Публикувана: 2 авг. 2007, 13:50 ч.
Последно мнение: 7 авг. 2007, 10:20 ч.

Режим на Пиер Дюкан - 16 част

26 068
622
1

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Какви са ползите от диетата на Пиер Дюкан?
За кого е предназначен режимът на Пиер Дюкан?
Какви са етапите на диетата на Пиер Дюкан?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Какви са ползите от диетата на Пиер Дюкан?
  
  Диетата на Пиер Дюкан предлага няколко предимства. Първо, няма ограничения за приема на калории и можете да ядете толкова от разрешените храни, колкото искате. Второ, загубата на тегло е сигурна и устойчива, без риск от възстановяване след отслабване.
- За кого е предназначен режимът на Пиер Дюкан?
  
  Режимът на Пиер Дюкан е предназначен за хора с наднормено тегло, които искат да свалят между 10 и 20 килограма, хора със значително затлъстяване (над 30 излишни килограма) и жени, които искат да повторят преди ваканция.
- Какви са етапите на диетата на Пиер Дюкан?
  
  Диетата на Пиер Дюкан се състои от четири етапа: фаза на атака, комбинирана фаза, поддържаща фаза и фаза за окончателна стабилизация.
- Как действат протеините в диетата на Pierre Dukan?
- Какви са основните препоръки за спазване на диетата на Пиер Дюкан?

# 435 5 авг. 2007, 20:43 ч.

Мнения: 38

Добър вечер на всички момичета! bouquet

Аз три дена не съм влизала, а вие сте изписали "Война и мир"!
Нямам с какво особено да се похваля- от 8 дена съм на режима, вече смъкнах 4 кг, но задържам. От вчера съм на смесени, ще експериментирам с яйцата, изварата и доматките- запърженки без мазнина. Иначе в хладилника скуката от наличните пилешки гърди и мляко, се поразсея приятно със зеленчуците. Гледам, вие си сваляте методично, та засега ще си мълча засрамено...

# 436 5 авг. 2007, 20:51 ч.

Пловдив
Мнения: 14 748

Цитат на: krikri в нд, 05 авг 2007, 20:40

Днес мисля само за ядене Weary

И аз, ама лошото е че не само мисля ... и ... абе не е за разправяне ... Blush

# 437 5 авг. 2007, 20:55 ч.

Мнения: 1 890

Цитат на: Тиси/ в нд, 05 авг 2007, 20:36

Тъкмо да те питам Фоли- 20 минути на вентилатор ли се пече? Аз май го пекох повече- пак е вкусен, но не е като крем карамел.

Не го вентилирам. На обикновена фурна.

# 438 5 авг. 2007, 21:02 ч.

Мнения: 3 202

Верно май се позамотах, ама оправям едни документи и гледам да навасвам с четенето Simple Smile

)))

# 439 5 авг. 2007, 21:03 ч.

Мнения: 1 890

Цитат на: baci в нд, 05 авг 2007, 21:02

Верно май се позамотах, ама оправям едни документи и гледам да навасвам с четенето Simple Smile

)))

Ми то от толкова изписано, как да не се обърка човек.

# 440 5 авг. 2007, 21:18 ч.

В.Търново
Мнения: 444

baci, колко си работна само. Завиждам ти Laughing

Мислех си, че съм само аз. На мен дори ми се наложи да дойда до офиса Simple Smile

Една малка подробност, той е на 40 км от дома Simple Smile

# 441 5 авг. 2007, 22:09 ч.

София
Мнения: 3 090

Алгона, браво за постоянството и за намаленията! bouquet

След задържане следва сваляне, така че не се притеснявай Laughing

Пепи, съчуствам ти Hug

# 442 5 авг. 2007, 22:10 ч.

София
Мнения: 3 090

Руми, слез да се запознаем bouquet

(вече ставам нахална Embarassed

)

# 443 5 авг. 2007, 22:16 ч.

София
Мнения: 3 090

Няма с кого да си пиша Sad

затова ви казвам лека нощ, утре с нови намаления! love001

# 444 5 авг. 2007, 22:18 ч.

Мнения: 5 873

Лека нощ,Кри.

спокойна седмица ви желая. bouquet

# 445 5 авг. 2007, 22:23 ч.

Мнения: 3 202

Извинете, но някоя от вас да е адвокат?

# 446 5 авг. 2007, 22:36 ч.

Zdravejte momi4eta.
Ot davna se kanja i naistina e vreme da se predstavja. Izvinjavam se 4e pi6a na latinica, no klaviaturata mi e takava.
4eta vi ot parvata tema i sam naistina vazhitena ot rezultatite koito postigate. BRAVO!!
Az sa6to sam po rejima ot 2 mesec nasam i s va6a pomo6t uspjah da svalja 4 kg. /4eta i izpalnjavam vsi4ki va6i preporaki i saveti/ ta po tozi povod vi dalja edno blagodarja. Heart Eyes

Postavila sam si za cel da smakna o6te 2 kg, no taj kato sam na finala gi svaljam dosta bavno.
Pojelava uspeh na vsi4ki v borbata s kilogramite!
Hug

Obs! sega zabeljazvam 4e lenti4kata mi ne e savsem aktualna no sam zabravila ot kade se promenja6e. Za protokota ve4e sam 49 kg. Visoka sam 1,58 i sam s mnogo dreben kokal, taka 4e naistina imam o6te izli6ni kilca.

Последна редакция: нд, 05 авг 2007, 22:42 от Rumi***

# 447 5 авг. 2007, 22:44 ч.

Мнения: 3 202

Поздрави, Руми! smile3501

Сестра ми също има малко килограми за сваляне. Подарих и книгата, но тя не я чете. Живее в провинцията и има затруднения с обезмаслените доставки. Вчера разбрах, че се е отказала. Дано като ме видя, че още съм свалила да се амбицира пак. Тя няма достъп до форума, а и е доста заета.
Наистина те поздравявам и ти желая да стигнеш до края!

# 448 5 авг. 2007, 23:09 ч.

В.Търново
Мнения: 444

Ох завърнах се. На влизане в Търново гледам светлини святкат насам, натам. Хората на концерт на Слави, пък аз на работа Simple Smile

baci , ти наработи ли се? Бих помогнала, но не съм адвокатка. (освен на себе си, когато съм убедена, че съм права за нещо Simple Smile

)

# 449 5 авг. 2007, 23:23 ч.

Мнения: 243

Знам, че има доста нощни птици и реших и аз да понамина да си побъбрим, но уви ... днес е празно.
Издържах протеиновия ден, не ми е толкова трудно все пак съм със стаж вече почти два месеца, след доста дългия период на смесени просто се съмнявах в себе си, а не е трябвало.
Лека и спокойна нощ ви пожелавам, момичета! От утре една режимна и доста отслабваща седмица.

Препоръчани теми

LaRedoute.fr - 70 - Всичко за поръчката! Прочети 1-вия пост, преди да питаш!

Пазаруване от Aliexpress.com 13

Огледален Свят и всичко за актьорския състав-минало, настояще, бъдеще~тема 185

LaRedoute - Кодове - 5

Причина:

Причина: