Как да откажем цигарите?

  • 6 966
  • 99
  •   1
Отговори
# 15 19 март 2007, 12:24 ч.
  • В сърцето на ММ
  • Мнения: 932
С мъжът ми пушехме 3 кутии на ден.Установих,че изпушваме почти цялата ми заплата.Решихме и спряхме от раз.Много ми помогнаха дъвките "Никорет".Обаче трябва много силна мотивация.И сега адски ми се пуши,но като гледам какъв сериозен е мъжът ми /започна да се занимава редовно с фитнес и се чувства перфектно/ и ме е срам да запаля.А като помисля за парите и съвсем се отказвам.
Не сме ги натрупали,но откакто не пушим си позволяваме много други неща. Wink

# 16 19 март 2007, 14:39 ч.
  • Мнения: 374
съгласна съм за вътрешната мотивация. Ние подарихме на свекъра ми 1 опаковка Табекс, защото той пуши много, но той го пи само няколко дни и госпря, защото като пиел от тези хапчета и пушел, му ставало лошо! Ами нали това е целта!

# 17 19 март 2007, 14:54 ч.
Как се отрази спирането на цигарите върху телосложението ви? Имам  преки впечатления от бивши пушачи,които са качили по 5 до 12 килограма,въпреки че активно спортуват.Страх ме е да си помисля ,че ще стана с 10 кг.по-тежка.Аз и без това съм си пухкава...

# 18 19 март 2007, 15:09 ч.
  • Мнения: 2 891
Цитат на: Бри в пн, 19 мар 2007, 00:09
Аз от около месец не съм палила цигара.
И аз съм така. най-голямата ми драма е когато пия алкохол. Тогава цялото ми тяло крещи за един фас  Twisted Evil

# 19 19 март 2007, 15:38 ч.
  • Мнения: 1 364
С много инат

# 20 19 март 2007, 15:44 ч.
  • Мнения: 4 053
с много инат и много воля,
и така вече 3 месеца не пуша,
но тази воля не минава пред шоколада и съм 4 кила отгоре за тези 3 месеца Twisted Evil

# 21 19 март 2007, 15:47 ч.
  • Мнения: 296
Аз пушех по две кутии на ден.Но след като забременях исках да си кърмя детето.Бях чувала,че цигарите пречат на кърмата.И затова ги спрях изведнъж.На 20.01.2007 направих една година от както не пуша.Мъжът ми ги спря с Табекс.Но качих доста.Сега се надявам да ги сваля.

# 22 19 март 2007, 16:11 ч.
  • Мнения: 374
На кг не ми се отрази, може би 1-2 отгоре. Голям проблем ми беше като седнехме на кафе с приятели и всеки грабнал по една цигара и си ръкомаха с нея по навик, докато ти обяснява нещо, а моя милост или мачкаше захарчета, или си дъвчеше бъркалката Simple Smile понякога ми се допушва /за 3 години ми се е случвало 5-6 пъти/, но като си помисля колко време не съм палила и набързо ми минава.

# 23 19 март 2007, 17:30 ч.
  • гр.ВАРНА мммм... някъде на гребена на вълната
  • Мнения: 355
незнам за кой път ще се пробвам вече
 newsm45,но не става,аз спирам да пуша а мъжа ми не..... fight,ще го тормозя пак за да ги спираме двамата
Ама голямо е говедо,а той не пушеше като се запознахме............

# 24 19 март 2007, 17:49 ч.
  • У дома... някъде
  • Мнения: 2 367
Записвам се и аз да ги отказвам,че като си помисля така от колко работи се лишаваме #Cussing out,и съпругът ми е в кюпа Crazy

# 25 19 март 2007, 18:09 ч.
  • Мнения: 2 197
Всичко може да се направи ако си решил. Спирала съм два пъти цигарите. Първия път ги спрях, когато приятелката ми (която ми беше и колежка) забременя. Заедно с нея докато беше бременна и после докато кърмеше не пушихме. После почнахме пак. След 3 години аз забременях и пак ги спрях. Дъщеря ми е на 11 месеца. Още не съм ги почнала и не изпитвам абсолютно никакво желание за това, независимо от компанията и/или алкохола (то при нас алкохола си е задължителен, не вечеряме без ракия). Така че е въпрос на желание. И на преценка какво толкова ценно ти дават цигарите.

# 26 19 март 2007, 19:20 ч.
  • Мнения: 448
Ето и моя опит:Съпругът ми многократно отказваше цигарите и все пропушваше отново като ме обвиняваше,че защото аз не ги отказвам и той не може,а аз пухех малко  и затова си мислех,че не ми вредят много.Когато преди около година обявиха поредното увеличение на цените се запасих с много кутии на стара цена,въпреки че всички обявиха,че ще ги отказват.Една вечер запалих поредната цигара(а съпругът ми ги беше отказал за пореден път) и ми каза,че го дразня и иска и той цигара.На сутринта реших да опитам да не пуша в чест на малката ми дъщеря,която имаше рожден ден(те ,децата и без друго постоянно ми мрънкаха да не пуша).И  така,опитвайки ,вече година и половина,не съм палила цигара,въпреки,че съпругът ми пак пропуши.Не съм използвала никакви помощни средства,освен огромния ми инат.Най-любопитното е ,че приятелките ми пушачки,с които се чудех как ще се събирам на кафе,за да не се дразня,взеха пример от мен и оттогава и те не пушат.
  bouquet И успех на всички!

# 27 19 март 2007, 19:24 ч.
  • Мнения: 448
Само да добавя-не качих килограми и си позволявам да си купувам много неща,които преди ми се виждаха скъпи.

# 28 19 март 2007, 20:26 ч.
  • София
  • Мнения: 2 079
Пушех по 2 кутии на ден! Outta Joint
В продължение на мно-о-ого години! Blush
Отказах ги от раз, за няколко дни! Просто спрях да пуша и си наложих да не пуша! Naughty
Е, качих няколко килограма, но то не е заради спирането на цигарите, а заради шоколадчетата, които ям! Blush
Сега по темата: цигарите се спират с мерак и инат!  Hug
Но ако сама не си наложиш да не пушиш - няма кой да ти помогне - нито хапчета, нито пластири, нито нищо! ooooh!

Успех на всички, които отказват цигарите!  bouquet

# 29 19 март 2007, 20:42 ч.
Момичета и момчета,отворих тази тема,защото и аз съм се опитвала няколко пъти да ги отказвам, и Табекс съм пила и само на вода,плодове и зеленчуци съм била , защото казват , че от по пикатните храни и от алкохола ти се допушва, но явно не съм чак толкова голям инат и все не се получава.А имам голямо желание да ги спра,защото ми пречат на гърлото и то много сериозно.Помагайте

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

0 резултати за

Добави филтри

Групи

Теми

Автори

Период

-

      Facebook login функцията е временно ограничена.

      Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

      Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

      Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

      Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

      Молим да ни извините за неудобството!

      Забравена парола? Вход

      Общи условия

      Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


      НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


      НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


      НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


      НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


      Затвори

      Активация на акаунт

      Здравейте,

      Включете се в проучването на Frosch относно вашите предпочитания за почистващи препарати за дома. Попълнете анкетата сега – отнема само 2 минути.
      Благодарим ви предварително!

      Към анкетата

      Здравейте,
      Искаме да направим BG-Mamma вашето още по-любимо място за споделяне. Помогнете ни, като отговорите на въпросите в тази анкета:

      Към анкетата