Страхотна Диета - II част

  • 9 441
  • 94
  •   1
Отговори
# 15 27 юни 2006, 09:29 ч.
  • Мнения: 1 183
Здравейте, момичета!
Много хубави резултати!
Аз ще съм с вас от следвата седмица, може ми сряда четвъртък, там някъде!
Още се захранвам след плодово разтоварване, като го приключа и се включвам!
Изчетох цялата първа тема и много се зарибих, много добри постижения!
Успех в борбата с килограмите!

# 16 27 юни 2006, 10:58 ч.
  • Мнения: 88
Здравейте!
Поздравления за постигнатите резултати. Мисля и аз да се включа и ще докладвам.

# 17 27 юни 2006, 14:27 ч.
Здравейте,
 
Следя от самото начало темата, но все отлагах започването й.  EmbarassedМного съм амбицирана от добрите резултати, които се получават. Браво на всички, които са я приключили и успех и постоянство на тези, които сега я спазват. Ето че дойде и Денят за започване на диетата  при мен. От сутринта вече три пъти ям таратор - много е приятно и вкусно, особено след плажа. Дано да не се проваля. Praynig Аз и за това го оповестявам във форума, та поне от кумова срама да не сгафя. Както виждам има и други начинаещи, така че се надявам да се поддържаме. Имам доста кг за сваляне, но колкото и да мръдна надолу, ще съм доволна.  Wink
Още веднъж - успех на всички диетуващи!!!

# 18 27 юни 2006, 22:54 ч.
  • Мнения: 3 089
оф, за 8 дни съм - 1.8-1.9. много малкоооо. ама не се отказвам. искам още 5 кг да махна. надявам се, че смед 3-те диети ще съм постигнала желания ефект.

# 19 28 юни 2006, 13:22 ч.
  • София
  • Мнения: 1 844
В края на втората диета съм отслабнала с 3 кг.  и съм минус 3 см в талията, ханша и бедрата. Имам още 1-2 кг и се надявам с третата да сваля поне още 1 кг. Между другото тези дни четох, че здравословното отслабване трябва да е -5% от теглото на месец, а при мен е 3.200 кг, така че съм много доволна.
 Момичета, искам да ви питам дали пиете витамини, аз се чувствах доста слаба по-едно време и ми казаха, че трябва да пия витамини.

# 20 28 юни 2006, 13:36 ч.
  • София
  • Мнения: 35 951
Цитат на: tanini в ср, 28 юни 2006, 13:22
В края на втората диета съм отслабнала с 3 кг.  и съм минус 3 см в талията, ханша и бедрата. Имам още 1-2 кг и се надявам с третата да сваля поне още 1 кг. Между другото тези дни четох, че здравословното отслабване трябва да е -5% от теглото на месец, а при мен е 3.200 кг, така че съм много доволна.
 Момичета, искам да ви питам дали пиете витамини, аз се чувствах доста слаба по-едно време и ми казаха, че трябва да пия витамини.
Аз не пия витамини - но поемам много с плодовете и зеленчуците. Един ден дори си ги изчислявах - в по-големи дози са от нормалното, което е супер.
Пий повече вода или малко айрян със сол за да не си отпаднала.

# 21 28 юни 2006, 15:31 ч.
Днес е втория ден от Диета № 1. Вече се сбогувах с първия килограм. Нямям прегрешения, при все че съвсем не се гладува с тази диета. Вчера карах цял ден на таратор. Двес съм на праскови и чай и на обяд - 2 кебапчета с краставица.
Дано продължа в същия дух. Успех на всички диетуващи /не гладуващи, защото това не е глад/.

# 22 28 юни 2006, 16:14 ч.
  • София
  • Мнения: 8 282
Цитат на: Rozana в ср, 28 юни 2006, 15:31
Днес е втория ден от Диета № 1. Вече се сбогувах с първия килограм. Нямям прегрешения, при все че съвсем не се гладува с тази диета. Вчера карах цял ден на таратор. Двес съм на праскови и чай и на обяд - 2 кебапчета с краставица.
Дано продължа в същия дух. Успех на всички диетуващи /не гладуващи, защото това не е глад/.

ето ти прегрешението Simple Smile, ако е готово не знаеш какво има в него (я соя я нещо друго, смес на месо), ако си купила готова кайма има тлъсто, е ако си ски купила месо и само лук+подправки  си сложила знчи е ок:)
аз като съм на тази диета пържени кюфтета сънувам Simple Smile

# 23 28 юни 2006, 17:37 ч.
  • Мнения: 3 089
абе само аз ли не слабея?
за 9 дни от диета 1 съм между -1.5 и 1.8. струва ми се много малко. все пак тръгвам от доста. и нямам особени прегрешения.

# 24 28 юни 2006, 17:40 ч.
  • Мнения: 434
Ехе!Два дни не съм влизала и не можах да позная темата!И колко нови хора!Супер! Heart Eyes
Тъкмо се бях отчаяла,че няма с кой да си споделяме резултатите.
Аз съм 6-ти ден Диета2.Движение по лентата няма,но сантиметрите слизат надолу.Особенно се шашнах от разликата в корема .От началото-9см!!! #Crazy
Вече не ме дразни храната(аз дето на компа все си бях с шоколадче в ръка).
И да не забравяте водата!
Майче,може да не пиеш достатъчно вода? newsm78
Леко диетуване! Peace

# 25 28 юни 2006, 22:42 ч.
Такааааа, такаааа, явно вече сгафик и то два пъти. Sad
Desem, много благодаря за забележката, но да бях влязла във форума преди да омета още 2 кебапчета с краставица за вечеря - и двата пъти ги ядох от готовите Banghead
Мога само да се надявам, че може и да не са слагали соя - въобще не съобразих, видя ми се лесно за приготвяне, ама......
За утре съм се подготвила с кисело мляко и праскови /май на таратор млякото повече ми допада, но ще пробвам и с плод, ако не съм очарована, следващите млечни дни ще си карам на любимия таратор.
Радвам се, че се включих в темата, защото така имам по-голям стимул да продължавам напред.
Desem, още веднъж благодаря за напомнянето - тази грешка няма да я повторя /т.е. потретя Embarassed/ - за други не гарантирам, но ще се старая да съм стриктна.

# 26 29 юни 2006, 07:18 ч.
  • Мнения: 3 089
аз пък карам основно на мляко с плод. и след 10 дни съм -1 кг. защо така назадвам идея нямам. някъде тук четох, че има организми, които до 7-8-я ден задържали килограмите си, но после механизмът за отслабване се отключвал. така че още имам надежда...

# 27 29 юни 2006, 07:29 ч.
  • София
  • Мнения: 35 951
Цитат на: majceto в чт, 29 юни 2006, 07:18
аз пък карам основно на мляко с плод. и след 10 дни съм -1 кг. защо така назадвам идея нямам. някъде тук четох, че има организми, които до 7-8-я ден задържали килограмите си, но после механизмът за отслабване се отключвал. така че още имам надежда...
Да така е, но ти не се отказвай и продължавай.
Веднъж задейства ли се метаболизма, ще започнеш да смъкваш кг.
Диетата е вид 'стрес' за тялото и то често реагира със забавяне на метаболизма, защото незнае какво става. Свикне ли на новият режим - рапочва да си работи.
Желая ти успех в диетуването! Wink

# 28 29 юни 2006, 08:28 ч.
  • София
  • Мнения: 8 282
Цитат на: Rozana в ср, 28 юни 2006, 22:42
Такааааа, такаааа, явно вече сгафик и то два пъти. Sad
Desem, много благодаря за забележката, но да бях влязла във форума преди да омета още 2 кебапчета с краставица за вечеря - и двата пъти ги ядох от готовите Banghead
...
развесели ме Simple Smile, не се притеснавай нали отслабваш Simple Smile, а без преглрешения трудно Simple Smile

Та в този дух да кажа, че и при мен има застой с кг-мите Cry, с такова нетърпение да покаже под 60 ....
Аз поне не съм като мъж ми, който мрънка, че не отслабвал, а покрай диетката хапва понички на работа, натурален сок в къщи (колко е натурален е друга работа Simple Smile), бонбоните на малкия и т.н.  Wink
 

# 29 29 юни 2006, 12:58 ч.
  • София
  • Мнения: 1 844
[
Цитат на: denis_d в ср, 28 юни 2006, 13:36
Цитат на: tanini в ср, 28 юни 2006, 13:22
В края на втората диета съм отслабнала с 3 кг.  и съм минус 3 см в талията, ханша и бедрата. Имам още 1-2 кг и се надявам с третата да сваля поне още 1 кг. Между другото тези дни четох, че здравословното отслабване трябва да е -5% от теглото на месец, а при мен е 3.200 кг, така че съм много доволна.
 Момичета, искам да ви питам дали пиете витамини, аз се чувствах доста слаба по-едно време и ми казаха, че трябва да пия витамини.
Аз не пия витамини - но поемам много с плодовете и зеленчуците. Един ден дори си ги изчислявах - в по-големи дози са от нормалното, което е супер.
Пий повече вода или малко айрян със сол за да не си отпаднала.


Ами, по отношение на плодовете и зеленчуците - ям много, дори повече колкото трябва - ние в къщи сме им големи фенове, задължително всеки ден се ядат, и за мое щастие детето също много ги обича.

Но да си призная честно вода хич не пия, преди чаят ми беше достатъчен, но сега вече не пише чай и днес съм се запасила с вода. Лошото е, че много ми се подува корема.

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

0 резултати за

Добави филтри

Групи

Теми

Автори

Период

-

      Facebook login функцията е временно ограничена.

      Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

      Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

      Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

      Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

      Молим да ни извините за неудобството!

      Забравена парола? Вход

      Общи условия

      Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


      НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


      НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


      НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


      НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


      Затвори

      Активация на акаунт

      Здравейте,

      Включете се в проучването на Frosch относно вашите предпочитания за почистващи препарати за дома. Попълнете анкетата сега – отнема само 2 минути.
      Благодарим ви предварително!

      Към анкетата

      Здравейте,
      Искаме да направим BG-Mamma вашето още по-любимо място за споделяне. Помогнете ни, като отговорите на въпросите в тази анкета:

      Към анкетата