Ефикасна диета

# 15 16 март 2007, 23:30 ч.

Мнения: 11 547

След като свалих излишните 4-5 кг с други диети реших да опитам да ги задържа с точковата диета.Когато се разтършувах обаче попаднах на две различни таблици с доста разлики в тях и се разколебах,че и направо се отказах даже.В момента се сещам за кренвиршите- в едната бяха дадени 100 гр кренвирши-1т.,а в другата 500гр-0т.Също така 1 ябълка-10т.,а в другата 18т.

# 16 17 март 2007, 23:01 ч.

Мнения: 2 039

Оххх

имам един въпрос!Това,което не носи точки,може ли да се комбинира с носещите точки продукти newsm78

??? Имам предвид ако ям 2 сухара,мога ли да добавя и малко пастърма например??? Моля ви,отговорете ми,че от днес съм почнала тази диета Praynig

# 17 17 март 2007, 23:15 ч.

Мнения: 266

Цитат на: mama007 в пт, 16 мар 2007, 23:30

и на мен ми попадна на скоро една книга и при мен ябълката е 9.5 т. Не знам как ги изчисляват тези точки newsm78

# 18 18 март 2007, 02:36 ч.

Мнения: 784

Преди години правих такава диета - заглавието на статията беше "Яжте колкото можете". Залепих си я на видно място и обявих в къщи, че съм на диета. Брат ми каза - "я да я видя тази диета", прочете само заглавието и коментара му беше "ти на това диета ли му викаш ...." Joy

Имаше ефект обаче ............

# 19 18 март 2007, 02:49 ч.

Мнения: 1 280

Преди доста години с то4ковата диета отслабнах страшно много и то за кратко време.Вси4ки само ме питаха какво правя..Но аз бях много вманиа4ена...не ми минаваше и през главата да имам издънки...И да ви кажа,запазих килата години след това...но бях млада,друг метаболизъм,не бях раждала..малко оправдания вметнах,но както и да е..Аз сега не съм на тази диета ,но искам да ви окуража,и от опита да ви кажа,4е наистина е много ефикасна,няма да съжалявате.Успех ви йелая на вси4ки от отбора на то4ките! Hug

# 20 18 март 2007, 09:00 ч.

София
Мнения: 35 950

Нещо ме съмнява тази диета - как така 100 гр.чипс носи по-малко точки от картофено пюре.
За да поддържам теглото си /75 точки/ мога освен друго да ям и чипс- да бе да... newsm78