Да спрем ЦИГАРИТЕ заедно! - Тема 15

sesksta , цигарите въобще не мислех да ги спирам, защото аз знаех, че не мога. В домове на приятели, в които не се пуши- не ходех. Ако бях в заведение, в което не се пуши, то падаха едни молби към персонала и накрая ставаше на моята. Абеее, като цяло бях Андрей Слабаков в женски род
На шега реших в 18:15ч. да ги спра и още същата вечер исках да запаля, но понеже вече бях казала на съпруга ми да не ходи да ми купува цигари, ме хвана срам. На следващият ден бях толкова щастлива и ентусиазирана, че даже с нетърпение чаках моментите, в които ми се допушваше, за да ги преодолявам с кеф. Както казваше една съфорумка тук: "Ако знаех, че е толкова лесно, отдавна да съм ги отказала". Разбира се, сега вече понякога имам и малки кризички... за сега ги преодолявам  
Сега ще ти копирам първият си пост тук в темата

Така... Здравейте! Казвам се Кристине (Криси), приятно ми е.
Срам, не срам трябва да се изповядам тук. Знам, че мисловно ще ми теглите по една ма*на, но съм длъжна да ви покажа, че има и наистина върли пушачи.
В момента съм на 29 години, а пуша от 7-ми клас (на 13годинки бях). Това са 16 години. Имам съпруг и две деца, едното на 6г, другото 1г.и 3м. Питате се, дали съм спирала цигарите, докато бях бременна- еми Не! Пуша по 1 кутия на ден, когато сме на празник или заведение и по 2 кутии. Съпругът ми пуши още повече. Случвало се е и в една стая с детето да пуша. Абе... много лош човек съм.
От три дена не пуша, учудващо се справям доста добре.
Следях темата отчасти заради Елора, тя беше моят стимул, за съжаление и тя пропуши.
Новият ми стимул в момента е Амели и всички вие, които от скоро сте спрели цигарите. Желая ви успех, а аз мисля да не се давам на някакви гадни цигари. Simple Smile

Браво на теб 

Merilyn_90

Ехооо, няма включвания скоро? Надявам се да няма някой излязъл от групата. Аз бях споделила, че покрай мен още 2ма от близкото ми обкръжение които спряха цигарите , но онзи дрн ми казаха, че припалвали от време на време. Изкараха 3 месеца. Тези Великденски празници поне не бяха от тези със сбирки и пушещи хора да ни дразнят. Сега като нямаме толкова контакти като, че ли се получават по лесно нещата

Пишете, не пушете

Хаха, да, тъкмо скорланх на долу и попаднах на тема "съвет за избор на цигари"
Само в бг мама можеш както една приказка гласи "от пиле мляко"

О, игнор. Хората обичат да спамят.

Компанияяяя, днес правя два бездимни месеца!

Много съм щастлива, обаче се плаша вече, че някак си нямам мотивация в момента, а просто вече не ми се пуши. Толкова да ми е спокойно без цигари и то само след два месеца.... Имах една криза миналата седмица, разбира се дори за момент не съм мислила да запаля, обаче много ми се допуши. Проблемът с WC-то се оправи най-накрая. Еми в общи линии това е
Моля ви пишете от време на време, с вас се чувствам много добре

Хехееееее, честит рожден ден, Мерилинче!
Много хубаво ми започва денят с твоя пост! Браво, честито, все така очарователна и разцъфтваща. Това твоето е голяма работа! Само като си спомня как самонаказана дойде! Каква мотивация търсиш, за какво? Това е един от проблемите на спирането на цигарите - хорта очакват нещо да се случи като спрат да пушат. Да има някаква ясна измеримост спирането на едно действие. А то няма конкретно получаващо събитие. Получаването на "ползата" е всекидневно невидима, но дългосрочно все по-категорично осезаема. И наградите са тонус, здраве, енергия, капацитет на мисълта, хубава кожа, чисти ръце, не заключен на зависимост. Изобщо един свободен, умен, самостоятелен и обаятелен заради силата да спре да пуши, индивид!
А ти си супер силна. Виж как се справи. Може би това те плаши?! Че "ехе колко лесно ги спря" и това като че ли подценява успеха и създава илюзорното усешане, че не е голям зор, ше запалиш, защото утре като решиш пак ше ги спреш. Недей! Стой далеч от тази мантра! Това е основната зависимост на всички пристрастяващи вешества, каквито са И цигарите.
Прекрасен ден ти пожелавам.

Амели , благодаря ти много за окуражителните думи!
Не, не в никакъв случай няма да ззапаля  "една единствена цигара", защото аз съм от тия, които са лакоми за ВСИЧКО Вчера взех една незапалена цигара и сърцето ми буквално щеше да изкочи (все едно извършвам страшен грях). Сложих я в устата си и симулирах, че пуша... една такава изкуствена наслада. Ето за това казвам, че няма да запаля дори една цигара, защоото запаля ли тази една цигара- аз съм приключила. Чувствам се добре, в никакъв случай не искам и няма да пропуша.
Айде сега малко да ви разсмея. В това стихотворение виждам себе си и съпругът ми
КАРАНТИНА С ГИНА

Баце, мен ми са скъса сръцето
кат затвориа кръчмето
зарди тоо вирус дето
преди седмица са го съобщиле
и не дават да префръкне пиле.
Оти там кат пия три ракии,
ма не плашат женски гюрултии.
Ама работите я ги разгадах
и като са сета ча ма лови страх.
Тоо вирус ,баце, го пуснаа жени!
Кой е жилав ша ги издръжи.
То целта а с тех да ни затворат
та набръже сички мъ̀же да уморат.
Ма кажете ми при таа карантина,
ка да тръпа мойо омраз- Гина?
Ми она буботи без да спира
и ма не остаа на мира.
И с ракията ми са дезинфекцира.
Ми тава а греота бе ,ора!
Цел ден са разожда в двора
се е нервна, се ѝ преча.
Тва са не издръжа вече.
Пръви ден- донекъде я издръжах
оти повечето го проспах.
Втори ден- дудна до вечерта.
мен главата ма сцепи до заранта.
Трети ден- буботи, фръга, вика,
я накраю скрих са у зимника.
Ден четвръти- ча на бой ми налете,
ама я са дръжа.То ми не е за сефте.
Ка са не забакна, па да спре!
Маре, сръце да я изеде!
Баце, пети ден от стреса
вече саках да са беса.
И на шестийо кат побеснех,
и сред село отидех.
Занарувах- ша си разчекна устата
белкем некой чуе в Общината.
Викам: ,,Кмете, маани таа карантина,
иначе умирам язе или Гина!

P.S.: Забравих да добавя, че аз съм именно от този Северозападен край

Мерилин, от къде си точно? И аз съм като теб, не че пушех мн, но не мога само с 1 на ден или тем подобни. Честита месечинка
Аз в понеделник ще направя 5 месеца:sunglasses:

малко трудно го изчетох заради диалекта, но това ме разсмя.

Браво момичета! 👏 Аз направих 6 месеца и вече карам седмия. Добре се чувствам, но забелязвам, че най-вече ми се пуши в моментите , когато съм изнервена 🤨. С отслабването не я докарах до никъде, но има време 😁. Бъдете здрави момичета!

Нормално и даже когато пушехме и тогава пушехме повече при изнервена ситуация. Аз все още си имам моменти в които ми се допушва
не знам кога ще се махнат тези моменти. В повечето случаи гледам с отвращение като видя някой да пуши по пътя, но сега на моменти гледам с умиление.... и се засрамвам.

1017 , до 19 годишна живях в гр. Козлодуй, след това се преместих в гр. София за 3,6 години и от 2013-та година съм селско чедо и живея в Мизия (то е град, обаче си е малко градче като селце ). Няма да се даваш на тия цигари! Може ли поне едно име да кажеш (може да е измислено), но поне да се обръщам някак към теб.
bebka2304 , честито! Благордно ти завиждам за половингодишнината.
Амели , северозападният диалект е нещо страшно

Може да ми казваш северозападна дружка
И аз съм от онзи край, само че живея в София вече 10год. Дано не им се дам, старая се да се занимавам с нещо веднага като почнат да ми нахлуват грешни мисли в главата.