iHerb.com (USA) - сайт за хранителни добавки, храни и козметика - 125

  • 58 404
  • 734
  •   1
Отговори
# 375
  • Варна
  • Мнения: 1 213
Може ли да препоръчате хидратиращ крем за 14-годишна девойка?

# 376
  • Мнения: 432
Много съм щастлива с новите условия за доставка, предстои завръщане към любимия сайт Blush
Моля за препоръка за фолиева киселина за профилактика, по препоръка на хематолог, за прием 3 пъти в годината. Набелязах си Б12 от темата няколко варианта, но ми е необходим съвет каква фолиева да добавя за прием и на двете.

# 377
# 378
  • Мнения: 1 467
Denis, този колаген, който си посочила, на таблетки хубав ли е https://www.iherb.com/pr/lake-avenue-nutrition-hydrolyzed-collag … 365-tablets/96303 ?
Има ли разлика в усвояването като е на прах и на таблетки. И има ли съществена разлика с този например https://www.iherb.com/pr/sports-research-collagen-peptides-unfla … 16-oz-454-g/71106
Сигурно са ми глупави въпросите, но не съм пила досега, не съм се и интересувала особено. Ще го пия основно за красота Stuck Out Tongue Closed Eyes Поръчала съм втория, но се чудя дали да не взема и от този на таблетките, понеже излиза изгодно.

P.S. И да изполвам докато мога да редактирам поста - освен този колаген, взех Витамин Ц (на прах) и Витамин Д 5,000 IU. Кой е най-правилния начин за прием на трите? За Витамин Д от предните постове разбрах, че трябва през няколко дни да пия, понеже е за подръжка, но с по-мазна храна ли се приемаше?

Последна редакция: пт, 15 апр 2022, 13:15 от aDaMaNt^

# 379
  • Мнения: 1 730
aDaMaNt, ако може да се включа с отговор, защото имам втория, който си посочила. На прах се приема по-лесно. Ако вземеш на таблетки, ще трябва да приемаш поне по 6 наведнъж, защото препоръчваните дози на ден колаген са между 6 и 11 грама.
Погледни състава и количествата в една таблетка при първия и в една мерителна лъжичка при втория. Една таблетка съдържа 1000 мг и ако целта е по-голямо количество колаген, означава и повече таблетки.
Преди време и аз взимах на таблетки, но се отказах като открих колко е удобно, когато е на прах.

# 380
  • Мнения: 1 414
От тази Омега 3 по колко таблетки на ден се взимаха?
https://www.iherb.com/pr/now-foods-ultra-omega-3-500-epa-250-dha … ted-softgels/8341
Благодаря предварително за отговора!

# 381
  • Мнения: 173
От тази Омега 3 по колко таблетки на ден се взимаха?
https://www.iherb.com/pr/now-foods-ultra-omega-3-500-epa-250-dha … ted-softgels/8341
Благодаря предварително за отговора!

2 таблетки - за достигане на препоръчаната от Денис доза от общо 1500 EPA/DHA (при посочения от теб продукт дозата е 750 общо в една таблетка).
Иначе ако вземаш по 3 бр., даже още по-добре... Smirk

Код за iHerb поръчки:  LAG1159

# 382
  • Мнения: 6 442
Имали ли сте проблеми с доставките напоследък? Поръчвам до Германия, но една поръчка вече се изгуби и ми върнаха парите (за първи път от 9 години насам). Поръчах отново, но и този път изглежда, че нещо става, защото информацията вече пети ден не се актуализира - стои на Package ready for carrier.

# 383
  • Мнения: 4 623
Имали ли сте проблеми с доставките напоследък? Поръчвам до Германия, но една поръчка вече се изгуби и ми върнаха парите (за първи път от 9 години насам). Поръчах отново, но и този път изглежда, че нещо става, защото информацията вече пети ден не се актуализира - стои на Package ready for carrier.
не, всичко ми пристига безпроблемно за около 2 седмици..даже последната ми пратка е от 11.04, днес 15.04 е минала митница в нидерландия, което значи че дори по-бързо ще пристигне..м/у другото доставката за поръчки под 40$ е само 4$, което е много добре, ако примерно човек е забравил нещо да вземе с основната поръчка, да си го поръча добълнително, както се получи при мен:).

Последна редакция: пт, 15 апр 2022, 13:25 от Тигър_123

# 384
  • Мнения: 6 442
Да, и при мен доскоро беше така - поръчките пристигаха в Германия за не повече от седмица, а след няколко дни и в България. Правила съм много поръчки и не съм имала проблеми. Дано тази да не се изгуби.

# 385
  • Мнения: 340
Имали ли сте проблеми с доставките напоследък? Поръчвам до Германия, но една поръчка вече се изгуби и ми върнаха парите (за първи път от 9 години насам). Поръчах отново, но и този път изглежда, че нещо става, защото информацията вече пети ден не се актуализира - стои на Package ready for carrier.

И една моя поръчка има проблем - от 5 април стои Left from transit hub, за 1 ден се появи Arrival at inward office of exchange, после пак се върна старото състояние
Вече получих две поръчки, направени 1ден по-късно, писах им естествено, но отговора е че ще проверят и ще ми отговорят до 48 часа, ама работни, значи 6 дни.  И сега чакам... На ордера се появи опция да го откажа, но цените на продуктите вече са други и не искам да го отказвам, а да си го получа.

# 386
  • Пловдив
  • Мнения: 6 653
Аз получих една поръчка преди седмица с превозвач до Германия. Нямаше никакви проблеми. И при мен няколко дни стоеше с един и същи статус, но после се актуализира. По принцип по някое време се появява и втори проследяващ номер, така че следете за него.

# 387
  • София
  • Мнения: 38 431
denis  кой от двата е по- добър
Скрит текст:
1. https://www.iherb.com/pr/garden-of-life-vitamin-code-raw-vitamin … an-capsules/46038  и
2. https://www.iherb.com/pr/country-life-time-release-vitamin-c-wit … -250-tablets/1659 . И може ли препоръка за добавка за засилване на ИС, в следствие на стрес чисто псих и емоционално. Физически, след ковид изследванията са ми ок с изключение на появил се косопад.
И двата продукта вит. С са хубави.
1. е органичен
2. е синтетичен, по-висока доза и е с бавно освобождаване
Ето предложения за Имуностимуланти:
https://www.iherb.com/pr/solaray-immufight-immune-response-suppo … 90-vegcaps/104355 това е много хубаво
https://www.iherb.com/pr/four-sigmatic-adaptogen-immune-support- … 74-ml-each/102862 това ще дава тонус и енергия
https://www.iherb.com/pr/hyperbiotics-immune-daily-wellness-supp … ase-tablets/67305
https://www.iherb.com/pr/california-gold-nutrition-andrographis- … 30-tablets/106144 това е хубаво - от него ти е важен само Андрографис-а... влияе добре на Имун. с-ма, преди и след боледуване ( от вируси)
Разгледай и тeзи ПроБ:
https://www.iherb.com/pr/garden-of-life-dr-formulated-probiotics … an-capsules/71133
https://www.iherb.com/pr/innovixlabs-mood-probiotic-stress-manag … 60-capsules/94914
https://www.iherb.com/pr/life-extension-florassist-mood-improve- … an-capsules/97467
За косопада - провери всички възможни дефицити ( вит. и минерали + показателите които имат отношение и се тълкуват с тях - желязо, феритин...) - приемай повече Колаген и Протеин ... и преразгледай храненето си.


Може ли да препоръчате хидратиращ крем за 14-годишна девойка?
Не посочваш какъв тип е кожата, но ето няколко предложения Крем за лице ...  с по-леки и приятна консистенция:
https://www.iherb.com/pr/alba-botanica-hawaiian-oil-free-moistur … ea-3-oz-85-g/8918
https://www.iherb.com/pr/acure-ultra-hydrating-electrolyte-facia … l-oz-50-ml/106939
https://www.iherb.com/pr/andalou-naturals-1000-roses-beautiful-d … -7-oz-50-ml/55614
https://www.iherb.com/pr/andalou-naturals-1000-roses-facial-loti … fl-oz-80-ml/55618
https://www.iherb.com/pr/derma-e-ultra-hydrating-alkaline-overni … -2-oz-56-g/100532
https://www.iherb.com/pr/weleda-sheer-hydration-daily-creme-0-23 … fl-oz-7-ml/111436 -мостра
https://www.iherb.com/pr/andalou-naturals-coconut-water-visibly- … -fl-oz-50-g/78748
И една хубава маска за лице за тази възраст:
https://www.iherb.com/pr/alba-botanica-hawaiian-beauty-facial-ma … e-3-oz-85-g/15234

iHerb® код:   YUL919
5$ намаление - за първа поръчка
5% за следващи

Последна редакция: пт, 15 апр 2022, 15:35 от denis.

# 388
  • Мнения: 6 303
Денис, моля за препоръка - поръчах протеин, астаксантин, бенфотиамин, Р-АЛА, МВ, ХК (подозирам, че ще трябва и желязо да пия и магнезий) - как да ги приемам, че вече съвсем се обърках?

МВ ми е ясно, след хранене, магнезий вечер преди лягане, но другите? ХК сутрешната доза на гладно, но тя ли е да първото?

FLR252 код за отстъпка

# 389
  • София
  • Мнения: 38 431
Денис, моля за препоръка - поръчах протеин, астаксантин, бенфотиамин,
Скрит текст:
Р-АЛА, МВ, ХК (подозирам, че ще трябва и желязо да пия и магнезий) - как да ги приемам, че вече съвсем се обърках?

МВ ми е ясно, след хранене, магнезий вечер преди лягане, но другите? ХК сутрешната доза на гладно, но тя ли е да първото?
ХК на гладно с вода - след 30-40 мин. - R-ALA - след 30-40 мин. - може да се храниш или да пиеш протеин напр. и след час - да се храниш.
Ако не искаш да ги приемаш едно след друго на гладно, може всяка една от тях да приемаш час преди някое хранене... или поне 30-40 мин.
Всичко друго се приема след хранене... за астаксантин и бенфотиамин - да е по-мазно

Общи условия

Активация на акаунт