Използваме "бисквитки" (cookies), за да персонализираме съдържанието и да анализираме трафика си. Повече подробности можете да прочететеТУК

Да спрем ЦИГАРИТЕ заедно! - Тема 15

  • 5 522
  • 198
  •   1
Отговори
# 45
  • Мизия
  • Мнения: 254
sesksta , цигарите въобще не мислех да ги спирам, защото аз знаех, че не мога. В домове на приятели, в които не се пуши- не ходех. Ако бях в заведение, в което не се пуши, то падаха едни молби към персонала и накрая ставаше на моята. Абеее, като цяло бях Андрей Слабаков в женски род Grinning
На шега реших в 18:15ч. да ги спра и още същата вечер исках да запаля, но понеже вече бях казала на съпруга ми да не ходи да ми купува цигари, ме хвана срам. На следващият ден бях толкова щастлива и ентусиазирана, че даже с нетърпение чаках моментите, в които ми се допушваше, за да ги преодолявам с кеф. Както казваше една съфорумка тук: "Ако знаех, че е толкова лесно, отдавна да съм ги отказала". Разбира се, сега вече понякога имам и малки кризички... за сега ги преодолявам Simple Smile 
Сега ще ти копирам първият си пост тук в темата Simple Smile

Така... Здравейте! Казвам се Кристине (Криси), приятно ми е.
Срам, не срам трябва да се изповядам тук. Знам, че мисловно ще ми теглите по една ма*на, но съм длъжна да ви покажа, че има и наистина върли пушачи.
В момента съм на 29 години, а пуша от 7-ми клас (на 13годинки бях). Това са 16 години. Имам съпруг и две деца, едното на 6г, другото 1г.и 3м. Питате се, дали съм спирала цигарите, докато бях бременна- еми Не! Пуша по 1 кутия на ден, когато сме на празник или заведение и по 2 кутии. Съпругът ми пуши още повече. Случвало се е и в една стая с детето да пуша. Абе... много лош човек съм.
От три дена не пуша, учудващо се справям доста добре.
Следях темата отчасти заради Елора, тя беше моят стимул, за съжаление и тя пропуши.
Новият ми стимул в момента е Амели и всички вие, които от скоро сте спрели цигарите. Желая ви успех, а аз мисля да не се давам на някакви гадни цигари. Simple Smile

Последна редакция: вт, 14 апр 2020, 09:44 от Merilyn_90

# 46
  • Габрово
  • Мнения: 783
Браво на теб 

Merilyn_90

# 47
  • Мнения: 121
Ехооо, няма включвания скоро? Надявам се да няма някой излязъл от групата. Аз бях споделила, че покрай мен още 2ма от близкото ми обкръжение които спряха цигарите , но онзи дрн ми казаха, че припалвали от време на време. Изкараха 3 месеца. Тези Великденски празници поне не бяха от тези със сбирки и пушещи хора да ни дразнят. Сега като нямаме толкова контакти като, че ли се получават по лесно нещата Simple Smile

# 48
  • Мнения: 2 156
Пишете, не пушете Simple Smile

# 49
  • Мнения: 121

Хаха, да, тъкмо скорланх на долу и попаднах на тема "съвет за избор на цигари" Thinking
Само в бг мама можеш както една приказка гласи "от пиле мляко" Grin

# 50
  • Мнения: 2 156
О, игнор. Хората обичат да спамят.

# 51
  • Мизия
  • Мнения: 254
YumYumКомпанияяяя, днес правя два бездимни месеца!
Yum
Много съм щастлива, обаче се плаша вече, че някак си нямам мотивация в момента, а просто вече не ми се пуши. Толкова да ми е спокойно без цигари и то само след два месеца.... Rolling Eyes Имах една криза миналата седмица, разбира се дори за момент не съм мислила да запаля, обаче много ми се допуши. Проблемът с WC-то се оправи най-накрая. Еми в общи линии това е Simple Smile
Моля ви пишете от време на време, с вас се чувствам много добре Simple Smile

# 52
  • софия
  • Мнения: 2 735
Хехееееее, честит рожден ден, Мерилинче!
Много хубаво ми започва денят с твоя пост! Браво, честито, все така очарователна и разцъфтваща. Това твоето е голяма работа! Само като си спомня как самонаказана дойде! Каква мотивация търсиш, за какво? Това е един от проблемите на спирането на цигарите - хорта очакват нещо да се случи като спрат да пушат. Да има някаква ясна измеримост спирането на едно действие. А то няма конкретно получаващо събитие. Получаването на "ползата" е всекидневно невидима, но дългосрочно все по-категорично осезаема. И наградите са тонус, здраве, енергия, капацитет на мисълта, хубава кожа, чисти ръце, не заключен на зависимост. Изобщо един свободен, умен, самостоятелен и обаятелен заради силата да спре да пуши, индивид!
А ти си супер силна. Виж как се справи. Може би това те плаши?! Че "ехе колко лесно ги спря" и това като че ли подценява успеха и създава илюзорното усешане, че не е голям зор, ше запалиш, защото утре като решиш пак ше ги спреш. Недей! Стой далеч от тази мантра! Това е основната зависимост на всички пристрастяващи вешества, каквито са И цигарите.
Прекрасен ден ти пожелавам.

# 53
  • Мизия
  • Мнения: 254
Амели , благодаря ти много за окуражителните думи! Simple Smile
Не, не в никакъв случай няма да ззапаля  "една единствена цигара", защото аз съм от тия, които са лакоми за ВСИЧКО Grinning Вчера взех една незапалена цигара и сърцето ми буквално щеше да изкочи (все едно извършвам страшен грях). Сложих я в устата си и симулирах, че пуша... една такава изкуствена наслада. Ето за това казвам, че няма да запаля дори една цигара, защоото запаля ли тази една цигара- аз съм приключила. Чувствам се добре, в никакъв случай не искам и няма да пропуша.
Айде сега малко да ви разсмея. В това стихотворение виждам себе си и съпругът ми Grinning
КАРАНТИНА С ГИНА

Баце, мен ми са скъса сръцето
кат затвориа кръчмето
зарди тоо вирус дето
преди седмица са го съобщиле
и не дават да префръкне пиле.
Оти там кат пия три ракии,
ма не плашат женски гюрултии.
Ама работите я ги разгадах
и като са сета ча ма лови страх.
Тоо вирус ,баце, го пуснаа жени!
Кой е жилав ша ги издръжи.
То целта а с тех да ни затворат
та набръже сички мъ̀же да уморат.
Ма кажете ми при таа карантина,
ка да тръпа мойо омраз- Гина?
Ми она буботи без да спира
и ма не остаа на мира.
И с ракията ми са дезинфекцира.
Ми тава а греота бе ,ора!
Цел ден са разожда в двора
се е нервна, се ѝ преча.
Тва са не издръжа вече.
Пръви ден- донекъде я издръжах
оти повечето го проспах.
Втори ден- дудна до вечерта.
мен главата ма сцепи до заранта.
Трети ден- буботи, фръга, вика,
я накраю скрих са у зимника.
Ден четвръти- ча на бой ми налете,
ама я са дръжа.То ми не е за сефте.
Ка са не забакна, па да спре!
Маре, сръце да я изеде!
Баце, пети ден от стреса
вече саках да са беса.
И на шестийо кат побеснех,
и сред село отидех.
Занарувах- ша си разчекна устата
белкем некой чуе в Общината.
Викам: ,,Кмете, маани таа карантина,
иначе умирам язе или Гина!

P.S.: Забравих да добавя, че аз съм именно от този Северозападен край Grinning

# 54
  • Мнения: 121
Мерилин, от къде си точно? И аз съм като теб, не че пушех мн, но не мога само с 1 на ден или тем подобни. Честита месечинка Grinning
Аз в понеделник ще направя 5 месеца:sunglasses:

# 55
  • софия
  • Мнения: 2 735


Пръви ден- донекъде я издръжах
оти повечето го проспах.

малко трудно го изчетох заради диалекта, но това ме разсмя.

# 56
  • Мнения: 487
Браво момичета! 👏 Аз направих 6 месеца и вече карам седмия. Добре се чувствам, но забелязвам, че най-вече ми се пуши в моментите , когато съм изнервена 🤨. С отслабването не я докарах до никъде, но има време 😁. Бъдете здрави момичета!

# 57
  • Мнения: 121
Нормално и даже когато пушехме и тогава пушехме повече при изнервена ситуация. Аз все още си имам моменти в които ми се допушва
Rolling Eyes не знам кога ще се махнат тези моменти. В повечето случаи гледам с отвращение като видя някой да пуши по пътя, но сега на моменти гледам с умиление....Unamused и се засрамвам.

# 58
  • Мизия
  • Мнения: 254
1017 , до 19 годишна живях в гр. Козлодуй, след това се преместих в гр. София за 3,6 години и от 2013-та година съм селско чедо и живея в Мизия (то е град, обаче си е малко градче като селце Grinning ). Няма да се даваш на тия цигари! Може ли поне едно име да кажеш (може да е измислено), но поне да се обръщам някак към теб.
bebka2304 , честито! Благордно ти завиждам за половингодишнината. Simple Smile
Амели , северозападният диалект е нещо страшно Grinning

# 59
  • Мнения: 121
Може да ми казваш северозападна дружка Stuck Out Tongue Winking Eye
И аз съм от онзи край, само че живея в София вече 10год. Дано не им се дам, старая се да се занимавам с нещо веднага като почнат да ми нахлуват грешни мисли в главата.

Общи условия

Активация на акаунт