iHerb.com - най-добрият сайт за хранителни добавки и козметика - 114

  • 42 175
  • 737
  •   1
Отговори
# 390
  • Miami
  • Мнения: 454
Здравейте!

denis., кой от двата магнезия е по-добър или и двата стават
https://www.iherb.com/pr/Doctor-s-Best-High-Absorption-Magnesium … test-pdp-featured
или
https://www.iherb.com/pr/California-Gold-Nutrition-Magnesium-Pow … -7-oz-247-g/97385

Може ли да се пие Синефрин и Йохимбин при наличие на разширени вени?

# 391
  • София
  • Мнения: 38 050
Здравейте!
denis., кой от двата магнезия е по-добър или и двата стават
Скрит текст:
https://www.iherb.com/pr/Doctor-s-Best-High-Absorption-Magnesium … -1-oz-200-g/66423
или
https://www.iherb.com/pr/California-Gold-Nutrition-Magnesium-Pow … -7-oz-247-g/97385
Може ли да се пие Синефрин и Йохимбин при наличие на разширени вени?
Здравей!
За магнезия - и двата са хубави ( като форми на магнезия, не толкова като форма на прием  Simple Smile ), но разтворимия глицинат  ( Doctor's Best) е много гаден на вкус и трудно се пие.
На CGN e по-добър на вкус - аз бих си взела портокал. Неовкусения е буфериран, но и той не е много приятен на вкус. Цитратът се разтваря малко трудно в студена вода - трябва да е хладка. Трябва да се пие и повече вода, защото дехидратира тялото ( ако задържаш течности - ще ти хареса). Подпомага и дефекацията.

Синефринът ( алкалоид в Citrus aurantium/Bitter Orange или горчив портокал, познат  като бергамот) се включва в продукти предназначени при възпаление на вените (флебит), разширени вени, хемороиди ...
За Йохимбина - не съм попадала на информация за странични ефекти върху кръвон. съдове ( да ги уврежда или обостря някои състояния).
По-добре се консултирай с лекар

iHerb® код:   YUL919
5% намаление
 - за първа и следващи поръчки

# 392
  • Мнения: 12
Здравейте искам да питам как стои въпроса с пратките тъй като не съм поръчвал от 4 години. Преди до 30 лева отиваше в пощенския клон и не плащам нищо над 30 лева се слагаше ддс и още около 10 лева такса за освобождаване пак ли е така или има промени Simple Smile Благодаря

# 393
  • Miami
  • Мнения: 454
Много благодаря, denis 💐

# 394
  • Мнения: 19 936
Здравейте искам да питам как стои въпроса с пратките тъй като не съм поръчвал от 4 години. Преди до 30 лева отиваше в пощенския клон и не плащам нищо над 30 лева се слагаше ддс и още около 10 лева такса за освобождаване пак ли е така или има промени Simple Smile Благодаря

Пак е на тото дали пратките до 30 лв. ще отидат на митница...
Изместиха вече митницата чак до летището някъде..

Код за 5 % отстъпка от iHerb - SDB331

# 395
  • Sofia
  • Мнения: 647
Синефрин  10-20 мг, до 3 пъти на ден
Йохимбин  0,2 мг на кг./ тт. 
Благодаря, denis.. Синефрина ми е 33мг, и ми идва малко повече, но все пак го пия 2 пъти на ден. Йонимбина ми е бил малко, минавам на 2*2.5мг на прием.

Последна редакция: пт, 07 фев 2020, 09:28 от Darma4

# 396
# 397
  • София
  • Мнения: 145
Denis,моля те за препоръка за добър пробиотик( реших да се погрижа за СЧТ след като изкарах такъв вирус).
Бих искала да е с ползи за СРЧ,както и с ползи за имунитета .От промоционалните на Healthy Biom и Lake Avenue Nutrition можеш ли да дадеш препоръки за добър?
Спряла съм се на този на на Healthy Biom:
https://www.iherb.com/pr/HealthyBiom-High-Potency-Probiotics-50- … ie-Capsules/96305
а този на Lake Avenue идва на добра(4,75$) цена в пакет с ултра или супер омегата на Нау,които се каня да поръчам:
https://www.iherb.com/pr/Lake-Avenue-Nutrition-Probiotic-Minis-2 … ni-Softgels/96984

И още едно питане-имам наличен този магнезий:
https://www.iherb.com/pr/Kirkman-Labs/58225
Четох коментари от теб в темата,че за жени дозата е до 300мг.На този милиграмите изглежда,че са Magnesium (as Bisglycinate Chelate)   100 mg+  Magnesium Bisglycinate Chelate   555 mg.Може ли да ми помогнеш в дозировката,трябва ли да деля капсулата,защото изглежда по прости сметки,че това са 655мг.
Ще го пия за отпускане на мускулите след тренировка и за крампи.
Предварително благодаря Flowers Bouquet

# 398
  • София
  • Мнения: 38 050
Синефрина ми е 33мг, и ми идва малко повече, но все пак го пия 2 пъти на ден. Йонимбина ми е бил малко, минавам на 2*2.5мг на прием.
По-голямата доза синефрин, не е проблем - той не се усеща.
Добре се е получило с Йохимбина - започнала си с ниска доза Simple Smile


И тези продукти са хубави ( формите са с висока бионаличност).
Към двата продукта, може да се добавят 1-2000 МЕ вит. Д ( защото вит. Д като доза в тях е малко, а вит. К е повече и е много хубава форма - така ще се използва максимално).
Идеята, вероятно, с тези по-високи нива на вит. К2, е да се предпазят меките тъкани и кръвоносните съдове от натрупване на калций (което, носи риск от ССЗ) и  той да се пренасочи към костите (превенция на остеопороза).
Хубави продукти са, добре обмислени като състав   Peace


Denis,моля те за препоръка за добър пробиотик( реших да се погрижа за СЧТ след като изкарах такъв вирус).
Бих искала да е с ползи за СРЧ,както и с ползи за имунитета .От промоционалните на Healthy Biom и Lake Avenue Nutrition можеш ли да дадеш препоръки за добър?
Спряла съм се на този на на Healthy Biom:
1. https://www.iherb.com/pr/HealthyBiom-High-Potency-Probiotics-50- … ie-Capsules/96305 
Скрит текст:
а този на Lake Avenue идва на добра(4,75$) цена в пакет с ултра или супер омегата на Нау,които се каня да поръчам:
2. https://www.iherb.com/pr/Lake-Avenue-Nutrition-Probiotic-Minis-2 … ni-Softgels/96984

И още едно питане-имам наличен този магнезий:
3. https://www.iherb.com/pr/Kirkman-Labs/58225
Четох коментари от теб в темата,че за жени дозата е до 300мг.На този милиграмите изглежда,че са Magnesium (as Bisglycinate Chelate)   100 mg+  Magnesium Bisglycinate Chelate   555 mg.Може ли да ми помогнеш в дозировката,трябва ли да деля капсулата,защото изглежда по прости сметки,че това са 655мг.
Ще го пия за отпускане на мускулите след тренировка и за крампи.
Предварително благодаря Flowers Bouquet  [/i]
ПроБ-те на Healthy Biom са много хубави (съдържат и ПреБ, респ. са синбиотик) и този, който си избрала е подходящ (1.).
+ този:
https://www.iherb.com/pr/HealthyBiom-Daily-Maintenance-Probiotic … ie-Capsules/96265
(може да се ползва за деца)
 - дава Безплатна доставка
- субтотал:  $15.96

На Lake Avenue Nutrition (2.) , който си избрала е с ниска потенция и само 2 щама, а цената е висока - не е много добър избор.

За магнезия на Kirkman Labs (3.)
1 капс. съдържа магнезиев бисглицинат  555 mg ....  и това е Магнезий (100мг) + глицинат ( АК, около 400мг + други елементи до 555мг )

100мг са елементарния магнезий.
Ако искаш да приемаш 300мг магнезий, това са 3 капс.

Последна редакция: пт, 07 фев 2020, 18:49 от denis.

# 399
  • Мнения: 430
Някой може ли да препоръча Омега 3 за кърмачки?
Благодаря! Simple Smile

# 400
  • Мнения: 91
Denis, моля за твоето наблюдение за Onega-3 промоциите и за Омеги от растителен произход. Интересувам се от най качественият измежду евтините до $15. Ползвала съм всички на CGN I na Madre Labs и са най-приятни на вкус за нас. На Natrol I Now Foods  не толкова харесвани. Гледах сертификатите. CGN , Premium $7 има май малко тежки метали. Другите май нямат сертификат за анализ.
Та въпроса ми е Ако не мога да си позволя Омега на Sport Reseach $40 /със добър сертификат/ дали не е по добре да търся Омега от растителен произход / flax, chia, borage oils без живак.
Много благодаря!

# 401
  • Мнения: 9 853
Здравейте искам да питам как стои въпроса с пратките тъй като не съм поръчвал от 4 години. Преди до 30 лева отиваше в пощенския клон и не плащам нищо над 30 лева се слагаше ддс и още около 10 лева такса за освобождаване пак ли е така или има промени Simple Smile Благодаря

Вече описах моите премеждия..една пратка за 165лв отиде на митница (вчера я взех с/у +16.80лв такса за митница и 31.29лв ДДС) -пратката е от Германия; а поръчана след нея като дата, за ст/ст 120лв дойде в пощата..

# 402
  • София
  • Мнения: 38 050
Някой може ли да препоръча Омега 3 за кърмачки?
Благодаря! Simple Smile
При бременност и кърмене трябва да се приема Омега 3 - DHA или поне с повече DHA.
Ето предложения:
https://www.iherb.com/pr/Nature-s-Way-EfaGold-Mega-DHA-1000-mg-60-Softgels/5019
https://www.iherb.com/pr/Doctor-s-Best-Calamari-DHA-500-with-Cal … 60-Softgels/37104
https://www.iherb.com/pr/Pink-Stork-DHA-Pregnant-and-Nursing-60-Soft-Gels/95664
https://www.iherb.com/pr/OmegaVia-DHA-600-120-Capsules/94910
https://www.iherb.com/pr/California-Gold-Nutrition-DHA-700-Fish- … in-Softgels/82846 2 броя са с по-ниска цена на доставка


Denis, моля за твоето наблюдение за Onega-3 промоциите и за Омеги от растителен произход. Интересувам се от
Скрит текст:
най качественият измежду евтините до $15. Ползвала съм всички на CGN I na Madre Labs и са най-приятни на вкус за нас. На Natrol I Now Foods  не толкова харесвани. Гледах сертификатите. CGN , Premium $7 има май малко тежки метали. Другите май нямат сертификат за анализ.
Та въпроса ми е Ако не мога да си позволя Омега на Sport Reseach $40 /със добър сертификат/ дали не е по добре да търся Омега от растителен произход / flax, chia, borage oils без живак.
Много благодаря!
Eто предложения на Омега 3 ( добро кач-во и до 15$):
https://www.iherb.com/pr/California-Gold-Nutrition-Omega-800-by- … in-Softgels/82845
https://www.iherb.com/pr/Life-Extension-Omega-Foundations-Super- … 60-Softgels/67019
https://www.iherb.com/pr/Life-Extension-Omega-Foundations-Super- … ed-Softgels/67020
Ето и растителна, но тя е по-скъпа:
https://www.iherb.com/pr/Ascenta-NutraVege-Omega-3-Plant-500-mg-30-Softgels/83467 от водорасли
Лененото масло ( чиа и т.н.)  не съдържа Oмега 3 MK -  съдържа Алфа - Линоленова киселини  (ALA) , която тялото чрез ензимен процес на Омега 3, трябва да  конвертира в EPA и DHA.
Проблема е, че голяма част от хората нямат тези ензими или те са в малки кол-ва, за да се осъществи това конвертиране.  А при възрастните, може дори  напълно да липсват. 
Само 5до 25% от ALA може да се преобразува, респ.:
15% от ALA се преобразува в  EPA
5% от  ALA - в  DHA
А всички тези семена са много богати и на омега 6, което не е много полезно.
МВИ и Пореча поне са богати на GLA.

Последна редакция: сб, 08 фев 2020, 11:41 от denis.

# 403
  • БУРГАС
  • Мнения: 545
Здравейте, предложете ми добра канела за смъкване на кръвна захар, също така и за смъкване на леко завишен холестерол.

Последна редакция: сб, 08 фев 2020, 20:15 от anita_anita

# 404
  • Мнения: 91
denis, много благодаря за полезната информация за Омегите! По-здрава!

Общи условия

Активация на акаунт