iHerb.com (USA) - сайт за хранителни добавки и козметика - 121

На мен от няколко месеца всяка втора пратка ми я спират на митницата, въпреки, че много внимавам стойността да не надвишава 29,90лв. Имам и такива на стойност 22лв., които ми спираха на митницата. Аз сканирам всички нужни документи и им ги пращам на имейла. После си вземам пратката от пощата срещу такса от 4,80лв., но си е занимавка и много ме дразни тази хамалогия. По-скъпи продукти задължително пускам до Германия.

Здравей!
Ако продуктите са били от дневните промоции ( с код -33%), вероятно вече не е активен. Тези кодове са активни само 24 часа, от 20.00 ч. до 20.00ч.
5% има само ако ползваш персонален код ( на някой, от тази тема) - ... ако не ползваш, винаги си има генериран код на бгмама... или на сайта iherb, че и те си имат такъв код (5%), който генерират в линкове и картинки, когато изпращат мейли.
Друга причина - да са били продукти от седмичните промоции - те се сменят всяка сряда, 20.00ч... ако вчера са били на промоция, днес вече не са.
Ако се опитваш да ползваш персонален код (5%) с друг код  (33%) - ти не получаваш 5% намаление, а само потребителя на кода... ти си получаваш само 33% намаление.
 

denis, здравей!
Може ли малко яснота по въпроса с протеолитични ензими, подходящи за гръбначни проблеми - протрузии, дискови херния, ошипявания и тн. Разбирам, че комплектът се състои от следните 3 продукта:
- натокиноза
/ примерно тази: https://www.iherb.com/pr/Doctor-s-Best-Nattokinase-2-000-FUs-90-Veggie-Caps/33, 3 пъти по 1 таблетка - стига за 1 м./
- бромелин
/ тук видях тази да се посочва, но пак ли е 3 по 1 таблетка или е повече?: https://www.iherb.com/pr/Now-Foods-Bromelain-500-mg-120-Veggie-Caps/16546
- серапептаза
/тук е тази с по-високата доза, която, ако пак е 3 пъти по 1 таблетка, ще стигне за 3 месеца: https://www.iherb.com/pr/Doctor-s-Best-High-Potency-Serrapeptase … Veggie-Caps/51946
Или вариант е да се вземе от БГ, виждам, че има по 90 таблетки в родните аптеки за 80-90 лв. и да е за месец прием (https://aptekabg.com/serrapeptase-120000-spu-90-veg-caps-doctors-best).
Въпросите са ми:
1. Това ли е оптималната комбинация? Може ли някой продукт да се замени с друг. На сайта виждам доста бромелини и на други марки.
2. Правилно ли съм се ориентирала за приема? Доколкото разбирам всички са 3 пъти по 1 таблетка или един час преди хранене или 2 часа след. Идеята е да са далеч от храна. Аз съм от незакусващите, но може би ще се наложи да хапвам по нещо, за да има храна между сутрешното и обедното приемане на ензимите.
3. Приемам МСМ на прах от скоро, пречи ли ми понякакъв начин? Може ли да се съчетават? И той нали е сутрин на гладно...
4. Колко време се приемат - 2-3месеца и се прави почивка и после пак или как?
5. Човек с остеопороза може ли да приема тези ензими?
Малко дълго стана, за което се извинявам. И предварително благодаря!

Здравей!
Натокиназа-та е хубава ... 3х1
Бромелин - хубав е...  3х2
Серапептаза -  хубава е ... 3х1
Откъде ще си я купиш?! - ти преценяваш
1. Да, това е оптималната комбинация. Да, може продукт от посочените да се замени с друг,  стига да е същата потенция и да е достатъчно качествен. Този избор е направен преди време, на база сравнително добро качество-по-ниска цена.
Ето една нова в сайта Серапептаза, която е много по-добро кач-во:
https://www.iherb.com/pr/Arthur-Andrew-Medical-Serretia-Pure-Ser … 30-Capsules/40060
2. Посочих вече дозите. ПЕ се приемат 1 час преди и поне 2-3 часа след хранене, с повече вода.
Започва се постепенно:
1 ден - 1 капс.
2 ден - 2 капс.   
3 ден - 3 капс..... от вид
Ако не ти създават СЧПроблеми, не  е задължително да се храниш сутрин. Мой приятел, който им е голям фен и редовно ги приема (за костна с-ма)... се шегува, че освен всичко друго, но и много му помагали да поддържа теглото си, с това ядене и неядене по час ... една вафла не можел да изяде.
3. МСМ на гладно с вода, поне 40 мин. преди ПЕ ... той е с много ниско молек. тегло  94 Da  и бързо ще се абсорбира от стомашната лигавица за да отиде в кръвта ... приема се с повече вода
4. Продължителността на приема, зависи от нуждите и ефекта, който се търси  - може да се приемат 2-4-6 месеца, първоначално докато се получи някакво облекчение, след това всеки си преценява, кога и как точно да ги приема.
5. Да, при Остеопороза, могат да се приемат, но те не влияят на калциевият метаболизъм, а само на страничните ефекти от нея: имат противовъзпалително действие - инхибират биохимичните вещества на възпалението - брадикинините, които причиняват болка и т.н.; подпомагат кръвооросяването - важно за костите, ставите, мускулите ...; намаляват симптомите на болка, подуване, скованост на ставите ...; подпомагат и ускоряват процеса на оздравяване, възстановяване на увредените тъкани-  реконструкция на хрущяли, стави ...; подпомагат имунната система - чистят антитела, антигени, вкл. и т.н. циркулиращи имунни комплекси, които причиняват алергии, автоимунни заболявания...; увеличават протеазните инхибитори, които проникват в синовиалната течност и блокират металпротеазите, атакуващи ставите  ( напр. цитокини, хемокини и металопротеази при РА, Псориатичния артрит и т.н.) и т.н.
При по-сериозни, съпътстващи заболявания, задължително да се направи консултация с лекар - ЛЛ или специалист, който следи дадено заболяване.

denis, страхотна както винаги! Благодаря!
Едно последно уточнение, за да не се чудя после.
По отношение на постепенното започване
Т.е. първи ден -  по една таблетка от всичко, 1 път на ден, без повторения.
Втори ден - две таблетки от всичко
Трети ден се стига до 3 таблетки от всичко и така вече се поддържа и занапред.
Правилно ли го разтълкувах или бъркам?

Това е примерна схема, целта на която е, да се започне постепенно и да се избегне евентуална нежелана реакция - не че е задължително да има такава... като цяло се понасят добре.
1-ви ден:
1 капс. серапептаза
1 капс. натокиназа
1 капс. бромелин
2-ри ден:
2 капс. серапептаза
2 капс. натокиназа
2 капс. бромелин и т.н. Ако искаш си приложи някаква друга схема... така че до 4-5 дни да достигнеш целивите дози

Здравей denis! Може би преповтарям питането за колагена от предходната страница, но аз се бях спряла на няколко преди да го видя и сега наистина се обърквам и се замислям кой да поръчам...Ще съм благодарна за малка насока. Благодаря ти предварително!

https://www.iherb.com/pr/Nature-s-Plus-Collagen-Peptides-0-65-lb-294-g/88971
https://www.iherb.com/pr/California-Gold-Nutrition-Hydrolyzed-Ma … 5-oz-200-g/102076 - този има добра промоция в момента
https://www.iherb.com/pr/California-Gold-Nutrition-CollagenUP-Ma … 26-oz-206-g/64903 - този пък видях че е с хиалуронова киселина и витамин ц
https://www.iherb.com/pr/Vital-Proteins-Collagen-Peptides-Unflav … 10-oz-284-g/71355 - този пък малко по-скъпичък идва и незнам дали няма да задържат пратката на митниците

и сега добавих към списъка с чуденки кой...и препоръчаните от теб
https://www.iherb.com/pr/Sports-Research-Collagen-Peptides-Hydro … -oz-110-7-g/95836
https://www.iherb.com/pr/Zint-Grass-Fed-Beef-Collagen-Hydrolyzed … 10-oz-283-g/71744

Здравей!
За Колагена, който си избрала... моето мнение
1. този продукт съдържа няколко типа колаген ( I, II, III, IV, V, X), а това са много различни типове колаген - по структура и %-но участие на АК, които са важни за неговото синтезиране в тялото - напр. колаген тип I  и III  са сходни и са по-твърди и силни колагени, докато II e мек и еластичен (грубо казано) ... това е просто уловка и дори и те не знаят, кой точно тип колаген, би се синтезирал от тяхната суровина ( добавка колаген)... а това показва, че продукта не е много добро кач-во и не е достатъчно хидролизиран, така че да се отделят по-малки фракции пептиди... да не говорим за АК ( от това пък зависи как ще се усвои). ... или този продукт не е добър избор
2. става и в момента е на добра цена
3. става... но, добавянето на вит. С и ХК е малка уловка, защото вит. С се приема след хранене и дозата е желателно да е поне 200-300мг,... 90мг е много ниска доза...........ХК не е с ниско молек. тегло - няма да има много полза от нея... а тя се приема на гладно, поне час преди хранене, а не с протеин/храна, какъвто е колагена.
4. много добро кач-во и по-приятен вкус от  2.и 3. ... а това е важно, според мен, за този който за първи път ще приема колаген, защото колагена не е най-приятното нещо за пиене
5. много добро кач-во, лесно се пие
6. този също - много добро кач-во, лесно се пие ..............=> според мен този, сравнително добър за пиене, повече дози, на добра цена
Този е много приятен за пиене:
https://www.iherb.com/pr/Sports-Research-Collagen-Beauty-Complex … 8-oz-181-g/101531
https://www.iherb.com/pr/Sports-Research-Collagen-Peptides-Hydro … oz-477-65-g/84964 този, също... ако решиш да пускаш голяма поръчка ( може да пуснеш до Германия, както правят част от момичетата)... ако поръчката е над 40$, има Безплатна доставка ... а в повечето случаи, доставката на колагена, е висока. Пресметни си как ти излиза по-изгодно.
Цената на продуктите + 3-4лв/на кг. /тегло, на превозвача + 4-5лв на Еконт/Спиди, ако ще ги ползваш
Има теми за превозвачите, поразпитай и там.
ПП.
мостра Колаген (ако искаш да го пробваш), почти 5 дози по 11 грама :
https://de.iherb.com/pr/Zint-Grass-Fed-Beef-Collagen-Hydrolyzed- … 2-oz-56-6-g/78386

Denis, би ли споделила за този продукт California Gold Nutrition® 5-HTP от промоцията намален с 50%.
Как действа, на гладно ли се приема и би ли дразнил при възпалителни чревни заболявания. Колко дълго може да се приема?
Освен този, би ли препоръчала на друга фирма, макар и намален на CGN доставката е доста висока.

denis Благодаря ти много за изчерпателния отговор и за отделеното време!

Аз днес си взех пратката от Габко и получих колагена на Zint, за който някой беше споменал, че е дошъл в различна опаковка. Моя пристигна в опаковката от сайта, най-голямата разфасовка е ако има значение.



Разтворих го с вода в шейкър и неприятно ме изненада на вкус. Мислех, че ще е по-лек за понасяне, ще търся варианти с какво да го пия.
Има ли препоръки по кое време на деня да се пие и как спрямо други добавки?

Ползвам този колаген от много време и не ми е неприятен. Да не сте сложили повече и да се е концентрирал вкусът?
Колагенът се приема на гладно, след час може да се приема храна. Най-добре се усвоява така и през деня се приемат поне 2 литра вода.
За мен е най-удобно сутрин рано и така най-лесно спазвам условието да е на гладно. Но, ако се приема по друго време от деня трябва да е час преди храна или два часа след храна.

Аз пък преди няколко дни започнах този колаген Hydrolyzed Collagen Peptides, Type I & III, Unflavored, 7.05 oz (200 g) , доста по-приятен е на вкус в сравнение с другите, които съм пила и много лесно се разтваря.

Код за отстъпка - WCZ857

Impatiens, благодаря! Точна си беше дозата, даже засякох и с ел. везната. Утре сутрин ще го изпия на гладно, дали ще е проблем и еитироксът, който също пия на гладно? Няма да мога да чакам часове за закуска ако трябва да чакам след всяко нещо.

Денис, получих розовия колаген https://www.iherb.com/pr/Sports-Research-Collagen-Beauty-Complex … 4-oz-180-g/101528
Много ми хареса на вкус и много лесно се разтваря. Имам обаче една опаковка от този на Калофорния голд на прах, който трудно пия. Та въпроса ми е може ли да добавям по 1-2 грама от розовия към другия, та поне малко да му се промени вкуса??