Препоръчаите ми нещо за стрес и тревожност

  • 278
  • 6
  •   1
Отговори
  • Мнения: 1
Здравеите,препоръчаите ми нещо за стрес и тревожност но да не е хапчета или антидепресант.
Благодаря ви !

# 1
  • Мнения: 7 507
Йога и спорт като цяло. Психотерапия. Разходки (в природата) ежедневно.

Това което изключвате, може и да е наложително, няма как да знаем.

# 2
  • Мнения: 1 550
Напоследък почти всяка втора и трета тема е за тревожност, паник атаки и стрес.
Има много такива теми, разгледайте ги.

# 3
  • Мнения: 1 271
Алора е на билкова основа

# 4
  • Мнения: 237
СЕДАТИФ PC  - хомеопатично

# 5
  • Мнения: 249
Не помагат хомеопатичните, билките и така нататък, ще се помъчите, помъчите с тях, както мен, може и години и накрая, ако наистина страдате, ще трябва да се полекувате. Не е толкова страшно, колкото изглежда. Аз самата какво ли не правих дълги години наред, че да не стигам до антидепресант, ами измъчих се. Сега се усещам за първи път сякаш, че мога да поема глътка въздух и като нормален човек. Вие си знаете как се чувствате, но не трябва да е чак такава тревожност от всичко всеки Божи ден( при мен поне така беше), защото хронифицира и се стига и до депресия и какво ли още не. Един добър психиатър би трябвало да прецени оптимално на база, ако му споделите искрените си усещания, разбира се. Имайте предвид, че дори на бременни може да се изпише медикамент, ако случая го изисква така, че понякога целта оправдава средствата.

# 6
  • Мнения: 698
Недей, даже най-малкото нещо може да влоши състоянието ти.

Общи условия

Активация на акаунт