Няколко въпроса към тези с Хашимото. Алтернативно лечение?

  • 647 467
  • 2 534
  •   1
Отговори
# 1 830
  • София
  • Мнения: 2 137
момичета, къде мога да намеря инфо за палео -протокола при автоимунни заболявания?

# 1 831
  • София
  • Мнения: 360
момичета, къде мога да намеря инфо за палео -протокола при автоимунни заболявания?

+1

# 1 832
  • Мнения: 375
момичета, къде мога да намеря инфо за палео -протокола при автоимунни заболявания?

Ето тук има инфо по въпроса: http://www.thepaleomom.com/autoimmunity/the-autoimmune-protocol
както и тук: http://autoimmune-paleo.com/paleo-autoimmune-protocol-print-out-guides/

# 1 833
  • Мнения: 2 514
Много е трудно това палео хранене аз на без глутенова диета се адаптирах трудно, а тук изключваме всички зърнени както и чушки,домати, картофи, млечни, бобови, ядки и др. На мен ми се вижда невъзможно то остава за ядене само месо зеленолистни и плодове. Според мен в краткосрочен план ще се отрази добре но дългосрочен план като начин на живот може да се окаже нездравословно и да доведе до проблеми.

# 1 834
  • Варна
  • Мнения: 949
Съгласна съм с Niss.
Също ме учуди аспирина, който трябва да се избягва, а на мен ми е предписан от ендокринолог. Друг е въпроса, че не го пия заради язва на дванадесетопръстника, но когато забременя употребата му ще е наложителна.
Аз в момента се придържам към ниско въглехидратно хранене, където основната храна е месо, зеленчуци, яйца и млечни и знам, че е подходящо за болни от Хашимото. Но от друга страна в тези линкове пише да се избягват яйцата и млечни продукти  #Crazy

# 1 835
  • Мнения: 375
Niss съгласна съм с теб че е труден и най-вече бих казала стресиращ (от опит го казвам). Аз изкарах 1 месец на този режим, който месец беше изпълнен със стрес от промяната и постоянното съобразяване какво хапвам, а  резултата при мен беше - 10-то кратно покачване на ТАТ, а преди режима ТАТ ми беше в норма. Получих и стягане в гърлото, което преди не съм имала като симптом. Та в този ред на мисли - истината според мен е някъде по средата (здравословно хранене, но не изпадане в крайности), движение и пълно ограничаване на стреса.

# 1 836
  • Мнения: 17 941
Бях се зарекла да не пиша...но мира не ми дава.
Та, според последните (по-точно още от 2004 г) изследвания съществува огромна вероятност Sleep Apnea да е причината за Хашимото.
Ако трябва да го обясня на прост език свързано е с нивата на кислород в кръвта. Ако разгледаме нещата на биохимично ниво, което си е химична реакция. При промяна на един от изходните компоненти в реакцията (в нашия случай нивото на кислород) се променя и крайния резултат.
Знам, че тук едва можеш да намериш лекар работещ на такова ниво. Знам че в България също е много трудно, не казвам, че няма, но е нещо наистина съвсем ново в медицината...та заслужава си.

# 1 837
  • Мнения: 3 429
Титина, в смисъл трябва повече кислород или?

# 1 838
  • Мнения: 17 941
В смисъл, че трябва да се възобновят нормалните нива на кислород.

# 1 839
  • Мнения: 752
и как се постига това?

# 1 840
  • Мнения: 17 941
Има специална терапия, не е свързана с приемане на лекарства.

# 1 841
  • Мнения: 752
Ако ти е удобно дай повече информация.

# 1 842
  • Мнения: 17 941
Тук предписват едни машинки за спане...за Бг не знам какво правят

# 1 843
  • София
  • Мнения: 360
Има ли общо с метода на Неумивакин и приема на кислородна вода?

# 1 844
  • Мнения: 17 941
Последните дори не съм ги чувала.

Общи условия

Активация на акаунт