Публикувана: 19 апр. 2009, 17:36 ч.
Последно мнение: 24 апр. 2009, 21:11 ч.

90 дневна диета - килцата ти стопи и фиданка остани-тема №48

17 729
446
1

Отговори

# 30 20 апр. 2009, 08:34 ч.

Мнения: 0

Добро утро! Hug

mima1976l, благодаря за кафенцето! Hug

Аз ще ви пусна закуската:

Днес събрах кураж и се качих на кантара и не мога да повярвам на очите си, имам + само някой друг грам. Grinning

Аз си мислех, че съм качила 1-2 кг, защото се чувствах по-тежка, но може би и защото ще ми идва тези дни. Sick

Дано вече нещата си влязат в релси при всички ни, че няма как. Rolling Eyes

Днес съм на въглехидрати, но честно казано всичко ми омръзна от трапезата вече и не знам какво ще ям за обяд, камо ли за вечеря. hahaha

# 31 20 апр. 2009, 09:20 ч.

Мнения: 38

Добро утро и от мен! Вчера като се мерих бях 76 кг-ма , а днес съм пак 77 Sad

, явно от прегрешенията вчера, но се надявам да го махна тоя килограм?! Днес съм на въглехидратна и ще ям юфка с доматен сос , а за вечерта още не съм решила какво!
Много минуси на всички Hug

# 32 20 апр. 2009, 09:26 ч.

Мнения: 2

Добро утро фиданки!
easter

Христос воскресе! Нека светлината на Неговото воскресение озари живота Ви! Много здраве и благополучие!
Аз както винаги закъснявам, така е когато пътуваш по празниците и нямаш нет Sad

, но по-добре късно от колкото никога!
Лоша работа, много прегрешения и килограми + 2, от утре влизам в графика трябва да ги възстановя много бързо. Но докато ви четях разбрах че не съм само аз.
Е празника си е празник сега трябва да влезнем във форма! Желая Ви успех на всички и на себе си, разбира се!

# 33 20 апр. 2009, 10:28 ч.

При моето съкровище
Мнения: 47

Добро утро, момичета bouquet

Макар и с малко закъснение: Христос Воскресе - много здраве, щастие и късмет на вас и семействата ви... easter

Жани, благодаря за хубавата темичка bouquet

Аз вчера си бях режимна - бобов ден. Сутринта спретнах една тава със зеленчуков гювеч и си хапнах от него и за обед и за вечер. Вечерта за малко да ме изкушат тия козунаци, че посрещах гости у дома и се бяха събрали четири вида козунак Mr. Green

но устисках положението и днес смятам да хапна едно заслужено парче, че съм въглехидратна. Още не съм решила какво друго ще се яде днес, но може би ще си спретна една пица (или макарони с лютеница) за обяд + парчето козунак, а за вечеря бисквитки ревю и лентичка шоколад ммммммммммм Embarassed

Пожелавам успех на новодошлите девойки Peace

Сноучева, много ти е сладък любимеца - пу, пу, пу...

Хубав режимен ден ви пожелавам и утре много минуси bouquet

# 34 20 апр. 2009, 11:13 ч.

Варна
Мнения: 37

здравейте

леле явно не съм само аз с прегрешенията вчера..на мен ми беше въглехидратен...на обяд добре - само зелена салата и 2 парчета козунак...и следобед като се почна пак с козунака...ужас Embarassed

ама карай,като за Великден е простено,малко празнична лакомия Joy

учудващото е,че кантара не е мръднал,как стана тоя номер след това ядене незнам Rolling Eyes

Днес ми е 78-ми ден (плодов),малко остана до края,дано успея да сляза под 60 кг. Praynig

mimka_2001 като се мериш всеки ден е възможно да има ту + ту -,затова най-добре след плодов,или на една седмица...нещо такова,но всекидневно не си е работа,може да се демотивираш като видиш някой + след стриктно спазен режимен ден.

# 35 20 апр. 2009, 11:53 ч.

Мнения: 85

Благодаря за кфенцето и закуската .

Жанета благодаря за темата newsm10

намерих кирилица най - накрая newsm03

За топлото посрещане и много ти е сладко бялото пухче Сноучева

Отчет от сутринта една ябълка и кафе , а за обяд месо със салата и за вечеря същото ...

newsm44

Радвам се че съм при вас Hug

Успешен ден

# 36 20 апр. 2009, 11:59 ч.

Мнения: 3 314

Добър ден ,
от днес съм с вас на тази диетка Simple Smile

Надявам се да успея този път goodscale

защото имам доста килограми за сваляне Embarassed

Вашите резултати са страхотни newsm81

Успех на всички Hug

много свалени килограми goodscale

и никъкви прегрешения Wink

# 37 20 апр. 2009, 12:04 ч.

СоФиЯ - ДрАгАлЕвЦи сега в Lloret de Mar (Costa Brava) - España
Мнения: 1 856

Изтренирах се на кроса празнично.
Вчера следобяд също тренирах , че с тез трапези....
След малко ще направя една салатка с домати и яйца ,
за довечера съм още в мислене дали да доям месото (има няма 1-2 хапки ,
колко за опитване) или пак салатка с малко яйца. Ще го
измисла до довечера. ЦЕл ден това ми е работата да мисла.

Черен шоколад , добре дошла в нашите редици.
Успех и много минуси.

# 38 20 апр. 2009, 12:10 ч.

Мнения: 0

черен шоколад добре дошла сред нас! bouquet

Много минусчета ти желая! Ако имаш въпроси, не се притеснявай да питаш. Hug

Аз сега хапнах парче козунак и няколко курабии, защото нищо друго нямам подръка в момента като за този ден. За вечерта ще го измисля какво да бъде. ooooh!

След малко и аз ще си направя тренировката за днес, но нека мине малко време от обядя. Peace

# 39 20 апр. 2009, 13:18 ч.

Мнения: 38

Цитат на: Anna_8612 в пн, 20 апр 2009, 11:13

Мерси Ани , аз досега се теглих всяка сряда, ама понеже тая седмица плюс диетата почнах на два дена да играя тае бо и викам трябва да видя дали има ефект, нямах търпение да издържа до сряда! Но пак ще почна всяка сряда да си се тегля!
За вечерта реших да хапна козунак!

# 40 20 апр. 2009, 13:22 ч.

СоФиЯ - ДрАгАлЕвЦи сега в Lloret de Mar (Costa Brava) - España
Мнения: 1 856

Aз хапнах няколко яйца с чесън , подправки и филийка
ръжено-пшеничен хляб.
Направих си кафенце и се пристрастявам към компа.
Айде и вас да примамя на чашка кафе.

# 41 20 апр. 2009, 13:29 ч.

Мнения: 38

Мерси Жабка Hug

ама в тва време май по добре човек да си легне да спи!

# 42 20 апр. 2009, 13:31 ч.

СоФиЯ - ДрАгАлЕвЦи сега в Lloret de Mar (Costa Brava) - España
Мнения: 1 856

Цитат на: mimka_2001 в пн, 20 апр 2009, 13:29

Мерси Жабка Hug

ама в тва време май по добре човек да си легне да спи!

Aко можеш да спиш , лягай.
Аз немога , после ми е лошо , драйфа ми се , направо ми е ад като спя на обяд.
Предпочитам компанията на компа , кафенцето и цигарките.

# 43 20 апр. 2009, 13:50 ч.

Мнения: 71

Здравейте момичета и аз от днес съм на линия с вас.Аз си хапнах яйца с малко пилешко филе и краставичка,а за вечеря само яйца с салата.Жабка благодаря за кафето малката заспа и аз отивам да си направя едно и да си го изпия на спокойствие.До после. Hug