Ходя на терапевт, пия хранителни добавки. Нз
Преди тичах много, бях спряла и наскоро (по време на някакво залитане към депресия) започнах отново, като слушам и музика по време на тичането. Всеки път, когато пробягвам повече км, се чувствам много добре, сякаш съм най-големият победител в света. Отделно свалих килограми и направих няколко шопинга - когато съм облечена добре, се чувствам по-добре. Опитах да се шегувам повече с приятели и колеги, излизах, запознах се с няколко нови души и така... Първите дни беше ужасно трудно, вечер се чувствах крайно изтощена и да, понякога го правех на сила, но после дойде хубавото и смея да кажа, че вече съм преживяла всичко.
Буквално промяната я усетих след седмица-две, може би на теб ще ти трябва повече време, може по-малко. Не се отказвай и успех!