ЗА ОТСЛАБВАЩИ И ОТСЛАБНАЛИ- 13

  • 17 973
  • 486
  •   1
Отговори
# 45 15 фев. 2008, 09:03 ч.
  • Мнения: 1 599
ЗДРАВЕЙТЕ МОМИЧЕТА...

 Embarassed  Embarassed  Embarassed НЕ МИ СЕ ГОВОРИ.... ВЧЕРА КАКВО СТАНА... СРАМ И РЕЗИЛ.... ПРЯЖДАНЕ ..... ужас от днес сме пак на диета...ужас

# 46 15 фев. 2008, 10:43 ч.
  • Mediterraneo
  • Мнения: 38 390
Аз пък нарочно не отразих никакви празници вчера. Зарекла съм се до края на този режим да не поемам никакви ангажименти за хапване и пийване, щото само се провалям. За момента удържам фронта, стриктна съм и се надявам на добри резултати.

# 47 15 фев. 2008, 10:53 ч.
  • Мнения: 3 372
Здравейте момичета  bouquet
Вече 50ти ден си спазвам режима без прегрешения и се надявам когато дойде момента на първото теглене да има минусчета Whistling А този момент ще настъпи в понеделник сутринта Peace
Успешен ден

# 48 15 фев. 2008, 13:41 ч.
  • Мнения: 14
Здравейте момичета. Има надежда за мен...най-накрая ми дойде и се надявам, като ми свърши най сетне да мръдне тоя кантар. До тогава съм се зарекла да не се качвам, че почва пак отчаянието. Аз да ви кажа го отрязах тоя ориз...малко глупаво ми се видя като се замислих малко. Сега си продължавам както преди - от всичко си хапвам /по точно си кусвам... Cry/, но така е...познавам си долу горе тялото и организма и мисля, че така ще успея. Преди се е получавало, но разбира се преди не съм раждала и не съм имала да свалям 30 килограма. Аз мацки влезнах да раждам 90 кг. Embarassed Embarassed EmbarassedДокато си купя кантар бях стана 76, така, че затова пиша, че съм започнала от 76.
Хайде лек ден и от мен! Отивам да нахраня моето маниче, то поне /да ми е живо и здраво/ добре си хапва.
А като взема да я храня почвам да и говоря:"А така майче хапвай, а мама ще гладува, че 9 месеца..../ Crazy
Еми нали трябва да се оплача на някой... Crossing Arms

# 49 15 фев. 2008, 13:44 ч.
  • Mediterraneo
  • Мнения: 38 390
Цитат на: *milenna* в пт, 15 фев 2008, 10:53
Вече 50ти ден си спазвам режима без прегрешения и се надявам когато дойде момента на първото теглене да има минусчета Whistling

50 дни   newsm78 На кой режим издържа толкова дълго и стриктно?

# 50 15 фев. 2008, 14:24 ч.
  • Мнения: 485
HugМомичета, з Hugдравейте и от мен Hug.
Най-сетне намерих време да влезна и да си ви видя Heart Eyes. честит Св. Валентин и Трифон Зарезан Mr. Green на всички с малко закъснениице Crazy. 
При мен нещата въобще не вървят диетично ooooh!. Направо какво да ви кажа.... Whistling . ... и аз незнам Whistling. сега ще си потърся някое режимче или пък ще пробвам мой си. Хайде сладурки, до после  bouquet.

# 51 15 фев. 2008, 14:39 ч.
  • Мнения: 1 599
Цитат на: *milenna* в пт, 15 фев 2008, 10:53
Здравейте момичета  bouquet
Вече 50ти ден си спазвам режима без прегрешения и се надявам когато дойде момента на първото теглене да има минусчета Whistling А този момент ще настъпи в понеделник сутринта Peace
Успешен ден

50 дни???? лелеее браво на теб.... А иначе защо се надяваш... като си смъкнала... 50 дни ако си на диета.. панталоните трябва директно да ти падат.... мин 1-2 размера на долу трябва да си....да не са 5 дни

# 52 15 фев. 2008, 16:01 ч.
  • Мнения: 3 372
Цитат на: Тарталета в пт, 15 фев 2008, 13:44
Цитат на: *milenna* в пт, 15 фев 2008, 10:53
Вече 50ти ден си спазвам режима без прегрешения и се надявам когато дойде момента на първото теглене да има минусчета Whistling

50 дни   newsm78 На кой режим издържа толкова дълго и стриктно?
5-ти ден съм искала да напиша, грешка Embarassed
50 дни едва ли ще издържа Embarassed Сори Embarassed

# 53 15 фев. 2008, 18:37 ч.
  • Мнения: 603
Здравейте  Hug Аз с режим не мога да се похваля, ама пък не ми е гузно такаче  Whistling  Laughing не ще се стегна сериозно! решила съм го! Утре!
Мими, радвам се че си прекарала хубаво, за яденето не се притеснявай, важното е че няма + Покажи някои нови снимчици, особено на малката принцеса
Милена, браво! и 5 дни са супер, айде направи ги 50, или поне 15  Sunglasses
sky***** , и аз съм нещо като теб сега мила, ама ще си намерим режима  Rolling Eyes
Zvezdy , милата, не се разтройвай толкова, ще ги свалиш кг., сега е важно малкото сладурче да е добре! А за теб не се и съмнявам, организма трябва скоро да те послуша и да почнат кг. надолу..  Hug
Приятен уикенд на всички! [/b]

# 54 15 фев. 2008, 20:19 ч.
  • Mediterraneo
  • Мнения: 38 390
Миленка, знаех си аз, че са 5, просто те избъзиках  Mr. Green  Hug

# 55 15 фев. 2008, 21:14 ч.
  • Мнения: 3 372
Оф, целта е да станат 24 Whistling Още само 19 дена, бързо ще минат Whistling

# 56 15 фев. 2008, 21:58 ч.
  • Мнения: 49
Здравейте момичета! Надявам се да нямате нищо против да се присъединя.
Ето малък профил: 159 - 50.
Винаги съм била слаба, дори кльощава. Но като ударих 30-те бавно и славно почнах да трупвам някое и друго килце. Пробвах всякакви диети, отказване от хляб, сладки неща, абе каквото се сетите. След 35-та година положението започна да става неудържимо - просто спрях да се гледам в огледалото ... знам, че мои приятелки, които имаха сериозни проблеми с теглото гледаха скептично на притесненията ми, но за човек свикнал с определено тегло, всеки килограм отгоре е проблем. Отплеснах се ... та - случайно открих материали за упражненията по системата на Мирзакарим Норбеков ( не съм чела останалите теми и постове, не знам дали някъде е споменато за това - ще ме извините ако повтарям нещата). Започнах да правя упражненията заради проблемите ми с гръбначния стълб (имам дископатия). Всеки ден по 20 минути упражнения - резултатът беше поразителен - за 4 месеца изчезнаха болките в гърба, спря главоболието, "сексдръжките" изчезнаха, бедрата започнаха да се стягат ...
В момента не съм подготвена да ви предоставя линкове за неговата система, но обещавам, ако проявявате интерес, да поровя в близките дни и да ви предоставя нужната информация. Това е Simple Smile

# 57 15 фев. 2008, 22:26 ч.
  • Мнения: 488
дремеща, добре дошла! Нали знаеш, че тук всеки опитва от всичко - с ентусиазъм и хъс. Та, няма да е лошо да пуснеш повече инфо за упражненията по системата на Мирзакарим Норбеков.
Аз не пиша, защото от два дни не съм се мерила - не смея.
Не съм сигурна, че свалям. Това, долу, е от последното теглене онзи ден, с новото начало (от пн)и нова крайна цел.
Отпуснала съм се нещо, хъса ми за отслабване никакъв го няма.... Пак някой ми е бърникал настройките в мозъка.

# 58 15 фев. 2008, 22:37 ч.
  • Мнения: 49
От тук можете да си изтеглите книгата му "Тренировка на тялото и духа"
http://file035.mylivepage.com/chunk35/533686/1304/%D0%A2%D1%80%D … A%D0%BE%D0%B2.zip
От тази книга аз си избрах 15 упражнения, които правя всеки ден. Успех момичета. Но не забравяйте, че резултатите не са мигновени и най-вече искат постоянство.

# 59 15 фев. 2008, 23:38 ч.
  • Мнения: 2 336
записвам  си при вас, трябва да свалям килограми а нещо не ми се отдава това упражнение  Tired

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

0 резултати за

Добави филтри

Групи

Теми

Автори

Период

-

      Facebook login функцията е временно ограничена.

      Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

      Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

      Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

      Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

      Молим да ни извините за неудобството!

      Забравена парола? Вход

      Общи условия

      Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


      НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


      НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


      НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


      НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


      Затвори

      Активация на акаунт

      Здравейте,

      Включете се в проучването на Frosch относно вашите предпочитания за почистващи препарати за дома. Попълнете анкетата сега – отнема само 2 минути.
      Благодарим ви предварително!

      Към анкетата

      Здравейте,
      Искаме да направим BG-Mamma вашето още по-любимо място за споделяне. Помогнете ни, като отговорите на въпросите в тази анкета:

      Към анкетата