Публикувана: 13 окт. 2006, 17:32 ч.
Последно мнение: 17 окт. 2006, 13:42 ч.

С какъв спорт поддържате фигурата си?

2 693
72
1

Отговори

Анкета

С какъв спорт поддържате фигурата си?
Опции:

бягам редовно(сутрин/вечер)

фитнес

аеробика

пилатес

тае-бо

плуване

друго

не обичам да спортувам

* Гласуването приключено: пн, 30 окт 2006, 16:32

# 45 14 окт. 2006, 21:57 ч.

Мнения: 3 611

С ядене на ядки. Ей сега го практикувам. Седнала пред компа ми е най_ хубаво Wink

Бтв нищо не спортувам, ходя на работа, там имам достатъчно движение...

# 46 14 окт. 2006, 23:08 ч.

Мнения: 1 366

Единствения "минус" на анкетата е възможността да се отговори само с една опция. Аз тренирам спининг 4 пъти седмично и бягам 3 пъти. Но необходимостта от това натоварване дойде постепенно.

# 47 14 окт. 2006, 23:26 ч.

София
Мнения: 1 845

Цитат на: maikata в сб, 14 окт 2006, 23:08

Единствения "минус" на анкетата е възможността да се отговори само с една опция.

Свалила съм от датата и играя в къщи. Редувам пилатес, аеробика, йога. От няколко месеца съм много редовна и много се кефя на ефекта.

# 48 15 окт. 2006, 00:51 ч.

Мнения: 742

Цитат на: AlexaS в пт, 13 окт 2006, 18:07

Основно практикувам "гребане с лъжица" Grinning

, сега сериозно: мързи ме да спортувам и разчитам основно на разходките. Мразя диети.

И аз съм така спорта е след малката.

# 49 15 окт. 2006, 01:02 ч.

Бургас
Мнения: 537

Спорт: "Спести стотинки от сем. бюджет" т.е. кръстосване на комплекса с цел пазарене на по-ниска цена /по-ниска със стотинки,де/. smile3521

# 50 15 окт. 2006, 16:54 ч.

Мнения: 3 050

Цитат на: iva_78 в нд, 15 окт 2006, 01:02

хаха

Това ми хареса!
Аз разчитам само на разходките защото не обичам да правя упражнения

# 51 15 окт. 2006, 17:12 ч.

Мнения: 5 103

Мразя да спортувам Stop

# 52 15 окт. 2006, 17:16 ч.

Мнения: 3 537

Аеробика и много вървя. Wink

# 53 15 окт. 2006, 17:42 ч.

Варна
Мнения: 4 969

не обичам да спортувам Peace

# 54 15 окт. 2006, 17:58 ч.

Мнения: 1 547

Имам вопиюща нужда от движение, иначе психиката ми се уврежда Laughing

Плуването ми е най-любимо, тренирала съм много години, но от 4-5 се поддържам с аеробика. Всеки ден, по 45 минути. С прекъсвания поради напреднала бременност, разбира се. Също съм запален фен на пешеходството Peace

# 55 15 окт. 2006, 18:06 ч.

Мнения: 112

Нямам никакво време за спорт Confused

но затова пък постоянно съм на път и препускам нанякъде - та с това си поддържам фигурата общо взето Rolling Eyes

Когато все пак изнамеря малко свободно временце си танцувам любимите индийски танци /съвсем любителски /. Научих се на малко "чупки" докато бях в командировка из Изтока, Индия, Непал и Бали. Не само заради фигурата ги практикувам, заради настроението - също. Зареждам се с енергия някак.
Иначе обичам много да играя тенис на маса, но.. само с обичането си оставам май..

# 56 15 окт. 2006, 18:30 ч.

Мнения: 1 073

С йога, макар че лятото я бях позарязала. Embarassed

Деайства ми много разтоварващо и физически и психически.
Ходя 2- пъти седмично, по принцип.
Лятото се отдавам на ходене по планините, с раница на гръб и Sunglasses