Антидепресанти и проблем с цикъла

Здравей! Първо да кажа, че много хора са така. Тези състояния са много чести. Аз съм вече 15 години така. Често дори и физическите болки са следствие на депресията, паниката. Разбира се, трябва да се направят изследвания задължително за да се се отхвърлят други източници, но обикновено се оказваш здрав, но със симптоми на някакви болести. Може и хипохондрия да се появи и да почнеш да си внушаваш болести. С цикъла при мен също имаше промяна в един момент, от 5-6 дневен стана на 3 дневен. Проблем не намериха, но ти провери за себе си. Аз бях на антидепресанти доста години, като не са ми помогнали изобщо май. В момента сам бременна в 6 месец и съм без лекарства за сега. Ходя по различни места и специалисти и търся спасението другаде...заради бебето. Ако не бях бременна вероятно щях да ги почна пак, но сега не мога да пия като знам, че в мен има едно малко, крехко същество на което мога да навредя с лекарства. И животът е невероятно труден. Има моменти в които искам да умра, само и само да свърши кошмарът по някакъв начин. Казват, че тези състояния са "стая в ада". Паник атаките са страшни и без да има бременност. Споделям моя опит за да ти дам кураж, защото е много важно да знаеш, че не си сама, не си само ти. Това се случва на много хора и за съжаление все повече. Никой не е застрахован, сполитат те внезапно без да се обади предварително ...без покана. И другото важно е, че се лекува успешно и без лекарства..бавно и трудно, но е лечимо. Аз опитах много неща..психолог, ТЕС и разни други. Сега се виждам с психотерапевт. Много хора казват, че паник атаките не се лекуват с лекарства. Депресията също може би. Трябва да си упорит, постоянен...да промениш навиците си. Нещата, които помагат са: много спорт - по един час на ден кардио, може и само изкачване на баири в планината, може да ходиш на танци, йога...нещо любимо. Четене на хубави и леки книги, всякакви занимания, които ти доставят удоволствие. Промяна на хранителния режим...има много инфо в нета за храните, които се препоръчват при тези състояния. Излизане много често в природата. Изхвърляне на всички "отровни" неща от живота, които те стресират и травмират, които те правят тъжна и те нараняват..хора, работа, места. Заобикаляш се с весели и приятни хора. Хора, които те разбират, обичат. Променяш си всички навици с които си свикнала. Много хора са се справили, значи и ти можеш. Всичко ще бъде различно от това с което си свикнала, но животът понякога прави прави такива неща с нас. Знаеш, че буквално става въпрос за живота ти, а той зависи от нашите действия. Аз мисля, че се налага пълна промяна на нещата с които сме свикнали, животът ни се променя тотално в усилието да се справим. Все едно ставаш друг за да оцелееш и да водиш нормален и пълноценен живот. Казват, че ако минаваш през Ада, просто не трябва да спираш да се движиш. Търсиш варианти, търсиш изход...и ще го намериш...сигурна съм просто не спираш да се движиш....насреща съм ако имаш нужда от нещо:)

Момичета, сигурно сте опитали доста неща, но пробвали ли сте да говорите със свещеник? Или просто да постоите като начало в църква, не по време на празник, а когато е спокойно.

Защо ми е свещеник, след като си имам Бог?!?!
Ти от собствен опит ли говориш или си специалист в лекуването на такива състояния?

Нещо караш ли ми се? Зададох обикновен въпрос няма нужда от грубиянския ти тон.

А на моите въпроси какво е необикновеното? Разбира се че ще питам дали е проработил при други, дали е от собствен опит или лекуваш хора с подобни проблеми по този начин.

Ами много грубо излая, без никаква причина, все едно ... както и да е. Ти си знаеш.

Здравейте ,една година пиех серопрам и се чувствах добре ,спрях ги и всичко се върна , само че един ден главоболие на другият виене на свят ,болки в сърцето , трудно дишане ,изтръпване на крайниците ,болки в раменете , замъглено виждане ,и все пак мисля , че и това ще мине ,не желая да съм зависима от антидепресанти и да качвам излишни килограми ,ще се боря сама, имала съм дни в които се чувствам страхотно след спирането .Успех на всички !!! Трябва мислите ни да са заети със други неща ,за да се преборим !!!

Познато ми е.
Разбрах едно - да не "бягаме" от депресията. Защото нейната сянка така си остава над нас.
По-добре да "вървим" в посока към нещата, които ни привличат, звучи по-оптимистично

Приемане - колкото и трудно да звучи. Приемаш, че това си ти, това се случва с теб независимо дали е карма, съдба. Приемаш да живееш с това и въпреки това, само така си в мир и с болестната си същност.

А при мен след антидепресанти цикълът се удължава във времето и е много неприятно.

Да ви попитам на някоя от антидепресантите дали й се е гадило през целия ден докато повишавате дозата по схема.От няколко дни ми е много зле световъртежи,гадене,кофти вкус на храна.Притеснявах се и да не съм бременна.Правих си бърз тест и уж ми е отрицателен.Имам 3 дни до цикъла.Спи ми се непрекъснато.Дали да не повторя теста след няколко дни?