Плодове и чай с мед - 11 част

Мерси, мерси =)) Дано да е скоро ...

На мен ми стана зле и към 20ч хапнах един банан и половин ябълка... сега съм добре.
След малко ще лягам , че утре имам супер много ходене насам натам. Освен това и до заведението в което ще сме на РД-то ми трябва да ида да запазя маси и да избера някакво меню
Общо взето утре няма да имам много свободно време и ще видим как ще стане с часовете...

Момичета не се оказвайте... всички имаме издънки , но трябва да продължим зада успеем да се отървем от излишните килограми.

Лека нощ и до утре 

Първият ден мина успешно
от черешите дежурях сериозно   
но  и от преяждането съм смъкнала всичко, дори съм с 200 гр по малко

утре продължавам, но мисля  да хапвам кайсии,че от черешите.......

Здравейте, плодчета! 

vodka_s_led, 

Reni_ , дано повече да нямаш проблеми. 
 
Момичета, не се измъчвайте за разни издънки.    Човешко е да се изкушиш. Мирандичка, особено при теб нещата мисля са напълно в реда на нещата - та ти от толкова много време си на режим. Успокойте се, защото психическото затормозяване не само ви кара да се чувствате зле и да се самонаказвате по този начин, а и пречи на отслабването, дори може и да се качат килограми заради него.  Всичко ще е наред, ще видите! На плажа няма да има по-секси мацки от нас това лято.   

Eklere, браво! 

Хубав и усмихнат ден ви желая, милички! 

Добро утро,плодчета аз днес започвам отначало ,видях че и други от нас вчера са прегрешили,но какво да се прави като толкова е трудно аз реших и някаква гимнастика да започна

Миранди,може би сега като си решила да си починеш от диетата няма да те гони такъв глад.При мен така се получава -когато искам да гладувам ме гони страшен апетит ,а понякога без да искам не хапвам нищо целия ден

здравейте всички, SUN мисля че много добре си се ориентирала като си спряла лекарствата, направи си гладуването и всичко ще си дойде на мястото, защо да забременяваш с помоща на таблетки като тялото ти не е подготвено явно за бременност, направи прочистване и като си готова то само ще стане и ще симаш хубаво и здраво бебе. да не би да искаш да забременееш с помоща на тези таблетки и да рожиш дете с някакъв проблем което в наши дни се слчува вече много често за съжаление. така че избери начина който е отредила Майката Природа, направи прочистване на организма и всичко ще се оправи. Много успехи и да пише какво става с тебе

Здравейте моми4ета.
Радвам се,4е вси4ки ве4е са добре.
Миранди,и мен ме тресат яко нервите."Милият"сънувал странен сън и категори4но отказа да ходим до БГ и тази година.От януари го планувахме...4 години не съм си ходила ве4е.....
От 01.06 съм на нова работа,всъщност в нова агенция.Надявам се първона4алния стрес да ми помогне в свалянето.
Нещата общо взето вървят нормално/с килограмите/.Хапвам по малко,но през 2/3 4аса...интегрални бисквитки,к.мляко с едни гранулки за про4истване,сокове,води4ки,4ай4ета и от време на време пилешко на фурна.Така като гледам май не ям много.Утре съм на мерене и теглене,та ще ви дам и резултати.
Успешен ден на вси4ки.

                  Чудесно започва третия ден. Нямам издънки, освен че не контролирам точното количество плодове. Хапвам всичко, което намеря из къщи. Нямам криза все още, освен ако не е минала без да разбера. Не пия чай и вода, но днес ще гледам вече да наблегна на това. Успех на всички   !
                  П.П. Мирандичка, радвам се, че си спряла поне за малко  . Хубаво е известен период от време само да контролираш теглото си и да задържаш постигнатото, за да може организма да се приспособи към новите килограми. Даже си почини повечко. Усмихнат ден  !

Здравейте, плодчета!

За пръв път пиша тук, но никак ама никак не съм новобранец в диетите, имам стаж ехеее от шести клас още. Не може да се каже, че съм пълна, даже ме мислят за маниачка. Истината е, обаче, че за да изглеждам така трябва да съм на непрекъсната диета. Преди сякаш казваха, че след диета, трябва да поддържаш известно време постигнатото тегло, за да стане нормално за организма. Да, ама моят организъм все се бори с моите постижения. Както и да, уморена от всякакви диети, гладуване и преяждане след това, октомври 2005 минах на разделно хранене. Чувствах се чудесно, свалих излишните 3-4 кг. Най-хубавото беше, че си позволявах всичко, просто решавах какво ми се яде в момента и го комбинирах правилно. Е, няма да ви хваля РХ-има си темичка за това. Казват, че с него се поддържа теглото. Но на мен след около година нещо спря да ми действа, все повече и повече ограничавам количествата: 2 ябълки през деня и салата вечер. Изкарам така 5 дена, на шестия пак се наям-качвам моментално (на следващия ден явно от въглехидратите и привикналия към РХ организъм съм подута) и после прекарвам следващата седмица за да сваля каченото за 1 ден.
След последното преяждане по празниците, днес съм трети ден на плодове и 1кг надолу. Обаче, не спазвам такива часове на хранене, каквито сте писали в началото на темата: например вчера 2 ябълки за обяд, а вечерта плодова салата от 1 ябълка, 2 портокала и 3 кивита. Предният ден пак ябълка и круша на обяд и 1/2 кг череши за вечеря. Досега не съм писала при вас, защото и чай никак не обичам. Вече не знам към кой отбор да се причисля. В темата за РХ съм от най-гладуващите. Там момичетата си готвят, угаждат си, пък аз през деня 1-2 плода, а вечер най-простите комбинации. Така че ако нямате нищо против може и да се включвам при вас. Ще споделя и резултатите си от 5 дневното плодуване преди 2 седмици: 2 кг надолу, нетрайно свалени. Единият го качих след изяден 1 домат + сирене и кашкавал   Надявам се този път да имам по-траен успех, че вече е време за плаж.
Лек и усмихнат ден от мен!

mimetto_bg, и аз точно така си казах, че ще опитам с други методи.  Наистина се надявам да се пречистя с плодолечението и да успея да сваля излишните килограми, които ще ми тежат още повече при една бременност. А, надявам се, след този режим нещата да станат и по-лесно. 

ReGe, добре дошла!    Тук ще ти хареса много, ще видиш. Всички момичета са просто прекрасни.    А твоят режим много прилича на нашите. 

Ха познай  с теб съм 

Не мога да не се опитам да започна едно сериозно плодуване, просто не мога... имам страхова невроза от храната и вината, която изпитвам за поредното си прегрешение е огромна, не мога просто, просто не мога с лека ръка да кажа няма да съм на диета 2-3 дена и ще си почина от нея, просто не мога... желанието ми да сваля тези кг. е по голямо и психически не мога да дишам спокойно знаейки, че не правя нио по въпроса... ще се опитам да започна тия дни както трябва, до тогава ще се скътавам в ъгъла и ще си мълча, защото може пак да се изложа, но каквото и да става не бива да се излагам след 1 на 100%, защото ако тогава го направя едва ли ще го понеса и този път поредния провал... 

Реге добре дошла   

Доринда успех с новата работа миличка   

Мечо Пух браво минали са най трудните ти дни 

Еклере браво на теб

Иве честита ти придобивка и от мен 

Сън ти от 1 ли стартираш?!? 

Дълбоко засрамена и с наранена душица отивам да си пия кафето с една приятелка и пак на пазара за диня и този път ще взема и череши да редувам или монодни или през самия ден да ги смесвам... нооооооо не се знае до довечера какво ще стане... 

Приятен ден на всички 

Миранди, чудя се още. Не знам дали ще е добре да започна толкова скоро след предишното плодуване и си мислех поне за 05.06, но още не съм го решила точно от кога ще е. 

с теб май сме в един ден-трети   ти колко дни смяташ да плодуваш? дай да броим заедно

хей ,Миранди,бързам за работа и уж само влязох да прочета набързо но не мога да не спра  за малко  да ти издърпам ушите какви са тези черни настроения,какъв е този песимизъм!!! я се стегни  и горе главата! ами като не става сега-ще стане по-късно,никога не  е късно да започнеш отначало ,спри  сега,обмисли добре защо не си готова,ако трябва- дай си 1-2 дни през които ще ядеш всичко което ти се яде и след това се присъединявай 
чакам те  и да знаеш-лично ще ти броя всеки успешен ден -  и ако не те е срам-откажи се

Когато и да е тук ще сме и ще те чакаме всички 


Благодаря ти за подкрепата и за разбирането 

Сега тичай за работа, че да не стане лошо после  Лека работа ти желая