Препоръчаите ми нещо за стрес и тревожност

  • 1 490
  • 9
  •   1
Отговори
  • Мнения: 1
Здравеите,препоръчаите ми нещо за стрес и тревожност но да не е хапчета или антидепресант.
Благодаря ви !

# 1
  • Мнения: 7 924
Йога и спорт като цяло. Психотерапия. Разходки (в природата) ежедневно.

Това което изключвате, може и да е наложително, няма как да знаем.

# 2
  • Мнения: 1 781
Напоследък почти всяка втора и трета тема е за тревожност, паник атаки и стрес.
Има много такива теми, разгледайте ги.

# 3
  • Мнения: 1 596
Алора е на билкова основа

# 4
  • Мнения: 240
СЕДАТИФ PC  - хомеопатично

# 5
  • Мнения: 261
Не помагат хомеопатичните, билките и така нататък, ще се помъчите, помъчите с тях, както мен, може и години и накрая, ако наистина страдате, ще трябва да се полекувате. Не е толкова страшно, колкото изглежда. Аз самата какво ли не правих дълги години наред, че да не стигам до антидепресант, ами измъчих се. Сега се усещам за първи път сякаш, че мога да поема глътка въздух и като нормален човек. Вие си знаете как се чувствате, но не трябва да е чак такава тревожност от всичко всеки Божи ден( при мен поне така беше), защото хронифицира и се стига и до депресия и какво ли още не. Един добър психиатър би трябвало да прецени оптимално на база, ако му споделите искрените си усещания, разбира се. Имайте предвид, че дори на бременни може да се изпише медикамент, ако случая го изисква така, че понякога целта оправдава средствата.

# 6
  • Мнения: 756
Недей, даже най-малкото нещо може да влоши състоянието ти.

# 7
  • Мнения: 7 924
Всеки тук пише от своята камбанария.
Патилите ще те стреснат, за незапознатите с темата ще я подценят. И едните и другите може да ти навредят.
Прочети други теми за обща култура но най-добре се консултирай със специалист.

# 8
  • Мнения: 3 748
Иглотерапия.

Също дистанциране от източника на тревожността. Раздяла с гаджето или мъжа, ако така ви действа.

# 9
  • Мнения: 7
Алора е на билкова основа
.     Доста е добра пия я вече месец и нещо и телесните симптоми намаляха

Общи условия

Активация на акаунт