Автоимунен тиреоидит на Хашимото - тема 53

На мен сънят ми се влошава и последните 7 дни преди края на цикъла, и в дните, когато естрогенът се повишава преди овулация. И специално преди овулация съм си правила експерименти с мерене на температурата - тя се понижава леко (нормално преди овулация), аз се будя в 2 ч. и това са и дните, когато задържам вода - за мен всичко това означава понижение на щитовидната функция, за което си има обяснение - естрогенът повишава тироксин-свързващия глобулин, а това означава по-малко свободен тироксин (Т4) в кръвта, оттам и по-малко свободен Т3. Преди цикъл пък със спада на прогестерона явно се получава същото нещо, макар че тогава температурата не го показва, защото след овулацията е повишена.

Весе, благодаря ти за включването. Така мисля да направя, но първоначално ще започна постепенно да увеличавам и тироксина - засега с 25 мкг на седмица (защото вече си усещам понижението на щитовидната функция, което започва с есента), по-нататък ще добавя още поне 25 мкг, може дори 50 общо до края на зимата и началото на пролетта, ще видя. А Т3 ще го деля максимално ситно, пък ще видим. Идеята ми е дори да не режа, а ако видя, че много се троши, направо да го счукам на прах и да разделя купчинката на равни части. Мисля, че ще бъде по-лесно.

По повод на витамин Д, аз го бях пила години наред по 5000 единици на ден в комбинация с витамин А (от него се пият няколко пъти по-големи количества спрямо витамин Д, примерно 1:5 или 1:8 ). През зимата предположих, че това влошаване на щитовидната функция може да се дължи на предозиране на вит. Д (има проучвания, макар и с крави, които показват, че при предозиране с вит. Д или вит. А поотделно, се получава калциране на тъканите, което обаче е предотвратимо, ако: 1) двата витамина се дадат заедно; 2) ако се дадат поотделно, но заедно с тироксин. Това означава, че по някакъв начин предозирането и с Д, и с А поотделно понижава щитовидната функция и точно това явно довежда до калциране на тъканите. Така че реших по тази причина да спра и Д, и А в началото на февруари. 4 месеца по-късно, т.е. в началото на юни, след като 4 месеца не ги бях пила, се изследвах все пак, за да видя какво ми е нивото - оказа се 53 нг/мл, т.е. 132,5 нмол/л. (Преди това не се бях изследвала никога.) След това цялото лято също не съм пила. Та си мисля, че вероятно повишавам лесно витамин Д и в началото на юни, когато след зимата би трябвало да е ниско, особено след като 4 месеца не бях пила, при мен въпреки това беше високо, явно защото преди това е било още по-високо, не смея да си помисля точно колко.

Момичета записах си час за 13 октомври при трихолог. Да видим какъв е проблема с тоя не изяснен косопад от години.. Ще пиша, като имам някаква яснота!

Къде?

Весето както винаги много полезна информация. Ще го имам в предвид. След месец ще пусна нови изследвания. Между другото забелязах в едно старо изследване че ЖСК е под норма, но не можах да го разчета тогава..Може и за това желязото да не се натрупа като феритин и за това да е нисък 
Не знам може и глупости да говоря. Феритин ще пусна октомври, че пак много парички трябва да подготвя за лечебна козметика за косата..
Хепи във София ще ходя!

Привет отново. Направо Ви се възхищавам на знанията за Хашимотото Искам да Ви питам, след като съм провела "лечение" от 1 мес. взимане на Еутирокса по 0,25 искам да направя контролно изследване в лаборатория, за да разбера дали това ми е нужната доза или трябва да се увеличи. За да си направя нови изследвания на щитовидната жлеза трябва ли да спра да пия хормона и за колко време? Също така прави ли се почивка от приема на хормон, като хормона се спира за известно време или това въобще не е препоръчително? Понякога много ми се спи и пропускам доза, това пречи ли? Също така съм много нервна и понякога избухвам за дребни неща пред детето. После горко съжалявам и се обвинявам...Страшно я стресирам. Мога ли да пия нещо билково, успокоително, от рода на "Мента, глог, валериан", докато приемам Еутирокса? Напоследък така съм се втренчила в това заболяване, че се замислям дали да не тествам детето за него. Сигурно звучи налудничево, знам, че се проявява между 30-50г. възраст, но все пак...има ли някоя от Вас, която си е изследвала и детото? / Прочетох, че се прави скрининг при раждането, но тъй като при мен се диагостицира след раждането се притеснявам/.

и аз бях така.
обаче мисля, че е ПМС, защото съм след овулация така.
при мен се повлия от чай (невен, червена детелина, бял равнец, метличина).
също и откак по неволя съм на еутирокс (бях на л/тироксин, и доки ми издаде грешна рецепта), съм по-добре.

Това с разделянето на купчинки може и да е вариант, ще го пробвам даже и аз (колкото и да наподобява наркомански магистрали... хахах). За увеличението на тироксина във връзка с наближаването на зимните месеци лекинко ме шокираш. Миналата зима бях се предозирала сериозно с 93.75 мгр - това са само 3 мгр повече от сегашната ми доза! Та не знам как ще си с увеличение от 50 мгр..  Колко пиеш към момента?

А при прием на D3 си трябва контролно следене на нивата точно за да се избегне предозирането му.. токсичност, калциране и т.н. А също и за да не се стига до понижаване на щитовидната функция като следствие от прекалено високи нива на вит. D, както са установили в това проучване.

Pyypi, виж все пак как е и цинк/мед съотношението, а също и Д-то..

Gazella53, не се прави пауза от хормона преди изследване. Просто в деня, когато ще ти вземат кръв, го пиеш след това. Добре е да видиш нивата, защото това, което описваш и на мен ми се случва точно по същия начин, както го разказваш. Детето ми го отнася.. Ужасно е и те разбирам. При мен тези ситуации съм забелязала, че зачестяват, ако съм на по-висока доза от нужното. Тогава ставам по-сприхава, свадлива и нервна. Принципно мента, глог и валериан не пречат, но не мисля, че ще адресират първопричината. Тя може и да е друга, но не е излишно да си оптимизираш дозата и нивата на хормоните. Успех!

Не се спира хормонът, не се правят почивки. Не е фатално, ако си пропуснала доза, но старай се да не се случва.
Изследванията се правят сутрин на гладно, жадно, без кафе (чаша вода не пречи ако си пила), и преди да си изпила хормона сутринта. Даваш кръв и тогава си пиеш хапчето.

Весе, сега пия 5х50 + 2х25. Не знам, започнах вече да усещам промяна към по-лошо, същото стана и миналата година по същото време.

Бях предозирана преди да го спра, защото тсх беше паднал от 4.9 до 0.30 приблизително. Така че не знам какво е сега положението, ще видя като пусна изскедвания.

Щом имаш предвид да увеличиш с 25 мгр на седмица, става.. т.е. ако сега си на 300 мгр седмично, да минеш на 325 (или от 42.8571 дневно да увеличиш на 46.4286 реално). Това може да стане като пиеш 6х50+1х25, примерно. Или същото би постигнала и с 5х50+2х37.5, всъщност. Успех!

Brummmm, дано да не се предозираш отново.. иначе се радвам много за сърцебиенето, че не те мъчи вече.

Всяко новородено се изследва за вроден хипотиреоидизъм, така че спокойно. Но не е излишно да си наблюдаваме децата. Начев ми беше казал чак на 10-годишна възраст да тествам детето. Не мисля да чакам толкова.. на 5 е моят юнак, май скоро и аз ще обърна внимание, макар че нямам основание да го подозирам засега. Но пък хипофункцията често остава безсимптомна дълго време.. При децата нивата могат да варират и обикновено се наблюдават внимателно, ако има някакви отклонения.

Освен това не е вярно, че Хашимото винаги се проявява между 30-50г. възраст. Моето се прояви на 20..

Момичета, какво Т3 ползвате - гръцко или турско?
Аз се замислям вече и ако другия месец не са ми Ок изследванията да започна някакъв хормон. Чудя се за Еутирокс или гръцко Т4...
От сега с съм наясно, че аз също няма да имам добра конверсия на Т4 в Т3.
Да ви питам още това Т3 в спортните сайтове, което предлагат какво е и за какво служи, има ли някой идея?

Titi-piti, чувала съм, че били по-доволни от гръцкото Т4, аз не съм пробвала, макар че и това ми се върти в главата като вариант. А Т3 в момента явно е много сложно да се намери, особено гръцкият, но турският все още се намирал. По спортните сайтове не знам дали е актуална информацията.

Между другото, купих в електронен вид едната книга на Бланчард (The Functional Approach to Hypothyroidism), а също и книгата на Barbara Lougheed от Tired Thyroid (From Hyper to Hypo to Healing). Засега само съм ги попрегледала, но си мисля, че книгата на Барбара е абсолютно съкровище и ще бъде далеч по-полезна от тази на Бланчард. Но той пък е лекар с наблюдения върху много пациенти, така че планирам да прочета и двете в най-скоро време, само трябва да приключа едната от двете книги, които чета в момента (защото 3 книги накуп ми стават много ).

Шоки, благодаря за коментара.
Ще видя как да се снабдя с това гръцко Т4. Много ме е страх кое как ще ми се отрази, затова търся какви ли не варианти, понеже  в сравнение с другите хора, някои медикаменти не ми понасят.
Моля, те сподели после малко информация от прочетените книги.

Не съм чела отдавна темата, но за гръцкия Т3 мога да услужа с една опаковка ако някой иска!