Cardioballet

  • 1 269
  • 19
  •   1
Отговори
  • 1
  • 2
  • Всички
“Cardio ballet” е нова система за тренировки. Тя е създадена на базата на движения заимствани от класическия балет. Упражненията са видоизменени така, че да бъдат достъпни и приятни за хората, които не са се занимавали професионално със спорт.  “Cardio ballet” системата е насочена предимно към стягане и оформяне на седалищните, коремните, бедрените мускули, прасците и всички мускули на ръцете. Основна положителна черта е минималното натоварване на ставите, няма подскоци, а в същото време се работи в cardio режим, т.е. горим калории. Този ефект се постига с по-големия брой повторения. Eдин добър начин да възвърнете предишната си форма!Тел:0887867357

Последна редакция: сб, 07 апр 2007, 17:02 от simonadiva

# 1
# 2
  • Мнения: 916
Интересно е...но ми се струва,че е по-скоро за поддържане на форма ,а не за отслабване.
Наскоро бях чула и за модернистика,което е нещо подобно на тае-бо и т.н.
 Peace

# 3
  • Мнения: 4 916
Сега вече се появи и телефон, ясно каква е работата.

# 4
az samedna ot instruktorkite vsa6tnost e kakto za otslabvane taka i za poddarjane na forma v zavisimost kolko 4esto se praktikuva   bouquet

# 5
 Shocked :naughty:4estno kazano svu4i mi mn dobre!!!Pak i dokato ne probva 4ovek ne znae dali 6te mu xaresa ili ne nali taka Rolling Eyes

# 6
Az xodq na masaj v centara kadeto se provejda cardio baleta i sam gledal 4estnokazano mi se struva efektivno  Hug

# 7
  • Мнения: 4 916
Shocked :naughty:4estno kazano svu4i mi mn dobre!!!Pak i dokato ne probva 4ovek ne znae dali 6te mu xaresa ili ne nali taka Rolling Eyes

Az xodq na masaj v centara kadeto se provejda cardio baleta i sam gledal 4estnokazano mi se struva efektivno  Hug

az samedna ot instruktorkite vsa6tnost e kakto za otslabvane taka i za poddarjane na forma v zavisimost kolko 4esto se praktikuva   bouquet

Не се прави така, момиче Joy По-тънко трябва да се пипа с рекламата по форумите.

# 8
ne razbiram kakvo to4no ima6 v predvid s "po-t?nko"?  Rolling Eyes  Thinking

# 9
  • Мнения: 6 958
Не се прави така, момиче Joy По-тънко трябва да се пипа с рекламата по форумите.

 Peace

# 10
е хубаво де, какво като се рекламира моми4ето, ако помага - нека
аз не разбрах коя е тази зала, къде се намира и какво друго има в нея
по подробно моля че не ми се звъни без да съм наясно първо

# 11
Namira se v eSPiAi center(x-l "Triada"-do stadion akademik i zala festivalna)
Ima razbira se i dr uslugi:masaj,sauna,solarium,fitnes,manikur,beli dance....i dr
Sajalqvam ne znaex 4e ne moje da si pravq reklama vav forumite prosto za6toto pove4eto xora  go pravqt!

# 12
# 13
  • в ябълковата градина
  • Мнения: 1 706
Какви са цените?
Картата?
А в комбинация с други от услугите?

# 14
Cardioballet:                                        График на тренировките:

Понеделник  от 7:15 до 8:15
Сряда и петък от 9:00 до 10:00 часа / 5лв.

Понеделник, сряда 19:30 до 20:30 / 6лв.
Събота от 13:00 до 14:00 / 6 лв.

Kartite:za 8pose6teniq za 1 mesec+sauna ili solarium-45lv
            za12pose6teniq za 1 mesec+sauna ili solarium-64lv
Individualni programi-v zavisimost kakvo to4no 6te vklu4vat
A za dr ne6ta edinstveno za solaruma(3lv za 4min) i za masaja(22lv) moga da kaja

# 15
уффф мн далече.. аз живея в Хиподрума, иначе звучи много заинтригуващо
ако някой се хване сериозно да сподели, може пък да се прежаля... ама много ми е далече де
не ми е за друго, но губя мотивация Embarassed

# 16
  • Мнения: 266
Звучи доста интересно  Simple Smile
Може ли малко повече информация за cardioballet като натоварване, интензивност, кои групи мускули тренираме, на каква музика, колко са големи групите.
Какви са условията в Триада- баня, съблекалня?
Винаги ли се провеждат заниманията по графика, трябва ли предварително да се обаждаме, кого и къде да търсим?

 И другото, което искам да попитам- за другите дни от седмицата- от 7 или 7.30 има ли някакви занимания и групи?

# 17
  • Мнения: 4 916
е хубаво де, какво като се рекламира моми4ето,

Ми правилата са такива.

# 18
  • Мнения: 1 339
Мен много ме заинтригува този кардио балет.
Този спа център има ли сайт някъде да разгледам по-подробно за какво става въпрос  Thinking
И къде точно се намира ? Вътре в хотела ли ?  newsm78

# 19
Звучи доста интересно  Simple Smile
Може ли малко повече информация за cardioballet като натоварване, интензивност, кои групи мускули тренираме, на каква музика, колко са големи групите.
Какви са условията в Триада- баня, съблекалня?
Винаги ли се провеждат заниманията по графика, трябва ли предварително да се обаждаме, кого и къде да търсим?

 И другото, което искам да попитам- за другите дни от седмицата- от 7 или 7.30 има ли някакви занимания и групи?

Da ima banq i sablekalnq.Zanimaniqta se provejdat po grafik,no ima vazmojnost i za individualni trenirovki-15lv.Za sega samo v ponedelnik ima ot 1 tai kato ima malak interes kam tozi 4as.Natovarvat se po4ti vsi4ki muskoli na racete i krakata.......v zavisimost ot trenirovkata!Muzikata e specialno prigodena za cardiobalet-zabarzan ritam i sa6to taka e razli4na.Trqbva predvaritelno da se obajdate samo ako jelaete individualni zanimaniq.Za trenirovkite po grafika ne e neobxodimo!Ako imate interes parvata sutre6na trenirovka e bezplatna!
Мен много ме заинтригува този кардио балет.
Този спа център има ли сайт някъде да разгледам по-подробно за какво става въпрос  Thinking
И къде точно се намира ? Вътре в хотела ли ?  newsm78
http://anamiteva.com/cure_bul.html
Da vatre v xotela se namira

Общи условия

Активация на акаунт