iHerb.com (USA) - сайт за хранителни добавки, храни и козметика - 127

Да, сайтът предлага Бял трън, ето предложения, избери си:
https://www.iherb.com/pr/life-extension-milk-thistle-60-vegetarian-capsules/41218
https://www.iherb.com/pr/pure-synergy-super-pure-milk-thistle-or … 60-capsules/78031
https://www.iherb.com/pr/life-extension-advanced-milk-thistle-120-softgels/67064
- на гладно, с вода, час преди хранене
 

Здравей!
Не мога да помогна.
Консултирай се с лекар ( вътрешни болести, ендокринолог, гастроентеролог, невролог, кардиолог, съдов хирург...) , направи всички необходими изследвания, защото, само ПКК, нищо не показва. 
 

Денис, какво е мнението ти за този при-пробиотик?? По 1 саше достатъчно ли е вечер преди сън?

]
[/quote]
Здравей!
Не мога да помогна.
Консултирай се с лекар ( вътрешни болести, ендокринолог, гастроентеролог, невролог, кардиолог, съдов хирург...) , направи всички необходими изследвания, защото, само ПКК, нищо не показва. 
 
[/quote]


Здравей, аз не искам да поставяш лекарски диагнози, просто питам дали cdb и GABA имат ли ефект върху метаболизма и редуциране на теглото? Четох, че имат, така ли е?

Става, хубав е... заложили са на малко по-висока доза ПреБ, така че тази доза ( общата, ПреБ и ПроБ ) е добра.
За ПроБ - или го използваш в по-ниска доза, по-продължително време или в по-висока за по-къс период, но да е поне 7 дни, напр.... ако е ниска доза, може да го приемаш и с месеци.


Здравей!
Тук не става въпрос да се поставя диагноза, а да се прецени какъв проблем имаш - преди време сподели, че имаш проблем със съня, че имаш повишен апетит, че имаш силно главоболие и т.н.... сега споделяш, че и много отслабваш - за мен, това е притеснително и не желая да давам мнение ( каквото и да било) само и единствено, с цел да не ти навредя.
Вече ти споменах, че дори да има информация, че дадена добавка действа по един начин, то на база различни заболявания, които различните хора имат - същата тази добавка, може да действа по различен начин, от т.н. общо и стандартно действие на  същата тази добавка.
Да SDB маслото, както и GABA - подпомагат метаболизма и имат ефект при редуциране на теглото.
Но, същото това SDB масло - може да те вкара и в Хиперфункция на ЩЖ  от там и да отслабваш... но това са си мои предположения и просто не исках да те плаша излишно, все пак дори нямам представа какво точно си приемал ( най-вече това SDB масло - дали не е синтетичен CBD, колко % THC съдържа .... тук започвам да мисля в друга посока и т.н.).
След като се въздържам от мнение, това означава, че имам някакви опасения, че е възможно, да има сериозен проблем и  най-общо, да не подведа или да не навредя, не че не искам да помогна. Зная къде е границата и зная кога трябва да спра със съветите  

Не трябва да се забравя, че добавките не лекуват - те само подпомагат функцията на различни органи и системи. Когато има сериозен проблем и той не се лекува, а чрез добавките само се тушира един или друг симптом - не си помагаме и в много случаи може дори да си навредим.

Denis, дойде ми тази https://www.iherb.com/pr/super-nutrition-omega-3-fish-oil-1-000- … h-softgels/111468 Омега3. Дали е достатъчна 1 капсула на ден както е описано?

Благодаря много, Денис.

Здравей denis, какво е мнението ти за тази добавка Фосфатидилсерин (PS) , до сега приемах https://www.iherb.com/pr/life-extension-super-omega-3-epa-dha-fi … m_medium=appshare , но някъде четох, че PS помага при стрес за подобряване на паметта и настроението.Какво е твоето мнение?

Оптималната доза Омега 3 е около 1500мг/дн.
В 1 капс. от този продукт има 1000мг - Рибено масло и 650мг/ омега 3........ или на ден трябва да се приемат между 2 и 3 капс. омега 3
( гледаш колко е Total Omega-3 Fatty Acid - това е кол-вото Омега 3 в 1 капс.)
- приема се след по-мазно хранене


Здравей!
Да, PS e хубав продукт с ползи за мозъка  ( нещо като храна за мозъка, ноотропно действие) - памет, концентрация, когнитивна функция, подобрява вниманието, бдителността, запаметяването, познанието, по-остър ум...при деменция, при синдрома на дефицит на вниманието и хиперактивност ADHA( при децата -  невнимание, импулсивност, хиперактивност ...) ... болестта на Паркинсон, Алцхаймер ...  с ползи за нервната с-ма и невроните/аксоните ... при  стрес и тревожност - може да повлияе/понижи,  по-високите нива на кортизола, подпомага съня ... регулира настроението,  чрез мозъка и т.н

А ти кой PS би ми препоръчала?

Здравейте
в темата четох  в постовте на Денис за ползите от комбинацията инозитол+холин за мозъка-за стерс,депресия,безпокойство,подпомагане на съня, добра памет и концентрация.Напоследък стресът ми дойде в повече и имам нужда да подпомогна нервната си система .
И така поръчах и двете добавки:
https://www.iherb.com/pr/now-foods-inositol-powder-8-oz-227-g/13813
https://www.iherb.com/pr/jarrow-formulas-citicoline-cdp-choline- … g-60-capsules/112
Питането ми е основно към Денис-моля те Денис да ми кажеш правилно ли съм разбрала,че за ползите,които търся трябва да се приемат след храна и ако да, могат ли да се приемат с други добавки,които приемам след хранене-EPA,вит.С и Д,масло от чесън и куркумин?Писала си,че трябва да има отстояние от кафето-един час преди и 2-3 часа след него
Дозата,която си дала за инозитола  е да се започне с 2x2000мг(и ако има ефект да се продължи с нея),а дозата на холина,който е от 250 мг също ли на да е на 2 приема по 1 таблетка?
П.П- за пореден път огромно БЛАГОДАРЯ,Денис за времето,вниманието и търпението ти да ни обгрижваш,давайки
 ни безценните си съвети

IVA2
Eтопредложения за PS (Фосфатидилсерин), разгледай ги:
https://www.iherb.com/pr/jarrow-formulas-ps100-phosphatidylserin … g-60-softgels/273
https://www.iherb.com/pr/natural-factors-ps-phosphatidylserine-1 … -60-softgels/2659
https://www.iherb.com/pr/doctor-s-best-phosphatidyl-serine-with- … veggie-caps/23744
https://www.iherb.com/pr/solgar-phosphatidylserine-200-mg-60-softgels/22413
https://www.iherb.com/pr/life-extension-ps-caps-100-mg-100-veget … an-capsules/47814


След като избора ти за Холин е Citicoline (много хубав патент) - той по-лесно и бързо преминава през кръвно-мозъчната бариера и затова е по-добре да се започне с ниска доза, напр. 1 капс. ( 250мг) + 250 мг. Инозитол... това е съотношението, на тези два елемента, с ползи за мозъка ( най-общо). След 3-4 дни, може да увеличиш на 500:500, като това е една добра оптимална доза.
Кафето ( кофеина) унижожават Инозитола и затова трябва да се спазва този интервал от, час преди или 2-3 часа след кафе, чай, кока-кола...
Да, могат да се приемат след хранене, с посочените добавки.
ПП.
Дозата  2x2000мг на Инозитол е с други ползи и се приема по друг начин.

....... ако на някой му трябват, Епилиращи ленти, големи -  7,6 cm x 22,8 cm, ..... 100броя
https://www.iherb.com/pr/gigi-spa-cloth-epilating-strips-for-sof … -100-strips/89664..... - 30%
.......Скрабът за скалп с бамбуков въглен... при косопад, вкл. андрогенен тип ( мъже и жени), себорея, пърхут, омазняване, детокс...
https://www.iherb.com/pr/bosley-rejuvenating-scalp-scrub-with-ba … -oz-150-ml/107860 ..... - 30%

Скоро направих първа поръчка, нормално ли е при проследяване в parcellsapp.com да ми излиза "Destination: Ucraine" вместо "Bulgaria"?!🤔
Като си вляза в профила има ми някакъв rewards code, но не мога да разбера какво бих спестила с него при следваща поръчка? Понеже имаше 22% отстъпка на добавките, които поръчах, изписа ми тогава, че се прилага по-голямата отстъпка от 22% (този rewards code е код за отстъпка за новорегистрирани ли?).🙂

Не е нормално и дано да е само грешка в проследяването в Meest - може да им пишеш, да проверят.
За дестинацията - трябва да пише БГ, но ако е насочена към Украйна - ще отиде там и после ще ти я препратят, предполагам,... но, нямам идея, как ще ти я върнат обратно. Дано да се ползват Пощите, като куриер в страната.

Преди време една моя пратка, но не от iherb, беше отишла в Украйна - но, куриер в Европа бяха Пощите и си я следях, дори писах на украинските пощи и ми изпратиха една статистика за колко дни средно, пристигат пратките им до различните страни. Та, стигна до Украйна, до Киев, стоя там 10-на дни и след около месец си я получих.
Ако искаш, за всеки случай, пиши и на украинските пощи, ако те се ползват като куриер в страната, може да ти помогнат. Кой куриер ползват за Украйна, може да ти посочи iherb.
За кодовете - след като се пусне поръчка - получаваш персонален код, който ако се ползва от друг ти носи някакъв бонус.
И още за кодовете: може да се ползва само по един код на поръчка.
За първа поръчка напр.  - ползваш кода за 22% ... и  получаваш само 22% намаление от него.
Дали да въведеш персонален код?! - си е само твое решение, защото от него, бонус получава само неговия притежател, не и ти в случая.
Ако не ползваш персонален код - този бонус, от персонален код, отива за бгмама, защото всеки линк, който минава през тази тема и през целия сайт на бгмама се зарежда с нейни кодове.
Най-вероятно си имала такъв код (ние ги наричаме натрапени, защото и да го искаш и да не го искаш винаги се появява в кошницата ) и след въвеждане на кода за 22%, iherb ти посочва, че се прилага по-високата отстъпка за теб, не от персоналния код, но ако не си изместила този  натрапен персонален код, с код ( също персонален) който ти искаш да въведеш, в кошницата ти остава този на бгмама. БГмама имат няколко кода - когато бяха видими ги виждахме, но сега това не е възможно....те са си невидими, като всички персонални кодове.
Всеки персонален код, може да се измести само чрез въвеждането на друг персонален код..
Ако искаш  да не ползваш персонален код - трябва да не влизаш в бгмама и да не ползваш линкове от нея или от интернет, други сайтове, блогове... , в които ти се препоръчват продукти ( вкл. и картинки-линкове) от сайта iHerb... , да си изчистиш кеша, историята и т.н. ( малко по-сложно е).
Достатъчно е напр. само да отвориш линк от тази тема , за да видиш продукта и твоята кошница се зарежда с кода ( на бгмама), който е прикачен за този линк.

Ако искаш ми пусни проследяващия номер (от iherb) за да погледна какво се случва........ но, на ЛС

Денис, би ли ми препоръчала Бетакаротин за деца и изобщо добре ли е да се приема?