iHerb.com (USA) - сайт за хранителни добавки, храни и козметика - 126

По спомени от прочетеното тук, нека кафето да е чисто - без захар/сметана/мляко, за да не пречат въглехидратите и мазнините на усвояването на колагена.
Но като цяло най-добре се усвоява на гладно

До колкото си спомням самия сайт (доставчик) няма да разреши поръчки над тази стойност, както и над определен грамаж.

А иначе през митница минават всички поръчки - под и над 150$, само че за над 150$ освен ДДС се дължи и мито.

"Пратки със собствена стойност до 150 EUR – за тях се дължи ДДС  съгласно ставката за съответната стока (в България повечето стоки и услуги се облагат с ДДС в размер на 20%). Тези пратки са освободени от мито по силата на членове 23-24 от Регламент (ЕО) № 1186/2009.

Пратки със собствена стойност над 150 ЕUR – за тях се дължи мито и ДДС спрямо съответните ставки.

С мито се облагат стоките, които идват на територията на Европейския съюз (ЕС) от трети страни (нечленки на ЕС).
Ставката (размерът, процентът) на митото зависи от стоката и държавата на произход.
Справка за ставката може да се направи в консултационен модул ТАРИК, като националните мерки (такива като акцизи и ДДС) са интегрирани в Консултационен модул ТАРИК на България.
Информация как да се ориентирате за митническия код на стоката и съответното мито можете да видите ТУК.
Мито се начислява върху стойността на стоките увеличена с другите разходи по доставката.
ДДС от внос се начислява съгласно ставката за съответната стока (в България повечето стоки и услуги се облагат с ДДС в размер на 20%). Данъчната основа за начисляване на ДДС включва стойността на стоката, увеличена с разходите по доставката и начисленото мито."
Цитат от:
https://customs.bg/wps/portal/agency/home/info-citizens/receivin … axation_shipments

Има ТЕМА ЗА МИТНИЦИТЕ, има и сайт на МИТНИЦАта,  явно можете да четете, запознайте се с разпоредбите.

Благодаря на всички за отговорите! Със сигурност ще направя няколко поръчки една след друга.

Един страничен въпрос - някой поръчвал ли е мака (maca)? Ориентирал съм се към тази, защото от желатинизираните варианти е на най-изгодна цена, но приемам и препоръки.

https://www.iherb.com/pr/earthtone-foods-organic-gelatinized-mac … 6-oz-454-g/101379

Извинявам се ,че подвигам отново въпросът за глутамин, но взех този на Солгар от 1000мг и сега се чудя да фо приемам или не

Денис, тука какво имаш предвид - 1/2 капсула общо за 2-3 пъти дневно или всеки път по 1/2 капсула, т.е 1,5 капсула дневно?
"Серапептаза ( гаргара и се гълта)... по 1/2 капс... 2-3 пъти на ден"
Каква е дозата омега за 5 г дете?
Благодаря!

Глутамин, поне на мен ми е известно, че приемат няколко човека, които пишат в темата, дано поне някой от тях, все пак, да ти отговори .Приемат го при проблем със СЧТ, нямам спомен, някой да е споменавал подобен страничен ефект ( запек).

Аз приемам Глутамин от доста години и съм му голям фен. Причина - защото тренирам редовно и защото той добре се "грижи" за мускулите . Моята доза е около 10 -12 грама на ден, разделени на 3-4 приема. Приемам го винаги на гладно с вода, час преди хранене. Нямам  СЧПроблем, на високопротеиново хранене съм, приемам много вода... (ако това е някакъв ориентир за теб). Нямам странични ефекти от него, върху дефекацията.
За запека -  помага 1-2 сл. пълнозърнест сусам  (бял, черен) с 300мл. вода... хапваш и пийваш вода... от сусама и без това ти се пие вода. Сусамът е богат на калций, а пълнозърнестия и на фибри (той си е с люспата и според мен е доста по-вкусен от беления) ...т.е полезно и вкусно.
Друго, което помага  - киви, портокал, ягоди, малини, къпини + вода, на гладно, вечер преди сън ... накиснати във вода сушени сливи - водата се изпива.
За запека - преразгледай храненето си. Количеството приета храна, порциите, брой хранене и т.н.  кол-вото приета за деня вода. ... трябва да се приема поне 2-3л. вода на ден.

Шефът Антонио
За Серапептазата -  предполагам детенцето е било малко, а потенцията на Серапептазата висока - предлагам 1 капс. да се дели или на 2 или на 3.
Не мога да отговоря - извадено е от контекста и не се посочва нито продукта, нито възрастта на детето.
Ако е за 5 год. - явно потенцията е била висока?!

И да ти отговоря за Rewards - срока е намален от 180 на 90 дни. Датата ти е винаги + 90 дни от датата на всеки получен Rewards. Или имаш ли активни Rewards - просто си ги ползвай, защото, тези с най-старата дата "изгарят", ако минат повече от 90 дни ...и общата сума се намалява.
Друг вариант е да си следиш датите... най-старите и си пресмяташ + 90 дни.

Денис, става въпрос за тази
https://www.iherb.com/pr/source-naturals-serrapeptase-60-capsule … m_medium=appshare
за 5 г дете. Питам, понеже и моето е на толкова и досега при разболяване съм давала по 1 капсула от тази, разтворена във вода, 1 път дневно и се чудя да не предозирам.

Да докладвам, че във връзка с хиалуроновата киселина на Swanson от фирмата ми отговориха следното:

Hello!
Thank you for contacting us regarding this matter.  I have forwarded your request to the products department. 
If you have any other questions or concerns, please feel free to contact us!  Please enjoy the rest of your day!
     
Take care!   
 
Cheri K. 
Wellness Advocate 
Online Correspondence Specialist
Swanson Health Products

Обаче нещо не ми се получава изпращането на предложението за киселината през формата на iherb и не разбирам защо. Попълвам всички полета давам submit и не става, не реагира по никакъв начин, че съобщението е изпратено.

Вчера през деня сложих някои продукти в кошницата, но не завърших поръчката, защото не ми достигаше около лев за безплатна доставка

Вечерта добавих продукт и се опитах да завърша поръчката, но ми даде, че два продукта не са налични. Към полунощ количката беше празна

И сега отворих отново поръчката през компютъра и ми позволи да я завърша. Единствено от цедката се лиших. Не й върви на тази цедка

Имам въпрос за rewards кода. Използвах този на Денис и първоначално го прие, после като избирам shipping метод го маха и слага по-голямата цена. Защо така се получава?
Пуснах поръчката вече ...

Здравейте! Може ли препоръка за детски витамин Ц - на 6 години е детето. И запознати ли сте при дефицит на желязо, дали препоръчителната доза по 1 на ден от този продукт https://www.iherb.com/pr/solgar-gentle-iron-25-mg-90-vegetable-capsules/69609   е достатъчна за запълване?

При  желязо под референтните стойности с 25 мг на ден за около 6 месеца почти стигнах горната граница. Само, че приемах друга марка.

Тази е с по-висока потенция ( 60 000SPU/1 капс) от т.н. слаба Серапептаза ( 40 000SPU), която се ползва при деца.
Когато има проблем в областта УНГ е по-добре, поне според мен, да се прави гаргара, с по-ниска доза, но няколко пъти на ден ( поне 2-3 пъти на ден)... ефекта ще бъде много по-добър, отколкото еднократна за деня и висока доза.
Забравих за Омега 3... за 5 год. дозата е около 800мг./дн., след по-мазно хранене.
За серапептазата - гаргара, гълта ...и поне 30-40 мин., не трябва да приема нищо, дори вода...дъвка и т.н.

Не, това на Country Life, Easy Iron не е железен глюконат, а железен бисглицинат хелат /ferrous bisglycinate chelate/...И на Solgar, Gentle Iron е същото..