Не мисля,че имах подобен проблем 
Хапвай по малко и по често.Наблегни на течностите 
Хапвай по малко и по често.Наблегни на течностите - Публикувана: 18 фев. 2007, 19:59 ч.
- Последно мнение: 20 фев. 2007, 12:57 ч.
Липса на апетит след раждане
Понеже гледам всички те съветват да се тъпчеш насила в името на кърменето, препоръчвам ти да погледнеш дори само началото на тази статия за храненето на кърмачката.
Африканките и други бедни жени по света които няма какво да ядат пак си кърмят децата много по-дълго от нас и поне докато са кърмачета не страдат от недохранване.
Това че трябва да се яде, за да има достатъчно мляко са бабини деветини и май оттук идва образът на кърмачката като дебелана.
Най-добре е човек да слуша тялото си и да яде когато и каквото му се яде. А за да има достатъчно кърма, просто да слуша сигналите на бебето си и да го храни когато и колкото му е нужно.
Успешно кърмене ти желая - апетитът ще се върне сам, не се насилвай.
Африканките и други бедни жени по света които няма какво да ядат пак си кърмят децата много по-дълго от нас и поне докато са кърмачета не страдат от недохранване.
Това че трябва да се яде, за да има достатъчно мляко са бабини деветини и май оттук идва образът на кърмачката като дебелана.
Най-добре е човек да слуша тялото си и да яде когато и каквото му се яде. А за да има достатъчно кърма, просто да слуша сигналите на бебето си и да го храни когато и колкото му е нужно.
Успешно кърмене ти желая - апетитът ще се върне сам, не се насилвай.
Здравейте, Мами! Родих преди малко повече от две седмици и напоследък страдам от липса на апетит. Нищо не ми се яде и се храня колкото да ям нещо. Някоя от вас имала ли е подобен проблем?
След това всичко си доъде на мястото.
След второто раждане ..определено имах апетит и разбира се се отрази и на килограмите ми
Понеже гледам всички те съветват да се тъпчеш насила в името на кърменето, препоръчвам ти да погледнеш дори само началото на тази статия за храненето на кърмачката.
Африканките и други бедни жени по света които няма какво да ядат пак си кърмят децата много по-дълго от нас и поне докато са кърмачета не страдат от недохранване.
Това че трябва да се яде, за да има достатъчно мляко са бабини деветини и май оттук идва образът на кърмачката като дебелана.
Най-добре е човек да слуша тялото си и да яде когато и каквото му се яде. А за да има достатъчно кърма, просто да слуша сигналите на бебето си и да го храни когато и колкото му е нужно.
Успешно кърмене ти желая - апетитът ще се върне сам, не се насилвай.
Африканките и други бедни жени по света които няма какво да ядат пак си кърмят децата много по-дълго от нас и поне докато са кърмачета не страдат от недохранване.
Това че трябва да се яде, за да има достатъчно мляко са бабини деветини и май оттук идва образът на кърмачката като дебелана.
Най-добре е човек да слуша тялото си и да яде когато и каквото му се яде. А за да има достатъчно кърма, просто да слуша сигналите на бебето си и да го храни когато и колкото му е нужно.
Успешно кърмене ти желая - апетитът ще се върне сам, не се насилвай.
1. Никой не съветва мамата да се тъпчи, а посто да се храни.!
2. В статията доколкото помня, защото и аз съм я чела пише:
Че майки, които не се хранят имат кърма, която е достатъчна по количество и качество за бебо, но всичко става за СМЕТКА НА МАЙЧИНИЯ ОРГАНИЗЪМ. (а всички знаем колко е изтощително и колко енергия се хаби в нощното ставане и грижите за бебо, че сами да си докарва ме изтощителност от не ядене!). Доколкото знам пише и че бързата загуба на тегло може да освободи разни замърсители в кърмата (невярвам някой да иска детето му да яде това нали?).
И последно в същата тая статия пише, че трябва да се приемат 1800 калории на ден и минимум 1500-- не виждам как ще стане ако не се яде
.А и в заключение ще кажа, че кърмещата майка отслабва с по-малко усилия от некърмещата-- топи повече мазнини по-време на кърменто (мисля, че и това го пишеше в тая статия). Но в краяна сметка всеки си решава дали да яде или не.
apv,
Нещата които пишеш общо взето са точно така. Просто исках да разсея очевидно ширещия се навякъде мит, че като не ядеш, няма да имаш кърма (докато пиша, се появи още едно мнение в този дух).
Защото всъщност става дума за временна липса на апетит, която е съвсем нормална и си минава от само себе си.
Спокойно може да си имаш кърма през този период, без да се насилваш да ядеш, когато не искаш.
Това дето го пише за 1500-те калории, не значи че ако една седмица ядеш по-малко от тези калории на ден, няма да имаш кърма. Вярно, че ще е за сметка на твоя организъм - което обикновено в този период значи че ще свалиш малко натрупани през бременността резерви. След това ако нещо ценно си загубила, ще си го наваксаш.
Така че идеята ми беше да успокоя майчето да не върви против тялото си, защото нещата са си наред.
Нещата които пишеш общо взето са точно така. Просто исках да разсея очевидно ширещия се навякъде мит, че като не ядеш, няма да имаш кърма (докато пиша, се появи още едно мнение в този дух).
Защото всъщност става дума за временна липса на апетит, която е съвсем нормална и си минава от само себе си.
Спокойно може да си имаш кърма през този период, без да се насилваш да ядеш, когато не искаш.
Това дето го пише за 1500-те калории, не значи че ако една седмица ядеш по-малко от тези калории на ден, няма да имаш кърма. Вярно, че ще е за сметка на твоя организъм - което обикновено в този период значи че ще свалиш малко натрупани през бременността резерви. След това ако нещо ценно си загубила, ще си го наваксаш.
Така че идеята ми беше да успокоя майчето да не върви против тялото си, защото нещата са си наред.
И аз имах този проблем, а колкото повече ме караха да ям заради кърмата, толкова по-зле ми ставаше, щом видех ядене... 
На всичкото отгоре бях загубила повечко кръв покрай секциото и хемоглобина ми беше нисък, та... още по-зле... ходех като ударен самолет... Не помня обаче кога се оправиха нещата - всичко ми е като на сън от този кошмарен период... 
На всичкото отгоре бях загубила повечко кръв покрай секциото и хемоглобина ми беше нисък, та... още по-зле... ходех като ударен самолет... Не помня обаче кога се оправиха нещата - всичко ми е като на сън от този кошмарен период... 
иииии резултата е налице .По4ти ей така съм 
защо на мен не ми се случи такова нещо и не ме хване липса на апетит. Не месля, че е проблем миличка, даже напротив. Храни се нормално и пий прясно изцедени сокове, яж ядки ако кърмиш и всичко ще си е ОК. 
преди да родя имам страшен апетит чак ме беше страх че после ще се освиня.но в момента в който родих апетита ми изчезна.гадеше ми се от доста храни.наблягах на прясно мляко и бисквити,и всички ми повтаряха че трябва да ям за да имам кърма.но независимо от липсата на апетит аз си имах достатъчно кърма да изхраня не едно а две бебета. 
Препоръчани теми