Използваме "бисквитки" (cookies), за да персонализираме съдържанието и да анализираме трафика си. Повече подробности можете да прочететеТУК

Спя а съм будна?!

  • 1 841
  • 16
  •   1
Отговори
  • Мнения: 88
Ах. Здравейте. Не знам дали пиша в правилната тема ,но не намерих по подходяща. Малко е странно това което ще ви попитам ,но е плашещо.
Миналата вечер заспивам и не знам след колко време ми се случва аз съм будна чувам,разбирам и сънувам сън как си искам телефона от мъжа ми т.н. Така де чувам го и успявам да си отварям очите ,но те се затварят не мога да ги контролирам не мога да се движа и не мога да говоря само мога да правя ъъъъъ и ако извикам по силно мога да се събудя или ако някой ме събуди и извика по силно "събуди се, защо врякаш.
И се събуждам. Никой не ми вярва!Не ми се случва за пръв път. В съня се плаши от нещо но няма от какво просто нямам кошмар а се страхувам не мога да си отворя очите не мога да говоря ,но чувам хората и не мога да се събудя и изпитвам страх... С една дума съм парализирана.
За около 10,15 секунди. Случва ми се често в една вечер. Преди месеци ми се случи преди година също. И сега пак започва,СТРАХ МЕ Е! На 17г. съм. На вас случвало ли ви  се е ? Притеснено ми е С тях ме е да заспя!

# 1
  • Мнения: X
Описанието прилича на сънна парализа. На много хора се случва. Неприятно, но не е опасно.

# 2
  • Мнения: 15
На мен това ми се случвашв преди, сега вече отмина. Но не се притеснявай това е от напрежение, ако има някои фактори които те притесняват, трябва да бъдеш малко по чил.... При мен така спря това да се появява, иначе беше същото като при теб! Майка ми от време на време има същия проблем, а тя постоянно е преуморена от работа, така че доколкото съм осведомена това идва от пренатоварване на мозъка. Трябва ти спокойствие, релакс, не си натоварвай програмата за деня и мисля че ще отмине.

# 3
  • Мнения: 1 191
На мен ми се е случвало няколко пъти. Единия от тях беше много плашещ. Сънувам, че някой влиза през прозореца, виждам просто една огромна човешка сянка как се мушва в стаята. Отворих си очите и продължавах да виждам същото. Не можех да мръдна, нито да издам някакъв звук. Всичко продължи предполагам няколко секунди. Забелязвам че ми се случва когато съм стресирана.
Има ли нещо, което те тревожи, стресирана ли си?

# 4
  • Мнения: 337
И на мен ми се е случвало много пъти, последно миналата седмица. Уж спя, а съм с отворени очи и виждам сянка на човек, който ми дърпа краката. Опитвам се да извикам и никакъв глас не излиза, само се мъча. Продължи няколко секунди и ММ се размърда, явно усети, че нещо става, и аз се събудих.
Преди няколко години пак така, спя и усещам, че някой влиза в стаята и ляга плътно до мен, аз съм легнала на една страна, а той ляга плътно зад мен.  Пак започнах да се опитвам да викам и нищо не става, не мога и да мръдна. Ужасно е..

# 5
  • Мнения: 88
На мен ми се е случвало няколко пъти. Единия от тях беше много плашещ. Сънувам, че някой влиза през прозореца, виждам просто една огромна човешка сянка как се мушва в стаята. Отворих си очите и продължавах да виждам същото. Не можех да мръдна, нито да издам някакъв звук. Всичко продължи предполагам няколко секунди. Забелязвам че ми се случва когато съм стресирана.
Има ли нещо, което те тревожи, стресирана ли си?


Да.. Имам бебе на 1 година а тичам цял ден след него и се събужда постоянно претоварено ми е просто съм постоянно напрегната а аз съм от онези ,който не се хранят спокойно а мислят само за бебо и дори и кафе не мога да пия 🤔 Търся малко релакс а не мога да съм спокойна.

# 6
  • Мнения: 428
При мен пък се случва нещо подобно. Някъде във времето точно преди да заспя и момента, в който съм заспала, главата ми започва ужасно много да бучи, някакви картинки ми минават пред очите, в същото време не мога да мръдна. Опитвам се да си мръдна краката с всички сили, но не става. Мога само да дишам. Това чудо продължава няколко секунди, после си соя нормално. Не се появява всяка вечер.

# 7
  • Мнения: 4 170
Случвало ми се е много в пубертета. Плашещо е, но е безобидно. Чакаш да отмине и това е.

Просто мускулите ти са "заспали", а съзнанието не напълно.

# 8
  • Мнения: 88
Благодаря много на всички за отговорите.
Вече съм малко по спокойна❤

# 9
  • Мнения: 8 079
отвратително е. и на мен ми се е случвало при стрес, даже с халюцинации.
има методи за събуждане /фокусираш се върху крайник, например крак, и се опитваш рязко да го извиеш, фокусираш се в/у пръстите си или се опитваш да разтръскаш глава/.

# 10
  • Мнения: 975
И на мен ми се е случвало, и какви ли не други по страшни сънища. Най- добре е да се фокусираш и да опиташ да се събудиш. След време ще ти е лесно да го контролираш, и когато не искаш да продължава съня, ще можеш да го спреш.

# 11
  • Мнения: 1 387
Съжалявам за отклонението от темата, но как на 17 години, пък и мъжа ми?!

Последна редакция: ср, 15 апр 2020, 21:37 от Jane122

# 12
  • Варна
  • Мнения: 24 311
Съжалявам за отклонението от темата, но как на 17 година, пък и мъжа ми?!
Че и в профила на потребителя пише "мъж" Joy

# 13
  • Мнения: 1 387
Съжалявам за отклонението от темата, но как на 17 година, пък и мъжа ми?!
Че и в профила на потребителя пише "мъж" Joy
Пък и на 23, кашата да е пълна.😀

# 14
  • Варна
  • Мнения: 4 145
Това май е от тия, дето се логват във форума автоматично с фейсбук акаунта си, а в случая - общ профил на двойка. Joy
То и аз да съм на 17 и да имам едногодишно бебе, ще съм стресирана и ще сънувам кошмари. Grinning
От цялата тема ми бе полезно да науча за термина сънна парализа и да прочета повече в интернет. Simple Smile

Общи условия

Активация на акаунт