Лунна диета - 28.11. - 8.30 часа

  • 4 165
  • 82
  •   1
Отговори
# 45
  • Мнения: 2 631
А какво ядене предвиждате да хапвате утре??

# 46
  • Бургас
  • Мнения: 1 470
Здравейте и от мен аз също държа фронта,досега съм на 1 кафе и 1л вода.
За утре мисля да си продължа Дюкан предния път така задържах свалените 800гр.сега и по малко да са пак ще съм доволна.

# 47
  • Мнения: 1 679
А това е моето лунно гладуване:

Салата от накиснати овесени ядки, настъргана на ренде ябълка, настърган половин банан, сока от половин лимон, 2 с. л.мед.

Стана много вкусно.   
Благодаря на MIAOW за рецептата

Нали ще го броим?  Laughing





# 48
  • Мнения: 1 679
Така де, все някаква работа трябва да свърша.

Както се знае - Гладна мечка хоро не играе  smile3521

# 49
  • Мнения: 1 531
и аз засега издържам. 24 часа ли трябва?

# 50
  • София
  • Мнения: 147
Аз стартирах със страхотно главоболие сутринта - не от диетата, така си се събудих. Мина ми чак като пих Беналгин. Иначе менюто ми досега е половин чаша кафе, 2 чая с мед, половин литър вода и 1 фреш от грейпфрут. На моменти много ми пригладнява Blush, но  засега държа фронта. ПРедстои най-трудната част - вечерта. За мен тя е показател за воля! Rolling Eyes

# 51
  • Мнения: 2 631
Да!

Абе до към 22:00ч. - лесна работа!
След това сън и айде всичко свършило....
 
За утре смятам да бучна няколко ябълки и сокове с много вода и кафе естествено  Mr. Green, а за вечеря в 6 часа зеленчукова супичка....  Peace Какво ще кажете?!

# 52
  • Мнения: 1 318
Добре звучи smile3521

# 53
  • Мнения: 11 547
За сега и аз издържам.До сега съм на 2 кафета,2 чая и около 1л вода. Tired

# 54
  • Мнения: 2 631
Кога ще претеглите "резултатите"?  Laughing

# 55
  • Мнения: 44
PREDSTOI NAI-GADNOTOAZ DO TUK IZDARGAX ZA SEGA SAM NA EDNO KAFE I SOK OT MORKOVI,STRANNOTO E CE NE SE CUVSTVAM GLADNA TOVA DALI E SVARZANO S LUNATA  newsm78 NADA LI.USPEX PREZ VECERTA.

# 56
  • Мнения: 2 631
Сега ще хапна малко зелен4укова супи4ка и 1 морков... Нали не е проблем?  Embarassed

А я кажете бързо, мога ли да пия бира???

# 57
  • Розовата долина
  • Мнения: 187

А я кажете бързо, мога ли да пия бира???
[/quote]
Е,то някой и ракийка може да поиска!
Хайде утре да отчетем резултата-кой колко е свалил.

# 58
  • Мнения: 1 531
не издържах вечерта и изядох три мандаринки. сега пия билков чай с мед. обаче домочадието като нареди една маса за вечеря - кюфтета на скара, пица, домашна лютеница и червено вино и на мен ми се напълни устата. те нали са кльощави, хапват си доволно. та аз похапнах мандарики. това ми е голямото прегрешение.

# 59
  • Paradise
  • Мнения: 3 103
ми не издържах; няма да се оправдам защо; факт е, че нищо не стана;
явно сега не съм в кондиция...

Общи условия

Активация на акаунт