Публикувана: 20 март 2009, 04:02 ч.
Последно мнение: 23 март 2009, 15:36 ч.

Дюкан най-стриктно спазвам и със успех отслабвам - 166

30 162
566
1

# 555 23 март 2009, 14:42 ч.

Мнения: 385

Адреналинке, и аз съм чувала за благотворното действие на мидите, но сподели все пак начина, по който си ги приготвяш, а и каква е цената на кило пресни в Метро?

# 556 23 март 2009, 14:49 ч.

Мнения: 5 001

Цитат на: Assita в пн, 23 мар 2009, 14:42

За първа и втора фаза,мидите наи-добре на салата....
Ако са с черупките се слагат в тенджера с малко вода да се поотворят.За кратко се варят.
Изваждат се ядките,почистват се от мустачетата и после се заливат с лимонов сок,лук,сол,черен пипер.

Ако са само ядки,се кипват в подсолена вода за кратко.

Иначе може и на манджичка с ориз и доматки,НО това е за трета фаза(ориза)...

Аз лично не купувам миди от магазин! Трябва аз да съм си ги извадила от морето Mr. Green

Последна редакция: пн, 23 мар 2009, 14:56 от TheNMaster

# 557 23 март 2009, 14:56 ч.

Тракийка в Софийското равно поле....
Мнения: 439

Балконя ш'съ срути в очакване на новата тема Whistling

Стадото, къде сте днес бе - да оспамим темата накрая Crazy

Я да ви подмамя с пресна тревица

# 558 23 март 2009, 14:57 ч.

Мнения: 5 001

БЕЕЕЕЕЕЕЕ,Първа овчица за тревица Joy

# 559 23 март 2009, 15:02 ч.

Щастлива мама на 3 слънца
Мнения: 2 169

Цитат на: Assita в пн, 23 мар 2009, 14:42

Милички мерси за поздравите
мидите са от Италия 5.50 мисля е килограма-мрежичката,вкуснички са и наистина с тях си разнообразявам,пък и свалям от тях,в сравнение с пилешкото,от което не свалям много .Еми слагам ги в на котлона малко водичка дафинов лист,чубрица и каквото имам като подправка,без сол разбира се.СЛед 10 мин са готови и ги излапвам ей така без салати или манджи топли,топли изкарвам ги и ги ям.Другото,което искам да ви споделя разбрах ,че свалям и от белтъци,нали уж те са най-чистия протеин.Просто ми бактиса малко от месце и риба.Така значи взимам 5-6 белтъка с малко извара ,бъркам ги и на омлет,после слагам малко подправки и хапвам ,мисля че свалям и от това,пък и замествам с него 1 ядене и излиза по-евтинко.
Айде успех от мен и дано съм улеснила на някой живота Laughing

# 560 23 март 2009, 15:03 ч.

Мнения: 202

Ееее,и аз да се разпиша в темата.Чета ви редовно,но не пиша Embarassed

,карям я някак си тази трета........за сега удържам фронта.
Видях снимките от срещата,страхотни сте момичета Hug

,ее да не пропусна и мъжкото присъствие в групата-изглежда чудесно Peace

.
не мога и да си спестя суперлативите към Монро:Мнооооооооооооооооого си красива!!!Благодаря ти за подрепата Hug

Да взема да дойда поне на следващата срещичка ли newsm78

,като не пиша поне да ви видя,като гледам колко хубаво си прекарвате.....
Поздрави на всички

# 561 23 март 2009, 15:16 ч.

София
Мнения: 545

Tatitt айде и аз на опашката за зелено, че някой ми изял салатката в офисааааа Sad

и днес обядвах само риба Tired

# 562 23 март 2009, 15:18 ч.

Варна
Мнения: 2 730

Ни Ви Щъ Тривата. Crossing Arms

Днес ям експериментално - мляко и трици ЦЯЛ ДЕН. Да видим кой какво разбрал-недоразбрал от третата книга.

# 563 23 март 2009, 15:19 ч.

България
Мнения: 92

Пу...пу...пу последна в темата Wink

Но Вещи няма да пусне нова тема, докато не Ви поздравя Пловдивчанки bouquet

Страхотно излъчване имате бе момичета! И то защото сте Усмихнати! Искам Ви всичките така, това е истинската терапия на излишните килограми Peace

На всички стари муцунки, блеещи и мучащи Дюкеси Joy

, желая успехи, силно Ви Hug

# 564 23 март 2009, 15:19 ч.

София
Мнения: 102

Привет мривет !!!!

А спрете се де ....бях много изостанала и сега докато се наканя да напиша нещо и Вещи ще пусне новата тема

Още веднъж да кажа, че съжалявам за срещата в Пловдив. Явно тази събота всички пътища водеха до Пловдив.
Дори едни приятели се обадиха в петък ."Хайде утре да ходим в Пловдив "

Всичк сте весели на снимките и си личи, че сте изкарали страхотно

Марчелка искрено ти съчувствам Hug