Публикувана: 21 ян. 2007, 19:39 ч.
Последно мнение: 29 ян. 2007, 12:26 ч.

Рицарки на бялото кантарче - 22.01 - 28.01.

14 688
544
1

# 465 27 ян. 2007, 16:59 ч.

София
Мнения: 1 642

Леле, каква слаба активност днес, къде сте бе хора, ще изпаднем от списъка така.
Искам да питам рицарките, които са от доста време на НВД - случвало ли ви се е да ви боли стомаха, че мен нещо от снощи ме цепи яко, а не съм яла нищо забранено. Дори зеленчуци снощи не съм яла само месо и варено яйце. Ако продължава така ще се наложи да хапна обикновени бисквити, щото на всичко отгоре имам кофти гастрит.
Споделете опит моля Praynig

# 466 27 ян. 2007, 17:20 ч.

Мнения: 2 956

Аз набързо отивам в ъгъла да се срамувам newsm43

Няма да казвам к'во ядох,че като видях 395кал за 100гр и #Crazy

Отрано се отчитам и отивам да поспортувам да изкарам поне тая вредност дет погълнах и сювсем заслужено оставам без вечеря днес Naughty

Сутринта- млечнотричав бъркоч
Къмто 11ч. 1 киви,1 орех
Обяд -(13:30) 150гр зелева салата, 2 варени яйца, 50гр варено пиле, 2 лъжички сметана
16:30- вредност голяма (към200гр) ooooh!

Водата ще я докарам днеска 2 л и нещо, 2 чая съм пил, а може и още и 2 кафета . Туй то Stop

# 467 27 ян. 2007, 17:22 ч.

Мнения: 1 290

Цитат на: евридика в сб, 27 яну 2007, 17:20

Аз набързо отивам в ъгъла да се срамувам newsm43

Няма да казвам к'во ядох,че като видях 395кал за 100гр и #Crazy

Водата ще я докарам днеска 2 л и нещо, 2 чая съм пил, а може и още и 2 кафета . Туй то Stop

Каква е тази вредност,аз съм любопитнаа bowuu

# 468 27 ян. 2007, 17:25 ч.

Мнения: 2 956

Б-ца

# 469 27 ян. 2007, 17:32 ч.

Мнения: 1 290

Цитат на: евридика в сб, 27 яну 2007, 17:25

Б-ца

То пак добре,аз хапнах половин шоколад,ама ми идва да изплюскам и другата половина.Абе събота и неделя съм много несериозна #Cussing out

# 470 27 ян. 2007, 17:45 ч.

Мнения: 2 956

Хич не е добре..там дето смятам калориите за 50гр шоколад за 265...а предтсави си за 200гр от мойто-790 кал ooooh!

чак не искам да се познавам...как изтраях 4 дни без грам прегрешение-сега се из**** на метеното дет се вика Rolling Eyes

# 471 27 ян. 2007, 17:53 ч.

Варна
Мнения: 5 193

За какво пуснах статията а?
За какво се измъчи момичето да ви я превежда а?
Да ми ядете баница и шоколад ли?
Утре някой ще пита що не мърда кантара и ще упули ей такива очи #Crazy

Със сигурност няма да съм аз

# 472 27 ян. 2007, 17:56 ч.

Мнения: 1 531

Благодаря на всички, които станахте съпричастни с депресивното ми настроение. Ние в професионален план с моите колеги сме доста малка общност и доста клюкарска. Та в крайна сметка не отидох. Хапнах диетично според режима, разходих се с децата. Пратих благодарствена картичка за това, че съм била поканена и обясних, че ще направя всичко възможно да присъствам на следващата презентация:).
Да, наистина, много се радвах на свалените 10 кг, но откъдето и да го погледне човек, съм си 100+ кила и съм точно като слон балон. Добре, че поне с фитнеса почнах малко да прибирам от обиколки. Та да видим как ще вървят нещата като цяло.
Аз и тая седмица няма да дам мерки, но от другата ще съм стриктна. Доктук съм свалила 10 см от талията и успях да се вмъкна в един панталон, с който бях бременна в 6 месец, но това са подробности. Успях и да си вържа връзките на анцуга, с който ходя на фитнес. Надявам се след две-три седмици да успея и да ги постегна:) Засега мисля, че кило, кило и половина на десет дена-две седмици не е голямо изхвърляне от моя страна.
Асса, ако има интерес, за другата тема да ти дам ли какво съм попревела за действието на колагена при диети?

# 473 27 ян. 2007, 18:06 ч.

Мнения: 1 290

Цитат на: tonimirka в сб, 27 яну 2007, 17:53

Със сигурност няма да съм аз

Хамчи кантарът ще е виновен и никой друг angel008

tonimirka каква статия?аз ли съм пропуснала нещо? newsm78

# 474 27 ян. 2007, 18:10 ч.

Мнения: 1 290

Цитат на: евридика в сб, 27 яну 2007, 17:45

Хич не е добре..там дето смятам калориите за 50гр шоколад за 265...а предтсави си за 200гр от мойто-790 кал ooooh!

Ама откъде си сигурна,че си омела 200 грама,може да са по-малко.Трябва да се мисли позитивно bowuu

# 475 27 ян. 2007, 18:15 ч.

Варна
Мнения: 5 193

Ами обещах си да не го правя повече,ама там едно момиче ме помоли и затова-в темата на Небесната,
и наистина за последно го правя-Край!Не си заслужава откъдето и да го погледнеш,
а Небесната знае къде да чете, тъй че няма да има сърдити

# 476 27 ян. 2007, 18:47 ч.

Мнения: 2 956

Тонимирче love001

аз не се сърдя на никой освен на себе си...и утре ,ако кантара сочи повече от вчера пределно ще ми е ясно откъде ще са...а статията много внимателно я прочетох и даже запомних,но след като бях яла вече Blush

не че това е извинение де...аз си знаех,че ще ме е яд, но въпреки това я сложих в устата си на риск...толкова съм горда,че от 10 дни не ям хляб(освен Бонус през ден-два,че чак се възгордях май Rolling Eyes

) ама ще си нося последствията де Hug

Играх плътни 30 мин Тае-бо ..отделно разпускането...обаче това не ме успокоява хич...дебела глава и това си е...на път съм да се поправя....за мен ,ако щете вярвайте тия 4 дни без кръшкания са си цяло геройство...макар,че съм свалила тия 27кг досега никога не съм си налагала 100% ограничения към някоя храна,и когато ми се е дояло съм я яла...още май не съм свикнала със мисълта,че вече не съм онова тяло ,което беше Rolling Eyes

а е крайно време... Tired

п.п. Гледката е супер Hug

много добре ти седят пантальоните Heart Eyes

# 477 27 ян. 2007, 21:34 ч.

Мнения: 1 290

Мисля ,че ядосахме tonimirka със съботните прегрешения Rolling Eyes

И аз си нося последствията,не пия,не пуша,по мъже не ходя,на диета,е по някоя издънка ми се прощава.. Shocked

# 478 27 ян. 2007, 21:36 ч.

Мнения: 684

Хей спите ли? smile3524

Къде се губите всички?
Аз искам компания.

Тони наистина статията от темата за НВД отговори на много мои въпроси и е много полезна за мен.
Има една диета на Мишел Монтиняк и той има там някаква теория свързана с нивото на кръвната захар и отделянето на инсулин и от там до теглото, но за мен е твърде сложно.
Единственото, което мен ме притеснява с яденето основно на белтък е отделянето на пикочна киселина /т.к. доколкото знам тя е причина за подагра/ и нейното кристализиране в организма. Но знанията ми недостигат в тази област. Може би пиенето на много вода спомага за отделянето й извън организма.
А и както знаем всеки организъм е индивидуален и не се потдава на правила.