iHerb.com (USA) - сайт за хранителни добавки, храни и козметика - 133

Този балсам го има в Лили. Преди две седмици го купих на промоция за 25лв.

И в ДМ, и в Дъглас  Но ако не е на промоция, все пак от айхърб излиза по-евтино (особено ако ползваш отстъпка над 60 $ или друг код)

Здравей Денис,
поръчах за майка ми, която е с остеропороза от Калциевата формула. Може ли съвет как се приема? Постоянно ли или както си казала на мен 10 дни прием и 10дни почивка /за репрод. функция/. Благодаря ти!

Здравейте! Имам много направени поръчки през годините от сайта, но сега това ми се случва за първи път. Имам направена поръчка до Германия (аз живея тук). Трябваше да пристигне с Hermes и онзи ден пишеше , че пратката ми ще пристигне през деня между еди кой час. Малко по-късно имаше ново съобщение, което казваше, че пратката ми е повредена и в момента проверяват щетите. Минаха два дни, нова информация нямаше и сега току-що се свързах с Хермес и те ми казват, че трябва да се свържа с изпращача (тоест Iherb). Моля ви да ми кажете каква е процедурата , какво ще се случва от сега нататък, аз си искам витамините, поръчката не е малка. Благодаря на всички предварително за съветите!

Мога да разкажа за подобен случай със Спиди.След съобщение по вайбър,че ще получа пратка на следващия ден нямаше нищо повече.В проследяването се виждаше,че пратката е в Румъния.Последваха многократни разговори с представители в офиса,разговори по телефона и т.н без Спиди да си мръднат пръста и настоявайки да се свържа със сайта.В единия от разговорите ме уведомиха,че изпращача е подал сигнал за недоставена пратка.В крайна сметка пратката се върна и ми възстановиха сумата.

Здравейте!
Направих първата си поръчка и я очаквам идните дни. Не мога да дам отзиви за момента.
Поръчах балсами за устни на Sierra bees за някаква символична сума, 4 броя за около 4 лева, както и витамини, които не успях да намеря на добра цена в България.
Искам да ви попитам, тъй като не намерих да е коментирано - купували ли сте кокосово масло без аромат (за готвене) от iHerb? Прегледах няколко различни, хич не им разбирам, а и леко се изнервям да чета отзивите по отделно. Имате ли препоръка за конкретна марка?

Най-общо, за тази възраст може да приема по 1/2 от дозата за възрастни, но профилактичната. За по-високи дози се консултирайте с лекар.
Или Магнезий 150 до 200мг/дн., Цинк 10-15 мг/дн. (може да проверите и серумните нива на цинк и мед)... Ако приема по 1 или 25мг/дн. да не предозира, че може да е опасно?!
За Омега 3 - по 1 на ден е Ок.
Ацетил-Л-Карнитин - по 1500мг, на един прием, на гладно с вода, 30 мин преди тренировка или вечер преди сън, също на гладно
1500мг или 3 капс.х500мг


Ето предложения, с ползи при пигментни петна:
https://bg.iherb.com/pr/medi-peel-melanon-x-ampoule-1-69-fl-oz-50-ml/128736
Серум вит.С:
https://bg.iherb.com/pr/cosrx-the-vitamin-c-23-serum-0-7-oz-20-g/115266
Крем - новата формула:
https://bg.iherb.com/pr/medi-peel-melanon-x-drop-gel-cream-1-76-oz-50-g/128737


Най-общо, това е вит. К, а той е няколко форми.
- К1 или филохинон, фитонадион  - растителна  
- К2 или менахинон - бактериална, животинска
Има и К3 (менадион), синтетичен, който не се препоръчва да се ползва от човека.
К2 - има няколко разновидности: МК- 4, MK-6, МК-7, МК-8, МК-9... , с по-висока бионаличност е МК-7, той е органичен, докато другите форми ( при добавките) са синтетични и респ. с ниска бионаличност.
Вит. К е от съществено значение за регулиране кръвосъсирването, костната с-ма/минерализацията, намаляване на възпалението (намаляване освобождаването на интерлевкин-6, маркер за възпаление в организма), ЦНС (мозъка) и НС-ма (от съществено значение за процеса на миелинизация /нервните клетки - неврони, аксони...), има антиоксидантна защита и т.н. Най-общо, с повече ползи за регулиране съсирването на кръвта е К1, а К2 е с ползи за костната с-ма/калциевият метаболизъм, ССС-ма, ЦНС и т.н.
Или, в този продукт, има както К1 ( той е с ниска бионаличност и тялото почти не го усвоява), така и К2... като К2 е представен с формите МК-4 ( синтетична, с ниска бионаличност) и МК-7 (натурална с висока, бионаличност)... затова и са го нарекли Супер К

Denis,  ако имам генна мутация Протромбин, G20210A, приемът на МК-7 като допълнение на Вит. Д, ще вреди или ще помага?

Денис, поръчах голяма опаковка коластра на прах. Какво количество се приема профилактично при възрастни, деца и бебета? И също така може ли на един прием с колаген? Благодаря!

Много благодаря, Денис, за разясненията! 🌷💝

Здравей!
Ако Калцият е назначен от лекар - спазваш схемата на прием, която той е посочил, вкл. и дозата на Калция ( тя е водеща).
Ако не е назначен от лекар, по-добре спазвай схемата на прием с почивки и да се приемат по-ниски дози ( Калций, вит. Д, К2...), защото калциевият метаболизъм е бавен процес и високи дози не е са много от полза за костната с-ма ... дори могат и да навредят. Най-правилно е, да се консултирате с ортопед, специалист по остеопороза и т.н.


Това е високорискова мутация, по-добре се консултирай с генетик. При някои момичета, лекарите позволяват прием на по-ниски дози К2 (МК-7) , но при други пациенти - не. Попитай момичетата в темите за Генетичните - много са добрички и любезни - с натрупан опит, наблюдения и т.н. през годините .


Коластра - ориентир за профилактични дози:
Възрастни: 1-3 грама, зависи кой и за какво я приема.
Деца: 400/500 мг - 1,5 грама, , зависи от възрастта на детето.
Бебета: 200-400мг, зависи от възрастта (месечната) на бебето.
При разболяване дозата може да се увеличи 2-3 пъти
Приема се на гладно с вода или мляко ( за бебета и по-малки деца), 40 мин преди хранене

На отделни приеми: първо е Коластра и след 40 мин. Колаген... и след час може да се храниш.

Здравейте.
Лечение на пропускливи черва при възрастен.
Какво трябва да се приема, пробиотик, ензими, витамини, какво друго като добавка.
И кой ензим трябва да избера.
Налице е също непоносимост към млечни, тестени и ядки, които се отбягват

Здравей!
При Пропускливи черва, ето няколко предложения:
Подходящи, готови формули:
https://bg.iherb.com/pr/renew-life-intestinew-intestinal-lining- … 5-7-oz-162-g/7772
https://bg.iherb.com/pr/terra-origin-healthy-gut-mint-7-83-oz-222-g/89615
https://bg.iherb.com/pr/nutra-biogenesis-intestinal-support-comp … -6-oz-160-g/81872
Колаген
https://bg.iherb.com/pr/great-lakes-wellness-quick-dissolve-coll … 16-oz-454-g/52774
ПреБ
https://bg.iherb.com/pr/jarrow-formulas-prebiotic-inulin-fos-6-3-oz-180-g/15533
Бутирова киселина
https://bg.iherb.com/pr/allergy-research-group-butyren-100-delay … an-capsules/35060
DGL
https://bg.iherb.com/pr/natural-factors-dgl-deglycyrrhizinated-l … able-tablets/2626
Глутамин
https://bg.iherb.com/pr/allmax-glutamine-14-11-oz-400-g/67688
Куркумин
https://bg.iherb.com/pr/life-extension-super-bio-curcumin-turmer … an-capsules/15211
Цинк
https://bg.iherb.com/pr/thorne-zinc-bisglycinate-15-mg-60-capsules/101384
Вит.Д
https://bg.iherb.com/pr/california-gold-nutrition-vitamin-d3-50- … in-softgels/77548
Масло от Крил
https://bg.iherb.com/pr/sports-research-omega-3-krill-oil-double … 60-softgels/71100
ХЕнзими
https://bg.iherb.com/pr/enzymedica-digest-basic-essential-enzyme … 80-capsules/52046
... и само да вметна, че т.н. Синдром на пропускливите черва е нещо като теория (засега)  която показва, че има нарушение в пропускливостта на червата... т.е. ерозия, унищожаване на лигавицата на червата, което е променило нейната  структура и от там, механизма на правилно функциониране. За появата на този синдром, влияние оказват много и различни фактори, като Имунната с-ма,  по-агресивни терапии (медикаменти,  лъче- и/или химиотерапия,...), неправилно и непълноценно хранене, храни, които могат да увредят чревната лигавица - глутен, захар, ГМО храни, млечните продукти, храни с повече адитиви (добавки в храните - консерванти, оцветители, емулгатори... ) т.н.
Или, като хранителни добавки, режим на хранене и т.н. - няма панацея, която да е общовалидна за всеки. Подходът е индивидуален, грижата е комплексна и т.н., т.е. трябва да се влияе на всеки един евентуален фактор/причина и респ. последица и симптом.
Най-общо, правилният подход е, да се лекува причината ( основното заболяване, което причинява тези симптоми) + контрол на заболяванията, които се проявяват с тези симптоми -  метаболитните нарушения, ЗДиабет, ИР, Цьолиакия, Болест на Крон, СРЧ (малко се припокриват), Артрит, Астма, Хашимото, Лупус, АД .... и т.н.

Денис, какво мислиш за тези нови щамове пробиотоци? Купих Бутирикума, но все още не смея да го пробвам. Като чуя Клостридия и някак ми става неуверено.

Аз пък се радвам, ако даден ПроБ я съдържа
Clostridium butyricum - това е анаеробна, спорообразуваща бактерия, която се счита за симбионт ( гостоприемник, живеят в симбиоза ) на човешките черва ( макар че се среща в  почвата, култивираните млеч. продукти, зеленчуците...). Открива се до 20% от възрастното население и е един от най-ранните колонизатори при кърмачетата.
Ценното при нея е, че има ферментационен начин на живот и  може да преработва несмлени диетич. фибри и да синтезира късоверижни МК - бутират ( който скоро коментирахме като бутирова киселина - Бутирати или Бутаноати са естери или соли на бутировата киселина - става въпрос почти за едно и също нещо).
Та, този микроорганизъм е добре проучен и са създадени безопасни ПроБ-ни щамове, с доказани ползи, подкрепени от дългогодишни експериментални доказателства - ползва се от десетилетия, не е нов продукт, просто сега му се прави малко повече реклама, от която хората разбират за него  - или някой, за поведен път "открива топлата вода". Не визирам теб - а тези, които го промотират, като нов продукт и изключителните му ползи.
Тези щамове имат широк спектър от подобряващи и защитни ефекти, при много заболявания, вкл., увреждане лигавицата на червата и чревни инфекции, Болест на Крон, СРЧ, възпалителни заболявания на червата, невродегенеративни, метаболитни заболявания и т.н. Подобряват/подпомагат имунологич. сигнали в храносм-та сис-ма, които каскадно преминават дори отвъд червата - достигат до ЧДроб, мастната тъкан, мозъка ( споменавали сме за връзката черва-мозък, някои момичета ползват такива ПроБ / с ползи за мозъка и психиката).
Вярно е, че C. butyricum е вид, който обхваща различни щамове, някои от тях имат гени, благодарение на които  могат на произвеждат и токсини, но в случая, става въпрос за съвсем различни щамове, тези, които са с ползи за човека.
Все пак, внимавайте, какви продукти и откъде купувате.
Ето няколко ПроБ, които я съдържат:
https://bg.iherb.com/pr/vitamatic-clostridium-butyricum-25-milli … -60-drcaps/143730
https://bg.iherb.com/pr/advanced-orthomolecular-research-aor-pro … an-capsules/43463
https://bg.iherb.com/pr/dr-mercola-complete-afterbiotics-18-bill … 0-capsules/103601