iHerb.com (USA) - сайт за хранителни добавки, храни и козметика - 133

  • 44 218
  • 736
  •   1
Отговори
# 210
  • София
  • Мнения: 38 190
Денис, привет! Може ли да бъдеш така добра да препоръчаш нещо за по бързо възстановяване на счупена раменна кост и разместена става на жена на 71?В момента е в гипс. Благодаря!
Здравей!
При различните фрактури, трябва различно, физиологично време за възстановяване + възрастта на пациента + различните придружаващи заболявания и т.н., т.е. няма как да стане по-бързо, но може да стане по-кач-вено Simple Smile
Най-общо, може да се ползват:
Калциева формула, Глюкозамин формула
https://bg.iherb.com/pr/doctor-s-best-calcium-bone-maker-complex … 80-capsules/27750
https://bg.iherb.com/pr/jarrow-formulas-glucosamine-chondroitin- … 20-capsules/40604
Колаген
https://bg.iherb.com/pr/doctor-s-best-pure-collagen-types-1-and- … -1-oz-200-g/19109
Омега 3 - ЕРА
https://bg.iherb.com/pr/california-gold-nutrition-norwegian-extr … -oz-200-ml/122471
Магнезий
https://bg.iherb.com/pr/natural-factors-magnesium-citrate-150-mg-90-capsules/2634
МВ
https://bg.iherb.com/pr/thorne-advanced-bone-support-120-capsules/18727
вит. Д, К2, С, Е, А...
https://bg.iherb.com/pr/natural-factors-vitamin-d3-k2-25-mcg-1-0 … 60-softgels/16775
https://bg.iherb.com/pr/california-gold-nutrition-vitamin-d3-50- … in-softgels/77548
R-ALA  - kaто силен антиоксидант
https://bg.iherb.com/pr/california-gold-nutrition-stabilized-r-l … e-capsules/105625

iHerb® Код:    YUL919

# 211
  • Мнения: 7 438
denis, може ли да препоръчаш добавки за възстановяване след тренировка? Напоследък след тренировки ми липсва такава, на следващият ден ми е отпаднало, не се чувствам възстановена и отпочинала, а изтощена.
От това, което съм чела, за да се възстановяваш качествено след тренировки, трябва да приемаш много протеин. Най-лесно се набавя с яйца.

# 212
  • София
  • Мнения: 38 190
Привет, Денис.
Заради нисък вит.Д искам да си поръчам   vit.D, K2, Mg и B12(от последните вземах лепенки 5 000 mcg + Fe, бяха
Скрит текст:
ефикасни, но 35 лева в БГ ми бяха скъпи).
Явно заради хипофункция на щит. жлеза не усвоявам дори големи дози. Пробвала съм на Бетер-ю + К2 спрея за 2 месеца, като първоначално 2 седмици пръсках по 10 000Iu на ден, вземах и хелатен МГ, но нито еденица горе не се вдигна. Отделно ми идваше скъп този спрей. И сега се чудя кой да взема - да е поне 5 000Iu, отделно К2 и Мг хубав искам, и вит. Б12.
Моля за препоръките ти!
Здравей!
Ето предложения, избери си:
Вит. Д
https://bg.iherb.com/pr/california-gold-nutrition-vitamin-d3-125 … in-softgels/70316
https://bg.iherb.com/pr/now-foods-vitamin-d-3-high-potency-5-000 … 40-softgels/22335
https://bg.iherb.com/pr/california-gold-nutrition-vitamin-d3-50- … in-softgels/77548
https://bg.iherb.com/pr/now-foods-vitamin-d-3-high-potency-2-000 … 120-softgels/8229
- след по-мазно хранене
Вит. К2 - след като не усвояваш вит. Д, приемай К2 на отделен прием ( провери и т.н. Железен панел)
https://bg.iherb.com/pr/doctor-s-best-natural-vitamin-k2-mk-7-wi … veggie-caps/61585
https://bg.iherb.com/pr/lifeseasons-essential-mk-7-vitamin-k2-qu … uick-melts/141538
https://bg.iherb.com/pr/natural-factors-vitamin-k2-120-mcg-60-ve … n-capsules/101660
Магнезий
https://bg.iherb.com/pr/doctor-s-best-high-absorption-magnesium- … mg-120-tablets/15
https://bg.iherb.com/pr/natural-factors-magnesium-citrate-150-mg-90-capsules/2634
https://bg.iherb.com/pr/kal-high-absorption-magnesium-glycinate- … 60-vegcaps/112998
В12
https://bg.iherb.com/pr/jarrow-formulas-methyl-b-12-extra-streng … wable-tablets/129
https://bg.iherb.com/pr/life-extension-vitamin-b12-methylcobalam … an-lozenges/43329
https://bg.iherb.com/pr/natural-factors-b12-methylcobalamin-1-00 … able-tablets/2521

# 213
  • Мнения: 5 051
denis, може ли да препоръчаш добавки за възстановяване след тренировка? Напоследък след тренировки ми липсва такава, на следващият ден ми е отпаднало, не се чувствам възстановена и отпочинала, а изтощена.
От това, което съм чела, за да се възстановяваш качествено след тренировки, трябва да приемаш много протеин. Най-лесно се набавя с яйца.
https://bg.iherb.com/pr/allmax-isoflex-pure-whey-protein-isolate … 9-lbs-425-g/67597
Имам този протеин. С какво мога да го разтворя за да го изпия? Целта ми е да поизчистя малко мазнините и за това гледам около 1 ч. след тренировка да се храня.

# 214
  • Мнения: 7 438
Може с вода да го разтвориш или нискомаслено мляко. Аз ползвам такъв и го разтварям в овесено мляко. С вода просто не ми харесва на вкус, а обикновено мляко избягвам.

# 215
  • Мнения: 7 000
На мен тази марка протеини са ми вкусни и само с вода. Най-много ми допада ягодката. Simple Smile

# 216
  • Мнения: 4 324
Какъв витамин Д с витамин К си поръчвате? Тези двата сякаш ми допаднаха на първо четене. Стават ли? https://bg.iherb.com/pr/california-gold-nutrition-vitamin-d3-k2- … e-capsules/124745

https://bg.iherb.com/pr/futurebiotics-vitamin-k2-d3-120-capsules/99900

Ще го пием двамата с мъжа ми, той не се е изследвал, а аз съм под долна граница.

Трябва и витамин Б12 да поръчам, но да питам, някой получавал ли е запек докато го приема?

# 217
  • Мнения: 7 438
Този витамин Д ползвам аз

Product code: CGN-01179
В началото на година, когато започнах да го пия(тогава взимах 5000 IU и приемах по две), бях с голям дефицит и приемах К2 отделно. От България си бях купувала.

Моят код: IUB5565

# 218
  • Мнения: 8 497
Денис, можеш ли да ми препоръчаш добавки, които да предотвратяват/разграждат камъни в бъбреците?

# 219
  • на последния етаж
  • Мнения: 10 021
И двамата с мъжа ми имаме витамин Д под долна граница. Обикновено поръчвам този:
https://bg.iherb.com/pr/california-gold-nutrition-vitamin-d3-125 … in-softgels/70316, но последният път, когато поръчвах не беше наличен и поръчах този:
https://bg.iherb.com/pr/now-foods-vitamin-d-3-high-potency-5-000 … 40-softgels/22335

Взимаме и К2 по препоръка от тук:
https://bg.iherb.com/pr/natural-factors-vitamin-d3-k2-25-mcg-1-0 … 60-softgels/16775
https://bg.iherb.com/pr/super-nutrition-vitamin-d3-k2-60-veggie-capsules/110694

Код за отстъпка при поръчка от www.iherb.com: KJB032

# 220
  • Мнения: 1 318
denis©, може ли препоръка за добавки за намаляне на пикочна киселина и повишен холестерол. Не е много над нормата, но не е и в граници Wink Иде реч за едър мъж, за сега доктора му каза да изчака и отново след 10-на дни да направи изследвания на пикочната киселина и ако пак е над норма ще му изпише хапове.
Благодаря!
...
Тези маски https://bg.iherb.com/pr/idealove-superfood-skin-savior-variety-p … 20-ml-each/124288 бях взела преди време за "без пари", детето ги ползва (15 г.) и казва, че е доволна.

Код за отстъпка от www.iherb.com:  AOQ9831

# 221
  • Мнения: 1
Здравей, Денис!

Ще помоля да препоръка за продукт/и за болезнена менструация. Болката е доста силна и е по време на менструация, а не преди нея.
Както и моля да препоръка за средство при парене и сърбеж в интимната област след често посещение в летния период на обществени басейни.

   КОД:   KFV4771

# 222
  • Мнения: 540
Тези дни реших да поръчам коластра за малчо и не можах да намеря на Symbiotics тази за дъвчене с вкус на портокал. В момента я няма налична и да изчакам ли?

# 223
  • Мнения: 5 032
Денис, пиша относно витамините, за които говорихме в предната тема за хормоните .. та витамините, които бих искала да ми препоръчаш са желязо, магнезий и вит. Д. 🌸

# 224
  • София
  • Мнения: 38 190
Денис, можеш ли да ми препоръчаш добавки, които да предотвратяват/разграждат камъни в бъбреците?
Ето продукти, които могат да се ползват като превенция от образуване на камъни в бъбреците, но задължително се консултирайте с лекар:
https://bg.iherb.com/pr/eu-natural-stone-breaker-60-vegetarian-capsules/102757
https://bg.iherb.com/pr/herb-pharm-stone-breaker-1-fl-oz-30-ml/10383
https://bg.iherb.com/pr/planetary-herbals-stone-free-820-mg-90-tablets/1609
https://bg.iherb.com/pr/now-foods-kidney-cleanse-90-veg-capsules/64816
- приема се на гладно, с повече вода и през деня се приема повече вода


denis©, може ли препоръка за добавки за намаляне на пикочна киселина и повишен холестерол. Не е много
Скрит текст:
над нормата, но не е и в граници Wink Иде реч за едър мъж, за сега доктора му каза да изчака и отново след 10-на дни да направи изследвания на пикочната киселина и ако пак е над норма ще му изпише хапове.
Благодаря!...........
Ето предложения, които могат да се ползват:
- при високи нива на пикочната киселина
https://bg.iherb.com/pr/bell-lifestyle-g-out-uric-acid-control-6 … e-capsules/123561
https://bg.iherb.com/pr/life-extension-uric-acid-control-60-vege … an-capsules/68217
https://bg.iherb.com/pr/organika-goutrin-with-cherry-fruit-powde … n-capsules/115481
https://bg.iherb.com/pr/eu-natural-uric-acid-purge-celery-seed-t … n-capsules/102756
https://bg.iherb.com/pr/nature-s-craft-tart-cherry-240-capsules/133396
- при високи нива на Холестерол:
https://bg.iherb.com/pr/now-foods-cholesterol-pro-120-tablets/37506
https://bg.iherb.com/pr/source-naturals-cholesterol-rescue-60-tablets/2500
https://bg.iherb.com/pr/kyolic-aged-garlic-extract-formula-107-240-capsules/51880
https://bg.iherb.com/pr/thorne-super-epa-90-gelcaps/85477
https://bg.iherb.com/pr/now-foods-ubiquinol-200-mg-extra-strengt … 60-softgels/23657


Здравей, Денис!
Ще помоля да препоръка за продукт/и за болезнена менструация. Болката е доста силна и е по време на
Скрит текст:
менструация, а не преди нея.
Както и моля да препоръка за средство при парене и сърбеж в интимната област след често посещение в летния период на обществени басейни.
Здравей!
Дисменореята може да показва проблем, затова е желателно първо да се направи консултация с АГ, да се проследи О. на УЗ (ФМ), да се направят някои хормонални изследвания, ако се налага да се проведе медикаментозна терапия и едва след това са добавките.
Ето все пак някои предложения:
МВИ
https://bg.iherb.com/pr/jarrow-formulas-evening-primrose-1-300-mg-60-softgels/228
Омега 7
https://bg.iherb.com/pr/seabuckwonders-omega-7-complete-sea-buck … 60-softgels/34921
Вит. Е
https://bg.iherb.com/pr/solgar-vitamin-e-naturally-sourced-268-m … 00-softgels/14052
Магнезий
https://bg.iherb.com/pr/doctor-s-best-high-absorption-magnesium- … mg-120-tablets/15
За дискомфорта в интимната област - също консултация с АГ, МБ и т.н.
Ето все пак предложения:
https://bg.iherb.com/pr/vagisil-odor-block-daily-intimate-wash-1 … -oz-354-ml/112351
https://bg.iherb.com/pr/summer-s-eve-5-in-1-daily-refreshing-was … l-oz-354-ml/90843
https://bg.iherb.com/pr/ph-d-feminine-health-boric-acid-vaginal- … positories/112647
https://bg.iherb.com/pr/tea-tree-therapy-suppositories-with-tea- … ppositories/14691


Денис, пиша относно витамините, за които говорихме в предната тема за хормоните .. та витамините, които бих искала да ми препоръчаш са желязо, магнезий и вит. Д. 🌸
Ето предложения:
Желязо
https://bg.iherb.com/pr/country-life-easy-iron-25-mg-90-vegan-capsules/17369
https://bg.iherb.com/pr/thorne-iron-bisglycinate-60-capsules/52838
Магнезий
https://bg.iherb.com/pr/doctor-s-best-high-absorption-magnesium- … mg-120-tablets/15
https://bg.iherb.com/pr/natural-factors-magnesium-citrate-150-mg-90-capsules/2634
Вит. Д
https://bg.iherb.com/pr/california-gold-nutrition-vitamin-d3-125 … in-softgels/70316
https://bg.iherb.com/pr/california-gold-nutrition-vitamin-d3-50- … in-softgels/77548
D3+K2
https://bg.iherb.com/pr/natural-factors-vitamin-d3-k2-25-mcg-1-0 … 60-softgels/16775

Последна редакция: пн, 29 юли 2024, 21:10 от denis©

Общи условия

Активация на акаунт