ЛУННА ДИЕТА - 22.08.2011, 00:55 ч, понеделник, фазата е ПОСЛЕДНА ЧЕТВЪРТ

  • 3 363
  • 49
  •   1
Отговори
# 45
  • Мнения: 3 576
Удържах този път, въпреки че вечерта ми беше мноого трудно.

Резултата -1кг, не е зле, дано да го задържа, че имам още 2кг да свалям, до възстановяване на старата ми форма.

Днес ще наблегна на кисело мляко с различни фибри - мюсли, трици, пшеничен зародиш, и може малко протеини за енергия.

# 46
  • Мнения: 106
1 кг. 300 гр. kato 500-60о гр. от тях и без диета ми варират, но останалите са от диетата  Flutter
Два дни обаче умрях от глад, особено вчера  Sad

# 47
  • Пловдив
  • Мнения: 1 742
Да отчета успешен ден вчера,издържах на вода,айрян и малко диня вечерта.

# 48
  • И аз не знам къде...
  • Мнения: 718
И аз издържах на вода, кафета и пъпеш!
Резултата -1 кг. Сега дано да го задържа! От предния цикъл, когато пак бях -1 кг. задържах 500 гр., което е горе долу добре според мен!

# 49
  • ГОре на черешата...
  • Мнения: 11 511
Нова тема

Общи условия

Активация на акаунт