Сега виждам менюто на диетата и искам да попитам дали може да започна с храненето след 10 или 12 часа,защото никога не закусвам.
Благодаря.
Благодаря.
- Публикувана: 22 юни 2006, 20:42 ч.
- Последно мнение: 6 ноем. 2006, 18:50 ч.
Страхотна Диета - II част
Сега виждам менюто на диетата и искам да попитам дали може да започна с храненето след 10 или 12 часа,защото никога не закусвам.
Благодаря.
Благодаря.
оri_78 можеш да пропускаш закуската,аз като я правих преди не закусвах,дори пропусках и някои следобедни хранения.
А колкото до киселото мляко,може до 2 кг на ден.Аз си хапвам от 1-2 кофички рапределени за всички часове,долу-горе по 1/2 кофичка мляко на ядене.
Днес стартирах успешно с чаша топла вода+няколко капки лимон
Успех
С удоволствие бих се включила,но...аз все още съм на нея:6 ден от втората диета и резултата е -5 кг.Ама аз очаквах повече 
,но поне самочувствието ми взе да се позавръща и започнах да влизам в един номер по-малки дрехи /е понякога са поопънати,ама няма да е вечно/!Целта ми е да сваля още 3 кг,но нещо не не се получава,запънал се е кантара и това е!
,но поне самочувствието ми взе да се позавръща и започнах да влизам в един номер по-малки дрехи /е понякога са поопънати,ама няма да е вечно/!Целта ми е да сваля още 3 кг,но нещо не не се получава,запънал се е кантара и това е!
И си трайкаш, а Хотче за теб знам бе душа...аз запленена от постигнатите ти резултати и отвратена от собствените ми сланини се реших на тази диета!
Със сигурност си много по-слаба от мен в момента. Аз от 61кг не съм мръднала от средата на май, а трябва да стана поне 56 
Момичета на всички,които днес започвате диетата желая успешна борба с пустите килограми!
Хотче далеч съм още от фигурата отпреди забременяването,но все пак благодаря
!Дрехите от преди половин една година започват да ми стават широки,а тези отпреди забременяването,ако ми станат са поопънати.Какъв е извода....нов гардероб! 
Иначе си мисля,че сега е по-удачен вариант за диетата,отколкото Ема като тръгне на ясла,защото има повече плодове и зеленчуци,а половината диета се осланя на нея!
Иначе аз съм се закотвила на тез пусти килограми и не мърдам,то нали и втората диета е за задържане!А трябва да сваля още 2.5-3 килограма.
Тотално съм се отчаяла като имаш в предвид,че ме беше гебил вируса с разстройството,много малко съм яла,за другото се сещаш и кантара не мърда.
Някой изкарал ли е втората част на диетата и колко е свалил с нея?
Хотче далеч съм още от фигурата отпреди забременяването,но все пак благодаря
!Дрехите от преди половин една година започват да ми стават широки,а тези отпреди забременяването,ако ми станат са поопънати.Какъв е извода....нов гардероб! Иначе си мисля,че сега е по-удачен вариант за диетата,отколкото Ема като тръгне на ясла,защото има повече плодове и зеленчуци,а половината диета се осланя на нея!
Иначе аз съм се закотвила на тез пусти килограми и не мърдам,то нали и втората диета е за задържане!А трябва да сваля още 2.5-3 килограма.
Тотално съм се отчаяла като имаш в предвид,че ме беше гебил вируса с разстройството,много малко съм яла,за другото се сещаш и кантара не мърда.
Някой изкарал ли е втората част на диетата и колко е свалил с нея?
Тотално съм се отчаяла...
Сега виждам менюто на диетата и искам да попитам дали може да започна с храненето след 10 или 12 часа,защото никога не закусвам.
Благодаря.
Благодаря.
оri_78 можеш да пропускаш закуската,аз като я правих преди не закусвах,дори пропусках и някои следобедни хранения.
А колкото до киселото мляко,може до 2 кг на ден.Аз си хапвам от 1-2 кофички рапределени за всички часове,долу-горе по 1/2 кофичка мляко на ядене.
Днес стартирах успешно с чаша топла вода+няколко капки лимон
Успех
Благодаря много debelankata
Някой изкарал ли е втората част на диетата и колко е свалил с нея?
Аз и на 1.5 кг. ще се радвам само да ги сваля и без това още 3 ми остават до целта,ама май е вярно,че колкото се доближаваш до нормалното тегло,толкова по-трудно става!
Днес ми е 7 ден от втората и резултата е има няма 0.5 килограма!
А 3-тата диета за какво е?Аз мисля да не я правя!По нататък може да се върна към добрия стар Скарсдейл!
Днес ми е 7 ден от втората и резултата е има няма 0.5 килограма!
А 3-тата диета за какво е?Аз мисля да не я правя!По нататък може да се върна към добрия стар Скарсдейл!
Този Скарсдейл пък нещо не го харесах аз 
Не стига,че трябваше да си подготвям ядене за всеки ден,да мъкна на раб.място,ами накрая за 2 седмици само 3 кг 
А имам да свалям,не съм края вече че да остават малко кг за сваляне и да става по-бавно
Затова реших да се върна пък аз към Страхотната
Крача и аз от диета на диета
,дано поне да има смисъл от цялата тази работа
Не стига,че трябваше да си подготвям ядене за всеки ден,да мъкна на раб.място,ами накрая за 2 седмици само 3 кг А имам да свалям,не съм края вече че да остават малко кг за сваляне и да става по-бавно Затова реших да се върна пък аз към Страхотната
Крача и аз от диета на диета
,дано поне да има смисъл от цялата тази работа
Здравейте.
Днес ми е втори ден и нещо не ми се връзва тази диета.Не мога да ям толкова често.Напр. сутринта в 10:30 пих чаша топла вода със сок от лимон и със голям зор изядох една ябълка.След два часа трябва пак да ям,а на мен не ми се яде.Прияде ми се чак в 16:00 часа Вечерта към 19 часа сигурно ще пия чаи с 1 ябълка и това е.Незнам дали така диетата ще ми подейства.
Преди време опитах и със зелевата супа,същата работа - неможех да изям цялото количество - най- много 4 купи на ден.Немога да се тъпча с храна която не ми харесва или трябва да е ям постояно.
Ще продължа за сега така пък да видим какво ще се получи.
Днес ми е втори ден и нещо не ми се връзва тази диета.Не мога да ям толкова често.Напр. сутринта в 10:30 пих чаша топла вода със сок от лимон и със голям зор изядох една ябълка.След два часа трябва пак да ям,а на мен не ми се яде.Прияде ми се чак в 16:00 часа
Вечерта към 19 часа сигурно ще пия чаи с 1 ябълка и това е.Незнам дали така диетата ще ми подейства.Преди време опитах и със зелевата супа,същата работа - неможех да изям цялото количество - най- много 4 купи на ден.Немога да се тъпча с храна която не ми харесва или трябва да е ям постояно.
Ще продължа за сега така пък да видим какво ще се получи.
Здравейте!Къде сте се изпокрили всичките?Сигурно блажено се наслаждавате на свалените килограми,с които аз не мога да се похваля през последните дни!Май наистина втората диета е само за задържане и нищо повече,поне при мен!А на третата каква е целта?Тя е почти същата като втората!
Искам да попитам тези от Вас,които са правили втората диета как си приготвяхте ориза и в какво количество?
Искам да попитам тези от Вас,които са правили втората диета как си приготвяхте ориза и в какво количество?
