Забравена парола?
или
Регистрирай се Активация на акаунт


Ел. поща с която се опитвате да се регистрирате не съвпада
с тази използвана в BG-Mammma

Да Попълнете формата за регистрация Не Продължете с Facebook регистрацията

Кърмене и захранване
0 Потребители и 1 Гост преглежда(т) тази тема.
1-14 от 40 отговора

anywhere

Мнения: 3 302
Ровех се тук из едни стари броеве на "9 месеца" и срещнах нещо много приятно за кърменето и отслабването, цитирам - "При отделянето средно на около 800 мл кърма дневно е необходим прием от около 720 ккал допълнително. От тях 200-400 ккал са осигурени от НАТРУПАНИТЕ ПРЕЗ БРЕМЕННОСТТА РЕЗЕРВНИ МАЗНИНИ."Чудничко, нали!  Very Happy Ето защо кърмачките отслабват по-лесно и бързо от некърмещите (освен ако не правят грешката да се тъпчат като за трима де!  Mr. Green). Като прибавим към това и ползата на кърменето в посока на намаляване риска от рак на гърдата и финансовата му изгода пред даването на АМ (100-тина лв на месец), ето ти нещо, над което си заслужава да се замислиш.  WinkАгитацийка, народе, агитацийка!  35 Стига с тия ползи за бебето, майката и тя е човек!  Mr. Green 
Цитирай

София

Мнения: 2 220
Абе, така си е, ама при мен не се получава това с отслабването... Не се тъпча като за трима, ама...
Цитирай

До хладилника, който обичам

Мнения: 21 838
Така си е, Зъхи Smile
При някои майки отнема по-дълго време, но безспорно има ефект допълнителните калории да се горят така Smile
Цитирай


Мнения: 498
иииииииии супер! и аз да се успокоя че мързела може да доведе до нещо положително все пак Wink
Цитирай


Мнения: 17 157
да, бе! и аз пак съм изключението, което потвърждава правилото!!!!
Цитирай

на върха

Мнения: 6 462
Абе да ви кажа честно на мен ми се наложи да се понапъна, за да поотслабна Rolling Eyes Не стана само с кърмене и нетъпкане Tired
Цитирай


Мнения: 2 166
Е, Бубанка, и аз се включвам към изключенията, нещо кантара все нагоре взе да върви, та не знам...  261uu
Цитирай

София

Мнения: 3 447
Така е, така е...късметлийките като мене с  денонощно яко смучещо дете могат да си набиват сладко на воля Mr. Green
Цитирай


Мнения: 4 009
И аз напълно се наслаждавам на диетичния ефект на кърменето!  Mr. Green Върнах си предишните кг около 6тия месец на Мариела, а сега си хапвам доволно и лакомо, без да кача и кг, кефффф!  Mr. Green

А за превенцията от рак на гърдата, безспорно е огромен плюс за майката!
Цитирай

anywhere

Мнения: 3 302
При мен, между другото, отслабването също не беше кой знае колко драстично.  Rolling Eyes Първите три месеца не мръднах нито грам надолу. После започнах да свалям (биз никакво ограничение в храната, дори напротив - набивах дори сладко и тестено, когато ми се ядеше) и постепенно олекнах с 8 килограма. Останаха ми три-четири, но види се, тук ще трябва да се потрудя (първа стъпка - тръгвам на фитнес!  Very Happy). Това, обаче, което ми прави впечатление е, че гадният целулит, натрупан по време на бременността, определено го няма.  Peace Абе има нещо вярно в това, че се отслабва с кърмене, ама явно трябва да му хванеш цаката някак си...  Thinking
Цитирай

София

Мнения: 1 719
Еее, Зъхи, спомням си за едни твои постинги, в които имаше нещо за 78-мото или 89-то кърмене по ред в рамките на един ден. Може пък и туй да му е цаката, знае ли човек.

Иначе и аз бързо бързо свалих разни по-неприятни килограми, но имам още 2-3 по дупе и шкембак. Мразя го тоя целулит, почвам да ходя по дупе!
Цитирай

До хладилника, който обичам

Мнения: 21 838
Момичета Very Happy Като ви чета, да ви кажа - не чакайте непременно на 2-рия или 4-тия месец да сте отслабнали Wink На някой майки им трябват 2 месеца след раждането, на други - 10...индивидуално е.
Цитирай

София

Мнения: 3 722
Аха! Мерси Бу. Успокои ме. Аз отслабнах през първите 10-на дни с 4 кг и от тогава не мърдам. Явно има надежда. Лошото е, че се тъпча за 3 и 1/2-а...
Цитирай

Sofia

Мнения: 603
Ей, Зъхи, винаги ще предложиш нещо интересно за обсъждане  Peace
Аз лично бях зверски отслабнала при раждането, но после качих някое килце и от тогава не съм мръднала (много ми казват че съм слаба, ама аз си знам колко съм била и колко ми е комфортно), но се тъпках яко в началото и сега ще си остана с дупето (че те циците ще спаднат скоро  Sad ). Абе надявам се лятото с малко running да се върна към мойта си форма. И то някакви си 6-7 кила  Mr. Green
Цитирай

гр.Пловдив

Мнения: 2 519
да, бе! и аз пак съм изключението..........
ми то и аз , явно....
първия път кърмих 3 месеца и не свалих нищо, после за 3 м. си отслабнах
сега кърмя , не съм свалила нищо, ако пропусна ядене ми се вие свят, като на бременна, яде ми се като за световно бе как става тоя номер Thinking
Като прибавим към това и ползата на кърменето в посока на намаляване риска от рак на гърдата ........
И това ще го оспоря, имам една приятелко , 4 деца общо всички кърмени, майка и почина от рак на гърдата Confused
Цитирай
0 Потребители и 1 Гост преглежда(т) тази тема.
1-14 от 40 отговора