iHerb.com - най-добрият сайт за хранителни добавки и козметика - 108

  • 53 732
  • 737
  •   1
Отговори
# 435
  • София
  • Мнения: 36 149
Денис,кутията ти на лични сигурно е пълна !:anguished:
Винаги е пълна, но ти скоро не си ми писала Wink Hug

Dark_Chocolate
Колаген и Протеин са дори препоръчителни при опити за бебе и много момичета ги приемат.
Те приемат предимно  Колаген тип I   – за  яйчниците, този:
https://www.iherb.com/pr/Jarrow-Formulas-Collagen-180-Tablets/72631
Колаген тип III   е основен структурен елемент на матката, а за Фалопиевите ( маточни) тръби – тип  III  VII.
... или колагенът е само от полза, защото при всяко едно възпаление / а това го има дори при киста, ЗФ, ПКЯ и т.н./ се уврежда колагена и за да се възстанови или най-общо, да се подпомогне регенерацията  на тези тъкани е нужен колаген / а той се синтезира най-бързо от добавка колаген/.

До зачеване се приемат Колаген и Протеин / който да е по-качествен/, но след зачеване се спира колагена и се продължава дамо с протеин, който вече трябва да е възможно най-добро кач-во.
Напр. този - достатъчно чист и качествен:
https://www.iherb.com/pr/Tera-s-Whey-rBGH-Free-Whey-Protein-Bour … 12-oz-340-g/50477
https://www.iherb.com/pr/Bluebonnet-Nutrition-100-Natural-Whey-P … -2-lbs-992-g/9476
Много АГ започнаха да препоръчват и назначават протеин при бременност, но това, което предлагат на бременните у нас, не е най-доброто - най-често на Биогейм.
Има дори лекари, които пуснаха на пазара свои марки протеин за бременни - поразпитай момичетата, защото в момента не помня имена, но са искали от мен да коментирам състава / който разбира се не беше посочен/
Както и да е .


Денис, да ми препоръчаш витамини за родилки. Идва пролет и с изтощен след бременност и раждане организъм ми се иска да се подсиля малко. На смесено хранене сме.
Ето избери си:
https://www.iherb.com/pr/New-Chapter-Perfect-Postnatal-Multivita … ian-Tablets/82269
https://www.iherb.com/pr/Garden-of-Life-MyKind-Organics-Prenatal … gan-Tablets/58124
https://www.iherb.com/pr/Garden-of-Life-Vitamin-Code-Raw-Prenata … an-Capsules/18258
https://www.iherb.com/pr/Innate-Response-Formulas-Baby-Me-Multiv … -60-Tablets/81961
Тези са синтетични, но много хубави:
https://www.iherb.com/pr/Pure-Essence-Mother-Child-Gentle-PostNa … 120-Tablets/33816
тези също стават:
https://www.iherb.com/pr/Emerald-Laboratories-CoEnzymated-Prenat … etable-Caps/69773
Увеличи протеина и ЕМК / Омега 3, кокосово масло и т.н./

iHerb® код:   YUL919
за първа поръчка 10% намаление, за следващи поръчки - 5%

Последна редакция: чт, 21 фев 2019, 14:32 от denis.

# 436
  • Бургас/Пз
  • Мнения: 8 694
Привет и от мен, успях да пусна 2 поръчки с колаген с безплатна доставка и съм много доволна. Още не съм решила дали ще го пием вит. Д-то, но ще му мисля като дойде. 

Денис, благодаря за всичко, което споделяш не само за продуктите, но и за доставките и промоциите  bouquet
Може ли съвет за магнезий, който е подходящ при схващания на прасците/мускулни крампи. Какво е добре да се гледа, когато се избира такъв продукт.

# 437
  • София
  • Мнения: 6 321
Аз си оправих запека с прием на магнезий обед и вечер с храна по една таблетка единия е комбиниран другия е малат.
Магнезий си пия редовно, но като пия колаген, явно той надделява. Grinning

Много АГ започнаха да препоръчват и назначават протеин при бременност, но това, което предлагат на бременните у нас, не е най-доброто - най-често на Биогейм.
Има дори лекари, които пуснаха на пазара свои марки протеин за бременни - поразпитай момичетата, защото в момента не помня имена, но са искали от мен да коментирам състава / който разбира се не беше посочен/
Както и да е .
Брей, много са се модернизирали АГ-лекарите! На мен с първата бременност сестрата желязо не ми назначи, хем видя ниския хемоглобин (коментарът беше от типа "едно време бабите ни..."). След раждането кръв ми преливаха.
Сори за спама.

# 438
  • Мнения: 33
Дениз, в по-предни постове прочетох за АЛ-Карнитина. Би ли споделила  кой е най-удачен за отслабване и как се пие като тренираш.

# 439
  • София
  • Мнения: 36 149
Денис, благодаря за всичко, което споделяш не само за продуктите, но и за доставките и промоциите  bouquet
Може ли съвет за магнезий, който е подходящ при схващания на прасците/мускулни крампи. Какво е добре да се гледа, когато се избира такъв продукт.
Ето магнезий:
https://www.iherb.com/pr/Doctor-s-Best-High-Absorption-Magnesium … mg-120-Tablets/15
https://www.iherb.com/pr/Natural-Factors-Stress-Relax-Magnesium- … 50-g-Powder/42939
https://www.iherb.com/pr/Natural-Vitality-Natural-Calm-The-Anti- … -8-oz-226-g/64269
за локално действие - почти веднага:
https://www.iherb.com/pr/Now-Foods-Magnesium-Topical-Spray-8-fl-oz-237-ml/68699

И да вметна за колагена и протеина - това е концентрираната храна, дехидратирана, т.е. водата изтеглена и получения продукт е изсушен. За да се усвои трябва много вода и ако не я доставяте отвън, тя се дърпа от тялото и освен, че това дехидратира тялото, но и създава проблем на СЧТ.  Няма как да се усвои пълноценно суха храна - тя трябва да се смели и разгради до елементарни съставни части, които през чревната лигавица да постъпят в кръвоносната с-ма и така да достигнат там, където е нужно.
1 кг свинско месо, напр. има около  700-750мл водно съдържание, печеното, около 400-500мл, а само печено месо да се яде, пак си е суха храна Wink

# 440
  • Miami
  • Мнения: 413
denis., може ли да препоръчаш качествени витамини за мъж на 35 години?

# 441
  • Добрич
  • Мнения: 5 475
Понеже обсъждате запека, и преди съм писала как се отървах от него. Бях доста тежък случай, можеше 7-10 дена да минат без да съм ходила в тоалетната. Рициновото масло не ми действаше.

Скрит текст:
Сутрин на гладно 1 таблетка витамин В1, купен от кварталната аптека през 90-те години.
По-късно започнах да консумирам само черен ръжено-пшеничен хляб и нещата се нормализираха.

# 442
  • Мнения: 3 096
Dark_Chocolate
Колаген и Протеин са дори препоръчителни при опити за бебе и много момичета ги приемат...
 
Скрит текст:
Те приемат предимно  Колаген тип I   – за  яйчниците, този:
https://www.iherb.com/pr/Jarrow-Formulas-Collagen-180-Tablets/72631
Колаген тип III   е основен структурен елемент на матката, а за Фалопиевите ( маточни) тръби – тип  III  VII.
... или колагенът е само от полза, защото при всяко едно възпаление / а това го има дори при киста, ЗФ, ПКЯ и т.н./ се уврежда колагена и за да се възстанови или най-общо, да се подпомогне регенерацията  на тези тъкани е нужен колаген / а той се синтезира най-бързо от добавка колаген/.

До зачеване се приемат Колаген и Протеин / който да е по-качествен/, но след зачеване се спира колагена и се продължава дамо с протеин, който вече трябва да е възможно най-добро кач-во.
Напр. този - достатъчно чист и качествен:
https://www.iherb.com/pr/Tera-s-Whey-rBGH-Free-Whey-Protein-Bour … 12-oz-340-g/50477
https://www.iherb.com/pr/Bluebonnet-Nutrition-100-Natural-Whey-P … -2-lbs-992-g/9476
Много АГ започнаха да препоръчват и назначават протеин при бременност, но това, което предлагат на бременните у нас, не е най-доброто - най-често на Биогейм.
Има дори лекари, които пуснаха на пазара свои марки протеин за бременни - поразпитай момичетата, защото в момента не помня имена, но са искали от мен да коментирам състава / който разбира се не беше посочен/
Както и да е .

Денис, отново благодаря за информацията. Аз след 7 дена ще разбера дали съм заченала или не, затова спрях колагена още като почнахме с опитите. Протеин ще си поръчам още сега, но се чудя дали докато пристигне да не приемам от протеина на приятеля ми (не знам има ли разлика между отделните протеини Blush) - той го пие, защото спортува.

Скрит текст:

# 443
  • have faith and be patient ..
  • Мнения: 4 674
запека се повлиява и от хормоналния баланс или дисбаланс  , имах приятелка , която ходеше редовно до ВЦ само в цикъл ..

# 444
  • София
  • Мнения: 36 149
Дениз, в по-предни постове прочетох за АЛ-Карнитина. Би ли споделила  кой е най-удачен за отслабване и как се пие като тренираш.
По принцип всеки става, но повечето приемаме този, защото е най-изгоден като цена и е много добро кач-во. Дебнем го на промоции и тогава го поръчваме.
https://www.iherb.com/pr/Primaforce-Acetyl-L-Carnitine-Unflavored-250-g/58657  за 167 дни (дози), но в момента, не е наличен
https://www.iherb.com/pr/Dymatize-Nutrition-Acetyl-L-Carnitine-5 … 90-Capsules/81114 този е на промоция, но е за 30 дни само
https://www.iherb.com/pr/NutraLife-Acetyl-L-Carnitine-HCI-500-mg … 20-Capsules/70965 за 40 дни
Приема се по 1500мг, на гладно, с вода,  30 мин преди тренировка


denis., може ли да препоръчаш качествени витамини за мъж на 35 години?
Ето предложения:
- органични
https://www.iherb.com/pr/Garden-of-Life-MyKind-Organics-Men-s-On … gan-Tablets/58123 на промоция
https://www.iherb.com/pr/Garden-of-Life-Vitamin-Code-Men-120-Veg … an-Capsules/12616 на промоция
https://www.iherb.com/pr/Innate-Response-Formulas-Men-s-Multivit … -60-Tablets/81965
https://www.iherb.com/pr/New-Chapter-Every-Man-s-One-Daily-Multi-48-Tablets/47701
https://www.iherb.com/pr/MegaFood-Multi-for-Men-60-Tablets/68430
https://www.iherb.com/pr/The-Synergy-Company-Vita-Min-Herb-Multi … 120-Tablets/63755
https://www.iherb.com/pr/Nature-s-Plus-Source-of-Life-Garden-Men … gan-Tablets/79236
- синтетични, но хубави форми:
https://www.iherb.com/pr/Emerald-Laboratories-CoEnzymated-Men-s- … etable-Caps/69769
https://www.iherb.com/pr/Natural-Factors-Whole-Earth-Sea-Men-s-M … -60-Tablets/66431
https://www.iherb.com/pr/Rainbow-Light-Certified-Men-s-Multivita … an-Capsules/23450
https://www.iherb.com/pr/Now-Foods-ADAM-Superior-Men-s-Multi-90-Veg-Capsules/387

Последна редакция: чт, 21 фев 2019, 18:46 от denis.

# 445
  • в обкръжаващия ме хаос
  • Мнения: 346
А само Лкарнитин не е ли добър вариант за горене на мазнини?  Аз го приемам преди силова тренировка по препоръка на фитнес инструктор. Сега
покрай вит. Д3 си поръчах течен на Now foods.

# 446
  • София
  • Мнения: 36 149
код    DDADAPT   15% намаление
на  Adaptogens
адаптогени
- валиден от 21.02 до 22.02 - 20:00ч
- еднократен
- може да се ползва с персонален код / още 5%намаление/

Тройна промоция:
Garden of Life
Himalaya

# 447
  • София
  • Мнения: 138
Привет,
Моята поръчка дойде, но вместо колаген са ми пратили това:
https://www.iherb.com/pr/Paradise-Herbs-Turmeric-90-Vegetarian-Capsules/37993

denis може ли насоки какво е и за какво и от кой е добре да се пие
Аз съм си взела: https://www.iherb.com/pr/Nature-s-Way-Hydraplenish-60-Capsules/3317
и https://www.iherb.com/pr/Enzymatic-Therapy-Derma-Klear-Akne-Zime … -90-Capsules/2107
Как да ги пия - заедно или първо едното шише и после другото?

# 448
# 449
  • София
  • Мнения: 36 149
код    DDPROB   15% намаление
на  Probiotics
Пробиотици
- валиден от 22.02 до 25.02 - 20:00ч
- еднократен
- може да се ползва с персонален (невидим)код / още 5% намаление/
* в момента е активен  Peace

тройна промоция
(10-15%+15%+5%) Peace

Последна редакция: пт, 22 фев 2019, 08:03 от denis.

Общи условия

Активация на акаунт