Използваме "бисквитки" (cookies), за да персонализираме съдържанието и да анализираме трафика си. Повече подробности можете да прочететеТУК

  • 7 апр. 2010, 00:57 ч.

Възстановяване на зрението по метода на Бейтс

  • 43 230
  • 105
  •   1
Отговори
  • Мнения: 0
Поради интереса и многото въпроси на лични отварям тази тема.

Този линк е към книгата на Уилям Бейтс на руски. Моите търсения ме доведоха до това, че май е издавана веднъж в България, но май не много легално. Така че това е един от малкото източници, които са максимално близо до олигинала.
http://thelib.ru/books/beyts_uilyam/uluchshenie_zreniya-read.html

На български намерих това:
http://www.blitz.bg/article/1417

 Rolling Eyes

# 1
  • Sofia
  • Мнения: 3 483
Айде от моите bookmarks малко  на английски:

The Bates Method - Официална страница на фондацията Bates - много ресурси, FAQ, упражнения и др.
Bates Method in a Nutshell - няколко упражнения вкратце + други ресурси
Basic principles of the Bates method - базирано на глава 24 от книгата му “Better Eyesight Without Glasses,” 1943. pp 193 - 200
The Bates System of Better Eyesight without Glasses - също нелошо обобщение на системата
The Bates Method for Better Eyesight Without Glasses (Paperback) - книгата в Амазон
Visions of Joy Download center - free ebooks за download + други ресурси. Може да се свали и книгата на Bates The Cure of Imperfect Sight by Treatment Withou … sses в пдф формат

Последна редакция: ср, 07 апр 2010, 08:49 от Maria.St

# 2
  • Мнения: 10 563
Нещо се е объркало с поста ми.
А има ли разлика между двата метода на Норбеков и на Бейтс?

Последна редакция: ср, 07 апр 2010, 12:22 от Soleil*

# 3
  • Мнения: 0
Айде от моите bookmarks малко  на английски:


Огромни благодарности, вчера си мислех да пиша, че има и английски източници, но ти ме изпревари  Laughing

Ако изнамериш и вариант за даунлауд на Олдъс Хаксли The Art of seeing ще ти бъда много благодарна
http://en.wikipedia.org/wiki/The_Art_of_Seeing
Четох за него че си е възстановил зрението практически от слепота - ползвал е Брайл преди това, но не мога да изнамеря книгата му.

 Rolling Eyes

# 4
  • Sofia
  • Мнения: 3 483
Ето това намерих, но нямам време сега да проверя дали е същото /проверих само, че всичко е ОК с download-а, наистина се сваля книга за зрението, 79 страници, и паролата е тази, която е дадена/:



Aldous Huxley - The Art of Seeing
English | ISBN O 7011 0788 X | archived doc file | 79 pages | 117kB

A book about William H. Bates' method of eyesight curing without glasses.


Both a document and a handbook The Art of Seeing records Aldous Huxley's victory over near-blindness and details the simple exercises anyone can follow to improve eyesight. Using the method devised by Dr. W. H. Bates, "the pioneer of visual education," as Huxley called him, and heeding the advice of Dr. Bates' disciple, Margaret D. Corbett, Aldous Huxley conquered a vision problem that had plagued him for more than a quarter century.

An interesting book for those who watched Prof. V.G. Zhdanov's course on eyesight correction without glasses, also on AvaxHome.

Published by Chatto & Windus, London, 1974 (first edition - 1943)

ISBN O 7011 0788 X
Format: MS Word doc (reformatted scan), 79 pages
Archive size: 117kB

Download link: http://rapidshare.com/files/35742234/AH_AoS.rar.html

Archive password: www . AvaxHome . ru


!!! паролата трябва да се напише без интервали преди и след точките; сложих ги, че иначе автоматично става на линк, а не знам какво има на тази страница !!!

# 5
  • Home
  • Мнения: 383
Ще следя с интерес  Peace

# 6
  • Sofia
  • Мнения: 3 483
А има ли разлика между двата метода на Норбеков и на Бейтс?

Не съм запозната в подробности с двата метода, но смятам, че имат общи неща по между си, както в теорията, така и в упражненията. Отделно личното ми мнение е (пак без да съм запозната в детайли), че Норбеков е щипнал доста неща от тук - от там, създавайки системата си (с което не искам да кажа нищо лошо за нея).

# 7
  • Мнения: 2 675
Нещо се е объркало с поста ми.
А има ли разлика между двата метода на Норбеков и на Бейтс?

Норбеков те кара да се размърдаш, Бейтс ти обяснява нормално Laughing. По спомени няма разлики. Просто Норбеков е осъвременил този метод.

# 8
  • Мнения: 0
Нещо се е объркало с поста ми.
А има ли разлика между двата метода на Норбеков и на Бейтс?


Има, голяма е. Твърдя го както от личен опит, така и в резултат на прочетената литература.

При Норбеков те карат да си повишаваш настроението и благодарение на това да си възстановяваш зрението. Освен това те карат да правиш Палминг, като през това време си представяш разни работи, като или се пренасяш сред природата, или си спомняш нещо хубаво от миналото. Има и разлики в изпълнението на гимнастиката, която тук напряга очите по чисто физиологични причини. Когато попиташ има ли упражнения за астигматизъм например, ти казват че няма, принципът на възстановяване бил един и същ при всички заболявания на очите.

Бейтс казва да си отпуснеш очите и благодарение на това се възстановява зрението. И всичките му упражнения са за това. Даже гимнастиката при него отпуска, а не напряга. При палминга се наблюдава зрителното поле пред очите, което трябва да е абсолютно черно.
Намерих описание на палминга на Бейтс на български:
http://monikabalayan.com/index.php?page=articles&arid=7
При Бейтс има препоръки за хранене и най-важното има различни упражнения за късогледство, далекогледство, астигматизъм, и прочее. Основната рзлика е, че при Бейтс, с помощта на упражненията човек си връща навика да гледа правилно, както е гледал, преди да му се влоши зрението.
Норбеков те кара да се размърдаш, Бейтс ти обяснява нормално Laughing. По спомени няма разлики. Просто Норбеков е осъвременил този метод.

По-скоро просто е щипнал част от Бейтс, но мотивира добре хората да правят нещо, дори и тази нищожна част от целия метод на Бейтс.

# 9
  • Sofia
  • Мнения: 3 483
По-скоро просто е щипнал част от Бейтс, но мотивира добре хората да правят нещо, дори и тази нищожна част от целия метод на Бейтс.

Част от Бейтс, част от Кехоу и част от кой знае още какво. Но с болднатото съм съгласна, явно на доста хора действа мотивиращо.

# 10
  • София
  • Мнения: 554
Здравейте, милички. Уважавам и двамата автори за труда им. Да, Норбеков от много места е щипнал това-онова, но му свалям шапка, защото това е много труд. След като изкарах курсове по неговата система, естествено продължих да чета книжки по въпроса. И колкото повече четях, толкова повече се убеждавах колко труд е положил  Норбеков, за да може от толкова много учения и автори да вземе най-доброто и да направи стройна система - иска се голямо умение. И то все упражнения, които да се правят в рамките на 20 мин - като ставната гимнастика например. Всъщност не помня някъде да е твърдял, че е измислил нещо. Нали знаете - всяко ново е добре забравено старо. Нека използваме тези техники, с която се чувстваме най-добре - независимо от автора им  Hug

# 11
  • Мнения: 1 017
Бейтс за лечение използва няколко метода, които трябва да се комбинират всичките , за да има ефект:
 
1.Средства за релаксация-дланополагане, люлеене, мигане, слънчева светлина, вода
  2.Помощници на зрението-памет и въображение, централна фиксация, четене без очила
  3.Упражнения за очните мускули
  4.Упражнения за врата
  5.Диета

# 12
  • Мнения: 0
Нека използваме тези техники, с която се чувстваме най-добре - независимо от автора им  Hug

Абсолютно съм съгласна  Hug

# 13
  • Мнения: 2 675
Здравейте, милички. Уважавам и двамата автори за труда им. Да, Норбеков от много места е щипнал това-онова, но му свалям шапка, защото това е много труд. След като изкарах курсове по неговата система, естествено продължих да чета книжки по въпроса. И колкото повече четях, толкова повече се убеждавах колко труд е положил  Норбеков, за да може от толкова много учения и автори да вземе най-доброто и да направи стройна система - иска се голямо умение. И то все упражнения, които да се правят в рамките на 20 мин - като ставната гимнастика например. Всъщност не помня някъде да е твърдял, че е измислил нещо. Нали знаете - всяко ново е добре забравено старо. Hug

Страхотни думи.  bouquet

# 14
  • Мнения: 2 675
Нещо се е объркало с поста ми.
А има ли разлика между двата метода на Норбеков и на Бейтс?


Има, голяма е. Твърдя го както от личен опит, така и в резултат на прочетената литература.

При Норбеков те карат да си повишаваш настроението и благодарение на това да си възстановяваш зрението. Освен това те карат да правиш Палминг, като през това време си представяш разни работи, като или се пренасяш сред природата, или си спомняш нещо хубаво от миналото. Има и разлики в изпълнението на гимнастиката, която тук напряга очите по чисто физиологични причини. Когато попиташ има ли упражнения за астигматизъм например, ти казват че няма, принципът на възстановяване бил един и същ при всички заболявания на очите.

Бейтс казва да си отпуснеш очите и благодарение на това се възстановява зрението. И всичките му упражнения са за това. Даже гимнастиката при него отпуска, а не напряга. При палминга се наблюдава зрителното поле пред очите, което трябва да е абсолютно черно.
Намерих описание на палминга на Бейтс на български:
http://monikabalayan.com/index.php?page=articles&arid=7
При Бейтс има препоръки за хранене и най-важното има различни упражнения за късогледство, далекогледство, астигматизъм, и прочее. Основната рзлика е, че при Бейтс, с помощта на упражненията човек си връща навика да гледа правилно, както е гледал, преди да му се влоши зрението.
Норбеков те кара да се размърдаш, Бейтс ти обяснява нормално Laughing. По спомени няма разлики. Просто Норбеков е осъвременил този метод.

По-скоро просто е щипнал част от Бейтс, но мотивира добре хората да правят нещо, дори и тази нищожна част от целия метод на Бейтс.

Ох, Роси извинявай. Сега прочетох твоята публикация. Всъщност искаш да кажеш , че това е едно и също, така ли? Четох книгите много отдавна. Може би ще ми припомниш  техните теории. Наистина не си спомням. Знам, че принтих някакви упражнения , но даже не мога да си спомня за  какво бяха.

Редакция на ключовите думи на тема





Ел. поща с която се опитвате да се регистрирате не съвпада
с тази използвана в BG-Mammma

Да Попълнете формата за регистрация Не Продължете с Facebook регистрацията

Активация на акаунт