ЧЕСТИТА БАБА МАРТА!!! Много здраве,дълголетие,късмет и усмивки ви пожелавам!!!
Мади,след поста на aleks няма какво да добавя
Хапвай повече 
Мади,след поста на aleks няма какво да добавя
Хапвай повече - Публикувана: 22 фев. 2007, 01:37 ч.
- Последно мнение: 14 март 2007, 21:56 ч.
Разделно Хранене- част 6
Честита Баба Марта!
Само здраве и късмет!
Да се включа и аз. Ками, браво за съдържанието н акнигата, Надинка, браво за организирането й! Страхотен труд! Само чакам да се върна на своя територия, за да се развихря. Не че сега ен го правя, но нямам нет вкъщи, пък все в последния момент решавам какво да готвя, ако някой (свеки) не го е напарвил преди мен.
Вчера сготвих чорба от коприва, стана много вкусна. Онзи ден тиквички с ориз, направих и едно песто, което се получи като вариант на кьополуто - задушени тиквички, моркови и чушки, пасирани, подправени с чесън, сложих и ленено семе и едро счукани орехи. Не съм сигурна може ли ядките с нещо друго, по табличката са към зърнени храни и ядки, но стана много вкусно.
И така да си кажа резултатите - за три седмици и половина (с много прегрешения сигурно се събират цели 6-7 неразделни дни - имахме много празници междувременно, а пък и пия кафе) свалила съм 1,5кг и по близо 5 см от обиколките на ханш и талия. Чувставм се леко, даже отслабването, въпреки че е нищожно, си личи. Опитвам се без кафе, но вчера ме заболя ужасно главата и пих едно. Днес ще видим
Хубав ден пожелавам на всички!
Само здраве и късмет!
Да се включа и аз. Ками, браво за съдържанието н акнигата, Надинка, браво за организирането й! Страхотен труд! Само чакам да се върна на своя територия, за да се развихря. Не че сега ен го правя, но нямам нет вкъщи, пък все в последния момент решавам какво да готвя, ако някой (свеки) не го е напарвил преди мен.
Вчера сготвих чорба от коприва, стана много вкусна. Онзи ден тиквички с ориз, направих и едно песто, което се получи като вариант на кьополуто - задушени тиквички, моркови и чушки, пасирани, подправени с чесън, сложих и ленено семе и едро счукани орехи. Не съм сигурна може ли ядките с нещо друго, по табличката са към зърнени храни и ядки, но стана много вкусно.
И така да си кажа резултатите - за три седмици и половина (с много прегрешения сигурно се събират цели 6-7 неразделни дни - имахме много празници междувременно, а пък и пия кафе) свалила съм 1,5кг и по близо 5 см от обиколките на ханш и талия. Чувставм се леко, даже отслабването, въпреки че е нищожно, си личи. Опитвам се без кафе, но вчера ме заболя ужасно главата и пих едно. Днес ще видим
Хубав ден пожелавам на всички!
Честита Баба Марта, момичета! Много много здраве и добро настроение пожелавам на всички. Дано има повече усмивки днес в този мрачен и дъждовен ден, който въпреки че е студен все пак напомня, че идва пролет , а това носи нови надежди, нали?!
Относно кафето, искам да кажа, че наред с всички лишения, на които се подлагаме, не е необходимо тези, които го обичат да се лишават от него. Ако приемем, че РД не е диета, а начин на живот не мисля, че трябва драстично да се отказваме и от още едно удоволствие. Все пак хубавото е, че поне не носи калории на тези, които го обичат без захар и мляко.
, а това носи нови надежди, нали?!Относно кафето, искам да кажа, че наред с всички лишения, на които се подлагаме, не е необходимо тези, които го обичат да се лишават от него. Ако приемем, че РД не е диета, а начин на живот не мисля, че трябва драстично да се отказваме и от още едно удоволствие. Все пак хубавото е, че поне не носи калории на тези, които го обичат без захар и мляко.
ЧЕСТИТА БАБА МАРТА! ЖЕЛАЯ НА ВАС И СЕМЕЙСТВАТА ВИ МНОГО ЗДРАВЕ,УСМИВКИ И ЩАСТЛИВИ МИГОВЕ ЗАЕДНО! 
НАДИНКА-Поздравления за кг.много добро постижение,пожелавам ти да е лека и спорна работата ти!
КАЛИДА-Има желаещи деца,но са много заети с у-ще до обяд са там,а след обяд учат в къщи не им остава почити никакво свободно време.АЛЕКС благодаря така не се чувствам много виновна,че е насилвам (на нея започна да и харесва вече).
Казвам така защото преди 3 месеца и откриха гръбначно изкривяване засега-неправилна стоика,но може да се превърне в скулиоза.Ходихме на гимнастика,но нали сме в дивия пубертет не ще да я прави и остана само плуването.Преди 8 год. заради проблеми със сливиците ни препоръчаха също плуване тогава аз се подчиних на нейното желание да на ходи,но сега не можа да ме склони.
желая ви лек и успешен ден
НАДИНКА-Поздравления за кг.много добро постижение,пожелавам ти да е лека и спорна работата ти!
КАЛИДА-Има желаещи деца,но са много заети с у-ще до обяд са там,а след обяд учат в къщи не им остава почити никакво свободно време.АЛЕКС благодаря така не се чувствам много виновна,че е насилвам (на нея започна да и харесва вече).
Казвам така защото преди 3 месеца и откриха гръбначно изкривяване засега-неправилна стоика,но може да се превърне в скулиоза.Ходихме на гимнастика,но нали сме в дивия пубертет не ще да я прави и остана само плуването.Преди 8 год. заради проблеми със сливиците ни препоръчаха също плуване тогава аз се подчиних на нейното желание да на ходи,но сега не можа да ме склони.
желая ви лек и успешен ден
Честита Баба Марта на всички
Докато не съм забравила,ще пусна една разделна/естествено,каква друга / рецепта за салата "Баба Марта"/взаимствам я от предаването "Бон апети" / :
Салата "Баба Марта"
1 маруля/салата
4-5 репички
1ч.ч. цедено кисело мляко
копър
маслини за украса
за соса:
5 суп.лъж.зехтин
2 суп.лъж.лим.сок
1 ч.лъж.маково семе
1/2 ч.лъж. сол
Марулята се нарязва и се овкусява със соса;отделно се нарязват репичките и копъра и се объркват с цеденото мляко-получената смес се изсипва върху подредената като канапе маруля-наръсва се с маслини.
Да ви е сладко!
/ рецепта за салата "Баба Марта"/взаимствам я от предаването "Бон апети" / :Салата "Баба Марта"
1 маруля/салата
4-5 репички
1ч.ч. цедено кисело мляко
копър
маслини за украса
за соса:
5 суп.лъж.зехтин
2 суп.лъж.лим.сок
1 ч.лъж.маково семе
1/2 ч.лъж. сол
Марулята се нарязва и се овкусява със соса;отделно се нарязват репичките и копъра и се объркват с цеденото мляко-получената смес се изсипва върху подредената като канапе маруля-наръсва се с маслини.
Да ви е сладко!
Честита баба марта и от мен 
Момичета постенето нали всъщност си е разделно ядене
аз днес си купих хайвер (тарама) от била правят един много го обичам и понеже четох че като постиш може да ядеш хайвер и реших че може да се комбинира с хляб и си хапнах бая)
сега се чудя много ли прегреших или е възможна комбинация ?
Момичета постенето нали всъщност си е разделно ядене
аз днес си купих хайвер (тарама) от била правят един много го обичам и понеже четох че като постиш може да ядеш хайвер и реших че може да се комбинира с хляб и си хапнах бая
)сега се чудя много ли прегреших или е възможна комбинация ?
Благодаря за топлото посрещане. Успокоихте ме за кафето, но все пак 3в1 ще бъде само едно на ден. Проблемът при мен е, че от много години се храня само веднъж на ден и то вечер. И ми е адски трудно да премина към нормален режим на хранене. За закуска все още не мога и да помисля, но ще се опитам да започна да обядвам. Истината е, че рх го правя заради вътрешното си усещане, не толкова за килограмите / 5 са ми абсолютно излишни/. Преди около 2 месеца започнах да се чувствам тромава и да не мога да заспивам в нормално време. Отначало реших, че е от възрастта, но преглеждайки форумите се усетих, че вечерните ми преяждания са проблемът...
Незнам дали си внушавам /защото само 10 дни съм на рх и то не съвсем както трябва/, но ми е по-лекичко и факт е, че вече нямам проблем със съня.
Благодарности, целувки и ЧЕСТИТА БАБА МАРТА от мен
Незнам дали си внушавам /защото само 10 дни съм на рх и то не съвсем както трябва/, но ми е по-лекичко и факт е, че вече нямам проблем със съня.
Благодарности, целувки и ЧЕСТИТА БАБА МАРТА от мен
Здравейте милички
Честита Баба Марта. Пожелавам ви, най вече да сте много здрави.
Аз не съм писала скоро, защото не бях никак разделна и ме беше срам
Тресе ме силен ПМС и направо не се трая. Естествено ви чета всеки иден.
От няколко дни съм си пак в правия път. Дано вече да не изпадам в такива периоди. За кг. няма да ви разправям
Важното е, че пак се чувствам супер и настроението ми се връща.
Поздравления на Ками и Надинка за книгата. Супер сте. Благодаря ви за вложения труд.
Мади, добре дошла, желая ти много успех в РХ.
Ами това е около мен. Нищо ново. Вече ще съм по-редовна и надявам се храненето ми по-резултатно.
Целувки на всички и лека нощ.
Честита Баба Марта. Пожелавам ви, най вече да сте много здрави.
Аз не съм писала скоро, защото не бях никак разделна и ме беше срам
Тресе ме силен ПМС и направо не се трая. Естествено ви чета всеки иден.От няколко дни съм си пак в правия път. Дано вече да не изпадам в такива периоди. За кг. няма да ви разправям
Важното е, че пак се чувствам супер и настроението ми се връща.
Поздравления на Ками и Надинка за книгата. Супер сте. Благодаря ви за вложения труд.
Мади, добре дошла, желая ти много успех в РХ.
Ами това е около мен. Нищо ново. Вече ще съм по-редовна и надявам се храненето ми по-резултатно.
Целувки на всички и лека нощ.
