Публикувана: 9 юли 2007, 00:15 ч.
Последно мнение: 9 септ. 2007, 18:07 ч.

Хайде на млякото, че ей на идва лятото-> 6 част........

22 041
502
1

Отговори

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Каква е диетата с кисело мляко?
Какви са ползите от консумацията на кисело мляко?
Какви са някои начини за намаляване на апетита?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Каква е диетата с кисело мляко?
  
  Диетата включва консумация на две купички кисело мляко на ден, с възможност за вечеря със салата или плод. Освен това се разрешават течности като вода, сокове, кафе, прясно мляко, чай и плодови млека. Диетата не ограничава солта и позволява един до два плода на ден.
- Какви са ползите от консумацията на кисело мляко?
  
  Киселото мляко предлага няколко предимства за здравето поради наличието на мастни киселини, които забавят процеса на стареене, както и основни хранителни вещества като протеини, захари, мазнини и витамини. Освен това подобрява храносмилането, укрепва имунната система и унищожава вредни бактерии. За тези, които са непоносими към прясно мляко, киселото мляко е отлична алтернатива поради по-ниското съдържание на млечна захар и подпомага баланса на чревната микрофлора.
- Какви са някои начини за намаляване на апетита?
  
  Някои начини за намаляване на апетита включват поставяне на цел, поддържане на мотивация, избягване на изкушения, ядене на редовни хранения, пазаруване на здравословни храни и редовно спортуване.
- Кои храни са полезни за поддържане на здрава кожа?
- Какви са някои често срещани погрешни схващания относно здравословния начин на живот?

# 240 2 авг. 2007, 13:25 ч.

Мнения: 3 647

здравейте млечки
ГЛАСУВАХ за детенце и пратих линка на хора от листите ми в Кю и скайп Praynig

дано помогнем мака и минимално
Hug

Мами, кажи каква ти е анемията - и аз съм с такава, но желязо-недоимъчна, пия си чай от коприва и шипки Peace

дано скоро да я излекуваш Hug

да ти е жива и здрава малката принцеска Hug

# 241 2 авг. 2007, 15:51 ч.

Мнения: 1 683

Мами това е от сърце за малката

А на теб-бързо да пребориш анемията/и аз преди време получих такава незнайно от къде-пих Феро-фолгама/ и да бъдеш добре за да и се радваш!

# 242 3 авг. 2007, 11:40 ч.

Мнения: 3 647

здравейте финни млечни
само да се похжаля че смъкнах едно килце Wink

направо летя от щастие Flutter

както тия дни само задържах
вчера
около кг краставици
едно мляко с магданоз и лъжица сусам
и една купичка с тиквички на фурна Party

# 243 3 авг. 2007, 13:18 ч.

Мнения: 910

Тъкмо щях да питам могат ли да се консумират и тиквички на фурна преди да съм изчела темата и видях отговора Simple Smile

Сигурно вече е обсъждано, но колко дни се изкарва на тази диета?

# 244 3 авг. 2007, 13:41 ч.

Мнения: 3 647

Цитат на: msbilt в пт, 03 авг 2007, 13:18

Сигурно вече е обсъждано, но колко дни се изкарва на тази диета?

колкото ти си решиш
няма определени срокове
някой от мацките тук го комбинират с разделно хранене, други с лунна диета
bouquet

# 245 3 авг. 2007, 20:05 ч.

Мнения: 5 140

Цитат на: msbilt в пт, 03 авг 2007, 13:18

Сигурно вече е обсъждано, но колко дни се изкарва на тази диета?

Аз пък смятам храненето ми вече да е такова от тук нататък.
Е разбира се не се ощетявам от неща, които ми се похапват.
Но пак ще кажа за пореден път ЗАПОЧНАХ ДА ЧЕТА ЕТИКЕТИТЕ И ЗАБРАВИХ ДА ЯМ НЕЩА КОЙТО СА ВРЕДНИ.

Благодарна съм на ANGYA Heart Eyes

, че я има тази тема и ме запали да хапвам повече кисело млекце. Hug

# 246 4 авг. 2007, 00:31 ч.

Мнения: 3 647

Цитат на: Синеоч в пт, 03 авг 2007, 20:05

, че я има тази тема и ме запали да хапвам повече кисело млекце. Hug

надявам се и да се чувстваш много по-добре bowuu

и по -рядко да посягаме към антибиотиците Hug

# 247 4 авг. 2007, 12:57 ч.

Мнения: 510

здравейте мили млечки bouquet

още килограм надолу. Peace

много съм щастлива.продължавам на диня кис мляко и праскови.и сладолед-от него не се отказвам.

# 248 4 авг. 2007, 14:49 ч.

Мнения: 5 140

Цитат на: ANGYA в сб, 04 авг 2007, 00:31

надявам се и да се чувстваш много по-добре bowuu

и по -рядко да посягаме към антибиотиците Hug

Да ти кажа се чувствам определено по добре, нищо че са само 5 кг, но и те са от значение все пак.

Надявам се изобщо да не се разболяваме, ти за антибиотици говориш.

# 249 4 авг. 2007, 17:08 ч.

Мнения: 3 647

ky радвам се за килцето надолу
и аз се замислям за сладолед днес
Синеоч и аз три четири месеца не съм допирала до хапчета

# 250 4 авг. 2007, 18:22 ч.

Мнения: 3 036

Момичета привет Hug

Тука съм при вас, най после.Само се включвам за малко, че ще оправям багаж.
Много съм радостна - от морската отпуска се връщам 49.100.После ще ви чета млечни сладурки.

# 251 4 авг. 2007, 18:29 ч.

Мнения: 1 416

Цитат на: desi_minkova в сб, 04 авг 2007, 18:22

Момичета привет Hug

Привет бе морски ,така се радвам че пак си тук многоооооооооо ми липсваше

# 252 4 авг. 2007, 22:32 ч.

Мнения: 3 036

Така - Мами благодаря за топлото посрещане newsm51

.Пиши ми за анемията ти ще се опитам да ти дам съвет.
Много ми липсвахте всички.
ANGYA не се изложих.В тези горещини карах на таратор,вода,плодове и много плуване.Е имаше и пържена риба и пържола,но с мярка.
Juile гласувах за детенце.Дано повече хора откликнат.
Привет на новите хора Hug

nvd къде си?

# 253 5 авг. 2007, 08:50 ч.

Мнения: 1 416

Цитат на: desi_minkova в сб, 04 авг 2007, 22:32

Така - Мами благодаря за топлото посрещане newsm51

nvd къде си?

Деска супер така се радвам за теб хем си почина хем кантарчето ще те радва Аз анемията си я имам от 12 години какво не съм изяла и изпила нищо не помага приемам всякакви савети НВД никаква я няма никаде не пише ,незнам защо .Аз до 15 постя но след постите пак съм тук ако ме приемате