Добавки и витамини за подобряване на МЦ, ЛФ и ОВУ - 7

  • 61 316
  • 767
  •   1
Отговори
# 525
  • Мнения: 46
Здравейте! Ако може да ми препоръчате добавка срещу папиломи, чух, че има такива. Витамините са ми в норма,
нямам дефицит. Благодаря!

# 526
  • Мнения: 7 235
На мен Денис ми препоръча точно този витамин К2 от 45 мкг именно заради тромбофилия.
И колко време го пи и имаше ли проблем ?

Аз продължавам да го пия, тъй като пия вит.Д.
Проблеми не съм установила.

# 527
  • Мнения: 3 138
Благодаря Simple Smile

# 528
  • Мнения: 121
Въпрос към Денис - мъжа ми взема сутрин и вечер лекарства за диабет и вечер само за холестерол . Взех му следните витамини ,но не знам кога е най-добре да се приемат : B12+folate , Q10, D, inositol ? Благодаря предварително Blush

# 529
  • София
  • Мнения: 36 087
Въпрос към Денис - мъжа ми взема сутрин и вечер лекарства за диабет и вечер само за холестерол . Взех му следните витамини ,но не знам кога е най-добре да се приемат : B12+folate , Q10, D, inositol ? Благодаря предварително Blush
Инозитол се приема на гладно, с вода, 1 час преди или 2 часа след хранене и кафе.
В12, ФК, СоQ10, вит. Д - след хранене, както и когато иска, като последните две е желателно  да се приемат с по-мазна храна.

# 530
  • Мнения: 702
Здравей Денис, спряла съм се между тези две марки за витамин Е, коя е по-добра, natrol или natural factors?

Natural factors
https://sopharmacy.bg/vitamin-e-268mg-400iu-tokoferoli-miks-90caps.html

Natrol
https://sopharmacy.bg/vitamin-e-400iu-zdrava-koja-30kaps.html

Също така и за DHA между Natrol или Doctors Best

Natrol
https://sopharmacy.bg/dha-omega-3-500mg-30caps.html

Doctors Best
https://www.silabg.com/bg/20871-DOCTORS-BEST-Best-DHA-500-60-Soft-.html

Благодаря предварително Hug

# 531
  • Мнения: 1 709
И аз да попитам нещо denis Simple Smile

Как се приема Витекс?
Имам този на Nature's Way, Vitex Fruit, 400 mg - на опаковката пише Take 1 capsule two or three times daily for 8-12 weeks. Thereafter, take 1 capsule daily.
Нямам точно предписание от лекар, той каза, че мога да го приемам.

Тези предписания ли да следвам и преди/след храна ли се приема?
На какво разстояние във времето от приемите ми на Иногинол и NAC, витамин Д и Омега 3?

# 532
  • Мнения: 343
Здравей Денис . Искам да те попитам дали можеш да ми препоръчаш марка за Омега-3? Аз пия масло от вечерна иглика на nature's way 1300мг-2х1. И дали могат да се приемат заедно? Благодаря предварително.

# 533
  • София
  • Мнения: 36 087
Здравей Денис, спряла съм се между тези
Скрит текст:
две марки за витамин Е, коя е по-добра, natrol или natural factors?

Natural factors
https://sopharmacy.bg/vitamin-e-268mg-400iu-tokoferoli-miks-90caps.html

Natrol
https://sopharmacy.bg/vitamin-e-400iu-zdrava-koja-30kaps.html

Също така и за DHA между Natrol или Doctors Best

Natrol
https://sopharmacy.bg/dha-omega-3-500mg-30caps.html

Doctors Best
https://www.silabg.com/bg/20871-DOCTORS-BEST-Best-DHA-500-60-Soft-.html

Благодаря предварително Hug
Здравей!
За вит. Е - който си избереш, и двата стават.
DHA на DOCTOR'S BEST   Peace


И аз да попитам нещо denis Simple Smile
Скрит текст:
Как се приема Витекс?
Имам този на Nature's Way, Vitex Fruit, 400 mg - на опаковката пише Take 1 capsule two or three times daily for 8-12 weeks. Thereafter, take 1 capsule daily.
Нямам точно предписание от лекар, той каза, че мога да го приемам.

Тези предписания ли да следвам и преди/след храна ли се приема?
На какво разстояние във времето от приемите ми на Иногинол и NAC, витамин Д и Омега 3?
Hug
Този Витекс е хубав. Приема се 2х1, след хранене.
Може да се приема 6 месеца без почивка ( ако ти се отразява добре).
Инозитол + NAC - на гладно с вода, 1 час преди или 2 часа след хранене и кафе.
Вит. Д + Омега 3 - след хранене, по-мазно, може на един прием с Витекса.


Здравей Денис . Искам да те попитам дали можеш да ми препоръчаш марка за Омега-3? Аз пия масло от вечерна иглика на nature's way 1300мг-2х1. И дали могат да се приемат заедно? Благодаря предварително.
Здравей!
За Омега-3, избери си продукт и ми го покажи, защото не следя какво се предлага в БГ, а и на теб така ще ти е по-лесно.
Гледаш колко е омега 3 тотал - на ден трябва да се приема по 1500мг.
Тава МВИ е много хубаво  Peace - приема се след хранене, може на един прием с Омега 3.

Последна редакция: вт, 03 сеп 2019, 18:25 от denis.

# 534
  • Мнения: 702
Благодаря Денис HugHeartHug

# 535
  • Мнения: 343
Здравей!
За Омега-3, избери си продукт и ми го покажи, защото не следя какво се предлага в БГ, а и на теб така ще ти е по-лесно.
Гледаш колко е омега 3 тотал - на ден трябва да се приема по 1500мг.
Тава МВИ е много хубаво  Peace - приема се след хранене, може на един прием с Омега 3.
[/quote]
Здравей отново! Спряла съм се на този:
https://remedium.bg/heart/now-foods-omega-3-fish-oils-200caps.html
Пише че се приема 2х2 на ден ?

# 536
  • София
  • Мнения: 36 087
Здравей отново! Спряла съм се на този:
https://remedium.bg/heart/now-foods-omega-3-fish-oils-200caps.html
Пише че се приема 2х2 на ден ?
От тази трябва да приемаш по 5 капс./дн.
Цената в доста висока за тази омега 3.
Потърси я на друго място или си я поръчай от сайта iherb.
Това е темата:
https://old.bg-mamma.com/?topic=1139052

# 537
  • Мнения: 343
https://remedium.bg/cholesterol/solgar-omega-3-double-strengh-30caps.html
А за това какво ще кажеш? Имам и още един въпрос ако не е нахално. Аз съм с тромбофилия фактор 5 leiden,дали може да ми навреди по някакъв начин,или то не влияе на това. Благодаря предварително.

# 538
  • София
  • Мнения: 36 087
https://remedium.bg/cholesterol/solgar-omega-3-double-strengh-30caps.html
А за това какво ще кажеш? Имам и още един въпрос ако не е нахално. Аз съм с тромбофилия фактор 5 leiden,дали може да ми навреди по някакъв начин,или то не влияе на това. Благодаря предварително.
По принцип, става:
- в 1 капсула:
Ейкозапентаенова киселина (EPA) 360mg
Докозахексаенова киселина (DHA) 240mg

... това е 600мг. омега 3
На ден трябва да се приемат по 2-3 капс.

Няма да ти навреди, РМ/омега 3 дори разрежда кръвта.

# 539
  • Мнения: 56
Здравей, Денис! По колко капсули вечерна иглика на ден да приемам, едната е 500 мг.?

Общи условия

Активация на акаунт