кажете ми сандвич със сирене и кашкавал вмества ли се във разделното 
Не
Може сандвич с масло,с масло и зеленчуци,с маслини
- Публикувана: 28 ноем. 2006, 06:15 ч.
- Последно мнение: 3 ян. 2007, 22:46 ч.
Разделно Хранене- 3 част
Не
Може сандвич с масло,с масло и зеленчуци,с маслини
Ками и мен като теб ме очаква празнична обиколка, другата седмица ще бъдем на село ( как ще се разбираме със свекито за манджите незнам ), а после малко на обиколка из страната. Дааа настроението започва да се повишава, става ми едно такова предколедно.........
), а после малко на обиколка из страната. Дааа настроението започва да се повишава, става ми едно такова предколедно.........
Обикновено готви месо със салати и със зеленчукови гарнитури.Не е трудно Kами майка ти да не е дошла да смъкне още няколко килца 
Искаше й се
Gerko вчера по Бон Апети даваха рецепта с бяла риба - филе.
Намазаха го много леко със зехтин да не залепва и в тефлонов грил тиган. Отделно направиха сосче от чесън, подправки и лимонов сок. Е сложиха и орехи, ама те не са за нас в този случай.
Уф, на мен тези филета, ако не са пържени хич не са ми вкусни. Аз затова хапвам скумрийка. Нея и варена я харча.
Намазаха го много леко със зехтин да не залепва и в тефлонов грил тиган. Отделно направиха сосче от чесън, подправки и лимонов сок. Е сложиха и орехи, ама те не са за нас в този случай.
Уф, на мен тези филета, ако не са пържени хич не са ми вкусни. Аз затова хапвам скумрийка. Нея и варена я харча.
ДидиП благоаря за информацията..и аз не я харесвам много варена,но какво да се прави..поне е малко калории....а горчицата въглехидрат ли е сетих се за една мн хубава рецепта...намзва се филето от риба обилно с горчица(за предпочитане дижонска) и се завива във алуминиево фолио...слага се в нагорещен , сух тиган и се пече на котлона.....горчицата прегаря и не се усеща после..а самата рибка става много сочна 
сетих се за една мн хубава рецепта...намзва се филето от риба обилно с горчица(за предпочитане дижонска) и се завива във алуминиево фолио...слага се в нагорещен , сух тиган и се пече на котлона.....горчицата прегаря и не се усеща после..а самата рибка става много сочна
Хе хе хе ами пазим го някак тоя начин на хранене, ама никак ме няма по ЗАБРАНЕНИТЕ неща Кажи ми, че нещо е забранено и докато не го направя няма да мирясам А и търпеливостта не ми е най-голямото предимство... 
Но поне се чуствам малко по-леко, та засега прегрешенията ми не са големи.
Кажи ми, че нещо е забранено и докато не го направя няма да мирясам А и търпеливостта не ми е най-голямото предимство... Но поне се чуствам малко по-леко, та засега прегрешенията ми не са големи.
Калида,университета,мдаааа 
И двама учихме във ИУ във Варна,там се запознахме.Той беше завършил,когато аз влязох,но пак успяхме да се намерим 
Герко,аз си използвам мазнина при готвенето-олио или зехтин.Чак в такива крайности няма нужда да се изпада.Хапвай си нещата какато си ги харесваш,просто гледай да не затормозяваш стомахчето с много несъвместими неща.
Иначе рецептичики за бяла риба има в Готварската тема.
Ако вземеш по-тлъстичка,тогава няма да има нужда от допълнителна мазнина
Най-лесно е във фолио с чесън,лимон и много магданоз/и подправки,естествено/.Сервираш във фолиото и за гарнитура-задушени зеленчуци/броколи,моркови,чушки/
И двама учихме във ИУ във Варна,там се запознахме.Той беше завършил,когато аз влязох,но пак успяхме да се намерим Герко,аз си използвам мазнина при готвенето-олио или зехтин.Чак в такива крайности няма нужда да се изпада.Хапвай си нещата какато си ги харесваш,просто гледай да не затормозяваш стомахчето с много несъвместими неща
.Иначе рецептичики за бяла риба има в Готварската тема.
Ако вземеш по-тлъстичка,тогава няма да има нужда от допълнителна мазнина
Най-лесно е във фолио с чесън,лимон и много магданоз/и подправки,естествено/.Сервираш във фолиото и за гарнитура-задушени зеленчуци/броколи,моркови,чушки/ Хе хе хе ами пазим го някак тоя начин на хранене, ама никак ме няма по ЗАБРАНЕНИТЕ неща Кажи ми, че нещо е забранено и докато не го направя няма да мирясам А и търпеливостта не ми е най-голямото предимство... Но поне се чуствам малко по-леко, та засега прегрешенията ми не са големи.
Кажи ми, че нещо е забранено и докато не го направя няма да мирясам А и търпеливостта не ми е най-голямото предимство... Но поне се чуствам малко по-леко, та засега прегрешенията ми не са големи. Браво на теб
Целта на РХ е не да се чувстваш на диета,все пак,а да се превърне в начин на хранене.Затова забранени неща няма
С течение на времето повечето несъвместими комбинации ще започнат да ти се струват странни и подсъзнателно ще ги избягваш.Пък и да си хапваш каквото ти се яде,дори и да не е разделно, не е лошо.Стига да е изключение,а не правило .И аз си позволвам тортичка,когато ми се хапва,и кафенце с мляко,и фрапенце
И хич не се чувствам виновна,ама хич Най-добрия начин за хранене е този,при който човек се чувстава добре,жизнен и енергичен,а не постоянно ограничен
Нали?
От началото на март,без прекъсване.
Свалих набързо 15-те излишни кг./за първите 3 месеца на РХ/,които ми бяха останали след бременността и оттогава си стоя на 50-51 кг.Качвам най-много 2-3/когато ходим насам-натам/,които свалям максимум за седмица.
Вече не мога да си представя да готвя и да се храня по друг начин.И хапването на плодове половин час преди хранене вече си стана традиция в къщи
Свалих набързо 15-те излишни кг./за първите 3 месеца на РХ/,които ми бяха останали след бременността и оттогава си стоя на 50-51 кг.Качвам най-много 2-3/когато ходим насам-натам
/,които свалям максимум за седмица.Вече не мога да си представя да готвя и да се храня по друг начин.И хапването на плодове половин час преди хранене вече си стана традиция в къщи
...аз също се опитвам да се храня разделно,... с бременността дойдоха и трудностите, ...
Алексче, Вие сте доста спортно сем- во- Тишко, каката, Ти, а Татито взема ли участие?
Силветто, а ти ли се грижиш и 3 те дечица- Никол, Боби и Дени или си имаш помощник в къщи?
Снежи Съни, как си хапна сандвичето?
ДидиП, как стана скумрийката, и аз таз вечер съм на риба, но си нямаме скумрия и замествам със сьомга на скара. А Силвето и Таня еднояйчни ли са?
Сисинче, Ти футбол ли тренираш, /тук женският футбол е много разпространен/?
Еленка, а Вие с Василена към кой крайща на БГ ще отлетите другата седмичка?
Ками, а майчето доволна ли е от престоя в София?
Здравейте момичета, Калида -искрено ти благодаря за пожеланията , стана ми много мило, че не си ме забравила, след като аз така ви напуснах дори и без обяснение.
Сега не е времето да се обяснявам, че автобус гоня, но успех на всички ви пожелавам, аз продължавам с НВД,но нали знаеш-разделно НВД, е сега за гостите и празници вероятно ще се разминат всички режими, но здраве да е-после пак ще се наредят нещата
Хубави дни от мен
, стана ми много мило, че не си ме забравила, след като аз така ви напуснах дори и без обяснение. Сега не е времето да се обяснявам, че автобус гоня, но успех на всички ви пожелавам, аз продължавам с НВД,но нали знаеш-разделно НВД, е сега за гостите и празници вероятно ще се разминат всички режими, но здраве да е-после пак ще се наредят нещата
Хубави дни от мен
Добро утро момичета Greko,аз много обичам бяла риба, приготвям си я в алуминиево фолио ,намазвам я със зехтинче, малко сол, много лимонов сок ,подправки и отстрани си слагам зеленчуци ,завивам фолиото и пека на фурна, когато е почти готово, разтварям го да се запече и става много вкусно. Джоя, добре дошла и от мен , Когато бях бременна с дъщеря си ,се хранех разделно и се чувствах много добре, качих малко килограми и след раждането всъщност нямях нищо излишно. Колкото до количеството, може би трябва да ядеш по-често и по малко. Kalida,наистина спортът в нашето семейство е на почит ,само татито няма време, защото работи до много късно, но преди и той спортуваше .Сега малко да се оплача , 
нали може. Вчера си купих лютеничка ,че много я обичам /на Олинеза, едро смляната /но стомахът ми нещо не я понесе, днес съм на строг режим ,дано ми се размине по- бързо от преди. Ще си сваря картофки, моркови и карфиол на пара и така ще се лекувам. tonimirka,права си ,идват празници, и то най хубавите, но не може непрекъснато да се съобразяваш ,все пак сме хора. След празниците -по- лек режим и всичко ще си дойде на мястото.Е хайде момичета ,чао и много целувки .
Greko,аз много обичам бяла риба, приготвям си я в алуминиево фолио ,намазвам я със зехтинче, малко сол, много лимонов сок ,подправки и отстрани си слагам зеленчуци ,завивам фолиото и пека на фурна, когато е почти готово, разтварям го да се запече и става много вкусно. Джоя, добре дошла и от мен , Когато бях бременна с дъщеря си ,се хранех разделно и се чувствах много добре, качих малко килограми и след раждането всъщност нямях нищо излишно. Колкото до количеството, може би трябва да ядеш по-често и по малко. Kalida,наистина спортът в нашето семейство е на почит ,само татито няма време, защото работи до много късно, но преди и той спортуваше .Сега малко да се оплача , нали може. Вчера си купих лютеничка ,че много я обичам /на Олинеза, едро смляната /но стомахът ми нещо не я понесе, днес съм на строг режим ,дано ми се размине по- бързо от преди. Ще си сваря картофки, моркови и карфиол на пара и така ще се лекувам. tonimirka,права си ,идват празници, и то най хубавите, но не може непрекъснато да се съобразяваш ,все пак сме хора. След празниците -по- лек режим и всичко ще си дойде на мястото.Е хайде момичета ,чао и много целувки .
Добро утро
Добре дошли сред нас Ягодка и Джоя.Много успехи в разделното начинание ви желая.Момичета аз също обичам риба и искам да ви попитам може ли да е от консерва ?Например скумрия с доматен сос ми е любимата.Калида работата ми е по цял ден седнала пред компютъра без никакво движение , а що се отнася до колежките те нямат нужда от диети.ти от коя част на Америка си?Алекс много ми се иска да имам като твоята вълшебна печка , а и една съдомиялна няма да ми е в повече.Иначе вчера сутринта бях на банан с ябълка,на обяд-1 пълнозърнест земел с печени чушки,в 16,00 -50 гр. фъстъци и за вечеря 2 кренвирша с печени чушки.Какво ще кажете за вчерашното ми меню?Има ли неправилни комбинации или нещо друго което не отговаря на РХ?
Лек и успешен разделен ден
Добре дошли сред нас Ягодка и Джоя.Много успехи в разделното начинание ви желая.Момичета аз също обичам риба и искам да ви попитам може ли да е от консерва ?Например скумрия с доматен сос ми е любимата.Калида работата ми е по цял ден седнала пред компютъра без никакво движение , а що се отнася до колежките те нямат нужда от диети.ти от коя част на Америка си?Алекс много ми се иска да имам като твоята вълшебна печка , а и една съдомиялна няма да ми е в повече.Иначе вчера сутринта бях на банан с ябълка,на обяд-1 пълнозърнест земел с печени чушки,в 16,00 -50 гр. фъстъци и за вечеря 2 кренвирша с печени чушки.Какво ще кажете за вчерашното ми меню?Има ли неправилни комбинации или нещо друго което не отговаря на РХ?
Лек и успешен разделен ден
Препоръчани теми