Колко сън?

  • 2 584
  • 83
  •   1
Отговори
# 45
  • Мнения: 235
  Въпреки че казват, че сънят е загубено време- обичам да си губя времето. Спя възможно най-много и хич не ми пречи на външния вид. Попаднах и на деца- никога не са ме будили рано. И двамата ми сина са поспаланковци като майка си.

# 46
# 47
  • Мнения: 2 936
8-10 часа,но винаги съм на долната граница  Sad ....понякога и под 8 ч.  ooooh!

# 48
  • Мнения: 6 164
Преди да родя - 8 часа ми бяха перфектни, ни повече, ни по-малко.

Сега имам чувството че и 14 часа да спя, няма да се наспя. Реално спим по 9-10, но сутрин съм като пребита, не мога да отлепя, от многото ставане нощем.

# 49
  • Мнения: 1 120
10-12 часа.чувствам се отлично  Wink

# 50
  • Мнения: 5 140
Наспивам се за 6-8 часа, но понякога се нуждая от по дълъг сън.

# 51
  • Все на втория етаж
  • Мнения: 5 894
Аз май нямам наспиване. Sad  Много обичам да си поспивам. Но между 8- 10 часа поне съм добре. Simple Smile

# 52
  • Мнения: 5 103
Много съм поспалива, ако малката ме остави да спя 12 часа са ми добре Peace

# 53
  • Мнения: 6 461
Наспивам се за 6-8 часа
Ако спя повече се чувствам пребита Crazy.
Имам чувството че цял ден съм била на нивата Mr. Green

# 54
  • Мнения: 1 234
Постпянно мога да спя.Нямам наспиване.Преди спях по 8 часа,и следобяд също лягах за по 2-3.Сега като ходя на работа спя по 6 и се чувствам ужасно Tired

# 55
  • Мнения: 537
Нуждая се от 8-10ч.

# 56
  • Мнения: 156
И аз нямам наспиване-10-12-14-особено зимата съм като мечка.
След работа си поспивам межди 18 и 20 часа и после в 24ч до към 8 или 8 и 30.
Събота и неделя преди 13 часа не ставам,но е така,защото нямам и ангажименти.Надявам се само на поспаливи деца Wink

# 57
  • Мнения: 74
Май към 8 часа са добре обикновено...

# 58
  • Мнения: 4 916
8-10 часа  Peace Когато мога, спя по повече или поне глидам да се излежавам с книга и да подремвам между страниците.

# 59
  • София
  • Мнения: 7 097

Полезна статия  Grinning
Вредно било както недоспиването, така и преспиването, а също и да спиш по малко през седмицата, а в събота и неделя само това да правиш. Май оптималното е някъде към 7 часа.

Общи условия

Активация на акаунт