iHerb.com (USA) - сайт за хранителни добавки, храни и козметика - 131

  • 52 346
  • 743
  •   3
Отговори
# 525
  • София
  • Мнения: 38 184
Денис, можеш ли да препоръчаш добавки и продукти за външно приложение,
Скрит текст:
които да подпомогнат справяне със себореен дерматит на скалпа. След трикратно лечение при различни дерматолози резултатът е нулев за сега. Обостря се при стрес, а той не липсва за съжаление.  Младеж на 19 год. ако пола и възрастта имат значение.
При Себореен дерматит могат да помогнат:
Коластра, Омега 3 с повече DHA
Масло от Пореч
https://www.iherb.com/pr/jarrow-formulas-borage-1-200-mg-120-softgels/149
Кокосово масло
Омега 7
https://www.iherb.com/pr/seabuckwonders-omega-7-complete-sea-buc … 60-softgels/34921
ПроБ - в момента няма подходящи налични  
https://www.iherb.com/pr/codeage-skin-probiotic-50-billion-cfu-60-capsules/112606
АК...или Глутамин, Лизин, Пролин
Инозитол
Цинк
В-комплекс - Биотин, В2, В6
Проверете за дефицити на вит. и мин. и ако има такива е добре да се попълнят.. напр. вит. А, Е, Д...цинк ... са много важни за здравословно състояние на кожата ( скалпа). Да преразгледа храненето си, защото има храни, които го провокират и е добре да се избягват.

Шампоан:
https://www.iherb.com/pr/kenkoderm-3-salicylic-acid-therapeutic- … -oz-118-ml/114913
https://www.iherb.com/pr/dermarest-psoriasis-medicated-shampoo-c … -oz-236-ml/113736
https://www.iherb.com/pr/zion-health-ancient-minerals-anti-dandr … -oz-355-ml/126802
https://www.iherb.com/pr/avalon-organics-therapy-anti-dandruff-s … l-oz-414-ml/58513 в момента не е наличен
https://www.iherb.com/pr/jason-natural-anti-dandruff-scalp-care- … fl-oz-355-ml/6253
https://www.iherb.com/pr/desert-essence-tea-tree-replenishing-sh … fl-oz-375-ml/3584
Балсам
https://www.iherb.com/pr/pura-d-or-scalp-therapy-shampoo-16-fl-oz-473-ml/70600
https://www.iherb.com/pr/avalon-organics-anti-dandruff-condition … 14-oz-397-g/58514
ПП. Всичко това не заменя терапията, с която трябва да продължите, поне според мен.
Дано да е нещо моментно и както се е появило, така и да изчезне, защото е млад човек.

iHerb® Код:    YUL919

Последна редакция: нд, 11 фев 2024, 08:11 от denis©

# 526
  • Бургас
  • Мнения: 968
Благодаря ти Денис Flowers Tulip Flowers Tulip Flowers Tulip, ще поръчам продукти и по-късно ще те помоля за помощ в комбинирането и приема им. Изследвания правихме при започване на терапията и дерматоложката изписа цинк и вит. Д, тях ги взима известно време и като свършиха спря. Сега пак ще пуснем да видим нивата.

# 527
  • София
  • Мнения: 38 184
Здравейте!
Търся информация за добавки за човек с автоимунно заболяване,
Скрит текст:
заради което трябва да приема малко по-високи от обичайните дози Д3 (може би в комбинация с К2), както и Омега 3, L-theanin, алфа липоева киселина и колаген, които да са максимално изчистени и естествени, и да не съдържат глутен.
За съжаление не мога да се ориентирам в "морето" от продукти, кои са най-подходящи.
Много моля да ми препоръчате марки!
Става въпрос за млад пълнолетен, ако годините имат значение (най-вече заради колагена).
Другите неща, които задължително приема, са sphingolin и Б12 + фолат.
Благодаря предварително 🙂
Здравей!
Ще посоча продукти, разгледай ги и ако трябва се консултирайте с лекар, дали могат или не, да се приемат при съответното АИЗаболяване.
Вит. Д
https://www.iherb.com/pr/garden-of-life-vitamin-code-raw-d3-125- … an-capsules/39195
Вит. К2
https://www.iherb.com/pr/jarrow-formulas-mk-7-90-mcg-60-softgels/256
Омега 3
https://www.iherb.com/pr/renew-life-critical-omega-norwegian-gol … ed-softgels/10672
Л- Теанин
https://www.iherb.com/pr/sports-research-l-theanine-double-stren … 60-softgels/71105
ALA
https://www.iherb.com/pr/doctor-s-best-alpha-lipoic-acid-150-150 … 120-veggie-caps/2
.. и R-ALA, като изотоп с по-висока бионаличност
https://www.iherb.com/pr/california-gold-nutrition-stabilized-r- … e-capsules/105625
Колаген
https://www.iherb.com/pr/sports-research-collagen-peptides-unfla … -1-lb-454-g/71106
Сфинголин, но в момента не е наличен... трябва да се дебне, защото бързо се изчерпва
https://www.iherb.com/pr/ecological-formulas-sphingolin-240-capsules/57816
B12
https://www.iherb.com/pr/jarrow-formulas-methyl-b-12-extra-stren … wable-tablets/129

# 528
  • Мнения: 1 074
Денис, здравей Simple Smile

Моля те да ми помогнеш с информация за приема на добавките, че съвсем се обърках от разнопосочната информация в нета, а в сайта обикновено пише "според указанията на медицински специалист". С автоимунно заболяване съм (Хашимото), съмнения за инсулинова резистентност и дефицити май на всичко, което съм изследвала, и които се задълбочават точно след указанията на медицински специалист, препоръчал ми очевидно много слаби дози. За съжаление имам ограничения за формата на добавките, защото съм се задушавала с таблетка и оттогава не мога да преглъщам хапчета и се налага да си взимам такива за дъвчене, разтопяване под езика, спрей или с течен и прахообразен вариант. Мислиш ли, че добавките в такава форма са ефикасни колкото капсулите и таблетките (забелязах, че ги препоръчваш повече)? 

Взела съм си тези и не знам как правилно да ги разпределя за прием през деня:

https://www.iherb.com/pr/vitamatic-sugar-free-vitamin-d3-natural … 20-gummies/126596

https://www.iherb.com/pr/superior-source-methyl-folate-1-000-mcg … lve-tablets/85913

https://www.iherb.com/pr/kal-chromium-picolinate-sugar-free-cinn … cro-tablets/73749

https://www.iherb.com/pr/sports-research-biotin-vitamin-c-natura … 60-gummies/101532

https://www.iherb.com/pr/solumeve-collagen-with-probiotics-and-s … 16-oz-454-g/97423

https://www.iherb.com/pr/california-gold-nutrition-lutein-and-ze … an-gummies/120578

https://www.iherb.com/pr/mav-nutrition-omega-dha-gummies-lemon-o … an-gummies/110555

https://www.iherb.com/pr/vitamatic-probiotic-gummies-sugar-free- … -per-gummy/126585

https://www.iherb.com/pr/nature-s-bounty-dual-spectrum-melatonin … yer-tablets/67800

Ще ти бъда изключително благодарна да ме ориентираш как да ги приемам, за да има някакъв резултат!

# 529
  • Мнения: 334
Благодаря много!
Сфинголин вече ползва, има запаси. От Германия поръчваме и Б12 с фолат на конкретна марка.
Ще погледна предложенията.

# 530
  • Мнения: 4 652
Привет denis,

Приемам този Trans Resveratrol-a на Doctors Best, но забелязах, че има и друг на по-добра цена:

https://www.iherb.com/pr/lake-avenue-nutrition-resveratrol-compl … ie-capsules/96289

И още един въпрос. Имам подуване на корема след хранене, няма значение какво ям. Във времето съм се консултирала с лекари, но явно все още не съм попаднала на правилният. Мисля да пробвам с хранителни ензими. Може ли да препоръчаш такива.  Чудех се за тези:
https://www.iherb.com/pr/now-foods-super-enzymes-90-capsules/51072

Въпроса ми е дали е добър или да си продължавам с този, който в момента приемам.

Йен Ако попаднеш на нещо, което е подействало при Вас сподели. ММ също постоянно го сърби скалпа и му се зачервява. Заради репродуктивните ни проблеми от няколко години е на добавки, в които има част от описаните от denis, но ефект 0. При него се обостря и от времето.

# 531
  • Мнения: 1 896
Denis,
1.тези ли са формите на магнезий  с успокояващо действие и, к. могат да отпускат вечер /не само мускулите/ Magnesium taurate , Magnesium Malate, Magnesium glycinate
2. Magnesium glycinate - това ли е формата на магнезий, подходяща за диабет  1 и 2
Понеже четох, че:
Скрит текст:
Magnesium glycinate is often used for its calming effects.
https://www.youtube.com/watch?v=FoTxCFXa9P0 - тук докторът говори за глицинат за диабет
Magnesium taurate may be the best form for managing high blood sugar and high blood pressure, though more studies are necessary-тa тук с 1 куршум - три заека Grin
а за Малат ми каза приятелка Smile
И, ако да, на кои фирми?  Благодаря

Последна редакция: нд, 11 фев 2024, 18:19 от Nil desperandum!

# 532
  • София
  • Мнения: 38 184
Денис, здравей Simple Smile
Моля те да ми помогнеш с информация за приема
Скрит текст:
на добавките, че съвсем се обърках от разнопосочната информация в нета, а в сайта обикновено пише "според указанията на медицински специалист". С автоимунно заболяване съм (Хашимото), съмнения за инсулинова резистентност и дефицити май на всичко, което съм изследвала, и които се задълбочават точно след указанията на медицински специалист, препоръчал ми очевидно много слаби дози. За съжаление имам ограничения за формата на добавките, защото съм се задушавала с таблетка и оттогава не мога да преглъщам хапчета и се налага да си взимам такива за дъвчене, разтопяване под езика, спрей или с течен и прахообразен вариант. Мислиш ли, че добавките в такава форма са ефикасни колкото капсулите и таблетките (забелязах, че ги препоръчваш повече)?  

Взела съм си тези и не знам как правилно да ги разпределя за прием през деня:

1. https://www.iherb.com/pr/vitamatic-sugar-free-vitamin-d3-natural … 20-gummies/126596 след по-мазно хранене

2. https://www.iherb.com/pr/superior-source-methyl-folate-1-000-mcg … lve-tablets/85913 след хранене

3. https://www.iherb.com/pr/kal-chromium-picolinate-sugar-free-cinn … cro-tablets/73749 след  хранене

4. https://www.iherb.com/pr/sports-research-biotin-vitamin-c-natura … 60-gummies/101532   след хранене

5. https://www.iherb.com/pr/solumeve-collagen-with-probiotics-and-s … 16-oz-454-g/97423  на гладно, с вода, час преди хранене

6. https://www.iherb.com/pr/california-gold-nutrition-lutein-and-ze … an-gummies/120578 след по-мазно хранене

7. https://www.iherb.com/pr/mav-nutrition-omega-dha-gummies-lemon-o … an-gummies/110555  след по-мазно хранене

8. https://www.iherb.com/pr/vitamatic-probiotic-gummies-sugar-free- … -per-gummy/126585  вечер, на гладно - 2-3часа след по-лека вечеря, с вода

9. https://www.iherb.com/pr/nature-s-bounty-dual-spectrum-melatonin … yer-tablets/67800  преди сън

Ще ти бъда изключително благодарна да ме ориентираш как да ги приемам, за да има някакъв резултат!
Здравей!
Ще ти посоча срещу всяка добавка как се приема.


Привет denis,
Приемам този Trans Resveratrol-a на Doctors Best, но забелязах, че има и друг на по-добра цена:
Скрит текст:
https://www.iherb.com/pr/lake-avenue-nutrition-resveratrol-compl … ie-capsules/96289

И още един въпрос. Имам подуване на корема след хранене, няма значение какво ям. Във времето съм се консултирала с лекари, но явно все още не съм попаднала на правилният. Мисля да пробвам с хранителни ензими. Може ли да препоръчаш такива.  Чудех се за тези:
https://www.iherb.com/pr/now-foods-super-enzymes-90-capsules/51072

Въпроса ми е дали е добър или да си продължавам с този, който в момента приемам.

Йен Ако попаднеш на нещо, което е подействало при Вас сподели. ММ също постоянно го сърби скалпа и му се зачервява. Заради репродуктивните ни проблеми от няколко години е на добавки, в които има част от описаните от denis, но ефект 0. При него се обостря и от времето.
Здравей!
Този Ресвератрол не е добър избор... защото това е някакъв комплекс и дори не посочват колко е транс-ресвератрола, но ако искаш опитай Simple Smile
Ето предложения за ХЕнзими:
https://www.iherb.com/pr/enzymedica-digest-complete-enzyme-formu … 30-capsules/10791
https://www.iherb.com/pr/now-foods-super-enzymes-90-capsules/51072
https://www.iherb.com/pr/now-foods-optimal-digestive-system-90-veg-capsules/7251 + за боб и зеле
https://www.iherb.com/pr/enzymedica-lacto-most-advanced-dairy-di … -30-capsules/6072 + за лактоза и казеин ( за млечни продукти)

Моля, включете се да се преборим с натрапените кодове (които не са видими).
Това става чрез въвеждане на персонален код, избран от вас - може и с вашия.

Последна редакция: нд, 11 фев 2024, 18:09 от denis©

# 533
  • София
  • Мнения: 770
Здравейте. Търся екстракт от сок от ечемична трева. В сайта има доста предложения, но как да се ориентирам кой вариант е добър. Също моля и за препоръка за спирулина на прах.

# 534
  • Мнения: 1 074
Денис, много ти благодаря за отзивчивостта и съветите Flowers Rose

# 535
  • Мнения: 554
Денис, глюкозамена на Doctors Best добър заместител ли е на този на Jarrow, понеже го няма наличен. Пиша кода, понеже от телефона не ми дава линк на продукта, а някакъв реферал - Product Code: DRB-00081

# 536
  • Мнения: 2 772
Денис, може ли препоръка за берберин, както и дози и прием?
Благодаря.

# 537
  • Мнения: 1 429
Привет!
Денис,може ли препоръка за нещо,което дава енергия,подобрява концентрацията и засилва паметта ? NMN добра идея ли е ? На 30г съм.
И също така нещо за сравнително тежък ПМС - силни болки и ужасни промени в настроението. Преди време пиех противозачатъчни,но въобще не бих искала да се връщам към тях.
Благодаря!

# 538
  • София
  • Мнения: 38 184
Denis,
1.тези ли са формите на магнезий  с успокояващо действие и, к. могат да отпускат вечер /не само мускулите/
Скрит текст:
Magnesium taurate , Magnesium Malate, Magnesium glycinate
2. Magnesium glycinate - това ли е формата на магнезий, подходяща за диабет  1 и 2
Понеже четох, че:
Скрит текст:
Magnesium glycinate is often used for its calming effects.
https://www.youtube.com/watch?v=FoTxCFXa9P0 - тук докторът говори за глицинат за диабет
Magnesium taurate may be the best form for managing high blood sugar and high blood pressure, though more studies are necessary-тa тук с 1 куршум - три заека Grin
а за Малат ми каза приятелка Smile
И, ако да, на кои фирми?  Благодаря
1. от формите, които посочваш, Магнезиев глицинат има по-силно изразен отпускащ ефект, но не очаквай чудеса ( предполагам какви са очакванията ти Simple Smile )
2. при ИР по-подходяща форма е Магнезиев таурат - намалява вредното влияние на високата КЗ върху органите и системите - напр. върху очите и т.н. ( той действа и на рецепторите на GABA -  да намали тревожността/да контролира кортизола, да подпомогне по-качествен сън и т.н.... НО! отново не очаквай чудеса Simple Smile)
Опитай двете форми и сама прецени:
https://www.iherb.com/pr/solaray-high-absorption-magnesium-glyci … 20-vegcaps/112971
https://www.iherb.com/pr/cardiovascular-research-magnesium-taura … an-capsules/55928
https://www.iherb.com/pr/kal-magnesium-taurate-400-mg-90-tablets … -per-tablet/70118
харесвам и ползвам този, но трябва да се дебне - излиза много изгодно, дори и на редовна цена:
https://www.iherb.com/pr/kal-heart-magnesium-heart-healthy-drink … -7-oz-445-g/98881 ... 99 дози и Тауринът е по-голямо кол-во в доза


Здравейте. Търся екстракт от
Скрит текст:
сок от ечемична трева. В сайта има доста предложения, но как да се ориентирам кой вариант е добър. Също моля и за препоръка за спирулина на прах.
Здравей!
Ето предложения за Ечемичена трева:
https://www.iherb.com/pr/pure-synergy-organic-juice-powder-barle … -3-oz-150-g/72778
https://www.iherb.com/pr/pure-planet-organic-just-barley-80-g/4856
Спирулина на прах
https://www.iherb.com/pr/nutrex-hawaii-pure-hawaiian-spirulina-p … -5-oz-142-g/10177
https://www.iherb.com/pr/healthforce-superfoods-spirulina-manna-16-oz-454-g/19294
https://www.iherb.com/pr/california-gold-nutrition-superfoods-or … -5-oz-240-g/82702

Последна редакция: пн, 12 фев 2024, 08:03 от denis©

# 539
  • Пловдив
  • Мнения: 274
Здравейте, търся магнезий, който да има разхлабващ ефект по големи mg и витамин C. Много сте ми полезни доста неща научавам от тук, благадаря!

Общи условия

Активация на акаунт