- Публикувана: 12 фев. 2010, 15:39 ч.
- Последно мнение: 24 юни 2010, 15:18 ч.
Какво беше менюто Ви за днес за бебета и деца над 1 година? 2
yzida, добре дошла!
Детето ти храни ли са самО? Има ли достъп до храна когато пожелае? Ако непрекъснато има на достъпно място някакви плодове, е много вероятно да прояви интерес. Можеш също вместо бисквити и солети, за разходки да взимаш в кутия с капак нарязани на парченца колкото пръстче разни плодове и зеленчуци според сезона - ябъли, моркови, краставица, грозде разделено на половинки, ягоди на четвърнитки и пр.... Сега докато е още студено е удачно да се ползва термокутия и нещата да се слагат в малки пликчета, за да не са студени - иначе за детето е неприятно усещането и може да ги откаже, дори да ги обича.
Ако детето се храни заедно с вас на масата и вижда как вие ядете салати, със сигурност ще поиска да опита поне от любопитство. Ако имаш възможност може да правиш и разни "картинки" от сурови зеленчуци подредени в чиня или на дървена дъска...
Важното е детето да не чувства принуда да яде нещо, а да се насърчава естественото му любопитство, колкото и време да отнема това - дава чудесни резултати. Моят син 4 месаца, основно ближеш и ръфаше по малко от разни меки плодове, едва след това прояде, и сравнително отскоро изяжда цял плод или два.
Детето ти храни ли са самО? Има ли достъп до храна когато пожелае? Ако непрекъснато има на достъпно място някакви плодове, е много вероятно да прояви интерес. Можеш също вместо бисквити и солети, за разходки да взимаш в кутия с капак нарязани на парченца колкото пръстче разни плодове и зеленчуци според сезона - ябъли, моркови, краставица, грозде разделено на половинки, ягоди на четвърнитки и пр.... Сега докато е още студено е удачно да се ползва термокутия и нещата да се слагат в малки пликчета, за да не са студени - иначе за детето е неприятно усещането и може да ги откаже, дори да ги обича.
Ако детето се храни заедно с вас на масата и вижда как вие ядете салати, със сигурност ще поиска да опита поне от любопитство. Ако имаш възможност може да правиш и разни "картинки" от сурови зеленчуци подредени в чиня или на дървена дъска...
Важното е детето да не чувства принуда да яде нещо, а да се насърчава естественото му любопитство, колкото и време да отнема това - дава чудесни резултати. Моят син 4 месаца, основно ближеш и ръфаше по малко от разни меки плодове, едва след това прояде, и сравнително отскоро изяжда цял плод или два.
Зарадвахте ме, че има и други често търсещи ядене деца 
.
Не, че е притеснително, но понякога е доста уморително постоянно да метеш трохи и да събираш паднали парчета ябълки и круши...
Yzida, напълно съм съгласна с написаното от Meg!.
И при нас имаше период на отказ от плодове, но след като вкъщи се появи възможност да държа плодове в купа на масата, детето само започна да иска от тях или да си взема.
А зеленчуците на салата, когато вечеряме заедно, винаги иска да опита и понякога изяжда доста големи количества.
Също докато готвя, много често се присламчва и тогава му давам парченца (така е хапвал и лук и чесън, освен обичайните моркови или боб/ грах от консерва
.Не, че е притеснително, но понякога е доста уморително постоянно да метеш трохи и да събираш паднали парчета ябълки и круши
...Yzida, напълно съм съгласна с написаното от Meg!.
И при нас имаше период на отказ от плодове, но след като вкъщи се появи възможност да държа плодове в купа на масата, детето само започна да иска от тях или да си взема.
А зеленчуците на салата, когато вечеряме заедно, винаги иска да опита и понякога изяжда доста големи количества.
Също докато готвя, много често се присламчва и тогава му давам парченца (така е хапвал и лук и чесън, освен обичайните моркови или боб/ грах от консерва
Невероятни са. Замислям нова доза.
В нашия случай признавам и моята вина-прекалено настояване да яде. Храната изобщо не й е приоритет в живота. Роди се мъничка и от тогава все с това ядене се борим. Все си казвам, че от утре ще я оставя гладна-няма дълго да издържи, но изобщо няма усещания за глад. Тя е голяма вече-на 2 год, предпочита добре намачкана храна, иначе се дави-държи в бузите, не гълта и на финала плюе...Просто-нерви да има човек...
Като седнем да вечеряме-тя е с нас-всяка вечер има салати-изобщо не се интересува. Много трудно приема нова, непозната за нея храна...
Да ми е жива и здрава-дребничка, но не е слаба-жизнена и игрива-това за мен е знак, че явно нейнотто коремче приема по-малки количества...
А относно плодовете-аз съм скарана с тях, признавам. Винаги имаме оабче в къщи и да не викам дявола, на нейното еднообразно меню/главно досега от детската кухня и събота и неделя пюрета и мои супички/ е относително здрава. Децата покрай нея се разболяват повече....
Все пак осъзнавам положителното действие за организма на плодовете и зеленчуците и затова искам да й създам навик на ден на хапва поне по 1 брой от тях...
Благодаря за съветите и ще опитам да ги приложа на практика
Като седнем да вечеряме-тя е с нас-всяка вечер има салати-изобщо не се интересува. Много трудно приема нова, непозната за нея храна...
Да ми е жива и здрава-дребничка, но не е слаба-жизнена и игрива-това за мен е знак, че явно нейнотто коремче приема по-малки количества...
А относно плодовете-аз съм скарана с тях, признавам. Винаги имаме оабче в къщи и да не викам дявола, на нейното еднообразно меню/главно досега от детската кухня и събота и неделя пюрета и мои супички/ е относително здрава. Децата покрай нея се разболяват повече....
Все пак осъзнавам положителното действие за организма на плодовете и зеленчуците и затова искам да й създам навик на ден на хапва поне по 1 брой от тях...
Благодаря за съветите и ще опитам да ги приложа на практика
закуска - пълнозърнест хляб с масло и сирене; чай
ябълка
обяд - супа от карфиол, чушка, морков, лук, целина, кимион и копър + зехтин; хляб
сл. закуска - овесени ядки с фурми, банан и пшен. зародиш
вечеря - картофено пюре с масло и пр. мляко; варено яйце; таратор
Наскоро ми попадна ето тази рецепта
Супа с броколи, спанак и босилек
600гр броколи
6 ч.ч вода
400 гр спанак
1/2 ч.ч пресен босилек
2 скилидки чесън /нарязани на ситно/
1ч.ч млечна сметана или кокосово мляко
1/4 ч ориз
сол и черен пипер
В тенджера сложете броколите и водата и варете докато омекнат броколите /5-6 мин/. Прибавете чесъна, спанака и листата от босилек - варете 2-3 мин, докато омекне спанака. Свалете от огъня и пасирайте. Върнете отново на котлона, добавете ориза и сметаната и оставете супата да поври 10 мин. , докато ориза се свари. Прибавете сол и черен пипер на вкус и свалете от огъня. Затворете с капака и оставете така за около 10 мин,до пълна готовност на ориза!
ябълка
обяд - супа от карфиол, чушка, морков, лук, целина, кимион и копър + зехтин; хляб
сл. закуска - овесени ядки с фурми, банан и пшен. зародиш
вечеря - картофено пюре с масло и пр. мляко; варено яйце; таратор
Наскоро ми попадна ето тази рецепта
Супа с броколи, спанак и босилек
600гр броколи
6 ч.ч вода
400 гр спанак
1/2 ч.ч пресен босилек
2 скилидки чесън /нарязани на ситно/
1ч.ч млечна сметана или кокосово мляко
1/4 ч ориз
сол и черен пипер
В тенджера сложете броколите и водата и варете докато омекнат броколите /5-6 мин/. Прибавете чесъна, спанака и листата от босилек - варете 2-3 мин, докато омекне спанака. Свалете от огъня и пасирайте. Върнете отново на котлона, добавете ориза и сметаната и оставете супата да поври 10 мин. , докато ориза се свари. Прибавете сол и черен пипер на вкус и свалете от огъня. Затворете с капака и оставете така за около 10 мин,до пълна готовност на ориза!
здравеите, зачетох се в темата и ми стана интересно
извинявам се за дългият пост, ако трябва нека модераторите го изтрият, но дано помогна на някоя майка
и аз като мама yzida имам момиченце на вече 1,7 годинки и то е мн неяшно, с големи мъки и давам да яде, подлъгвам я на ръце уж да види нещо на витрината или да вземем нещо от шкафа и така и мушна нещо в устата и тя като се усети че и давам ядене почва тай по да яде, гледаме реклами и разни анимациянни, четем книжки и списания и през това време и давам разни залчета в устата, но пак изяжда малко, мн мн малко в сравнения с това което трябв ада изяде и с което сам виждала др деца как ядат
яйца например не ядеше, жълтъка се разтваря в вода или млкяо и с малко каша и се дава в биберон, сок от ябълка грейпфрут, моркови, някои път пие с биберонка, но попринцип и слагам и по една две лъжици изкуствено сухо мляко за да стане нещо като плодово мляко, така се пообива вкуса на плода, например грейпфрута че е по горчив и малката мн го пие.
освен номера с не чистият сок, стигнах до извода че детето трявб аа постоянно да гледа че родителя яде или прави нещо за да го прояде и то, ако родителите не6то не обичат децата трудно го ядат, аз кисело мляко не ям, в суров вид, малката как ли не се ма4их да и го дам, не 6те и да опита, плюе и повръ6та
обаче по4нах диета на дукан, една седмица малката ме гледа6е че на ден по 5-6 яйца беля и яда, и накрая чудо, детето доиде с мен над една паничка белихме яйце и то го заръфа, и оттогава като види яйце и си го иска сама и си ръфа... още не мога да повярвам, цяла година, от както е на 5-6 месеца я мъча с тия яйца
др което установих е че детето яде не6то баклава например но преди да се сиропира, в момента в които е мокра вече, иска я и като я пипне и я опита и я плуе, усе6та че не е такава каквото я е яло преди, та идеята ми е че као в началото е яло не6то после дадено му в др вид може да му е странно
малката яде ябълки, как се научи, ходихме в свекарва ми и тя и ги даде, значи не и ги дадох аз, а др човек които познава и има вяра, и свекарвата и ги даде цяла малка ябълка само обелена да си я ръфа нацяло и детето яде без проблем, а у нас като и давам на парченца не иска - сменете начина на даване ако е на цяло да е на парченце или обратното, или да е в някава по интересна 4а6ка или паничка
и малката я нау4их че си има една пласмасова малка садинка и в нея си я носи и аз и я пълня с храна - солети, бисквити, напоследак и корнфлейкс и давам, мн му се радва, и си знае че ако иска си носи паничката и аз 6те и дам ядене
ако не иска да яде нещо в стандартното и шише, и купих др модел шише и в него др неща яде
и разбрах че као не е гладно детето трудно може да му дадеш да яде, по добре да се почака да мине малко време и пак да се пробва, и когато се е сабрало с др деца или на гости когато имаме в къщи тя като вижда че всички ядем и тя яде
опитва се да ме храни с лажица, постоянно като гледа че ние ядем нещо и на нея и става интересно и тръгва д аопитва
др вариянт е като гледа рекламите и там като гледа реклама за храна да си я иска, моита гледа сутрин иван звездев и вика постоянно ам ам пред телевизора и дай дай, и като гледа кулинарни списания с големи снимки на нещо, се опитва да хване картинката мисли си че е истинско
пробвайте нови начини, децата ще си проядат, просто имйте адско търпение и воля, но не със сила, с сила, нерви, с каранки, детето никога няма да се научи, и давайте му само да рови в паницата и да се мъ4и да си яде, дори и да цапа навред, моито направо ми прималява като по4не да пръска и да троши хляб, но от една филия натрошена, все изяде нещо
извинявам се за дългият пост, ако трябва нека модераторите го изтрият, но дано помогна на някоя майка
и аз като мама yzida имам момиченце на вече 1,7 годинки и то е мн неяшно, с големи мъки и давам да яде, подлъгвам я на ръце уж да види нещо на витрината или да вземем нещо от шкафа и така и мушна нещо в устата и тя като се усети че и давам ядене почва тай по да яде, гледаме реклами и разни анимациянни, четем книжки и списания и през това време и давам разни залчета в устата, но пак изяжда малко, мн мн малко в сравнения с това което трябв ада изяде и с което сам виждала др деца как ядат
яйца например не ядеше, жълтъка се разтваря в вода или млкяо и с малко каша и се дава в биберон, сок от ябълка грейпфрут, моркови, някои път пие с биберонка, но попринцип и слагам и по една две лъжици изкуствено сухо мляко за да стане нещо като плодово мляко, така се пообива вкуса на плода, например грейпфрута че е по горчив и малката мн го пие.
освен номера с не чистият сок, стигнах до извода че детето трявб аа постоянно да гледа че родителя яде или прави нещо за да го прояде и то, ако родителите не6то не обичат децата трудно го ядат, аз кисело мляко не ям, в суров вид, малката как ли не се ма4их да и го дам, не 6те и да опита, плюе и повръ6та
обаче по4нах диета на дукан, една седмица малката ме гледа6е че на ден по 5-6 яйца беля и яда, и накрая чудо, детето доиде с мен над една паничка белихме яйце и то го заръфа, и оттогава като види яйце и си го иска сама и си ръфа... още не мога да повярвам, цяла година, от както е на 5-6 месеца я мъча с тия яйца
др което установих е че детето яде не6то баклава например но преди да се сиропира, в момента в които е мокра вече, иска я и като я пипне и я опита и я плуе, усе6та че не е такава каквото я е яло преди, та идеята ми е че као в началото е яло не6то после дадено му в др вид може да му е странно
малката яде ябълки, как се научи, ходихме в свекарва ми и тя и ги даде, значи не и ги дадох аз, а др човек които познава и има вяра, и свекарвата и ги даде цяла малка ябълка само обелена да си я ръфа нацяло и детето яде без проблем, а у нас като и давам на парченца не иска - сменете начина на даване ако е на цяло да е на парченце или обратното, или да е в някава по интересна 4а6ка или паничка
и малката я нау4их че си има една пласмасова малка садинка и в нея си я носи и аз и я пълня с храна - солети, бисквити, напоследак и корнфлейкс и давам, мн му се радва, и си знае че ако иска си носи паничката и аз 6те и дам ядене
ако не иска да яде нещо в стандартното и шише, и купих др модел шише и в него др неща яде
и разбрах че као не е гладно детето трудно може да му дадеш да яде, по добре да се почака да мине малко време и пак да се пробва, и когато се е сабрало с др деца или на гости когато имаме в къщи тя като вижда че всички ядем и тя яде
опитва се да ме храни с лажица, постоянно като гледа че ние ядем нещо и на нея и става интересно и тръгва д аопитва
др вариянт е като гледа рекламите и там като гледа реклама за храна да си я иска, моита гледа сутрин иван звездев и вика постоянно ам ам пред телевизора и дай дай, и като гледа кулинарни списания с големи снимки на нещо, се опитва да хване картинката мисли си че е истинско
пробвайте нови начини, децата ще си проядат, просто имйте адско търпение и воля, но не със сила, с сила, нерви, с каранки, детето никога няма да се научи, и давайте му само да рови в паницата и да се мъ4и да си яде, дори и да цапа навред, моито направо ми прималява като по4не да пръска и да троши хляб, но от една филия натрошена, все изяде нещо
Шада, много интересна зелена супа (умирам си за такива )
Аз обаче бих сменила малко последователността в тази супа - първо бих сварила ориза и във вече врящата вода бих сложила броколите за 3 мин, след това спанака и босилек за още 2-3 (така за броколите стават 5-6 мин, което е достатъчно). След свалянето от котлона бих добавила вече другите неща и пасирала, а сметаната ще я оставя за преди поднасянето. Така ще се запазят максимално витамите в тъмнозелените съставки. Броколите варени 10 мин стават вече умряло-зелени, сащо и спанака, след повече от 5 мин.
)Аз обаче бих сменила малко последователността в тази супа - първо бих сварила ориза и във вече врящата вода бих сложила броколите за 3 мин, след това спанака и босилек за още 2-3 (така за броколите стават 5-6 мин, което е достатъчно). След свалянето от котлона бих добавила вече другите неща и пасирала, а сметаната ще я оставя за преди поднасянето. Така ще се запазят максимално витамите в тъмнозелените съставки. Броколите варени 10 мин стават вече умряло-зелени, сащо и спанака, след повече от 5 мин.
Просо с манго, бадеми
Телешко със зелен боб, картоф, морков, пащърнак и целина; краставица, малко хляб
Киви и кисело мляко
Спаначена супа с ориз и сирене, домат
Ели, аз ги смесвам банана и авокадото, даже пасирани с кисело мляко става супер леко и вкусно кремче
Шада, фурмите как ги даваш? Беше споменала тиква с фурми, можеш ли да кажеш как я правиш? Аз само един път съм давала, направо така да си я гризе, но много сладко ми се струва, пък и като налапа по-голямо парче и не можа да го сдъвче, само си го въртя из устата и накрая го изплю
Телешко със зелен боб, картоф, морков, пащърнак и целина; краставица, малко хляб
Киви и кисело мляко
Спаначена супа с ориз и сирене, домат
Ели, аз ги смесвам банана и авокадото, даже пасирани с кисело мляко става супер леко и вкусно кремче
Шада, фурмите как ги даваш? Беше споменала тиква с фурми, можеш ли да кажеш как я правиш? Аз само един път съм давала, направо така да си я гризе, но много сладко ми се струва, пък и като налапа по-голямо парче и не можа да го сдъвче, само си го въртя из устата и накрая го изплю
Овесени ядки с масло и сирене;
картофи със спанак, плодове;
царевично нищесте, банан, ябълка (ако не го иска - бисквити, за пръв път ще правя нишесте; а ръженият хляб, който предвиждах, изглежда ужасТно в робота, явно нещо е с грешка пак майсторлъка
)
червено цвекло с царевица на салата, с чесън, босилек, лимон; плод.
Рецептата за зелената супа изглежда добре! Тези дни ще пробвам с кокосово мляко и ще докладвам как се е приела! Моят малък "квик" изключително рядко отказва храна, дори и моите бъркочи, та ако не я иска, значи тотално съм се провалила
картофи със спанак, плодове;
царевично нищесте, банан, ябълка (ако не го иска - бисквити, за пръв път ще правя нишесте; а ръженият хляб, който предвиждах, изглежда ужасТно в робота, явно нещо е с грешка пак майсторлъка
)червено цвекло с царевица на салата, с чесън, босилек, лимон; плод.
Рецептата за зелената супа изглежда добре! Тези дни ще пробвам с кокосово мляко и ще докладвам как се е приела! Моят малък "квик" изключително рядко отказва храна, дори и моите бъркочи, та ако не я иска, значи тотално съм се провалила
Купа, варя или пека тиква. Пасирам я заедно с фурмите и орехи. Слагам максимум 4-5 фурми, че наистина става много сладко. Ако можеш обели фурмите. Аз онзи ден намерих страхотни - едри и се белят, че предните все не можех да обеля.
Днес накиснах ядките и нарязаните на 4-ри фурми. Добавих и пшен. зародиш. Банана сложих преди да го нахраня. Но и да не бях сложила фурмите в топлата вода, пак нямаше да го затруднят. Може би като мен си попаднала на кофти партида
azals, поста ти е мнооого труден за четене
Днес накиснах ядките и нарязаните на 4-ри фурми. Добавих и пшен. зародиш. Банана сложих преди да го нахраня. Но и да не бях сложила фурмите в топлата вода, пак нямаше да го затруднят. Може би като мен си попаднала на кофти партида
azals, поста ти е мнооого труден за четене
Искам да питам тези които дават ядки - обработвате ли ги някак? Ясно, че сурови са по-полезни, но понеже гу купувам си предтавям колко е чисто там където ги пакетират. Иска ми се поне да ги измия или да минат някаква термична обработка, ама каква 
Бадемите и орехите белите ли ги?
И за да не спамя съвсем - ето какво има за ядене днес:
Закуска: Печена филийка пълнозърнест хляб с кашкавал, половин банан.
Обяд: Пилешка яхнийка, тип доматен сос, половин филийка хляб, ябълка.
Следобед: 150 гр прясно мляко с 1/2 кафена лъжичка мед и 4 пълнозърнести бисквитки. После към 18 часа си открадна малко кашу
Вечеря: Пак от яхнийката и зелена салата.
Към 9.30 - пак мляко с мед за лека нощ.
Бадемите и орехите белите ли ги?
И за да не спамя съвсем - ето какво има за ядене днес:
Закуска: Печена филийка пълнозърнест хляб с кашкавал, половин банан.
Обяд: Пилешка яхнийка, тип доматен сос, половин филийка хляб, ябълка.
Следобед: 150 гр прясно мляко с 1/2 кафена лъжичка мед и 4 пълнозърнести бисквитки. После към 18 часа си открадна малко кашу
Вечеря: Пак от яхнийката и зелена салата.
Към 9.30 - пак мляко с мед за лека нощ.
a 4uwali li ste nqkade 4e ako se prawi sok ot banan i portokal , witaminite na portoklala se uni6tojavat ot ve6testwata na banana?
Искам да питам тези които дават ядки - обработвате ли ги някак? Ясно, че сурови са по-полезни, но понеже гу купувам си предтавям колко е чисто там където ги пакетират. Иска ми се поне да ги измия или да минат някаква термична обработка, ама каква
Бадемите и орехите белите ли ги?
Бадемите и орехите белите ли ги?
Закуска - 1/2 ябълка, овесени ядки с банан, стафиди и пшеничен зародиш
Преди обяда
- 1/2 банан, 5-6 ягоди, 1 шепа стафиди, които се бяха разпиляли по масата и моето дете прилежно си ги събра и изяде Обяд - крем супа картофи и праз + домашни кротони с подправки
Вечеря - зеленчуци на фурна (само трябва да отида да купя тиквичките от магазина
), хляб и краставица