iHerb.com (USA) - сайт за хранителни добавки, храни и козметика - 133

  • 45 435
  • 736
  •   1
Отговори
# 30
  • Мнения: 319
Искам да си взема ГАБА (гама-аминобутирова киселина) и бакопа мониери. Насочила съм се към тези (излизат ми като най-високо оценени в сайта):


Може ли да споделите мнение за тях? На Swanson съм взимала и друг път различни витамини и бях доволна.

Също, помогнете ми да избера ашваганда, гъба рейши и лъвска грива.

# 31
  • Пловдив
  • Мнения: 1 841
Привет, aksnerD,
Купувала съм Gaba на Now за свекър ми - препоръчана му беше заради тремор.
В началото казваше, че има ефект...после се отказа от нея. Не разбрах защо.

Код за отстъпка VIM502

Последна редакция: ср, 26 юни 2024, 18:45 от Lara1

# 32
  • София
  • Мнения: 38 360
denis, може ли помощ в избора на ПБ за дете 12 г., което е склонно към разстройство? Не е често, но поне два
Скрит текст:
пъти в месеца се случва.
Този ПБ и тези МВ подходящи ли са?
https://www.iherb.com/pal/referral/pdp/MWF811?productId=141903
https://www.iherb.com/pal/referral/pdp/MWF811?productId=138663
В повечето МВ, В12 е цианкобаламин, който избягвам да давам

И продукти като water out кога се пиеха? Запомних само, че трябва да се внимава, ако този, който ги пие е с нисък ХМГ и желязо.
Да, продуктите, които си избрала са хубави.
ПроБ - по 2-3 на ден, защото потенцията е ниска за тази възраст. Ако искаш опитайте с 1-2 и ако не помага, тогава увеличете дозата.
За МВ - стават.
За water out - на гладно, с вода ... поне 2-3 часа преди хранене. През деня пий повече вода.


Здравейте!
Denis, или някой друг запознат, моля за препоръка за Калий. Лекар е изписал Панангин (Магнезий и Калий) на
Скрит текст:
мъжа ми, който е с аритмия. До сега се повлиява добре от него, а и взема и този продукт със знанието на лекаря - www.iherb.com/pr/advanced-orthomolecular-research-aor-cardio-mag … 20-capsules/42174
При последния преглед лекаря сменя Панангин с Магнезий+Калий на Допълхерц, по една таблетка вечер, обаче той не му понася добре и търся хранителна добавка съдържаща Калий, за да я пие заедно с Магнезия на AOR.
Гледах, че има Калиев цитрат и Калиев глюконат, но не мога да преценя коя форма е подходяща. Моля за препоръка!
Здравей!
Ето аналог на Панангин:
https://www.iherb.com/pr/solgar-potassium-magnesium-aspartate-90 … le-capsules/43473 в момента не е наличен
Калий
https://www.iherb.com/pr/bluebonnet-nutrition-potassium-99-mg-90 … le-capsules/12697
https://www.iherb.com/pr/swanson-potassium-aspartate-99-mg-60-capsules/117811
Калиев цитрат също става.
Да хапва повече кайсии, авокадо, тиква...

iHerb® Код:    YUL919

Последна редакция: ср, 26 юни 2024, 18:46 от denis©

# 33
  • Мнения: 18 570
Денис,
Може ли съвет за алтернатива на този изчерпан продукт?
https://www.iherb.com/pr/now-foods-quercetin-with-bromelain-120-veg-capsules/330
Този също е изчерпан
https://www.iherb.com/pr/amazing-nutrition-quercetin-bromelain-6 … e-capsules/123064

# 34
  • София
  • Мнения: 38 360

Brands of the Week
- до 15% намаление
валидни до  3 юли - 20:00 ч. н. вр.




 - не могат да се комбинират с други оферти, кодове ...
(но, винаги пробвайте, има и изключения)

# 35
  • Мнения: 1 309
Можете ли да препоръчате добър протеин?

# 36
  • Мнения: 277
Здравейте!
Denis, или някой друг запознат, моля за препоръка за Калий. Лекар е изписал Панангин (Магнезий и Калий) на
Скрит текст:
мъжа ми, който е с аритмия. До сега се повлиява добре от него, а и взема и този продукт със знанието на лекаря - www.iherb.com/pr/advanced-orthomolecular-research-aor-cardio-mag … 20-capsules/42174
При последния преглед лекаря сменя Панангин с Магнезий+Калий на Допълхерц, по една таблетка вечер, обаче той не му понася добре и търся хранителна добавка съдържаща Калий, за да я пие заедно с Магнезия на AOR.
Гледах, че има Калиев цитрат и Калиев глюконат, но не мога да преценя коя форма е подходяща. Моля за препоръка!
Здравей!
Ето аналог на Панангин:
https://www.iherb.com/pr/solgar-potassium-magnesium-aspartate-90 … le-capsules/43473 в момента не е наличен
Калий
https://www.iherb.com/pr/bluebonnet-nutrition-potassium-99-mg-90 … le-capsules/12697
https://www.iherb.com/pr/swanson-potassium-aspartate-99-mg-60-capsules/117811
Калиев цитрат също става.
Да хапва повече кайсии, авокадо, тиква...

iHerb® Код:    YUL919
Благодаря за предложенията! И за съвета с плодовете!
Чудех се за формите на калия, защото за магнезий има много информация, а за калий почти нищо. Има ли значение, че до сега е пил калиев аспартат, а сега му изписват калиев бикарбонат и калиев хлорид? А и колко от калия се усвоява, за да не се отиде в другата крайност - предозиране?!?

# 37
  • София
  • Мнения: 38 360
Misc Bomb ... удължиха валидността на кода!!!


- валиден до 28 юни - 20:00ч. н.вр.
- многократен


Можете ли да препоръчате добър протеин?
Ето предложения за Протеин, разгледай ги:
https://www.iherb.com/pr/now-foods-sports-whey-protein-isolate-u … 2-lbs-544-g/37837
https://www.iherb.com/pr/allmax-isonatural-pure-whey-protein-iso … 2-lbs-907-g/67615
https://www.iherb.com/pr/bluebonnet-nutrition-whey-protein-isola … 1-lb-462-g/106367
https://www.iherb.com/pr/allmax-isoflex-pure-whey-protein-isolat … 9-lbs-425-g/67597 -52%
https://www.iherb.com/pr/california-gold-nutrition-sport-whey-pr … -2-lb-907-g/82689
https://www.iherb.com/pr/california-gold-nutrition-sport-whey-pr … -1-lb-454-g/71031
- гледай и теглото, защото някои продукти  са под 900гр.
Доста увеличиха цената на протеина и хубавия, кач-вен, чист протеин излиза вече доста скъпо... а аз съм на мнение, че по-добре да не се приема протеин, ако ще се приемат боклуци, защото много може да си навредиш. Ако чистиш мазнини, може вместо да чистиш повече да се омазниш, дори протеина да е за чистене на мазнини и това е най-малкото зло Simple Smile. По-добре по-скъп, но по-ниска доза - като вариант.
При спортистите може да се получи чистене на мазнини около мускула, който се тренира, а да си остава едно вътрешно (висцеларно) омазняване, особено когато качват мускулна маса.
ПП. Като се омазняваш - това е по цялото тяло, не е само подкожно ... като чистиш, също чистиш от цялото тяло - черен дроб, кръв. съдове, около органите (сърце, бъбреци...)и т.н.


Чудех се за формите на калия, защото за магнезий има много информация, а за калий почти нищо. Има ли
Скрит текст:
значение, че до сега е пил калиев аспартат, а сега му изписват калиев бикарбонат и калиев хлорид? А и колко от калия се усвоява, за да не се отиде в другата крайност - предозиране?!?
За Калия - аспартат е по-хубава форма... но, също и цитрат, глюконат...
За мен Калия е малко опасна добавка и не вземам отношение по назначени дози и т.н.
При добавките  дори въведоха да не се предлагат дози над 99мг Калиев аспартат, не че много се спазва, но все пак това е като червена лампичка да се внимава.
След като изберете продукт - консултирайте се с лекаря и следете серумните нива на Калий и Натрий, периодично.
Да внимава и с  приема на вода - най-общо калия изхвърля вода, натрия - задържа. ( натрий - напр. трапезна сол Simple Smile  - натриев хлорид, защото има и калиев хлорид )
Прочети за т.н. калиево-натриевата помпа, в интернет има много информация на разбираем език (най-общо функцията и е да пренася калиеви и натриеви йони в и извън клетките и да осигурява баланс ... ако калия е много пада натрия и обратно)

Последна редакция: чт, 27 юни 2024, 07:47 от denis©

# 38
  • Мнения: 5 054
Щом 3 млрд са малко като щам пробиотик, мога ли да давам от тези за възрастни с по 5 млрд или  това е малко?
Например този https://www.iherb.com/pal/referral/pdp/MWF811?productId=64006
Детето е на 12 г.

# 39
  • Мнения: 3 992
denis може ли препоръка за пробиотик за дете на 2,6 г? Освен това има ли сок от вишни (tart cherry) или под някаква друга форма пак да се приема от толкова малко дете? Също така смяташ ли, че 2 капки вит Д (800 iu) са достатъчни при този дефицит 17,82 ng/ml? Понеже толкова изписа лекарката, но много се чудя ок ли е тази доза или да потърся и второ мнение?

# 40
  • София
  • Мнения: 381
Здравей Денис!
Би ли ми препоръчала екстракт от тиквени семки за уринарния тракт?
Много благодаря! 🌸

# 41
  • Мнения: 18 570
Денис,
Може ли съвет за алтернатива на този изчерпан продукт - кварцетин бромелаин:
Тези бях сложила в кошницата:
Изчерпан:
https://www.iherb.com/pr/now-foods-quercetin-with-bromelain-120-veg-capsules/330
Този също е изчерпан
https://www.iherb.com/pr/amazing-nutrition-quercetin-bromelain-6 … e-capsules/123064

# 42
  • София
  • Мнения: 38 360
Щом 3 млрд са малко като щам пробиотик, мога ли да давам от тези за възрастни с по 5 млрд или  това е малко?
Например този
Детето е на 12 г.
Да, може да ползвате и този ПроБ, много е хубав и подходящ като състав.
Профилактично по 1 капс., при проблем, по твоя преценка, по  2-3 капс.
Пускай чисти линкове, моля... или копирай името на продукта (California Gold Nutrition, LactoBif 5 Probiotics, 5 Billion CFU, 60 Veggie Capsules)


denis може ли препоръка за пробиотик за дете на 2,6 г?
Скрит текст:
Освен това има ли сок от вишни (tart cherry) или под някаква друга форма пак да се приема от толкова малко дете? Също така смяташ ли, че 2 капки вит Д (800 iu) са достатъчни при този дефицит 17,82 ng/ml? Понеже толкова изписа лекарката, но много се чудя ок ли е тази доза или да потърся и второ мнение?
Ето предложения за ПроБ:
https://www.iherb.com/pr/nature-s-way-primadophilus-kids-age-2-1 … ble-tablets/13108
https://www.iherb.com/pr/renew-life-ultimate-flora-kids-probioti … ble-tablets/53145
Сок от вишни
https://www.iherb.com/pr/dynamic-health-tart-cherry-concentrate- … l-oz-473-ml/23919
https://www.iherb.com/pr/dynamic-health-tart-cherry-concentrate- … -oz-473-ml/130758 новата бутилка
-  много е хубав, в момента дори го ползвам, но го добавям към тези два сока, защото самостоятелно с вода,  трудно се пие:
https://www.iherb.com/pr/dynamic-health-black-cherry-concentrate … -oz-473-ml/136052
https://www.iherb.com/pr/dynamic-health-blueberry-concentrate-8- … l-oz-237-ml/55199 много са хубави, сладки и лесно се приема и от деца... следи ги, защото бързо се изчерпват, особено когато има изгодна оферта/код.
Като доза  2-3 мл. до 5, добавен към друг сок или някаква подходяща храна ( пюре, плодово кисело мляко...)
Дозата  вит. Д е ниска за попълване на дефицит. Може да я усвоиш (1500-1600 IU).
Според  мен, е по-добре по-ниска доза и по-бавно попълване на дефицита, за да има повече ползи и за костната с-ма. Ако искаш, потърси и второ мнение (от ортопед).


Здравей Денис!
Би ли ми препоръчала екстракт от тиквени семки за уринарния тракт?
Много благодаря! 🌸
Здравей!
Ето предложения за Екстракт от тиквени семки:
https://www.iherb.com/pr/life-extension-water-soluble-pumpkin-se … an-capsules/13174
https://www.iherb.com/pr/natural-factors-womensense-bladdersense … n-capsules/106089
- с ползи и при свръхактивен пикочен мехур


Денис,
Може ли съвет за алтернатива на този изчерпан продукт - кварцетин бромелаин:
Скрит текст:
Ето предложения за Кверцетин и Бромелаин:
https://www.iherb.com/pr/herbal-secrets-quercetin-bromelain-120- … e-capsules/123104
https://www.iherb.com/pr/sunergetic-quercetin-bromelain-60-capsules/121301
https://www.iherb.com/pr/swanson-quercetin-bromelain-100-capsules/117743
https://www.iherb.com/pr/doctor-s-best-quercetin-bromelain-180-veggie-caps/7

Последна редакция: чт, 27 юни 2024, 20:59 от denis©

# 43
  • Мнения: 1 432
Денис, под долния ми клепач пулсира нон стоп вече 10дни (като някой нерв само пулсира). Не го усещам много, но на огледалото се вижда доста ясно.
Отдавам го на нерви…
Пих 2пъти магнезиев малат, но не видях подобрение, дали да взема хелат или нещо друго?
Да кажа, че кръвната ми захар е на горна граница..
Благодаря ти предварително

Последна редакция: пт, 28 юни 2024, 09:39 от Lisa.

# 44
  • Мнения: 1 280
Цитат
За Колагена - приема се с вода, на гладно, час преди хранене.
Първо изпиваш единия ( цялата опаковка), след това, другия. Няма много смисъл да се приемат и двата продукта, успоредно/заедно.
И за кафе ли трябва да изчакам час време

Общи условия

Активация на акаунт