Публикувана: 16 апр. 2019, 09:53 ч.
Последно мнение: 14 авг. 2020, 00:12 ч.

Целулит - 10 тема

98 623
737
1

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Какви са ефективните методи за намаляване на целулита?
Какви са препоръките за хранене, добавки, диета и упражнения за намаляване на целулита?
Какви са ефектите на различните неинвазивни процедури за лечение на целулит?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Какви са ефективните методи за намаляване на целулита?
  
  Ефективните методи за намаляване на целулита включват редовна йога практика, балансирана диета, масажи с утайка от кафе, тай бо, фитнес упражнения, антицелулитни масажи, мезотерапия, вендюз терапия , LPG лечение, радиочестотно лечение , кавитация терапия , потенциране на лимфния дренаж (MALD), хомеопатия и използване на антицелулитни кремове.
- Какви са препоръките за хранене, добавки, диета и упражнения за намаляване на целулита?
  
  Препоръчителните диетични промени включват консумация на здравословни храни, избягване на газирани напитки, тесто, пържени храни и поддържане на малки порции. Добавки като колаген и чернодробни добавки могат да подобрят резултатите. За намаляване на целулита се препоръчва здравословна диета, състояща се от плодове, зеленчуци и ограничаване на въглехидратите и мазнините. Освен това редовните упражнения, които стимулират метаболизма, могат да помогнат при борбата с този проблем. Въпреки това е важно да имате предвид индивидуалните различия в тялото и да се консултирате със специалист преди започване на нов режим.
- Какви са ефектите на различните неинвазивни процедури за лечение на целулит?
  
  Различните неинвазивни процедури за лечение на целулит, като LPG, радиочестота, кавитация, липомасаж с мезотерапия, и X-Wave терапия имат различни ефекти върху целулита. Важно е да се пробва и да се види какво има ефект при конкретния човек, тъй като реакциите могат да варират в зависимост от начина на живот и индивидуалните особености.
- Какви са препоръчителните домашни процедури за борба с целулита?
- Кои са препоръките за избор на антицелулитни гелове?

# 525 11 май 2020, 14:50 ч.

Мнения: 52

Цитат на: sunshineeee в пн, 11 май 2020, 14:21

И защо да не е препоръчително? Мъжът ми лятото пие по 4-5л.вода и нищо му няма.
П.С. Не е заяждане, просто ми стана интересно, ако може да обясните Simple Smile

1. Създава се изключително много тежка допълнителна работа на бъбреците.
2. Водата извлича от организма ценни соли и минерали. Тоест, пиете чиста вода, но тя не напуска тялото Ви току-така, а е увлякла със себе си важни за неговото здраве вещества.
Сигурно има и други причини, но за мен и тези двете са достатъчни.
Съвременните специалисти препоръчват 25-30 мл вода на килограм телесно тегло за денонощие. За много спортуващи и при престой на големи жеги - 35-40 мл, като тогава е добре да се приемат и подходящи минерали, защото потта също не е чиста вода... Всичко друго е излишно и вредно натоварване за организма.

# 526 11 май 2020, 22:14 ч.

Варна
Мнения: 3 638

Здравейте, след втората бременност целулитът ми съвсем се задълбочи..Изчела съм доста, като цяло моят целулит се повлиява трудно, стои някак набит. Знам за водата, сладкото, движението и прочие.. Искам да пробвам мезотерапия и апаратни процедури. Може ли съвет за Варна?

# 527 11 май 2020, 22:31 ч.

София
Мнения: 399

Цитат на: ivka_smile в пн, 11 май 2020, 22:14

За Варна - Skin Line и апаратни процедури.

# 528 13 май 2020, 14:28 ч.

Варна
Мнения: 3 638

Срещнах мнения, че трябва да се спрат и млечните. Това е възможно, разбира се, но за кратък период от време. Не знам много хора, които до края на живота си да изкарат без млечни, тесто, захар, въглехидрати, всеки ден да спортуват и всеки ден да пият по над 2 л вода. Или аз не съм от тези хора. alena, може ли да споделиш за целулит какви ензими конкретно да пия, съответно продукти? Склонна съм да променя в някаква степен начина си на хранене, да спортувам отдавна съм разбрала, че не ми е приятно никак, ходя повече пеша, но това не се брои май. Процедурите и масажите мога да ги правя.

# 529 13 май 2020, 16:20 ч.

Мнения: 296

Сестрата на мъжа ми вече от 5години и повече сигурно не яде млечни продукти, освен от време на време ядково мляко в кафето, захар никаква, почти само на риба, месо и салати е. Чат пат си позволява пици и паста ама някакви пълнозърнести, здравословни уж. Тренира почти всеки ден, но и тя има лек целулит , който е едва незабележим но все пак го има. Явно е до кожа, до еластичност де да знам и аз 🤷‍♀️

# 530 13 май 2020, 22:28 ч.

в 1001-та нощ
Мнения: 16 668

Цитат на: ivka_smile в ср, 13 май 2020, 14:28

Вероятно за протелитичните ензими е впросът - серрапептаза, наттокиназа и бромелаин - в най-високата потенция и на гладно.

По другите въпроси - аз никакви храни не съм си забранила, но и с нищо не прекалявам, и не преяждам. Спортувам редовно и от много години. Относно спорта - най-лесно е например да си вземеш крстренажор, да си свалиш някой хубав сериал, и да си пускаш серия, докато си на него. Така не е досадно, и ще ти е интересно да видиш следващата серия.

# 531 13 май 2020, 22:49 ч.

Варна
Мнения: 3 638

Благодаря ти, да, за протеолитичните. Сега като го прочетох видях, че съм пила серапептаза/серациопептидаза и то нееднократно при ставни и мускулни проблеми.. имам си проблем с едното рамо. Има много мощен ефект, особено с НПС. Ще прочета и за другите 2 и ще потърся добри продукти с тях. Благодаря Simple Smile

# 532 13 май 2020, 23:28 ч.

в 1001-та нощ
Мнения: 16 668

Серрапептаза е най-силният, може и само него. Друите два го допълват.

# 533 14 май 2020, 17:16 ч.

Мнения: 816

Здравейте момичета, случайно попаднах на промоция на Дерма Вита за BTL UNISON (Представяме ви уникалната комбинация от радиочестота и шокови вълни в революционния BTL UNISON)

Някой има ли опит с такива процедури? Пише, че са необходими 4 за добър резултат, което ми се вижда доста нереалистично.

# 534 14 май 2020, 17:57 ч.

в 1001-та нощ
Мнения: 16 668

То всяка процедура е представена, като уникална, революционна и т.н., но това, което всеки има за цел да ликвидира е "различно", като съдържание, структура и т.н. Така, че трябва да се пробва и види - дали има ефект и какъв.

Аз в Дерма Вита съм правила акустични вълни и ексилис, преди 5 години.

# 535 14 май 2020, 21:27 ч.

Мнения: 816

Аз точно за акустичните вълни влязох да разгледам и попаднах на тази процедура. Какво ти е мнението за тях, a.l.e.n.a.?

# 536 14 май 2020, 22:25 ч.

Мнения: 775

Аз лично не съм доволна от апаратните процедури в дерма вита за тяло. Преди две години си правих няколко курса акустични вълни и бтл, доста пари отидоха, а ефекта беше минимален, който за мен се дължеше на храненето и това, че започваше лятото.
Лично за мен най-голям ефект имат криото и ръчните масажи, минимално въглехидрати и много вода

# 537 15 май 2020, 01:21 ч.

в 1001-та нощ
Мнения: 16 668

Цитат на: MaRin4et0 в чт, 14 май 2020, 21:27

Аз тогава започнах с Ексилис, а след няколко процедури включих и акустичните вълни, и ги правих паралелно - на всяко ходене - първо Екслис и после акустични вълни. От Ексилис се усещаше по-скоро стягане, без изразен слим ефект, а от акустичните вълни нямаше някакъв толкова видим ефект. От апаратните процедури при мен най-силен ефект дават Венус Легаси и LPG, вкл. за прибиране на брич и оформяне, слим ефект. Това, което се трупа за изчистване при мен поддава на тяхното въздействие. Но при мен е едно, при друг друго.

# 538 15 май 2020, 13:06 ч.

Мнения: 445

Здравейте!
Аз започнах вече по-сериозно да се занимавам с/срещу целулита си Simple Smile

Намерих една статия в един блог и мисля да я пробвам. Не знам дали имам право да я постна тук. Старичка е, ама целулитът ми е по-стар Stuck Out Tongue Closed Eyes

Накратко:
- Пия Ликуид офф
- Масаж с вендузи с антицелулитно олио. Сега отивам да си набавя и вендузи и олиото. Някъде другаде четох много добри отзиви за олиото. Ще правя мазажите както беше препоръчано тук. Прави се около 20 минути.

- Масаж с Елансил. Купих го от аптеката на промоция 43 лв с масажор.. този масажор ми е много странен и неудобен, ама мъча се... к'во да правя.. Grin

- Масаж с утайка от кафе. Нея я правя когато си реша.. че малко множко масажи станаха, но те всичките са под душа.
- След обилно изплакване на мен и банята правя драй бръшинг.
- Накрая мажа с антицелулитния на Кройтерхоф (пласмасовия буркан).
Отделно : сол минимум, вода и Ликуид офф; бях писала преди, че като постих и ми се отрази добре, затова минимум месо и млечни , ще си взема и Серапептаза : 2 таблетки половин час преди храна, 2 пъти на ден.
Иначе мисля да се ориентирам и към апаратни процедури. Има на промоция в един салон в Студентски град LPG и Кавитация. Ще намеря и някоя промоцийка за Вела Шейп.
Моля споделете дали нещо не е наред... да не предобря Grin

# 539 15 май 2020, 14:17 ч.

Мнения: 314

Цитат на: Mecha в пт, 15 май 2020, 13:06

Здравейте!
Аз започнах вече по-сериозно да се занимавам с/срещу целулита си Simple Smile

Аз веднъж седмично правя пилинг с кафе (кафе, захар, зехтин, кокосово масло ) през останалите дни сухо четкане и вендузи - всеки ден ! Сухото четкане долкото разбрах е преди къпане .

Препоръчани теми

Целулит - 13 тема

Първо раждане в Германия.Майчинство,Хебаме(акушерка)избор на болница,комплект за раждане и др.

Leep процедура за HPV вирус

Целулит - 11 тема

Причина:

Причина: