Q&A
Обобщени въпроси и отговори от темата *
Какви са правилата на Ордена на Рицарите на бялото везни?
Какви са препоръките за избор на диета?
Каква е важността на водата за загуба на тегло?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
-
Какви са правилата на Ордена на Рицарите на бялото везни?
Орденът на Рицарите на бялото везни има няколко правила, включително разделяне на личните и служебните проблеми, поддържане на усмивка и решителност, увеличаване на аеробната активност в началото на програма за отслабване, водене на дневник за напредъка в отслабването и изправяне пред истината чрез преди/след снимки. Освен това кандидат-Рицарите трябва да споделят информация за себе си и предпочитанията си в темата.
-
Какви са препоръките за избор на диета?
Когато избирате диета, се препоръчва тя да бъде здравословна, да осигурява достатъчно калории с лек калориен дефицит, да отговаря на начина на живот и предпочитанията на индивида. Важно е диетата да не включва рискови методи, които могат да навредят на тялото и трябва да бъде съобразена с личните цели и мотивация.
-
Каква е важността на водата за загуба на тегло?
Пиенето на достатъчно вода е от съществено значение за загуба на тегло, тъй като помага за извеждане на токсините от тялото, поддържа мозъка в оптимално състояние за работа и подпомага хидратацията на кожата. Препоръчителното количество вода е от 400 до 600 ml на всеки десет килограма телесно тегло, но не по-малко от 1,5 – 2 литра на ден.
-
Какви са някои от постиженията на участниците в Ордена на Рицарите на бялото везни?
-
Какви са някои от предизвикателствата, пред които са изправени членовете на Ордена на Рицарите на бялото везни?
, да не помислите , че не разбирам. Само им се радвам.
, ама пейзажа е невероятен-бравос бе Айче-аз по таквиз баири трудно се наемам да катеря. Нашта разходка приключи с дрямка от моя страна,че много съм разстроен от мазното ми положение 
и нервното състояние зарад Ц 
и тъй-да не тормозя никой, по-добре да 
малко ме досрамя, и без друго все се фАля с разните му там поли, затуй смълчах.
срамота 
ей таквизи неща днес извършвах и сега имам коремоболие 
ама ш'мине...
-просто изготвих света тия 10деня-ааа ма толкоз много ям от готвеното, такваз отпусквация-пък какво дете бях примерно 
-почивал си от мени, че всяка вечер съм го тормозела да скача-ама от утреее -влизам в пътя генерално -сам съм, отива си либофта и цял ден съм работен, после курс и къмто 20я час ще се прибера да папна малкозко
ииих ма какви ги аз приказвах, ма това е само да видите как го знам и цветущия български след почти 16-годишно отсъствие.
? Как изтрайваш? Аз сигурно няма да мога...
...бе как хората ловят от въздуха, незнам...аз се протрих / с извинение 
, кафето и то пари -не мой се сърба morning