Публикувана: 14 авг. 2020, 00:10 ч.
Последно мнение: 6 апр. 2022, 16:06 ч.

Целулит - 11 тема

82 381
740
1

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Какви са най-ефективните методи и лечения за намаляване на целулита?
Какви са различните процедури за целулит и техните резултати?
Какви са препоръките за избор на целулитни процедури?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Какви са най-ефективните методи и лечения за намаляване на целулита?
  
  Най-ефективните методи за намаляване на целулита включват комбинация от упражнения, правилно хранене, професионални процедури и домашни средства. Упражненията трябва да се съсредоточат върху кардио тренировки, пилатес и дълги периоди на монотонно кардио. Избягвайте упражнения, които увеличават мускулния обем. Професионалните процедури включват LPV масажи, криолполиза, мезотерапия и други терапии. Домашните средства включват масажори за целулит, антицелулитни клинове и гелове. Най-ефективните лечения за целулит включват Venus Legacy, Accent Prime и ултразвукова липосукция. Venus Legacy и Accent Prime са водещи марки в борбата с целулита и оформянето на тялото. Accent Prime съчетава ултразвук с радиочестота, което го прави много ефективен. Ултразвуковата липосукция също е препоръчителна, но изисква правилно хранене за поддържане на резултатите.
- Какви са различните процедури за целулит и техните резултати?
  
  Хората са използвали различни процедури като LPG, криолиполиза, мезотерапия, вакуумна терапия, кавитация, RF и домашни уреди като масажори и антицелулитни клинове. Някои хора са доволни от резултатите, докато други не виждат значителни подобрения. Важно е да запомните, че ефектът може да варира в зависимост от индивидуалните характеристики на тялото.
- Какви са препоръките за избор на целулитни процедури?
  
  Когато избирате целулитни процедури, от съществено значение е да се консултирате с професионалисти и да изберете реномирани салони или клиники. Важно е да обмислите комбинация от лечения, като LPG, криолиполиза, мезотерапия, вакуумни тренировки, кавитация и RF, които могат да бъдат комбинирани със спорт и правилно хранене за постигане на най-добри резултати.
- Какви са домашните средства за лечение на целулит?
- Какви са ефектите от антицелулитния масаж?

# 375 29 юни 2021, 10:22 ч.

в 1001-та нощ
Мнения: 16 796

Цитат на: зелено камъче в вт, 29 юни 2021, 06:41

Нямам време да чета назад, може би е коментирано, извинявам се предварително. Едно кардио като тичане ама съвсем лаишки, но ежедневно дали изчиства целулита?

Прави кардио, душ и след това - антицелулитен крем и си прави поне 30 мин масаж на бедра, корем и дупе.

# 376 29 юни 2021, 11:16 ч.

Варна
Мнения: 3 529

Цитат на: зелено камъче в вт, 29 юни 2021, 06:41

Зависи коя степен е. Началните степени може и да ги изчисти бързо. За по-сериозен целулит, ще е нужно доста време и освен бягане и правилно хранене. Но бягането е много добра идея, особено ако е ежедневно по 4-5км поне, съм сигурна че бързо ще даде разлика.

# 377 29 юни 2021, 11:21 ч.

Мнения: 3 703

Цитат на: AleksandraM в пн, 28 юни 2021, 20:33

Цитат на: Maroonka в пн, 28 юни 2021, 16:57

Кавитацията не беше ли обявена за вредна?
Спомням си бях чувала нещо доста отдавна, даже и тук във форума се беше писало…

Само това вредно нещо ми действа на целулита.
А не се ли замисляте, че ако един евтин уред работи по-добре от многото скъпи, то ще бъде по-лесно да му създадат лоша репутация?
Може и да е научно обосновано, наистина, но до колкото с мъжа ми коментирахме, а той е инженер и любител-физик и почитател на всички химични процеси и взаимодействия, не виждаме защо да е вреден.

И последно изречение: при едни целулита е воден и се маха само с LPG, или с Венус Легаси, при мен почти нищо нямаше ефект.
Целулита ми явно е по-твърд и упорит.

Само това не съм пробвала, та съм склонна да опитам, ако риска е умерен.
Аз толкова неща правих и нищо, та нищо! LPG, Venus, сега от 2 месеца ходя на ръчни масажи защото ми писна да си давам парите за скъпи процедури - пак нищо.
Споменавала съм го и преди - лошото при мен е, че е точно над колената и е силно видим.

# 378 29 юни 2021, 11:26 ч.

в 1001-та нощ
Мнения: 16 796

Доколкото си спомням от преди години, методът е създаден за рехабилитация и физиотерапия, и след това се използва за "нашите цели". Има различни апарати, които работят при различни честоти/параметри.

Когато процедурата беш емного нашумяла - аз ходих на две различни места, апаратите бяха различни и усещането беше различно. При единия, който се водеше по-истинския - имаше едно характерно свирене, като шум в ушите. При другия нищо. При мен нямаше абсолютно никакъв ефект и спрях. След това се разшумя за негтивните ефект. Такива имаше и в студиото, в което ходех за фотоепилация.

Проучвайте, внимавайте.

# 379 29 юни 2021, 20:21 ч.

Мнения: 64

Цитат на: зелено камъче в вт, 29 юни 2021, 06:41

Здравейте,

Наистина е индивидуално. Ето ме мен, мога да тичам всеки ден по 10 км и отново си имам целулит, и имам за чистене.
Всичко е в баланса.
Храна, кардио, леки кондиционно тренировки за тяло без вдигане на много тежести при вече наличен целулит ( само ще Ви стане по-твърд и труден за разбиване), казвам го от лош опит.
Понеже ме убеждаваха едно време, че като вдигам тежести, нямало да се вижда толкова, глупости на бели точки.

# 380 30 юни 2021, 01:06 ч.

Мнения: 2 830

Някой може ли да каже кои ензими се използват при целулит?

# 381 30 юни 2021, 01:12 ч.

в 1001-та нощ
Мнения: 16 796

Протеолитични - на гладно и след това без хранене. Идеята е, че тези ензими с храната разграждат белтъците. Когато в стомаха няма храна - с кръвообращението достигат до фибрози и ги резорбират.

Максимално висока потенция - Серрапептаза. Може и Наттокиназа и Бромелаин, Папаин, но Наттокиназата - мисля разреждаше кръвта, а Бромелаинът дразни стомаха.

Все пак - не си го представяйте, като магическа пръчица и моментални резултати. При целулита - имено кръвообращението в засегнатата тъкан е много нарушено. Масажи ще спомогнат за приток на кръв (около час след приема).

# 382 30 юни 2021, 08:24 ч.

Мнения: 3 124

Цитат на: AleksandraM в вт, 29 юни 2021, 20:21

Цитат на: зелено камъче в вт, 29 юни 2021, 06:41

Би ли споделила повече за твоя начин на трениране? Може и на лично.
Под кардио какво имаш предвид, каране на колело, пътека или?

# 383 30 юни 2021, 09:06 ч.

Варна
Мнения: 3 529

Цитат на: a.l.e.n.a в ср, 30 юни 2021, 01:12

Това за на гладно не го знаех, благодаря за споделеното. Аз си ги взимам с храна само.

# 384 30 юни 2021, 10:00 ч.

Мнения: 2 830

Аз взимам препарата Сераза, но сега виждам, че съдържа само серрапептаза.

# 385 30 юни 2021, 10:02 ч.

в 1001-та нощ
Мнения: 16 796

Аз също ги взимах, като отделни продукти - една опаковка серрапептаза, втора опаковка наттокиназа и трета бромелаин. От всяка опаковка по 2 капсули 3 пъти на ден поне 2 часа преди и след хранене.

# 386 30 юни 2021, 10:12 ч.

Мнения: 1 176

А всъщност кой, кога и как определя нуждата от прием, на какво и в каква дозировка? Има ли специални показания и противопоказания?
(да не се чете като оспорване. за пръв път чувам за тях и наистина се интересувам)

# 387 30 юни 2021, 11:05 ч.

в 1001-та нощ
Мнения: 16 796

Преди много години имаше един потребител - "Розовата пантера", който беше лекар, аз подозирам, че беше проф. Мермерски, живял дълги години в САЩ, който много се интересуваше от мед. изследвания, публикации и ги споделяше на достъпно ниво тук. В някакъв момент получи бан и след това не съм го срещала да пише. Той "донесе" ензимите.

Протеолитичните ензими са "обикновени" храносмилателни ензими. Те са три групи - липази, които способстват за усвояването на мазнините в храната, амилази - за въглехидратите и протеази - за протеините. Когато се приемат с храна - разграждат нея, но когато се приемат нагладно - разграждат "излишен" протеин, вкл. фибрози - прочистват системи в тялото. И могат да го правят в зони, които са добре кръвоснабдени, защото стигат до тях с кръвта.

Единственото "противпоказание" от посочените по-горе, което помня е за разреждането на кръвта. Имат и провивовъзпалително действие - взимат ги хора с дископатии, с миоми възли и т.н. Трябва да потърся старите теми. Може и да седна да напиша нещо в блога - по-обобщаващо.

Могат да се приемат - профилактично (прочистващо) - без конкретен броблем или целево. Примерната доза от Пинко беше 3 пъти дневно по 2 капсули от трите ензима в най-висока потенция - поне 20 дни. Аз правих профилактики по месец през няколко месеца.

П.П - намерих темата https://www.bg-mamma.com/?topic=452318

# 388 30 юни 2021, 13:49 ч.

Варна
Мнения: 3 529

Цитат на: a.l.e.n.a в ср, 30 юни 2021, 11:05

Могат да се приемат - профилактично (прочистващо) - без конкретен броблем или целево. Примерната доза от Пинко беше 3 пъти дневно по 2 капсули от трите ензима в най-висока потенция - поне 20 дни. Аз правих профилактики по месец през няколко месеца.

П.П - намерих темата https://www.bg-mamma.com/?topic=452318

Т.е поредното доказателство, че възпалителните процеси се предизвикват основно от неспособността на организма да се справя с дадена храна, т.е неразградена храна.

# 389 30 юни 2021, 14:00 ч.

в 1001-та нощ
Мнения: 16 796

Всичко има значение. Дори това, което "просто" си мислим - е сигнал до вселената за нашите намерения и има отклик - бумеранг, който се връща към нас.

Препоръчани теми

🍽️ MasterChef 🍽️ България - сезон 6, тема 2

Детски песнички, инструментали, текстове, стихове, приказки, онлайн забавления

Хитринки за всякакъв случай - 22

743
Нашият дом

Идеи за по-екологично домакинство

284
Нашият дом

Причина:

Причина: