Инсулинова резистентност и отслабване - Тема 13

Здравейте, момичета. В неделя бях на преглед при доц. Катя Тодорова и съм много доволна. Около час си разговаряхме за всичко. Прекрасен лекар, прекрасен човек. Тази жена е орисана да лекува. Намали ми Л-тироксина само за събота и неделя на 75. Остава дозата от 100, тъй като кръвопотока е добър на тая доза. Наблегна на витамин Д и ми изписа Вигантол 7-8 капки на ден, а през лятото 2-3 капки. С една дума, целогодишно. Според нея замайването ми е точно от недостиг на витамин Д. Обсъдихме и високия холестерол. Такова внимание не съм получавала от друг лекар. Контролата ми ще е юни, но само TSH r FT4, но по вайбър. Иска всички изследвания да продължавам да правя в същата лаборатория, за да няма изкуствени увеличения или намаления.
Благодаря ви, момичета за всички съвети, които давате.  Чета ви с такъв интерес, а Nevena Virolan я чета като учебник.   Отварям си папка за записки  

Както бях писала и преди, преди два месеца започнах Метформин общо 1000 за цял ден разделено на три приема, тъй като имам и СПКЯ, явно следствие от ИР. Почнах го от 3 ден на МЦ ако това има значение. Оттогава не ми е идвало. Някой има ли сходен случай? Бях чела преди тук, че то спомага за качеството на яйцеклетките и са възможни аномалии, но преди дори със СПКЯ не ми е закъснявало толкова.
Започвам да си мисля, че медикамента не е за мен. Без него успявах да поддържам сутрешен инсулин 7 и 40 на 120 минута. Дали не направих грешка, че го започнах? Доц. Катя Тодорова ми го изписа, ако това има някакво значение.

При правилно дозиран метформин би следвало да ти идва, а не да не ти идва.

Знам, затова се и притеснявам.

В Плевен ли беше прегледа? Платено или по ЗК?

За високия кортизол копирам нещо полезно от групата на лечителя Айдън Мустафов във фб, ако някой иска да опита.

Скъпи приятели,

Всяко заболяване има проявление на молекулярно-биологично ниво.При стрес, депресия, паник атаки се освобождава мозъчно-чревния невропептид галанин, който потиска секрецията на GnRH (регулатор на LH и FSH).Днес, повече от 50% от антидепресантните лекарства са създадени за да потиснат галанин.В изпитването на чувство за страх важна роля изиграва CRH (Кортикотропин-освобождаващ хормон).МоноАминоОксидазата е ензим, който разгражда невромедиаторите - серотонин, допамин, норадреналин и води до депресия.Неслучайно една от терапевтичните цели на антидепресантите е именно инхибирането на МАО.

Депресивното състояние при онкоболни е свързано с прогресията на рака ( виж - https://www.ncbi.nlm.nih.gov/m/pubmed/29515233/ ) заради което обръщам голямо внимание върху нейното лечение.

Вижте - https://m.facebook.com/groups/1906719996274119?view=permalink&am … =2189225004690282

В спанака се съдържат 14 антидепресивни вещества(начело със spinacidin и calsequestrin), но те сами по себе си - не са функционални, при консумирането или пиенето на моно отварата.За да се усвоят, те имат нужда от 2 растения, които да съдържат alpha-Nerodilol, beta-Farnesene и jasmonic acid - това са Магданоза и Градинския кресон.Когато тези растения дойдат на едно място в отвара със Спанак - инхибират производството на галанин(редуцират осцилацията на Ca+ и смъкват хиперполяризацията), контролират CRH, блокират МАО и смъкват високия кортизол.Всичко това - без да проявяват нито един от сериозните странични ефекти на антидепресантите.

Начин на приготовление на отварите:

Сутрин: Спанак + Магданоз

Към 400 мл. вряща безхлорна вода на слаб огън, се добавят от 50 до 100 спанак + от 50 до 100 гр. магданоз и варят в продължение на 3 минути със затворен капак.След това - отварата се оставя на място, в което да престои, докато премине от горещо в топло състояние и накрая се прецежда.Времето за прием е 30 минути преди закуска.

Вечер: Спанак + Градински кресон

Внимание: Ако не сте сигурни в качеството и искате да намалите със 70% съдържанието на нитрати в спанака - запарете го за 1 минута в кипнала вода, след което го оставете да престои в студена вода за 30 минути, но не забравяйте, че по този начин ще отдалечите и някои полезни вещества.

Ако не успявате да намерите пресен градински кресон - използвайте семена.

Към 400 мл. вряща безхлорна вода на слаб огън, се добавят от 50 до 100 гр. спанак + 1 супена лъжица семена от Градински кресон и варят в продължение на 3 минути със затворен капак.След това - отварата се оставя на място, в което да престои, докато премине от горещо в топло състояние и накрая се прецежда.Времето за прием е на гладно и тогава, когато слънцето започне да залязва...

Пожелавам успех на всички!

Момичета моля за помощ.  Чудя се да се радвам ли , да плача ли. Съвсем се обърках. Днес си правих обременяване това са ми резултатита , като Кз на гладно ми е 5.73.


Моля за коментари, как така сутрин ми е най- висок инсулина.
Вчера вечрях с щрудел и риба около 17 часа. около 20 хапнах 2-3 хапки риба само . Глюкофаж пих в 17.
А това са ми предните: 2014 г
- инсулин на гладно13.49 , 1час-73.14, 2час-21.89 ;
КЗ на гладно-5.54, 1час-4.97, 2час-5.46

29.12.2018 инсулин на гладно 12.75 кз 5.6
02.11.2018 инсулин на гладно 18.57 кз5.88
03.09.2018 инсулин на гладно 12.95 кз5.97

Гликирания ми хемоглобин варира между 5,3% и 5,4%

Може ли да ми разясните дали е вярно и ако да - защо, че гликемичен индекс на квасен бял хляб е 54 нисък, а на обикновен бял - 71 висок.
И въобще кои данни са достоверни, защото виждам различни стойности по сайтовете

А може ли да си бременна?

Имам въпрос.
Тази нощ ми беше студено, но едновременно с това се потях. Някой изпитвал ли е такова нещо. Толкова съм се потяла, че сутринта нощницата беше доста мокра и я оставих да съхне на стола. Не миришеше на пот.
Да се притеснявам ли? Хем студ, хем потене.

elitsa_b, магни си ЕГН-то.
Иначе като цяло ми харесват. За инсулина е единичка по-висок, ама да не издребняваме. После успешно пада.
Вече за кз защо е така не знам. Невена да се изкаже. Чудно ми е и на мен.

Ами не е нормално, но нека видим и следващите вечери как ще си.
Би ли си премерила температурата сега?

Елора, евентуален проблем с щитовидната и побъркани хормони?

36 градуса.
Аз рядко вдигам температура, но съм имала и то висока. Знам усещането. Но в случая става въпрос, че хем се потя, хем ми е студено, но без усещане да имам температура и да ми е лошо. През деня нищо ми нямаше.

Недоволна, може. Аз съм с хипо и хашимото.

Елора, най-вероятно е нещо с хормоните. На мен ми се е случвало да ми е студено и да се потя когато съм много притеснена, но тогава не мога и да спя.

Напоследък си имах проблеми. Нещо може и да влияят на щитовидната. Сигурно е така.