Когато прегледах упражненията за корекция на зрението веднага ми направи впечатление, че буквално съвпадат с упражненията дадени в една книга "Отлично зрение без очила" (не помня автора за съжаление), която съм чела преди години. Там си беше казано, че някои са взети от йога и наистина е така - напр. това с взирането в запалена вещ.
Стилът на Норбеков също не ми допадна.
Вярвам, че самите упражнения имат ефект стига да се изпълняват редовно (както всъщност и другите упражнения от йога).