пожелавам си в тази тема да съм по-редовно 
а в номер 10 да влизам само за компания и да съм извън таблицата вече 
а в номер 10 да влизам само за компания и да съм извън таблицата вече - Публикувана: 1 апр. 2007, 19:38 ч.
- Последно мнение: 14 апр. 2007, 16:13 ч.
"Дневникът 8" - да отслабнем всички заедно
Momi4eta dnes po slu4ai Cvetnica edna priqtelka ni vodi c sladkarnica Nedelq i hapnah edna plodova pita 
No si bqh reshila taka ili ina4e shte go napravq vypreki dietata,vse pak e 4oveshko da ti se doqde i sladi4ko qqq
Ta iskam da vi pitam nqkoi znae li tova na kolko kalorii se ravnqva
Za da znam i az vse pak kolko sum previshila limita i da go kompensiram nqkoi dryg den....Mislq da se prisuedinq kum lunati4kite za "kompensaciq"
No si bqh reshila taka ili ina4e shte go napravq vypreki dietata,vse pak e 4oveshko da ti se doqde i sladi4ko qqq
Ta iskam da vi pitam nqkoi znae li tova na kolko kalorii se ravnqva
Za da znam i az vse pak kolko sum previshila limita i da go kompensiram nqkoi dryg den....Mislq da se prisuedinq kum lunati4kite za "kompensaciq"
Малко офф но нали се подкрепяме за всичко.
Дайте едно рамо.
Без значение от кой град сте. Ако имате възможност - дарете кръв 
http://www.bg-mamma.com/index.php?topic=163480.new#new
Дайте едно рамо.
Без значение от кой град сте. Ако имате възможност - дарете кръв http://www.bg-mamma.com/index.php?topic=163480.new#new
С какъв кеф погледнах табличката ... най - накрая и при мен да има минус !
И в предната тема писах , но и тук да кажа продължавам с отключващата диета на Байкова .
После , като свалям да няма пак въпроси на какво съм !
И в предната тема писах , но и тук да кажа продължавам с отключващата диета на Байкова .
После , като свалям да няма пак въпроси на какво съм !
Много обичам тараторче или пък плодове с кисело млекце. Дано успея, а не да се излагам пак...
Задължително ли е да се спазват часовете на хранене ?
С какъв кеф погледнах табличката ... най - накрая и при мен да има минус !
И в предната тема писах , но и тук да кажа продължавам с отключващата диета на Байкова .
После , като свалям да няма пак въпроси на какво съм !
И в предната тема писах , но и тук да кажа продължавам с отключващата диета на Байкова .
После , като свалям да няма пак въпроси на какво съм !
Много обичам тараторче или пък плодове с кисело млекце. Дано успея, а не да се излагам пак...
Задължително ли е да се спазват часовете на хранене ?
Аз не ги спазвам и пак съм сигурна , че ще има резултат !
Според мен сериозно трябва да помислиш не за диета , а за нещо като постоянен режим , за да си запазиш сваленото .
И аз бях отслабнала много за бала и после ... като мина лятото всичко отиде на кино .
Ако все пак решиш да я спазваш , не се ограничавай откъм количество на мляко и плодове ... но като за деня си започнала например с портокали , целия ден може да се ядат само портокали и млякото .
Същото е и с дните в които се хапва протеини или въглехидрати - за деня от един вид .
Еднообразие за деня , многообразие за седмицата - така казваше Байкова в своите интервюта .
Вчера се напих и измислих този чуден стих: 
Пролетта е толкова красива,
но защо съм тъй мързелива?
Прахосмукачката си стои на земята,
а аз си клатя краката,
трябва да готвя манджи гъсти,
а аз лакирам свойте пръсти,
котката от глад мяука,
ала на никой не му пука,
чакат ме чинии мръсни,
а аз стоя пред телевизора до вечери късни,
в къщата цари мрасотия,
а аз си мажа пастет на филия.
Дори не мога да пия кафе,
горчи ми,
искам го с шоколадово парфе.
Признавам си,
не мога да готвя,да чистя,да шия,
но в стиховете съм фурия!
Пролетта е толкова красива,
но защо съм тъй мързелива?
Прахосмукачката си стои на земята,
а аз си клатя краката,
трябва да готвя манджи гъсти,
а аз лакирам свойте пръсти,
котката от глад мяука,
ала на никой не му пука,
чакат ме чинии мръсни,
а аз стоя пред телевизора до вечери късни,
в къщата цари мрасотия,
а аз си мажа пастет на филия.
Дори не мога да пия кафе,
горчи ми,
искам го с шоколадово парфе.
Признавам си,
не мога да готвя,да чистя,да шия,
но в стиховете съм фурия!
Честита нова тема.Аз съм си със всичките килограми.Нямам промяна но и за момента не спазвам диета.От утре съм на работа и мисля сериозно да се заема по въпроса с килцата,а на първа заплата да си взема дигитален кантар.И и спрете да пишете толкова много като седна ми трябват по 2 часа на ден само за прочета какво сте написали,аз си имам и семейство нямам толкова свободно време.Моля ви съобразявайте се.
Все пак нема други като нас