Болки в гърба - какъв матрак?

  • 5 848
  • 14
  •   1
Отговори
10 март 2019, 07:48 ч.
  • Мнения: 10 796
Моля за съвет. От няколко месеца адски ме боли гърба малко над кръста. Правих снимка и ми казаха: леко износен хрущял, малък шип и леко изкривяване. Почна рехабилитация, мажа се с кремове. Денем ме поотпусна, но като дойде време за лягане, не ми се ляга. Нощем се будя с болка, а сутрин просто се чувствам все едно ме е газил валяк Sad
Аз обичам да спя на твърд матрак, но вече съм готова да направя компромис с всичко, само да спре тази болка... Наскоро сменихме матрака, най-евтиния вариант на Тед. Предния не знам каква марка беше, но бяхме на квартира и сигурно не е от най-хубавите. На стария съм спала 5 години, болките започнаха преди 3 месеца. Сега на новия матрак продължават.
Лекарите казват ми трябва да пробваш матрака. Как да стане?!? Да спя в магазина, може би.. щото нямам пари да си купувам и сменям матраци всеки ден... Ако някой е имал подобен проблем и може да препоръча марка и модел матрак, ще съм много благодарна Simple Smile

# 1 10 март 2019, 11:27 ч.
  • Мнения: 4 808
Мисля, че в Jysk има опция за пробване и период, в който можеш да върнеш матрака ако не си доволен, май беше някъде 30-40 дни, но не съм съвсем сигурна. Каза ми го моя позната с дискова херния, която си купи оттам.

# 2 10 март 2019, 17:26 ч.
  • Мнения: X
Цитат на: Elimelihubaveli в нд, 10 мар 2019, 07:48
Моля за съвет. От няколко месеца адски ме боли гърба малко над кръста. Правих снимка и ми казаха: леко износен хрущял, малък шип и леко изкривяване. Почна рехабилитация, мажа се с кремове. Денем ме поотпусна, но като дойде време за лягане, не ми се ляга. Нощем се будя с болка, а сутрин просто се чувствам все едно ме е газил валяк Sad
Това все едно аз съм го написала.В абсолютно същата ситуация съм.Започна миналото лято с болки в дясната плешка/лопатка.Реших,че е от матрака,подарих го и си купих Нани сирена мемори фреш:
https://www./matraci/nani/matrak-sirena-fresh-memori-24-cm-nani
След известно време някак ми отмина болката сама и аз не разбрах как и от какво,просто в един момент установих,че като стана сутрин не ме боли.Напоследък обаче ме започна отново в комбинация с кръста.През деня някак се раздвижвам и ми минава,особено ако изпия един афламил,но нощем е ад,не мога да се обърна в леглото,едва ставам.Реших,че е от подматрачната рамка и сега съм поръчала нова,чакам да я изработят и доставят.Но междувременно се зачетох,мисля,че е плексит,та едва ли е от матрака,нито от рамката и смяната им няма да ми помогне.Бяхме три дни на почивка,спах на много твърд диван и пак си ме болеше,та явно само с твърдо спане няма да ми мине и аз като теб утре ще търся час за рехабилитатор.Аз,когато се колебаех какъв нов матрак да си взема отидох на място,където има мостри на различни марки,търкалях се на всички,лягах,ставах,сравнявах,но както виждаш сега ме боли и повече въпреки новия матрак.

# 3 10 март 2019, 20:15 ч.
  • Мнения: 10 796
То, колкото и да се търкаляш, не е като да си спиш ден-два-три... Супер трудно е да избереш матрак. В магазина може да ти се стори Ок, ама като легнеш на спиш...
Аз знам, че не е от матрака болката ми, но доста допринася, за съжаление Sad

# 4 10 март 2019, 22:05 ч.
  • Мнения: 10 598
Най-добре се пробват матраци по хотели. Simple Smile Аз така си избрах последните матраци. Бяхме на море, в нова стая, нови матраци. Спахме 3 вечери много удобно (за първи път аз да не се оплача от легло в хотел и да не ме боли нищо на сутринта) и погледнах каква марка е матрака. Нани Тирена беше. Последната вечер ни смениха в друга стая с други матраци. Погледнах - пак Нани, но друг, по-стар модел. Ужасно пружиниращ при сядане. Още щом се наложи да сменяме стария Тед  Фаворит С (6-годишен, деформиран още на 2-рата), вече имах идея какъв матрак да си купя. Изчаках да пуснат на промоция матрака (почти цяла година не варира цената му) и си го поръчах от онлайн магазин. Доставиха ми го директно от Нани Севлиево.

# 5 12 март 2019, 11:49 ч.
  • Мнения: 1 073
Здравейте,
Много е важно да се гледа с какво е матрака. Аз лично съм голям фен на покет системата и тънък слой мемори пяна. Другото, което знам, при избор на матрак, когато легнеш да можеш да мушнеш ръката си между матрака и кръста... трябва да има луфт. Ако вече сте взели нов матрак, защо не опитате с топ матрак (на Дормео са хубави)

# 6 12 март 2019, 12:11 ч.
  • Мнения: 18 530
И аз съм фен на покет системата с мемори, но тя е крайно неподходяща за хора с проблеми в гръбнака и кръста. Прекалено е меко и потъващо за тях. Трябва по-голяма стабилност, поне покет с латекс или направо безпружинен матрак от HR пяна. Може и с две различни страни, като само едната да е по-мека. Като цяло самите производители посочват HR пяната с масажиращ ефект като най-добър избор за подобни проблеми.

# 7 12 март 2019, 13:43 ч.
  • Мнения: 30

Elimelihubaveli може доктора да е ислкал да те покани да пробваш неговия. (това в кръкга на шегата)
Аз съм повече от 4 години с Dormeo и съм супер доволна. Имат опция за връщане в рамките на 2 месеца (60 нощи тест период и 15 години гаранция). Ако не ти хареса го връщаш. Два месеца са достатъчни да разбереш дали е за теб.

# 8 12 март 2019, 14:28 ч.
  • Боса по асфалта вървя си ...
  • Мнения: 20 833
Аз съм с Нани с обикновени пружини (Бонел). Не знам дали е най-подходящият за болки в гърба, но не ми е създавал по-големи проблеми, отколкото си имам. Хубаво е да се спи и на ортопедична/анатомична възглавница Peace

Скрит текст:
Пийте някакви добавки при хронични проблеми с кръст/гръб/врат. Няма да мине само от матрака. Може магнезий (поне 3 месеца), Glucosamine, Chondroitin, MSM

# 9 12 март 2019, 15:06 ч.
  • Мнения: 10 796
Аз кърмя сега и ми изписаха някакви химеопатии, гел и хапчета, които за съжаление също са под съмнение дали са Ок. Та се мажа с гела само + рехабилитация. Ето тази нощ не съм спала почти Sad през цялото време си мислех, ако заема еди каква си поза дали ще ме боли по-малко, какъв матрак да си взема и то се съмна...

# 10 12 март 2019, 15:23 ч.
  • Боса по асфалта вървя си ...
  • Мнения: 20 833
Скрит текст:
Стречинг/йога. За мазане на майка ми й помага крем "черен оман". Аз използвам Perskindol Active Gel (точно от рехабилитацията го научих). Може да пробваш магнезий за мазане. Не знам дали всички тези мазила трябва да се съобразят с кърменето или не се отразяват въобще. Мисля, че няма проблем да пиеш вътрешно магнезий, но все пак питай. Има бързо усвоими като на Биоелектра

# 11 13 март 2019, 13:58 ч.
  • Мнения: 10 598
Цитат на: Elimelihubaveli в вт, 12 мар 2019, 15:06
Аз кърмя сега и ми изписаха някакви химеопатии, гел и хапчета, които за съжаление също са под съмнение дали са Ок. Та се мажа с гела само + рехабилитация. Ето тази нощ не съм спала почти Sad през цялото време си мислех, ако заема еди каква си поза дали ще ме боли по-малко, какъв матрак да си взема и то се съмна...

Ох, дожаля ми... Мъжо да ти взима бързо един нов матрак от по-скъпите и една хубава възглавница за кърмене (ако нямате)! Като си спомня аз колко се измъчих докато кърмех на един уж люлеещ се офис стол... А то какви удобни неща има за кърмене... Кърми се един път - трябва да се наспиваш добре. Не стига, че ставаш да кърмиш, ами и да не можеш да спиш спокойно... Наистина ми дожаля...

# 12 20 март 2019, 01:06 ч.
  • Мнения: 416
Аз съм със същия проблем, имам проблеми с гръбнака и след като върнах току-що поръчан матрак от Тед, купих преди 2 години Лигура на Нани, двулицев. Много съм доволна и не съжалявам, че изгубих седмица да обикалям магазините и да пробвам супер много видове. Купих го от Мебелна къща в Пловдив, исках да пробвам и новия (тъй като мострите са употребвани с години и не са достоверен източник за усещане), заведоха ме в един склад и служителката като разбра за какво е изпадна в истерия направо. Обясни ми, че е специалист и, че трбва да си купя много твърд матрак. Аз и казах, че тъкмо съм върнала такъв. Четох, че за такива проблеми трябва средно твърд матрак, освен това аз съм под 50 кг. и никак не потъвам в твърдите матраци. Та както и да е, купих го и съм много доволна от избора си.

# 13 20 март 2019, 07:45 ч.
  • Мнения: 18 530
Vessita, направо съм впечатлена. Ние взехме Лигура на децата и сега ме е страх да им седна на матраците, понеже са прекалено меки и буквално ги разплесквам Simple Smile На Нани Арубата и Аруба мемори са хубави много, обаче Лигурата освен за деца не си я представях. А ето че на теб ти е допаднала и то при проблеми с гръбнака. Наистина хората се чувстват удобно на различно твърди матраци, това е.

# 14 20 март 2019, 10:19 ч.
  • Мнения: 416
Цитат на: _Bianka__ в ср, 20 мар 2019, 07:45
Vessita, направо съм впечатлена. Ние взехме Лигура на децата и сега ме е страх да им седна на матраците, понеже са прекалено меки и буквално ги разплесквам Simple Smile На Нани Арубата и Аруба мемори са хубави много, обаче Лигурата освен за деца не си я представях. А ето че на теб ти е допаднала и то при проблеми с гръбнака. Наистина хората се чувстват удобно на различно твърди матраци, това е.

Така е, затова пробвах толкова време. Преди съм ползвала и друг Нани, но не помня какъв точно, беше по-твърд. Аз съм кандидат за дископатия, но с упражнения, хранителни добавки и много внимаване удържам положението засега. На по-твърдите матраци кръста ми остава неприлепнал към матрака, а разбрах, че не трябва да е така, а и имам чувството, че лежа на дъска. По принцип знам, че Нани за цената си са много добри и трайниматраци.

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

0 резултати за

Добави филтри

Групи

Теми

Автори

Период

-

      Facebook login функцията е временно ограничена.

      Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

      Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

      Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

      Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

      Молим да ни извините за неудобството!

      Забравена парола? Вход

      Общи условия

      Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


      НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


      НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


      НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


      НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


      Затвори

      Активация на акаунт

      Здравейте,

      Включете се в проучването на Frosch относно вашите предпочитания за почистващи препарати за дома. Попълнете анкетата сега – отнема само 2 минути.
      Благодарим ви предварително!

      Към анкетата

      Здравейте,
      Искаме да направим BG-Mamma вашето още по-любимо място за споделяне. Помогнете ни, като отговорите на въпросите в тази анкета:

      Към анкетата