90 дневна диета-килцата стопи и фиданка стани - тема №105

  • 24 134
  • 737
  •   1
Отговори
# 15 24 юли 2010, 17:21 ч.
  • Мнения: 0
Здравейте,фиданки.Аз съм на този режим от 24 дни и мога да кажа,че е страхотен.Никога не ми е било толкова приятно да съм на диета.До момента имам 5 килограма минус.Много съм щастлива,въпреки че имам още много за сваляне.Днес съм на плогов ден. 3 - 2 нектарини О - диня СЗ - банан В - диня  Hug Приятен ден ви желая !!!    bouquet

# 16 24 юли 2010, 18:12 ч.
  • Мнения: 30
Браво,valchetoo!Страхотен резултат!От колко кг стартира? Heart Eyes

# 17 24 юли 2010, 18:40 ч.
  • Мнения: 699
И аз благодаря за новата темичка  Hug Днес въглехидратен . Последните 4-5 дни задържам, но преди малко ми процапа МЦ и може би е за това .Ще се тегля в понеделник сле плодовия.

# 18 24 юли 2010, 19:40 ч.
  • Мнения: 127
Честита ни нова темичка. С пожелания да я изпълним с много минуси. Жани, благодарим ти за новата тема!   bouquet

Innocent   Да ви е жива и здрава дъщеричката, с много щастие да ви дарява и всеки ден, като слънце над вас да огрява. Пожелавам и едно, прекрасно детство изпълнено с много игри и забавления.  nbirthday  Gift  party023

Днес съм на въглехидрати: з- ябълка, о- 1парче руло и 1/2 палачинка с шоколад, в-сладолед с обикновени бисквитки.
Успех на всички в борбата с килограмите.  Heart Eyes

# 19 24 юли 2010, 20:18 ч.
  • Мнения: 0
Reni Bancheva както споменах по-горе аз имам много за сваляне и може би затова резултата ми е добър.Та на въпроса ти - започнах от 95 кг.Истината е,че стимулът ми да започна тази диета беше майка ми.Тя преди една година с тази диета свали 17-18 кг.Тя също като мен имаше много за сваляне.И дори в този момент е същите килограми както и след края на диетата.Това ми беше колям стимул(дано е така и за вас момичета). Hug

# 20 24 юли 2010, 20:25 ч.
  • Бургас
  • Мнения: 204
Здравейте!Аз докато се включа , то нова тема ,че и изписани две страници.
Днес цял ден бях в движение и на обяд си взех форнети с пица.Вечерях филийка с лютеница ,салатка и парч торта.
От два дена съм заготвила на 52кг. и не мърдам .Правя си експерименти и вчера и днес се теглих вечерта и учудващо,но няма разлика.
От около седмица много хора около мен ме карат да спра ,че ми било достатъчно ,но твърдо реших да си изкарам докрай.И не съжалявам защото мисля ,че е важно .Според мен последната четворка е за затвърдяване .Ще видим после как ще се развият нещата .
До последния воден постояннно варирах.То при всеки може и да е различно ,но си споделям опит ,може да ви е полезно.
Кашарел ,благодаря и на теб и за съветите които ми даваше в началото.
Много се радвам ,че съм подействала стимулиращо  на много от вас,защото и аз така започнах.
Винаги трябва да има някой стриктен Mr. Greenда дава пример.

Честито на всички с минуси!Успех утре на водните !
Аз утре последен плодов, имам диня ,пъпеш и праскови.

# 21 24 юли 2010, 21:25 ч.
  • Мнения: 1 560
Аз да не всявам смут в редиците, но съм адски гладна сега (плодов ден ми е).  Трябва май скоро да си легна, за да не нападна хладилника.

# 22 24 юли 2010, 21:53 ч.
  • Мнения: 37
 Hug Днес напълно съм за убиване... #2gunfire  ама пък си има повод мъкар да не е хубав... Хапнах си от всичко, но утре и в други ден само на плод и зеленчук   Wink Не се чувствам гузна, което е добре. Сега отивам пак да похапна, поне да прегреша както трябва  Joy

# 23 24 юли 2010, 21:56 ч.
  • Мнения: 463
Цитат на: __EtnA__ в сб, 24 юли 2010, 21:25
Аз да не всявам смут в редиците, но съм адски гладна сега (плодов ден ми е).  Трябва май скоро да си легна, за да не нападна хладилника.
И аз и аз и аз  Embarassed.... ГЛАДНА СЪМ!!! ГЛАДНА СЪМ!!! ГЛАДНА СЪМ!!! ИСКАМ ДА ЯМ!!! (това го написа стомаха ми).....
Почвам да го мразя този плодов - все съм си гладна.... и за вечеря беше диня - май трябваше да е домат или краставица, защото съм освирепяла от динята сега.... Confused
Да се похваля - вече ИТМ-то е под 25  Embarassed повод за радост ми, въпреки че е висок поне не се води да не съм с наднормено тегло.... И мазнините ми вече са границите на нормалното.... но съм гладна след този плодов... как ще изкарам до утре на обяд направо не знам... Лека от мен! Hug

# 24 24 юли 2010, 22:07 ч.
  • Мнения: 3 453
   Момичета какво ядете в тоя плодов ден та сте така зверски гладни?Да не карате на по 1 парче диня и две ябълки?!Ядки ядете ли?Плодови салати?Сушени плодове?В плодовия може да се яде през 2часа.
  Аз преди да започна във вторник смятам утре и понеделник да си направя два плодови дни заради луната и да се попречистя малко че съм много подута, задържах много вода от тия горещини и МЦ чакам и нямам търпение утре да си хапвам плодове и да ми е леко.

# 25 24 юли 2010, 22:11 ч.
  • Мнения: 1 560
Ами то аз съм си виновна, ама наистина за цял ден съм яла парченце пъпеш, една праскова и един банан. Хич не се сетих за ядки и сушени плодове. То наистина това си е жив глад   ooooh! За другия плодов ще съм подготвена.

# 26 24 юли 2010, 22:40 ч.
  • Мнения: 463
О, аз ядох, при това доста - 500 гр диня, 300 гр пъпеш, 2 домата, 1 краставица, 1 чушка, 30 гр суров сусам, фреш от лимон и портокал и сега вия от глад... много съм лакома явно.... Embarassed трябваше да завърша с 2 домата вместо динята - само ми пристъгва стомаха от нея.... лягам, че не се издържа вече

# 27 24 юли 2010, 22:43 ч.
  • Мнения: 3 453
Withy, ще свикнеш, другия път си хапни 100те грама ядки Peace

__EtnA__ , ти си го каза, другия плодов недей прави така Wink

# 28 24 юли 2010, 23:09 ч.
  • Мнения: 25
Здравейте фиданки, включвам се в  темата. Аз стартирам от днес режима за цял ден - З- ябълка, О- пилешка пържола със салатка и филийка хляб, СЗ- праскова, В - пилешка пържолка със салатка. Малко множко, но ми е първи ден и все още кърмя, заместили сме само едно ядене с твърда храна и като ме изцока малкия smile3504 голям глад ме мори. Имам да свалям мнооого - 25кг. не се надявам да стане с първите 90 дни, но на 10тина ще съм доволна при все,че кърмя и ще избягвам водния ден. Лека вечер на всички   Sleeping

# 29 25 юли 2010, 00:10 ч.
  • Мнения: 127
ELITA_D   - добре дошла в отбора. Пожелавам ти много минуси и много повече от минус 10кг.   bouquet
Според мен менюто ти е идеално, особено, като се вземе в предвид и факта, че си кърмачка. Може би и плодовият ти не е хубаво да е изцяло плодов. Не се притеснявай, ще имаш много време, да направиш режима по точните му правила. Само по себе си е достатъчно, че започваш, някакъв режим, така че, смятам че ефект ще има, дори и да не спазваш всичко на 100%. А и хормоните ти в момента са повечко от необходимото. Гледай ти и бебчо да сте добре, а с килограмите, ще се пребориш, ако не сега, то следващото завъртане на режима.  Heart Eyes

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

0 резултати за

Добави филтри

Групи

Теми

Автори

Период

-

      Facebook login функцията е временно ограничена.

      Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

      Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

      Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

      Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

      Молим да ни извините за неудобството!

      Забравена парола? Вход

      Общи условия

      Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


      НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


      НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


      НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


      НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


      Затвори

      Активация на акаунт

      Здравейте,

      Включете се в проучването на Frosch относно вашите предпочитания за почистващи препарати за дома. Попълнете анкетата сега – отнема само 2 минути.
      Благодарим ви предварително!

      Към анкетата

      Здравейте,
      Искаме да направим BG-Mamma вашето още по-любимо място за споделяне. Помогнете ни, като отговорите на въпросите в тази анкета:

      Към анкетата