iHerb.com (USA) - сайт за хранителни добавки, храни и козметика - 129

  • 69 028
  • 739
  •   1
Отговори
# 75
  • София
  • Мнения: 38 182
Здравей Денис.След пет години отново съм тук за втори опит
Скрит текст:
Grinning позабравила съм нещата от предният път и сега имам чуденка в избора на витамин А . На 41г с хашимото. Засилих се към бета каротин, но някъде в коментарите прочетох ,че при автоимунни ретинола е по-добре.
https://www.iherb.com/pr/mason-natural-vitamin-a-from-fish-liver … 00-softgels/81370
този продук ок ли е ? и ако не, какво би ми препоръчала?
И в избора на инозител се обърквам. Инозитол, Мио-инозитол или мио с D-chiro  ?
1.  https://www.iherb.com/pr/natural-factors-womensense-ovasense-4-55-oz-129-g/106091
2 . https://www.iherb.com/pr/now-foods-inositol-powder-8-oz-227-g/13813
колебая се между двата
Предварително благодаря!  
Здравей! .. и добре дошла отново сред нас. Hug
Да, по-добре, в случая, да се приема Ретинол... това което си избрала става.
https://www.iherb.com/pr/bluebonnet-nutrition-vitamin-a-3-000-mc … 00-softgels/10134 този е хубав, но в момента не е наличен
Ретинол се приема по схема, освен ако не е назначен от лекар ( по някаква, специфична схема на прием)
Та, на 10-на дни прием, е добре да правиш 45-60 дни почивка... защото се натрупва и може да е опасен (токсичен), а и при опити за бебе, трябва да се внимава с него.
За Инозитол-а - и двата продукта са хубави.
Мио+ Д-хиро... ако имаш ПКЯ/СПКЯ, високи нива на андрогените  и т.н.... ако нямаш - може да ползваш и само Мио-Инозитол ( на НАУ е Мио-Инозитол)


Благодаря ти Денис! Simple Smile Ако правилно съм те разбрала от тези 680 mcg се усвояват 400 mcg метилирана форма на фолиевата киселина.
Да, ще се усвои 400мкг. метилирана фолиева киселина. Simple Smile

iHerb® код:   YUL919
10%/5% ... или само жест към мен

# 76
  • Мнения: 7 437
Много ти благодаря,Денис! Heart

# 77
  • София
  • Мнения: 737
Денис,
Днес ми пристигна поръчката и искам само за справка да напиша приема на добавките ми в момента и дали е ок всичко:
1. Сутрин на гладно веднага след събуждане приемам 1 табл. Huperzine A 250 mcg;
2. Час след това по 6табл. от Хлорела и Спирулина 500 mg на now foods ;
3. На обяд с храна б комлекс;

Кафето общо взето го спрях, трудно ми беше да го включа и така избрах.

И сега пристигнаха:

- Doctor's Best-  Magnesium 100mg
- Now foods - melatonin 3mg ,

Като тях ще приемам вечер преди сън, от магнезия 2 табл., а от мелатонина по 1табл.

Ок ли ще е?

Благодаря ти много!😚🌸

# 78
  • Мнения: 1 439
Благодаря за разяснението Денис!

# 79
  • София
  • Мнения: 38 182
Денис,
Днес ми пристигна поръчката и искам само за справка да напиша приема на добавките ми в момента и дали е ок
Скрит текст:
всичко:
1. Сутрин на гладно веднага след събуждане приемам 1 табл. Huperzine A 250 mcg;
2. Час след това по 6табл. от Хлорела и Спирулина 500 mg на now foods ;
3. На обяд с храна б комлекс;

Кафето общо взето го спрях, трудно ми беше да го включа и така избрах.

И сега пристигнаха:

- Doctor's Best-  Magnesium 100mg
- Now foods - melatonin 3mg ,

Като тях ще приемам вечер преди сън, от магнезия 2 табл., а от мелатонина по 1табл.

Ок ли ще е?

Благодаря ти много!😚🌸
Схемата на прием е добра. Peace

# 80
  • Мнения: 1 124
Денис, тази омега подходяща ли е за деца? Малката е на 7 и половина.

California Gold Nutrition, DHA 700 Fish Oil, Pharmaceutical Grade, 1,000 mg, 30 Fish Gelatin Softgels


Благодаря!

# 81
  • София
  • Мнения: 3 280
Здравей  Денис,
Искам да поръчам тези серамиди, но не ми позволява доставка до Англия или зо Германия.
https://de.iherb.com/pr/life-extension-skin-restoring-ceramides- … m_medium=appshare

Защо не могат да се поръчват?

Също така искам да си повиша приема на желязо, без да приемам добавки желязо. Предполагам спирулината би била полезна. Кои други добавки също биха били подходящи за увеличаване нивата на желязо?
Бих искала и Астаксантин подходящ и витамин Д.

Последна редакция: вт, 25 апр 2023, 07:13 от AnMary

# 82
  • София
  • Мнения: 38 182
Денис, тази омега подходяща ли е за деца? Малката е на 7 и половина.
Скрит текст:
California Gold Nutrition, DHA 700 Fish Oil, Pharmaceutical Grade, 1,000 mg, 30 Fish Gelatin Softgels


Благодаря!
Да, хубава е и може да се приема от деца - в случая по 1 капс.... след по-мазно хранене.


Здравей  Денис,
Искам да поръчам тези серамиди, но не ми позволява доставка до Англия или зо Германия.
Скрит текст:
https://de.iherb.com/pr/life-extension-skin-restoring-ceramides- … m_medium=appshare

Защо не могат да се поръчват?

Също така искам да си повиша приема на желязо, без да приемам добавки желязо. Предполагам спирулината би била полезна. Кои други добавки също биха били подходящи за увеличаване нивата на желязо?
Бих искала и Астаксантин подходящ и витамин Д.
Здравей!
За серамидите - на мен ми позволява да ги поръчам до БГ... както и до DE. Попитай сайта, какъв може да е проблема при теб.
Ползвам пълната версия.
За желязото - да, може да ползваш Спирулина... и още В12, ФК, вит. С, Лактоферин (подпомага усвояването на желязото), ... преразгледай храненето си - ползвай храни, богати на  желязо и вит. С...
https://www.iherb.com/pr/jarrow-formulas-lactoferrin-freeze-drie … g-60-capsules/134
Храни:
Говеждо, Свинско месо, Птици (особено с по-тъмно месо)
Яйца
Миди, Сьомга, Риба тон, Скариди
Сушени сини сливи, Стафиди, Смокини, Говеждо месо
Свинско
Птици /особено с тъмно месо/
Сушени сини сливи, стафиди, смокини, ягоди, райска ябълка, круша, дюля, киви... грозде, портокал, мандарина, лимон, 
Меласа, Какао, Шоколад...
https://www.iherb.com/pr/wholesome-sweeteners-organic-molasses-u … l-oz-946-ml/34616
https://www.iherb.com/pr/zint-raw-organic-cacao-nibs-8-oz-227-g/99007
https://www.iherb.com/pr/sunfood-organic-cacao-nibs-8-oz-227-g/50402... тези повече ми харесват... с по-силен аромат на шоколад...макар, че може да е и от партидите
https://www.iherb.com/pr/navitas-organics-organic-cacao-sweet-ni … -8-oz-227-g/90332 подсладено
Червено вино
Червено цвекло и т.н.
Астаксантин
https://www.iherb.com/pr/nutrex-hawaii-bioastin-hawaiian-astaxan … 0-soft-gels/22408
https://www.iherb.com/pr/nutrex-hawaii-bioastin-supreme-6-mg-60- … n-soft-gels/10351 много харесвам този продукт
https://www.iherb.com/pr/sports-research-icelandic-astaxanthin-6 … 0-softgels/100478 този също, но в момента не е наличен
https://www.iherb.com/pr/california-gold-nutrition-astacarotenoi … ie-softgels/83536 това е хубаво, но съдържа и други елементи
Вит.Д
https://www.iherb.com/pr/garden-of-life-mykind-organics-vegan-d3 … fl-oz-58-ml/58127
https://www.iherb.com/pr/garden-of-life-vitamin-code-raw-d3-50-m … an-capsules/22344
https://www.iherb.com/pr/doctor-s-best-vitamin-d3-50-mcg-2-000-i … 80-softgels/17135
https://www.iherb.com/pr/bluebonnet-nutrition-liquid-vitamin-d3- … fl-oz-30-ml/27906
https://www.iherb.com/pr/natural-factors-whole-earth-sea-vegan-b … an-capsules/66434
https://www.iherb.com/pr/california-gold-nutrition-vitamin-d3-50 … in-softgels/77549

Последна редакция: вт, 25 апр 2023, 10:26 от denis©

# 83
  • Мнения: 53
Денис, пристигна ми този витамин Е , който скоро беше препоръчала. Учудих се  че е "отворен" , имам предвид че няма целуфанче или нещо друго което да показва че не е отварян . Просто развиваш капачката и си вземаш . Така ли трябва да е ?
Днес го получих и аз, също без защитна опаковка. Доста ме изненада това.

# 84
  • София
  • Мнения: 2 648
Здравей Денис!
Днес ми пристигна Life Extension, Super Ubiquinol CoQ10 with Enhanced Mitochondrial Support, 100 mghttps://www.iherb.com/pr/life-extension-super-ubiquinol-coq10-wi … 60-softgels/22327 . Скоро ще започнем стимулация, ако всичко е наред и затова го поръчах.

Поради желязодефицитна анемия ми е изписан Feretab Comp 3 х 1 и започнах от днес да приемам.

Убиквинола пречи ли на феретаба? Simple Smile

Благодаря!

# 85
  • Мнения: 53
Денис, колагена също ли трябва да се приема с интервал от кафето. Имам 4 часа между прием на кафе и храна - ако го приемам по средата достатъчно ли е времето?
Тези предполагам, че се приемат след хранене, но да попитам за всеки случай:
https://www.iherb.com/pr/natural-factors-3-brains-higher-thought … 0-softgels/101658

# 86
  • Мнения: 966
Моля, може ли да се пие едновременно босвелия и дяволски нокът?

# 87
  • София
  • Мнения: 38 182
Здравей Денис!
Днес ми пристигна Life Extension, Super Ubiquinol CoQ10 with Enhanced Mitochondrial Support, 100
Скрит текст:
mghttps://www.iherb.com/pr/life-extension-super-ubiquinol-coq10-wi … 60-softgels/22327 . Скоро ще започнем стимулация, ако всичко е наред и затова го поръчах.

Поради желязодефицитна анемия ми е изписан Feretab Comp 3 х 1 и започнах от днес да приемам.

Убиквинола пречи ли на феретаба? Simple Smile

Благодаря!
Здравей!
Не си пречат, няма проблем да се приемат... CoQ10 - след по-мазно хранене, за Feretab - както е препоръчал лекаря.


Денис, колагена също ли трябва да се приема с интервал от кафето. Имам 4 часа между прием на кафе и храна -
Скрит текст:
ако го приемам по средата достатъчно ли е времето?
Тези предполагам, че се приемат след хранене, но да попитам за всеки случай:
https://www.iherb.com/pr/natural-factors-3-brains-higher-thought … 0-softgels/101658
Изпий си кафето и след 30-40 мин. - Колаген... и след час или колото прецениш - може да се храниш. ... разполагаш доста време Simple Smile
За Higher Thoughts - приема се след хранене...... много хубав продукт, храна за мозъка Simple Smile
Този елемент в него Sunphenon +  кофеин-а, от кафето ... самата комбинация, дава една много добра съсредоточеност, бодрост, по-бързо и продължително мислене, бистър ум ... ако работата ти е свързана с повече мислене, смятане, запаметяване, творчество ... и т.н. Simple Smile .... това информативно, ако искаш да получиш подобен допълнителен ефект от тази добавка... да усетиш някаква полза/ефект.
 

Моля, може ли да се пие едновременно босвелия и дяволски нокът?
Босвелия - след хранене
Дяволски нокът - на гладно, с вода

Последна редакция: ср, 26 апр 2023, 12:49 от denis©

# 88
  • Мнения: 585
Здравейте, препоръчайте ми холин при бременност?

# 89
  • София
  • Мнения: 38 182

Brands of the Week
- до 20% намаление
валидни до  3 май - 20:00 ч. н. вр.





- не могат да се комбинират с други оферти, кодове ...
(но, винаги пробвайте, има и изключения)

Общи условия

Активация на акаунт