iHerb.com (USA) - сайт за хранителни добавки и козметика - 117

  • 39 898
  • 735
  •   1
Отговори
# 90
  • Мнения: 569
Мерси Денис!

# 91
  • София
  • Мнения: 38 033
Седмични промоции
валидни до  2 септември - 20.00 ч. н. вр.
Brands of the Week
- до 10% намаление
- с персонален код  още 5%
 






 

# 92
  • Мнения: 593
здравей denis,
Може ли да ме посъветваш как се приемат пробиотиците, на гладно или след хранене? Четох различни мнения и се обърках вече. Например след плодове удачно ли е?
Скрит текст:
Здравей!
За ПроБ - по-добре да е на гладно и вечер преди сън, защото тогава кол-вото стомашен сок е минимално и реакцията е леко алкална или неутрална,... а по време на сън, отделянето му намалява и дори спира.

* * * * * *
60 продукта  с 20% намаление
(на няколко продукта, от няколко марки)
- с персонален код, още 5%
Благодаря много, denis! Понеже вечерям късно (знам, че не е добре, но няма как), 3 часа след вечерята можем ли да кажем, че е "на гладно"?

# 93
  • Мнения: 6 062
Денис, здравей, сега видях, че имам отворен в хладилника сироп от бъз отпреди 2 месеца може би, дали е още годен за пиене?
И понеже пишеш, че Глутаминът се взима веднага след тренировка, може ли по 2 пъти на ден по около 4 грама и задължително ли трябва да е на гладно и след него пак да не се яде? Може ли да се предозира и опасно ли е?
Благодаря Simple Smile)))

# 94
  • София
  • Мнения: 38 033
Понеже вечерям късно (знам, че не е добре, но няма как), 3 часа след вечерята можем ли да кажем, че е "на гладно"?
Зависи от храненето - престоя на храната в стомаха (при здрав човек) зависи от нейния вид и комбинацията от различни видове храни - най-общо 2 до 6 часа или средно 3-4.
Напр.
пилешкото е 1-2 часа
телешкото 3-4
свинското 4-5
грах - 2 часа
кафяв ориз - 1,5 часа
риба - 1/2 до 1 час
повечето плодове 30-40 мин.
домати, краставици, целина - 40 мин
сирената (по-твърдите) напр. са 3 до 5 часа (съдържат протеина казеин, а той е трудно смилаем - което за други цели е добре Simple Smile ) ... и като смесиш няколко вида храна Simple Smile времето може да се увеличи.
Или, ако е салата + малко пилешко/яйца/бяло саламурено сирене...  2-3 часа

Денис, здравей, сега видях, че имам отворен в хладилника сироп от бъз отпреди 2 месеца може би, дали е още
Скрит текст:
годен за пиене?
И понеже пишеш, че Глутаминът се взима веднага след тренировка, може ли по 2 пъти на ден по около 4 грама и задължително ли трябва да е на гладно и след него пак да не се яде? Може ли да се предозира и опасно ли е?
Благодаря Simple Smile)))
Здравей!
За сиропа от Черен бъз - пробвай го, ако е дори леко ферментирал, не е годен. Ако си е сладък и вкусен - няма проблем.
Ако ще се дава на дете - пробвай го първо ти - за 2-3 дни.
За Глутамина - може да се приема няколко пъти на ден, но винаги на гладно с вода, поне час преди хранене или вечер преди сън (на гладно).
Ако тренираш - веднага след тренировка и след 30-40 мин може да си пиеш протеина.
ПП.
Глутаминът за тренировката е по-добър еквивалент от приема на въглехидратна храна ( която се използва, за да се предпазят мускулите от разпад и да продължат да се изграждат), но ги няма тези ккал. и не се повишава КЗ
 - предполагам, че си забелязала във фитнес залите как някои си хапват вафли, банани, шоколад... идеята е, да се вкара въглехидрат Simple Smile

iHerb® код:   YUL919
5% намаление
 - за първа и следващи поръчки

Последна редакция: чт, 27 авг 2020, 07:52 от denis.

# 95
  • Мнения: 14 944
Здравейте, може ли да ми препоръчате Витамин Д от 2000, 2500 или 5 000 единици и Витамин С от  500 и 1000 мг.
Досега купувах оттук от аптеки и нямам впечатления от продаваните в iherb=

# 96
  • Мнения: 19
Здравейте, може ли да ми препоръчатe:
- NAC
- L-Lysine
- Cat`s clow
- Maitake mushrooms
- Reishi
- нещо за черния дроб при прием на високи дози антибиотици
Благодаря!

# 97
  • София
  • Мнения: 38 033
Здравейте, може ли да ми препоръчате Витамин Д от 2000, 2500 или 5 000 единици и Витамин С от  500 и 1000 мг.
Досега купувах оттук от аптеки и нямам впечатления от продаваните в iherb=
Здравей!
Ето предложения, избери си:
Вит. Д
https://www.iherb.com/pr/Garden-of-Life-Vitamin-Code-RAW-D3-5-00 … an-Capsules/39195 органичен
https://www.iherb.com/pr/Garden-of-Life-Vitamin-Code-RAW-D3-50-m … an-Capsules/22344 органичен, на промоция
https://www.iherb.com/pr/Sports-Research-Vitamin-D3-with-Coconut … 30-Softgels/80606
https://www.iherb.com/pr/Doctor-s-Best-Vitamin-D3-50-mcg-2-000-I … 80-Softgels/17135
https://www.iherb.com/pr/Natural-Factors-Vitamin-D3-2000-IU-120-Softgels/20865
https://www.iherb.com/pr/MRM-Vegan-Vitamin-D3-2-500-IU-60-Vegan-Capsules/50384
https://www.iherb.com/pr/California-Gold-Nutrition-Vitamin-D3-50 … in-Softgels/77548
https://www.iherb.com/pr/California-Gold-Nutrition-Vitamin-D3-12 … in-Softgels/70316
вит.Д+вит.К - при по-сериозен вит.Д дефицит, е добре да се включи и вит. К
https://www.iherb.com/pr/Sports-Research-Vitamin-K2-D3-60-Veggie-Softgels/79975
https://www.iherb.com/pr/MRM-Vegan-Vitamin-D3-K2-60-Vegan-Capsules/77415
https://www.iherb.com/pr/Now-Foods-Mega-D-3-MK-7-60-Veg-Capsules/79866

Вит. С ( еднократна доза, над 500мг не може да се усвои, излишното се изхвърля)
https://www.iherb.com/pr/Garden-of-Life-MyKind-Organics-Vitamin- … fl-oz-58-ml/66154 органичен
https://www.iherb.com/pr/Garden-of-Life-Living-Vitamin-C-60-Vege … rian-Caplets/3113
https://www.iherb.com/pr/Natural-Factors-Vitamin-C-Time-Release- … -180-Tablets/2556 с отложено/бавно действие
https://www.iherb.com/pr/Doctor-s-Best-Vitamin-C-with-Quali-C-50 … Veggie-Caps/38047
https://www.iherb.com/pr/American-Health-Ester-C-500-mg-60-Capsules/14258 щади/не дразни стомаха
https://www.iherb.com/pr/California-Gold-Nutrition-Gold-C-Vitami … ie-Capsules/61864 на промоция


Здравейте, може ли да ми препоръчатe:
Скрит текст:
- NAC
- L-Lysine
- Cat`s clow
- Maitake mushrooms
- Reishi
- нещо за черния дроб при прием на високи дози антибиотици
Благодаря!
Здравей!
Ето предложения:
NAC ( той е и детоксикант за черния дроб)
https://www.iherb.com/pr/Natural-Factors-NAC-N-Acetyl-L-Cysteine … an-Capsules/73692
https://www.iherb.com/pr/Now-Foods-NAC-600-mg-100-Veg-Capsules/37836
Лизин
https://www.iherb.com/pr/Thorne-Research-L-Lysine-60-Capsules/18498
https://www.iherb.com/pr/Country-Life-L-Lysine-500-mg-100-Vegan-Capsules/96721
https://www.iherb.com/pr/Jarrow-Formulas-L-Lysine-500-mg-100-Capsules/258
https://www.iherb.com/pr/Now-Foods-L-Lysine-1-000-mg-100-Tablets/10523
- ако ти трябва за херпес, разгледай това:
https://www.iherb.com/pr/Quantum-Health-Super-Lysine-Cold-Sore-T … nt-25-oz-7-g/6693
Котешки нокът
https://www.iherb.com/pr/Nature-s-Way-Cat-s-Claw-175-mg-60-Vegan-Capsules/1850
Maitake
https://www.iherb.com/pr/Fungi-Perfecti-Mushrooms-Organic-Maitak … an-Capsules/82272 на тази марка продуктите ( медицински гъби) са много хубави
https://www.iherb.com/pr/Mushroom-Wisdom-Maitake-D-Fraction-Stan … 120-Capsules/5763
Reishi
https://www.iherb.com/pr/Fungi-Perfecti-Mushrooms-Reishi-Longevi … an-Capsules/71183
https://www.iherb.com/pr/Life-Extension-Reishi-Extract-Mushroom- … an-Capsules/46279
Тук са и трите вида гъби, разгледай го:
https://www.iherb.com/pr/Solgar-Reishi-Shiitake-Maitake-Mushroom … le-Capsules/15449
Това е + Астрагалус:
https://www.iherb.com/pr/Paradise-Herbs-Astragalus-Reishi-Maitak … ian-Capsules/4234
За Черен дроб
https://www.iherb.com/pr/Thorne-Research-Liver-Cleanse-60-Capsules/18614
https://www.iherb.com/pr/Jarrow-Formulas-Liver-Optimizer-90-Tablets/483
https://www.iherb.com/pr/Now-Foods-Liver-Refresh-90-Veg-Capsules/2483
https://www.iherb.com/pr/Garden-of-Life-MyKind-Organics-Liver-Bi … fl-oz-58-ml/85583

Последна редакция: чт, 27 авг 2020, 12:52 от denis.

# 98
  • Мнения: 14 944
denis.
Благодаря за бързия и подробен съвет.Flowers Hibiscus

# 99
  • София
  • Мнения: 38 033
Ако на някой му трябва Селен 200 мкг, 180 капс. , форма Селенометионин, - ето добро предложение:
https://www.iherb.com/pr/California-Gold-Nutrition-Selenium-Yeas … ie-Capsules/90416
- понякога го ползвам защото цената му е добра, чист продукт и е с по-ниска доставка, но доста време не беше наличен
за Безплатна доставка, може да се поръча с:
Вит. Д - детския ( аз лично, доста се презапасих с него Simple Smile )
+
Крем с вит. Е ( не че е добър избор, но дава БД)
или с тази мостра ( 7 табл. /3млрд.) ПроБ също БД

С този лосион на Johnson & Johnson доставката е $1,19
или с Шампоана -  доставка $1.26

# 100
  • Мнения: 560
Здравей Денис,искам да попитам -виждам,че само на Jarrow Formulas  инозитола на прах на самата опаковка пише,че е мио инозитол,това означава ли че на Lake Avenue Nutrition и  на Now Foods не е такава форма,понеже на опаковаката не е означено,а  само в описанието ??Благодаря ти...

# 101
  • София
  • Мнения: 38 033
Здравей Денис,искам да попитам -виждам,че само на Jarrow Formulas  инозитола на прах на самата опаковка пише,че е мио инозитол,това означава ли че на Lake Avenue Nutrition и  на Now Foods не е такава форма,понеже на опаковаката не е означено,а  само в описанието ??Благодаря ти...
Здравей!
И на двете марки,  Инозитола е форма Мио-Инозитол ( питала съм производителите)

ПроБ - 50% намаление
- с персонален код, още 5%
(вижда се в кошницата)
https://www.iherb.com/pr/Lake-Avenue-Nutrition-Digestive-Support … 30-Capsules/97009
https://www.iherb.com/pr/Lake-Avenue-Nutrition-Probiotic-Minis-2 … ni-Softgels/96984
https://www.iherb.com/pr/Lake-Avenue-Nutrition-Probiotic-Minis-2 … ni-Softgels/96987

# 102
  • Мнения: 127
Здравейте!  Някой знае ли как се  проследява пратка , ако е изпратена с local post plus? Реших да не рискувам този път...

# 103
  • София
  • Мнения: 38 033
Здравейте!  Някой знае ли как се  проследява пратка , ако е изпратена с local post plus? Реших да не рискувам този път...
Здравей!
Ето
и в  БГПощи: https://www.bgpost.bg/

# 104
  • Пловдив
  • Мнения: 5 120
Денис, би ли погледнала моят кратък списък за красота😊 с молба за препоръка за още нещо за борба с времето -на 40 съм😇
1.колаген
2.ХК
3.ПБ
4. Витамин Е
5. Астаксантин

Общи условия

Активация на акаунт